أحدث المشاركات المضافة
ما أسباب الغثيان المستمر

ما أسباب الغثيان المستمر

أسباب الغثيان المستمر نستعرض في هذا المقال أكثر أسباب الغثيان المستمر شيوعًا، مثل: الحمل تبدأ بالحامل بالشعور بالغثيان بعد مرور 9 أسابيع تقريبًا من فترة الحمل غالبًا، وذلك حسب الكلية الأمريكية لأطباء الأمراض النسائية والتوليد (The American College of Obstetricians and Gynecologists)، وفيما يأتي تفصيلٌ لذلك: قد يحدث غثيان الحمل في أي وقت خلال اليوم، حتى وإن كان يُعرف باسم غثيان الصباح (Morning sickness). يتراوح الغثيان في شدته؛ إذ يُعد الغثيان والقيء خفيفًا عند شعور المرأة به بشكل مؤقت بمعدل
مفهوم المقال العلمي

مفهوم المقال العلمي

مفهوم المقال العلمي المقال العلمي؛ هو المقال الذي يُقدم مجموعةً من الحقائق العلمية المثبتة، باستخدام المنهج العلمي الذي يقوم على الموضوعية بشكل أساسي، والموضوعية تعني الحياد والبعد عن العواطف والآراء، ويجب أن يحتوي على معلومات صحيحة ومثبتة، وأن يُدعم بالأرقام والإحصائيات، وأن تكون لغته صحيحةً ومثبتةً وفصيحةً خاليةً من الزخرفة الأدبية والمشاعر والزينة. أنواع المقالة العلمية من أنواع المقالة العلمية ما يأتي: المقال العلمي المتأدب وهو أسلوب علمي يستخدم فيه الكاتب الألفاظ الدقيقة والمصلطحات
وصفة عصير الكيوي والليمون - فيديو

وصفة عصير الكيوي والليمون - فيديو

عصير الكيوي والليمون يُعرَف أنّ الكيوي والليمون من الثمار التي تمتاز باحتوائها على فيتامين (C) بكثرة، كما أنّ كلاً من ثمار الكيوي والليمون تحتوي على قيم غذائيّة عالية جداً كفيتامينات (A ,B ,C)، والأملاح المعدنية، والبروتينات، والسكريات. من المعروف أن الجسم يفقد كميّة كبيرة من السوائل في الصيف مما يؤدي إلى ضعف في بنيji وجفاف البشرة، لذلك يعوّض شُرب العصائر عن فقدان هذه السوائل. فيما يأتي نقدّم طريقة سهلة وسريعة لتحضير عصير الكيوي والليمون المنعش. مدّة التحضير 10 دقائق الكمية شخصان المستوى سهل
كيف نتعامل مع المريض النفسي

كيف نتعامل مع المريض النفسي

المريض النفسيّ لا شَكَّ في أنَّ التعامل مع المريض النفسيّ أمرٌ صعب حتَّى بالنسبةِ للطَّبيبِ أو المُمرّض، وقد يُشكِّلُ ذلك عِبئاً على عائلةِ المريض، وأصدقائهِ فلا يُمكن لأيِّ أحدٍ مهما كان قريباً من المريض أن يعلمَ ما يدور في رأسهِ، بالإضافةِ إلى مُعاناتهِ من التقلُّباتِ المزاجيّة، مما يجعلُ منهُ شخصاً صعباً إمّا بسبب مرضهِ أو نتيجةٍ للآثارِ الجانبيّةِ للدواء الَّذي يتناوله. كيفيّة التعامل مع المريض النفسيّ للتعاملِ مع المريض النفسيّ لا بُدَّ من محاولة فهم الحالة الَّتي يُمرّ بها، فالمريض
كيف تصلى صلاة الشفع والوتر

كيف تصلى صلاة الشفع والوتر

كيفية صلاة الشفع والوتر صلاة الشفع والوتر هي الصلاة التي تؤدى من بعد صلاة العشاء إلى ما قبل الفجر، ويؤديها المسلم تقربًا من الله وحبًا له، ويستحب أن يتم تأخيرها إلى آخر الليل لتحصيل أجر وثواب القيام، لكن في حال تعذر الاستيقاظ لأدائها ليلًا فتصلى قبل النوم. وتؤدى صلاة الشفع والوتر بأكثر من وجه على النحو الآتي: أن تؤدى صلاة الشفع والوتر ركعة واحدة، وهذا أقل الوتر، حيث قال -عليه السلام-: (الْوِتْرُ رَكْعَةٌ مِن آخِرِ اللَّيْلِ). أن تؤدى صلاة الشفع والوتر ثلاث ركعات بتسليمين، أو ثلاث ركعات بتسليمة
أفكار للضيافة

أفكار للضيافة

تقديم الطعام يُعتبر تقديم الطعام من أهم أفكار الضيافة التي يمكن تقديمها للضيوف، حيث يُمكن تقديم وجبة خفيفة أو مقبلات قبل تقديم وجبة العشاء؛ مثل: رقائق البسكويت، أو رقائق البطاطس المقلية، ثمّ تحضير وجبة العشاء، التي قد تكون سهلةً وسريعة التحضير، فعلى سبيل المثال يُمكن تحضير المعكرونة بصلصة البندورة، أو مع صلصة الزبدة، وبعض الأعشاب، والخضار المجمدة بعد تسخينها، حيث يُمكن الاستعانة بالبروكلي، أو السبانج، أو الكرنب، فهي عبارة عن وجبة عشاء لذيذة وسهلة التحضير كما أنّها لا تحتاج إلى وقت طويل
أقوال وحكم عن الكذب والخداع

أقوال وحكم عن الكذب والخداع

أقوال وحكم عن الكذب كذب اللسان أن يقول ما لم يقل، وأن يقول ولا يفعل، وكذب القلب أن يعقد فلا يفعل. دع الكاذب يقص عليك أكاذيبه إلى أن يقول الصدق. أكثرُ الناس كذباً من يكثِرُ الكلام عن نفسه. المرء يكره الذين يضطر إلى الكذب أمامهم. إن الكذب مغتفر حين يكون الهدف منه إنقاذ حياة إنسان. الفن هو الكذب الذي يهبنا القدرة على إدراك الحقيقة. عندما تكذب، فتبرر الكذب بأن هناك من كذب عليك، وتَظلم فتبرر الظلم بأنّك قد ظُلمت، فانتبه واحذر لأنّ الظلام يقرع أبواب قلبك. لا يستطيع الإنسان الكذب على نفسه حتى لو أراد
ما هو فحص Ca125

ما هو فحص Ca125

ما هو فحص CA125؟ فحص CA 125 أو اختبار مستضد السرطان 125 (CA 125 test) هو أحد الفحوصات المخبرية التي تتم من خلال أخذ عينة دم من وريد الذراع باستخدام إبرة صغيرة، يُستخدم عادًة لقياس ‎كمية بروتين مستضد السرطان 125 في الدم، وفي بعض الحالات، يمكن استخدام هذا الاختبار للبحث عن العلامات المبكرة لسرطان المبيض لدى النساء اللاتي لديهنّ احتمالية كبيرة للإصابة به. لماذا يتم إجراء فحص CA125؟ قد يوصى بإجراء فحص CA 125 في الحالات التالية: لمراقبة مدى فاعلية علاج أنوع معينة من السرطان: ومنها سرطان المبيض أو
صيد الطيور المهاجرة

صيد الطيور المهاجرة

صيد الطيور المهاجرة تواجه الطيور المُهاجرة العديد من الصعوبات أثناء انتقالها من مكان إلى آخر، ومن أخطَر هذه المصاعب تعرُّضها للصيد الجائر ، بالإضافة إلى تعرّض موائلِها للتدمير ممّا يعني عدم قدرتها على التوقُّف في أماكن مناسبة للراحة والأكل قبل استئناف رحلتها من جديد،نظراً إلى أهميّة الطُيور للأنظمة البيئيّة قرَّرت المؤسَّسات الأمريكية المهتمّة بالحياة البريّة إصدار لوائح صيد خاصة بالطيور المهاجِرة تتضمَّن مواعيد مواسم الصيد، وطول كلّ موسم، وحد الحقيبة اليوميّة، وساعات الصيد المسموح بها،
هل تعلم عن فلسطين

هل تعلم عن فلسطين

هل تعلم عن فلسطين؟ هل تعلم أنّ فلسطين تشتهر بزراعة أشجار الزيتون وبالكروم والعنب. هل تعلم أنّ غالبية السكان في دولة فلسطين يُعدون من الأعمار الفتية إذ تبلغ نسبة الأفراد الذين تقل أعمارهم عن خمسة عشر عاماً 39% وذلك حتى نهاية عام 2014، وهي نسبة مرتفعة، وبالتالي فإن المجتمع الفلسطيني يصنف على أنه مجتمع فتي. هل تعلم أنّ نسبة المسلمين في دولة فلسطين تقدّر بـ 93%، بينما يُشكل المسيحيون ما نسبته 6% من إجمالي عدد السكان، وتجدر الإشارة إلى أّن هناك مجموعة من السامريين وهي شكل مبكر من أشكال اليهودية ما
أهمية الإنتاج

أهمية الإنتاج

أهمية الإنتاج يوجد العديد من الأسباب التي تجعل من الإنتاج مهماً على جميع الأصعدة، ومنها ما يأتي: يُحسّن من مستوى المعيشىة في البلد، وزيادة الرفاهية. يخلق فرص عمل جديدة. يوفر المزيد من السلع أو المنتجات، وأيضاً الخدمات فتصبح متاحة. يزيد من قوة الدول على التصدير. يزيد ثروات المواطنين في البلد المنتج. يُعزّز الناس على اكتساب مهارات خاصة. يؤدي إلى تميز الناس، وتعزيز توجهاتهم في مجالات التخصص في الأعمال. خلق النمو الاقتصادي يحدث النمو الاقتصادي عادةً في حال تصنيع منتجات وبضائع بتكلفة قليلة على
أنواع الأكل الصحي

أنواع الأكل الصحي

الأكل الصحي لا يمكن للإنسان العيش دون أن يتناول الطعام ، فالطعام يزوّد الإنسان بالطاقة اللازمة لعيش حياته ونموّه بالشكل الطبيعي، ولا بد له أن ينتبه جيداً لما يقوم بتناوله؛ لأن جسمه حتماً سيتأثر بنوعية الطعام، فهنالك بعض الأطعمة التي تسبب الضرر لجسم الإنسان وتؤدي إلى حدوث مشاكل صحية، وعندما يتناول الإنسان الطعام الصحي سيحصل على جسم صحي وسليم. الأكل الصحي، هو الأكل الغني بكافة العناصر الغذائية اللازمة للحصول على بنية جسدية قوية وجهاز مناعي قوي، وعلى الإنسان تناول الأكل الصحي بكميات وأوقات معينة
الشارع المغاربي (صحيفة إلكترونيّة مستقلة)

الشارع المغاربي (صحيفة إلكترونيّة مستقلة)

الشارع المغاربي (صحيفة إلكترونيّة مستقلة) الصحيفة الإلكترونية المُسماة الشارع المغاربي هي النسخة الإلكترونية للصحيفة الورقية الشارع المغاربي، والتي هي صحيفة أسبوعية مستقلة تصدر في تونس . وهي صحيفة محتواها لا ينحصر بالدولة التونسية وحدها، بل يمتد ليشمل شؤون مختلفة تتعلق بالدول المغاربية الخمس؛ والسبب فيها افتقار المنطقة الإفريقية لمنصة إعلامية واحدة مُشتَركة تربط الشعوب ببعضها البعض، وتغذي علاقة النُخَب السياسية والاقتصادية والاجتماعية ببعضها البعض. أهداف صحيفة الشارع المغاربي وتهدف الشارع
تغيير زيت السيارة

تغيير زيت السيارة

الأدوات المطلوبة تستخدم الأدوات الآتية عند تغيير زيت السيارة: مصفاة للزيت. مفتاح ربط. وعاء لتجميع الزيت. مصفاة زيت جديدة. قمع. زيت جديد. منشفة نظيفة. تجهيز السيارة لتغيير الزيت يُنصح بتبريد السيارة لبضع ساعاتٍ قبل القيام بعملية تغيير الزيت حتّى لا يتعرض الشخص للاحتراق من الزيت، كما يُنصح باختيار منطقةٍ آمنة للقيام بعملية التغيير، ومراعاة أن تكون الأرضية في هذه المنطقة صلبةً ومستويةً ومناسبةً لرفع السيارة، ووضع لوحٍ خشبي أسفل السيارة تحسباً في حال انسكاب الزيت. تصريف الزيت القديم يتمّ أولاً وضع
ما سبب جفاف الجسم

ما سبب جفاف الجسم

جفاف الجسم إنّ جفاف الجسم أحد الأمور التي قد يُعاني منها بعض النّاس، ولا يُعدّ أحد الأمراضِ الجلديّة، وقد تكون حالة الجَفاف خطيرةً جداً لدرجة تعريض الإنسان للوفاة، وتحدث عندما يَتعرّض الجسم لفقد كميّةٍ كبيرةٍ من المياه تفوق الاستهلاك المُقدّر يوميّاً، وقد يخسر الجسم المياه عن طريق البول، أو التعرّق، أو الزّفير، أو التبرّز، ويُصاب الإنسان بمجموعةٍ من الأعراض نتيجة التعرّض للجفاف ومنها: العطش الشديد، وارتفاع حرارة الجسم، وتجعّد الجلد، وقلّة البول، والإصابة بالإمساك، وخلل في نبضات القلب، وجفاف في
ما هي المطبات الهوائية

ما هي المطبات الهوائية

المطبات الهوائية يمكن القول إنّ المطبات الهوائية التي تتعرض لها الطائرات أثناء تحليقها في الجو هي أحد أنواع الاضطرابات الهوائية التي تحدث خلال الرحلة الجوية، ويُعزى سبب تلك المطبات الهوائية إلى حدوث اختلال في حركة الهواء صعوداً وهبوطاً سواءً أثناء حدوث العواصف الرعدية أو الأجواء الصافية، ويُطلق عليها مصطلح (كات CAT) ويعني اضطراب الهواء الصافي (Clear-Air Turbulence) وهو عبارة عن نوع من أنواع الحركات الجوية المعروفة أيضاً بـ (موجة الجاذبية). تعزى الأسباب الرئيسة لحدوث المطبات الهوائية طبقاً
كيفية حساب كثافة المواد الصلبة

كيفية حساب كثافة المواد الصلبة

كيفية حساب كثافة المواد الصلبة بشكل عامّ يمكن حساب كثافة الأجسام من القانون التالي: (ث = ك / ح)، حيث إنّ ث: الكثافة، ك: الكتلة ، ح: الحجم، و لحساب الكثافة يجب إيجاد الكتلة والحجم بدايةً، ويتمّ إيجاد الكتلة عن طريق قياس وزن المادة باستخدام ميزان، وبالنسبة للحجم قد يتطلب إيجاده طرقاً مختلفة بالاعتماد على شكل الجسم. الجسم الصلب منتظم الشكل يتمُّ حساب حجم الأشكال المنتظمة مثل المكعب، ومتوازي المستطيلات، والاسطوانة عن طريق قياس أبعادها، والتعويض في قانون حساب حجم كلّ منها. الجسم الصلب غير منتظم
مفهوم التدريب المهني

مفهوم التدريب المهني

التدريب المهني يحتاج المجتمعٍ إلى الأعمال المهنية التطبيقية، كحاجته إلى بقية الوظائف الأخرى، فلهذا القطاع أهميةٌ كبيرةٌ في تسيير عجلة الإنتاج الوطنيّ، وزيادة الدخل القوميّ، والحدّ من البطالة بين صفوف الشباب من الذكور، والأناث ممن لم يحالفهم الحظّ في إتمام دراستهم لأيّ سبب، أو لم يجدوا فرصَ عملٍ متاحةٍ في مجال تخصّصاتهم الدراسيّة، فكانت هذه المهن، والحرف المجال الأقرب لهم، في تسديد احتياجاتهم، وفتح آفاقٍ مستقبليةٍ لهم في جوانب الحياة المختلفة. وتقدّم مؤسّساتُ، ومراكز التدريب المهنيّ التعليم
أهمية العقيدة وأثرها على الفرد والمجتمع

أهمية العقيدة وأثرها على الفرد والمجتمع

أهمية العقيدة تعرَّف العقيدةُ الإسلامية على أنَّها الاعتقاد الجازم بما أخبر الله -عزَّ وجلَّ- به في كتابه أو بما جاء به رسول الله -صلى الله عليه وسلم- من أمو الدين، اعتقادًا جازمًا لا يُخالطه ريبٌ ولا شكٌّ. فيما يأتي ذكر أهميةِ العقيدة: إنَّ العقيدةَ تعدُّ أساس الدين وأصله، وأنَّ إيمان العبدِ لا يكون مقبولًا عند الله -عزَّ وجلَّ- إلَّا إذا كانت عقيدته سليمة، ودليل ذلك قول الله -تعالى-: (وَمَن يَكْفُرْ بِالْإِيمَانِ فَقَدْ حَبِطَ عَمَلُهُ وَهُوَ فِي الْآخِرَةِ مِنَ الْخَاسِرِينَ). إنَّ العقيدة
أدوات ميك أب

أدوات ميك أب

فرشاة الأساس تعتبر فرشاة الأساس واحدة من الأدوات الهامة من أدوات المكياج، إذ تتيح هذه الفرشاة الوصول إلى ملامح الوجه الدقيقة لتوزيع كريم الأساس، كمنطقة تحت العينين، وحول الفم، والأنف، كما يمكن من خلال استخدام فرشاة الأساس التحكم في توزيع كريم الأساس، والكمية التي يجب وضعها على البشرة بشكل أفضل من الأصابع، ويفضّل اقتناء فرشاة أساس ذات نهايات مدببة؛ لأنّها ستساهم في توزيع كريم الأساس بشكل مثالي أكثر. فرشاة البودرة فرشاة البودرة هي فرشاة كبيرة الحجم، ناعمة الشعيرات، ذات شكل مستدير، تستخدم لتوزيع
مسجات عن فصل الشتاء

مسجات عن فصل الشتاء

فصل الشتاء للشتاء رونق خاص، بمطره المتلألئ، وخيراته الجمّة؛ فهو فصل العطاء والمحبّة والأمل، فيه تجتمع العائلة حول المدفئة يتسامرون وتملأ ضحكاتهم الآفاق. في هذا المقال سنقدّم مسجاتٍ عن فصل الشتاء. مسجات عن فصل الشتاء فصل الشتاء نشتاق إلى لياليه وننتظر أيامه، معانٍ جميلة تلك التي ترتبط بقدوم هذا الفصل الجميل: الليالي الباردة، وصوت قطرات المطر، ملابس الشتاء الجميلة، والمشروبات الدافئة، وكوب القهوة الدافئ. سيأتي الشتاء ويلفظ الكون أنفاسه المتسربلة بالاحلام وتمسح الشمس بكل لطف على جبين الأرض،
طرق طبخ الكينوا

طرق طبخ الكينوا

الكينوا موطنها الأصلي بوليفيا ويسمّيها السكّان المحليّون باسم -أم الحبوب-. أحدثت هذه الحبوب ثورةً كبيرة في عالم الطّبخ الصّحي، إذ إنّها تُعدّ من الأطعمة الّتي تزوّد الجسم بكلّ حاجته من البروتين الكامل والّذي يعني أنّها تحتوي على الحوامض الأمينيّة التسعة المهمّة جداً لصحّة الإنسان، جسم الإنسان لا يستطيع أن يكوّن هذا الحمض لذلك يجب على الأشخاص الّذين يهتمّون بصحتهم أن يستهلكوا مثل هذه الأطعمة ليساعدوا جسمهم على بناء العضلات والمحافظة على جهاز المناعة والكثير من الفوائد الأخرى. تعدّ الكينوا
طريقة شرب قشر الرمان للتنحيف

طريقة شرب قشر الرمان للتنحيف

طريقة شرب قشر الرمان للتنحيف لا توجد طريقة محدّدة لاستخدام قشر الرمان للتنحيف، حيث إنَّه لا توجد دراساتٌ علميّةٌ تؤكد دوره في تقليل الوزن، لكن وفي إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Pakistan Journal of Nutrition عام 2009 والتي أجريت على الفئران التي تعاني من السمنة ، تبيّن أنَّ استخدام قشر الرمان المطحون أو مستخلصه قد يُقلل من خطر الإصابة بارتفاع كوليسترول الدم، وذلك اعتماداً على خصائصه المضادة للأكسدة، إلّا أنّ نتائج هذه الدراسات غير مؤكدة، وما زال تأثير قشر الرمان في البشر غير معروف، وما زالت
كيف تعرف معدن الذهب

كيف تعرف معدن الذهب

الذهب يعتبر الذّهب من المعادن الثّمينة الّتي عُرفت منذ آلاف السنين، ويمكن أن يتواجد بشكلٍ حرّ في الطبيعة، أو مخلوطاً بعناصر أخرى، وهو عنصر لامعٌ وكثيف، ومن أكثر المعادن ليونة، ويتواجد في رواسب الأنهار والصّخور. ويحتفظ الذّهب بقيمته لأنّه يؤثّر في السياسات النقديّة، ويعتمد الاقتصاد العالمي غالباً على أسعار الذّهب صعوداً وهبوطاً. يعدّ الذهب من أشهر المعادن المستخدمة في صناعة الحليّ، واستخدمته النّساء للزّينة على مر العصور، ويتمّ تصنيعه والتّعامل به على شكل سبائك، وهي كتلة من الذهب النقيّ الذي