مدينة سوسة سُوسَة هي مدينة تونسيّة أسست على يد الفينيقيين في الألفية الأولى قبل الميلاد، تبعد المَدينة مسافات غير كبيرة عن المدن التونسية الأخرى المهمّة؛ حيث تفصل بينها وبين جنوب تونس العاصمة نحو 140 كيلومتراً، و50 كيلومتراً إلى شرق القيروان، و20 كيلومتراً إلى الغرب من منستير، و120 كيلومتراً شمال صفاقس، وتقع وسط السواحل الشرقية لتونس، وتُعتبر مركزاً للمنطقة الساحلية في البلاد، وتلقّب بـ "جوهرة الساحل". تمتدّ منطقة الساحل التونسي على طولٍ يصل إلى 170 كيلومتراً بين بوفيشة والشابة، وبعرض 25

تحليل السُّكر التراكمي للحامل يتم أجراء تحليل السُّكر التراكمي لتشخيص الإصابة بمرض السُّكري (بالإنجليزية: Diabetes)، أو مقدمة السُّكري (بالإنجليزية: Prediabetes)، سواء للمرأة الحامل أو لأي شخص آخر، حيث إنه في مرحلة الحمل يمكن أن تؤدي التغيرات الفسيولوجية لدى المرأة بانخفاض مستوى السُّكر التراكمي في الدم، وقد تُشير مستويات السُّكر التراكمي القريبة من المُعدَّل الطبيعي إلى احتمالية إصابة المرأة الحامل بالسُّكري، وذلك عند قياسه في المرحلة المُبكرة من الحمل، ويرتبط ذلك بنتائج سلبية للحمل، كما أن

نبذة في كتاب رأس المال تمت كتابة رأس المال في منتصف القرن التاسع عشر من قبل كارل ماركس، ويعد الكتاب في الأساس وصف لكيفية عمل النظام الرأسمالي وكيف سيدمر هذا النظام نفسه في النهاية، وذلك بحسب ما يدعي ماركس. يمكن اعتبار كتاب رأس المال عملاً من أعمال الاقتصاد و علم الاجتماع والتاريخ، ويتناول هذا الكتاب عددًا كبير من الموضوعات، لكنه يحاول عمومًا تقديم حساب منهجي لطبيعة النظام الرأسمالي وتطوره، ومستقبله. يركز الكتاب على الطبيعة الاقتصادية، ويتناول طبيعة السلع والأجور، والعلاقة بين العمال

الشعر عند العرب يعتبر الشعر واحداً من أكثر الآداب التي يتغني بها العرب، بحيث يعتبر رمزاً من رموز قدراتهم على مدح ووصف والتغني بما حولهم من أشياء أو حتى شخوص عبر مجموعة من الأبيات الشعرية القصيرة أو الطويلة؛ لتشكل في النهاية ما يسمّى بالقصيدة؛ وقد اختلفت الروايات حول أول من قال شعراً في التاريخ وتضاربت الأقوال والآراء، لذلك سوف نتناول هنا الحديث حولَ أول من قال الشعر. أول من قال الشعر سئل أمير المؤمنين علي بن أبي طالب -عليه السلام-، فأجاب: أول من قال الشعر هو سيدنا آدم -عليه السلام- أول مخلوق

أضرار الحلبة من الجدير بالذكر أنّه قد لا يتناسب استخدام بعض المُنتجات الطبيعية مع بعض الأدوية أو المُنتجات الطبيعية الأُخرى، ولذلك فإنّ من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام أيّ مُنتجٍ طبيعيّ بما في ذلك الحلبة. درجة أمان الحلبة تُعدّ الحلبة غالباً آمنة عند استهلاكها بالكميات الموجودة في الطعام، كما أنّ من المُحتمل أمان استهلاكها بكمياتٍ كبيرةٍ لمدّةٍ تصل إلى 6 أشهر، إلّا أنّها من المُمكن أن تُسبّب بعض الآثار الجانبية؛ مثل: الإسهال ، والانتفاخ، والغازات، واضطراباتٍ في المعدة، والدوخة، والصداع،

ما هو الروبيان؟ الروبيان أو الجمبري (بالإنجليزية: Shrimp) هو حيوان صغير الحجم من نوع القشريات، ويوجد في الطبيعة أكثر من 2000 نوع منه، وتجدر الإشارة إلى أنّ حيوان الروبيان يسبح بطريقة مختلفة عن باقي الحيوانات البحرية، فهو غالبًا ما يسبح إلى الوراء على ظهره بطريقة سريعة مع ثني منطقة البطن والذيل. ويتغذى الروبيان على النباتات والحيوانات الصغيرة، وبعض أنواعه تتغذى على الجيف، ومن أقارب الروبيان جراد البحر والكركند، وغالبًا ما يطلق اسم القريدس على الأفراد الأكبر حجم من الروبيان. وصف شكل الروبيان

نفخ البالونات يُمكن عمل تمرين نفخ البالون للحصول على خدود أسمن، فهذا التمرين يُنمي العضلات ويُضيف للوجنتين الشكل المطلوب، ولعمل هذا التمرين يلزم إحضار بالون ونفخه بواسطة الفم والبقاء في هذه الوضعية لمدة دقيقة، وتكرار التمرين ما بين 5-6 مرات يوميًا. . زبدة الشيا تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تُحسن مرونة الجلد، كما أنها تحتوي على فيتامين E المهم لشد البشرة ومنح الخدود المظهر الجميل، ويُمكن استخدامها من خلال الطريقة الآتية: الطريقة: تُدلك الخدود بكمية مناسبة من زبدة الشيا

أشهر أماكن تواجد التلفريك في العالم يعد التلفريك أو العربة التي تسير في الهواء ذهاباً وإياباً عبر مسار محدد من خلال الكابلات المعلقة بين الأعمدة الأنشطة التي يحب بعض الناس تجربتها، وفي ما يأتي أشهر أماكن تواجد التلفريك في العالم: تلفريك بيك تو بيك في كندا يتواجد هذا التلفريك في منطقة ويسلر في كندا، ويسير الراكب فيه عبر مسافة تصل إلى 4.4 كم، وهو التلفريك الوحيد في العالم الذي يربط بين قمتيّ جبلين معًا، ويمتلك هذا التلفريك أطول مسافة حرة بين أبراج الجبال، كما أنه يرتفع لأعلى نقطة فوق الأرض أكثر

فوائد الخل في الطب النبوي مَدح النبي صلى الله عليه وسلم الخل في حديثه الشريف: (أخذ رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ بيدي، ذاتَ يومٍ، إلى منزلِه. فأخرج إليه فَلقًا من خُبزٍ. فقال (ما من أدَمٍ؟) فقالوا: لا. إلا شيءٌ من خَلٍّ. قال (فإنَّ الخلَّ نعم الأُدْمِ). قال جابرٌ: فما زِلتُ أُحبُّ الخَلَّ منذ سمعتُها من نبيِّ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ. وقال طلحةُ: ما زِلتُ أُحبُّ الخَلَّ منذ سمعتُها من جابرٍ)، كما قال ابن القيم رحمه الله في ذكر منافع الخل أنّه ينفع الطحال، ويقطع العطش، وهو مقوٍ

ماسك طين البحر الميّت لعلاج الحبوب يُعالج ماسك طين البحر الميّت حبوب الشباب ؛ لما يحتويه من مُضادات للبكتيريا، تُكافح البكتيريا المُسبّبة للحبوب، ويُمكن صُنع الماسك، واستعماله، باتباع الوارد في الفقرات الآتية، أو يُمكن شراء المُستحضرات، أو الكريمات الجاهزة المحتوية على طين البحر الميّت. ماسك الطيّن مع زيت المرّ وزيت اللّبان إنّ طيّن البحر الميّت غنيٌّ بالمعادن، مثل: المغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم، المهمّة لصحة البشرة، ويشُّد المسامات، ويُقلل التجاعيد، وطريقة الماسك كالآتي: المكونات: ملعقة

تقشير البشرة يجعل التقشير البشرة صافية وخالية من الشوائب بطرق طبيعية دون الحاجة إلى استخدام المستحضرات الجاهزة المتوفرة في السوق، والتي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ولا تعطي نتائج مضمونة للبشرة، وتستخدم طرق التقشير بمكونات منزلية بسيطة وطبيعية، وفعالة، بحيث توضع على البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع، لحماية البشرة من التهيج والحساسية، وللتقشير الكثير من الفوائد الجلدية، فهي تخلصها من الخلايا الجلدية الميتة وتنتج خلايا جديدة وصحية أكثر، وتعالج مشاكل البشرة الجلدية، وسنتحدث عن وصفات وفوائد التقشير

الدافعيّة يحتاج كل إنسان إلى شيء يحرّكه اتّجاه ما يريد أن يفعله ولكي يحقق أهدافه، ومن أكثر الأمور التي تساعد الإنسان على تحقيق أهدافه هو وجود ما يسمّى بالدافعيّة، والتي سنقوم بعرض العديد من التعريفات لها، مثل: تعريفات الدافعيّة هي مجموعة من الظروف الداخليّة والخارجيّة التي تعمل على تحريك الفرد من أجل الوصول إلى حالة التوازن، وتحقيق الأهداف التي ترضي حاجاته ورغباته الداخلية. هي قوة داخلية لدى الفرد والتي تقوم بتحريك سلوكه وتوجيهه؛ حتّى يحقّق غاية ما تعدّ مهمّة بالنسبة له سواء كانت معنوية أو

القيمة الغذائية للفراولة القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الفراولة الطاقة 36 سعرة حرارية البروتين 0.71 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 9.29 غرام الألياف 2.1 غرام الكالسيوم 14 ملليغرام الحديد 0.77 ملليغرام البوتاسيوم 150 ملليغرام كيك بصلصة الفراولة مدة التحضير 40 دقيقة تكفي ل 8 أشخاص المكوِّنات ثلاثة أكواب إلا ربع من الدقيق. ملعقتان صغيرتان ونصف من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الزبدة اللينة. كوبان من السكر. علبة من جيلي الفراولة. أربع بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة من الفانيلا

الفلسفة الطبيعية ارتبط اسم الفلسفة الطبيعة في علوم العصور الوسطى، وبلغت ذروتها في الثورة العلمية في القرن السابع عشر، يوجد اتجاهان مختلفان ومتعارضان في البحث العلمي آنذاك، أحدهما يخلط بين الفلسفة الطبيعية للقرنين 15 و16 مع التنوع الذي كان حاضرا في العصور الوسطى. يشير مصطلح الفلسفة الطبيعية لدراسة أعمال الطبيعة، وأصبحت هذه الفلسفي علما عندما أصبح اكتساب المعرفة من خلال التجارب الطبيعية، التي يتم إجراؤها وفقا مناهج علمية وتعتمد على نوع الملاحظات ودقتها والتأمل والتحليل المنطقي، ويعد دور الفلسفة

علاقة الغدة الدرقية بالدورة الشهرية تؤثر هرمونات الغدة الدرقية في الدورة الشهرية نتيجة تأثيرها المباشر في المبيض، وفي مستوى بروتين الغلوبولين الرابط للهرمون الجنسي (بالإنجليزية: Sex hormone binding globulin)، واختصاراً SHBG، وذلك بشكل غير مباشر، لذلك تؤدي الإصابة بمشاكل صحية في الغدة الدرقية إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية، وينبغي التنويه إلى زيادة حدة هذه الاضطرابات بزيادة شدة المرض، ومن الجدير بالذكر أنَّ النساء يُعانين من مشاكل في الغدة الدرقية أكثر من الرجال، وتتضمن هذه المشاكل ما

تطعيم الإنفلونزا يُعتبر مطعوم الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza vaccine) أحد اللّقاحات التي تؤخذ بشكلٍ سنويّ بهدف الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا وما يترتب عليها من مضاعفات، ويقوم مبدأ مطعوم الإنفلونزا على تطوير الأجسام المُضادة في الجسم بعد أسبوعين من تلقّي اللّقاح، بحيث تُوفّر هذه الأجسام الحماية ضدّ العدوى بالفيروسات الموجودة في اللقاح. دواعي أخذ مطعوم الإنفلونزا يُمكن للأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم الستّة أشهر تلقّي لقاح الإنفلونزا بشكلٍ سنويّ، وتُعتبر بعض الفئات عُرضة للإصابة بمُضاعفات

مفهوم الدين لغةً واصطلاحًا تعددت المفاهيم التي توضح الدين سواء كانت في اللغة أو في الاصطلاح وفيما يلي بيان أبرزها: مفهوم الدين لغةً يعبر الدين عن العادة، والسيرة، والحساب، الطاعة، والملة، وقيل: بأن الدين هو الحال، وذكر بأنه الحال التي كنا عليها كما جاء في قول الشاعر: يا دار سلمى خلاءً لا أكلفُها إلا المرانة حتى تعرف الدينا مفهوم الدين اصطلاحًا إن الدين في اصطلاح الشرع هو الذي أوجبه الله -تعالى- على عباده من الانقياد والخضوع له والدخول فيه، ويقصد به دين الإسلام، وهذا التعريف لا يدخل به إلا كل

شرح ضادية ابن زيدون شرح المقطع الأول يقول ابن زيدون في قصيدته الضاديّة: أَثَرتَ هِزَبرَ الشَرى إِذ رَبَض وَنَبَّهتَهُ إِذ هَدا فَاغتَمَض وَما زِلتَ تَبسُطُ مُستَرسِلاً إِلَيهِ يَدَ البَغيَ لَمّا انقَبَض حَذارِ حَذارِ فَإِنَّ الكَريمَ إِذا سيمَ خَسفاً أَبى فَاِمتَعَض فَإِنَّ سُكونَ الشُجاعِ النَهوسِ لَيسَ بِمانِعِهِ أَن يَعَضّ وَإِنَّ الكَواكِبَ لا تُستَزَلُّ وَإِنَّ المَقاديرَ لا تُعتَرَض إِذا ريغَ فَليَقتَصِد مُسرِفٌ مَساعٍ يُقَصِّرُ عَنها الحَفَض هذه القصيدة قد بعث بها الشاعر ابن زيدون إلى

كم عدد ألوان علم الكويت يتكوّن علم دولة الكويت من 4 ألوان، وهي؛ الأخضر، والأبيض، والأحمر، والأسود، وهو علم مستطيل الشكل فيه 3 أشرطة أفقية مكوّنة من الألوان التالية على الترتيب من الأعلى للأسفل؛ الأخضر، فالأبيض، فالأحمر، وعلى الجانب الأيسر من العلم يظهر شكل شبه منحرف أسود اللون يمتد من حافة العلم لينتهي مع حافة الشريط الأبيض اللون، ويُشار إلى أنّ علم الكويت الذي اعتُمد رسمياً للدولة مصمّم بحيث يكون عرضه يُساوي ضعف طوله. دلالة ألوان علم الكويت تُمثّل ألوان علم الكويت الألوان القومية العربية،

مدينة إسطنبول تقع مدينة إسطنبول في دولة تركيّا، حيث تعتبر واحدة من أكبر المدن هناك، ومن أكثرها عراقة. تمتاز مدينة إسطنبول بموقعها المميّز، فهي تطل على مضيق البوسفور، في المناطق الشماليّة الغربيّة من البلاد. ومن هنا، فإنّ مدينة إسطنبول اليوم محاطة بالعديد من المدن التركيّة الهامّة والمميّزة، والتي نستعرض أبرزها فيما يأتي. مدن قريبة من إسطنبول مدينة بورصة تعتبر هذه المدينة واحدة من أشهر المدن التركيّة، وأكبرها من حيث عدد السكان، حيث تحتل المرتبة الرابعة على مستوى البلاد من هذه الناحية، كما

تعديلات النظام الغذائي يُساعد اتباع نظام غذائي مُتوازن في المحافظة على الجهاز الهضمي ووقايته من الأمراض، حيث تشمل المُمارسات الغذائية الصحية ما يأتي تناول الأطعمة الغنية بالألياف بما لا يقل عن 30 غراماً يومياً، حيث تُساعد الألياف على تسهيل مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، وتُنظم عمليات الهضم وبالتالي يتمكن الجسم من إخراج الكميات المُناسبة من البراز، ممّا يحمي الجهاز الهضمي من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل سرطان القولون والمستقيم. تجنب تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة، حيث إنّها تؤدي إلى بطء

متى يُستخدم التونر للوجه يتم استخدم التونر على النحو الآتي: يُستخدم التونر للوجه قبل استعمال الأدوية والمُرطبات المستخدمة لعلاج حب الشباب وغيره. يُستخدم التونر مرتين في اليوم، في الصباح والمساء. يُستخدم التونر مرة واحدة في الليل في حال أنّ البشرة كانت جافة. طريقة استخدام التونر للوجه يتم استخدام التونر للوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية: يُدلك الوجه بمُطهر جيد لإزالة المكياج والأوساخ ويُغسل بالماء الدافئ ثُمّ يُغسل مرة أخرى ببضع رشات من الماء البارد ويُجفف بمنشفة ناعمة. تُرطب قطعة من القطن في

دور الحكومات في حماية الحيوانات مع زيادة الكثافة السّكانية بدأ الإنسان باستغلال الموارد الطّبيعية وصيد الحيوانات ممّا عرَّض أنواعاً عديدةً من الحيوانات لخطر الانقراض، وقد تنبّهت المنظّمات الحكومية لهذه المسألة وقرّرت حماية الحيوانات والحفاظ عليها ، من خلال الإجراءات الآتية: حماية البيئات الطبيعية مما لا شك فيه أنّ لفقدان البيئات الطبيعيّة بالغ الأثر على الأنواع الحيوانيّة، وقد يؤدي إلى انقراض بعضها، ولحماية هذه الحيوانات لا بدّ من حماية موائلها، ومن جهة أخرى يمكن حماية الحيوانات من التّأثر

ما هي أضرار مدرّات البول تُعدّ مدرّات البول من الأدوية التي يستطيع الجسم التعامل معها، وتقبّلها، بأقلّ الآثار الجانبيّة وذلك عند الالتزام بتعليمات الطبيب، وبالجرعات الموصوفة، لكن هناك بعض الآثار الجانبيّة التي من الممكن حدوثها، ومنها ما يلي: الآثارُ الأكثر شيوعاً: انحفاض نسبة البوتاسيوم في الدّم أو زيادة نسبة البوتاسيوم في الدّم بالاعتماد على نوع المدرّ، وانحفاض نسبة الصوديوم، والصّداع، والشعور بالدوّار، والشعور بالعطش، وزيادة نسبة الكولسترول، وزيادة نسبة السكّر في الدم، وزيادة احتماليّة