نوم الأطفال يحتاج الرضّع والأطفال وحتى المراهقون إلى ساعات نوم أكثر من الكبار لدعم نموهم وتطورهم العقلي والجسدي، ومعظم الأهالي يعرفون أنّ أطفالهم بحاجة إلى نوم جيد لكنّهم لا يعرفون عدد الساعات اللازمة لهم، ولا يعرفون كذلك التأثير السلبي الذي من الممكن أن يسببه نقص مدة قد تصل إلى نصف ساعة أو ساعة من ساعات النوم المطلوبة لهم. قد يصعب على الأهل معرفة ما إن كان الطفل يأخذ القسط الكافي من النوم، وذلك لأنّ الأطفال لا تظهر عليهم علامات التعب ولا يقل نشاطهم عند نقص ساعات النوم كما يفعل الكبار، وبالعكس

وسائل النقل تعتبر وسائل النقل من الطرق والأدوات المستخدمة في التنقل من مكان إلى آخر، وسهّلت هذه الوسائل على الإنسان الكثير من الجهد المبذول في التنقل، كما سهّلت عمليّات نقل البضائع الضخمة التي لا يستطيع الإنسان نقلها بنفسه، حيثُ كانت هذه الوسائل القديمة بدائية، ولا تفي بالغرض، ومع تطور وسائل النقل الحديثة فقد ساعد ذلك على تقليل الوقت اللازم لذلك، وتختلف هذه الوسائل من مجتمع إلى آخر، كما تعتمد على البيئة وطبيعة الفكر الإنساني فيها، بالإضافة إلى درجة التطور التكنولوجي. تطور وسائل النقل تطورت

الشهادة في سبيل الله من أعظم المنازل عند الله -تعالى- منزلة الشهيد، وقد أكرم الله -تعالى- الشهيد بعدّة خصال منها قول النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (للشهيدِ عندَ اللهِ ستُّ خصالٍ: يُغفرُ لهُ في أولِ دفعةٍ، ويَرى مقعدَهُ منَ الجنةِ، ويُجارُ منْ عذابِ القبرِ، ويأمنُ منَ الفزعِ الأكبرِ، ويُوضعُ على رأسِهِ تاجُ الوقارِ، الياقوتةُ منها خيرٌ منَ الدنيا وما فيها، ويُزوَّجُ اثنتينِ وسبعينَ زوجةً من الحورِ العينِ، ويُشفَّعُ في سبعينَ منْ أقاربِهِ). وقوله -صلّى الله عليه وسلّم-: (رِباطُ يَومٍ ولَيْلَةٍ

اسكالوب البانيه المكوّنات أربع قطعٍ من لحم العجل، مقطعة إلى شرائح رفيعة. بيضتان مخفوقتان. كوبان من البقسماط. بصلة مقطعة إلى شرائح. عصير ليمونة. ملح وفلفل. زيت -للقلي-. طريقة التحضير وضع عصير الليمون على قطع اللحم في وعاء. إضافة البصل، والملح، والفلفل. رفع قطع اللحم، ووضعها في وعاءٍ آخر على ورق منديل. وضع ورقة منديلٍ أخرى على قطع اللحم، ثمّ وضع قطع اللحم في وعاءٍ آخر. تغميس قطع اللحم في البيض المخفوق، ثمّ تغميسه بالقسماط. وضع الزيت في الوعاء، ثمّ وضع قطع البانية وقليها، ثمّ رفعها عن النار. دجاج

ما اسم أنثى الفيل؟ تُعرف أنثى الفيل باسم العَيثُومُ (بالإنجليزية: Othum)، وأصلها من الفعل عثم، وجمعها عياثيم، وتعني العظم المكسور، أو الذي انجبر بغير استواء، كما وأنّ الاسم عَيثُومُ يُستخدم للذكر والأنثى من الفيل. شكل أنثى الفيل تتميز أنثى الفيل عن الذكر ببعض الخصائص الشكلية، ومن أبرزها ما يلي: رأس أنثى الفيل البالغة ليس عريضًا، والجبهة لديها أشبه بزاوية حادة، بينما الذكر البالغ رأسه أعرض. امتلاك أنثى الفيل ثديين واقعين بين أرجلها الأمامية. ازدياد وانتفاخ حجم أنثى الفيل عند حملها أو في فترة

أحمر الشفاه أحمر الشفاه، مستحضر تجميلي مشهور، يستخدم لتغطية الشفاه بطبقة رقيقة، وناعمة، لإضفاء مزيد من الجاذبية، والجمال على ملامح الوجه بشكل عام، والشفتين بشكل خاص. يرجع اختراع وصناعة أقلام أحمر الشفاه إلى سكان بلاد ما بين النهرين، قبل حوالي خمسة آلاف عام تقريباً، حيث كانت النسوة يطحنّ الأحجار الملونة، ويستخدمنها في تزيين الشفاه، والعينين، كنوع من التبرّج، والزينة التي يتفاخرن بها في المناسبات الاجتماعية، والاحتفالات الدينيّة. في مصر، شهدت صناعة أحمر الشفاه تطوراً كبيراً، فلقد استخدم الفراعنة

التحضير والاستعداد يساعد استخدام الشخص لاستراتيجيةٍ معينةٍ أثناء الاستعداد لوضعٍ مُعيّن على زيادة الثقة بالنفس ، ومن أمثلة ذلك التخطيط والإعداد الدقيق للوظيفة الجديدة قبل اليوم الأول لها، وذلك للحفاظ على الهدوء والتركيز وتجنّب الفشل فيها، ودعم ذلك ببعض التدريب، إلى جانب التطرق إلى المزيد من الأنشطة والمهارات التي تثير الاهتمام، ويُذكر أنّ هناك بعض الأمور التي تزيد من ثقة الفرد بنفسه وقدرته على السيطرة على الأمور، مثل تناول الطعام، والنوم الجيّد. التفاؤل تؤثر طريقة تفكير الفرد على تغيير نظرته

دور الثورة الصناعة في ظهور النظام الرأسمالي للثورة الصناعية العديد من النتائج المترتبة عليها، فهناك نتائج اقتصادية وسياسية، والنظام الرأسمالي هو نظام سياسي اقتصادي، وفيما يلي النتائج المترتبة من ظهور الثورة الصناعية فيما يخص الرأسمالية: التغيرات السياسية للثورة الصناعية من خلال زيادة حد التنافس بين الدول الصناعية الكبرى وهذا أدى إلى بداية ظهور الرأسمالية ؛ بسبب سعي الدول الكبرى في السيطرة على الدول التي تمتلك مواد الخام مثل النفط والغاز والمعادن النفيسة وسعيها إلى امتلاك هذه الدول بطريقة غير

ما هو قيام الليل قيام الليل هي صلاة تطوِّع يقوم بها المسلم بعد استيقاظه من نومه ليلاً، أو قبل نومه؛ إذا خشي عدم الاستيقاظ، وقد أطلق بعض العلماء عليه اسم التهجّد ، وفرق بعض العلماء بينهم؛ بأنّ التهجّد يؤدَّى بعد النوم، وقيام الليل قبل النوم، إلّا أنّهما في الحكم واحدٌ، بغض النظر عن اختلاف المتسمية، وهو سنَّةٌ مؤكَّدةٌ عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهو أفضل الصلاة بعد صلاة الفرض، وممّا يدلّ على عظمتها؛ أنّ الله -عزّ وجلّ- أمر بها الرسول، وجعلها سببًا لنيل المقام المحمود. أحوال السلف الصالح مع

متى تبدأ تقلصات الحمل؟ قد تبدأ المرأة تشعر بأولى تقلصات الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy crampings) بعد تخصيب البويضة والتصاقها في جدار الرحم، ويُشار إلى أنّ تقلصات الحمل قد تحدث في أي وقت خلال الحمل، سواء في مراحله المبكّرة أو المتقدمة، وفيما يأتي بيانٌ لهذه التقلصات التي تحدث في المراحل المختلفة من الحمل: التقلصات في المرحلة المبكرة من الحمل بمجرد حدوث الحمل يبدأ الرحم في النمو، وهو ما قد يسبّب تقلصات خفيفة إلى معتدلة في أسفل البطن أو أسفل الظهر، إذ تشعر المرأة بهذه التقلصات على شكل شدٍّ او

شراء الأسهم البحث عن المعلومات إنّ توفر المعلومات الدقيقة والسليمة عن الشركات والمنظمات من شأنه أن يسهل عملية اتخاذ قرارٍ بشراء الأسهم منها؛ لذلك نجد أن توفر المعلومات التي تؤكد على قوة وضع الشركة في السوق يعتبر أهم من أيّ عاملٍ آخر قد يساهم في نجاح عملية شراء الأسهم، بما في ذلك عامل الوقت، علماً بأنّ هناك العديد من المصادر التي يمكن الحصول من خلالها على المعلومات المطلوبة عن المنظمات، وأنجح طريقةٍ لتحقيق النجاح المطلوب في سوق الأسهم هي الاستثمار بهدف النمو وكذلك بهدف القيمة في آنٍ واحد، حيث

شخصيات تاريخيّة يزخر التاريخ بشخصياتٍ مهمةٍ استطاعات أن تترك أثراً وراءها في مجالات الحياة، ويعود الفضل لبعضها في تطورات هذه المجالات الحاصلة في وقتنا الحالي، وسنتحدّث عن بعض هذه الشخصيات بشيءٍ من الإيجاز. صلاح الدين الأيوبي يعد صلاح الدين الأيوبي من أعظم القادة الذين عرفهم التاريخ، فهو نموذج للقائد المسلم صاحب الأخلاق الفاضلة التي شهِد عليها أعداؤه قبل أصدقائه، ولد صلاح الدين في تكريت عام 1138م، وقد كان والده محافظاً في قلعة تكريت إلّا أنه أجبِر على الخروج منها في يوم ولادة صلاح الدين، فهاجر

لون الشفاه إنّ اللون الطبيعي للشفاه هو اللون الوردي، وهذا اللون للشفاه يضفي عليها الجمال والرقة ويعطيها ابتسامة رقيقة، ولكن العادات السلبية والسيئة والغير مقصودة عند كثير من الفتيات يعمل على تغير هذا اللون الجميل الزاهي إلى لون داكن، فتفزع الفتيات للبحث عن طرق وأساليب لإعادة هذا اللون الزاهي لشفاههن، وممّا لا شكّ فيه أنّ هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعدكِ على إعادة اللون الوردي لشفاهكِ، دون الحاجة للجوء إلى الأساليب والمواد الكيماوية. عادات تغيّر لون الشفاه هناك العديد من العادات

اللومي هو نوع من أنواع الليمون المجفف، ويطلق عليه لايم، حيث يقطف ويتم غليه طازجا بماء مملح، ويترك ليجف في الشمس حتّى يتحول للون الأسود الداكن ويجف تماما، أو يترك ليجف بشكل طبيعي، ويسمى لومي مجفف أو لومي أسود أو لومي بصري أو لومي صحارى، ويتوفر في الأسواق إمّا مطحوناً أو حباً كاملاً، ويكثر استخدامه في المطبخ العربي والخليجي والمطبخ البصري العراقي والإيراني والهندي، لتحضير العديد من الوصفات. يستخدم أيضاً لعمل مشروب شاي اللومي الذي يكثر تقديمه في فصل الشتاء، ويتميز بنكهته القوية والغنية، حيث يميل

تعد الحضارة الفارسية بأنها إحدى أعظم الحضارات التي قطنت في الجنوب الغربي من قارة آسيا، وتعتبر إحدى أقوى الإمبراطوريات في العالم القديم، وفي هذا المقال، سنتعرف على أهم الجوانب في الحضارة الفارسية. تعريف الإمبراطورية الفارسية تُعرف الإمبراطورية الفارسية باسم بلاد فارس وهي إيران الحديثة، علماً بأن فارس يشير إلى اسم البدو الذين هاجروا إلى إيران القديمة وذلك قبل 1000 سنة قبل الميلاد، وقد تم ذكر اسم الفارسيين لأول مرة في سجلات الملك الآشوري شلمنصر الثاني عام 844 قبل الميلاد، وقد كان الأخمينيون من

اسم الله للرزق تعدّدت أسماء الله -تعالى- التي تتحدّث عن رزقه وفضله وعطائه لعباده، وفيما يأتي ذكر جانبٍ من أسماء الله الحسنى التي تحمل في طيّاتها معنى الرزق والعطاء: الفتّاح: فالله -تعالى- هو من يفتح لعباده أبواب الرحمات والأرزاق، ويفتح لهم ما انغلق في سائر شؤونهم. الرزّاق: فالله -سبحانه- هو الرازق في السماء والأرض، عمّ رزقه كلّ الكائنات حتّى رزق الجنين في بطن أمه، والسباع في الصحاري، والطيور في أوكارها. الوهّاب: فهو من يهب الكثير، يعطي من يشاء ما يشاء، بيده خزائن السماء والأرض، وهب أنبياءه

عدد المدن التركية تتكوّن تركيا من 81 محافظة، وأكثر من 315 مدينة. ويعيش في تركيا أكثر من 73 مليون نسمة من الأعراق المتنوّعة والمختلفة، ويزداد عدد السكان سنوياً بمعدل 1.2% سنوياً، ويشكّل الأتراك ما يقارب 72.5% من السكان في تركيا، وتشكّل الأقليات الأخرى ما نسبته 72.5% وهمّ من اليونانيين، والألبانيين، والأرمنيين، والجورجيين، والأكراد. أكبر المدن في تركيا أكبر المدن في تركيا هي: إسطنبول إسطنبول هي المدينة الأكبر في البلاد، حيثُ يشكّل سكانها ما يقارب 20% من سكان تركيا، ويبلغ عددهم 13.82 مليون نسمة،

هند صبري هند صبري هي ممثلة تونسية، اشتهرت في المسلسلات والأفلام المصرية، وفيما يلي أهم معلومات عنها: الاسم الحقيقي: هند محمد المولدي صبري. الاسم الفني: هند صبري. المهنة: ممثلة ومحامية تونسية. تاريخ الولادة: 20 نوفمبر 1979. مكان الولادة: قبلي/ تونس. مكان الإقامة: مصر. كيف كانت نشأة هند صبري؟ ولدت هند صبري في مدينة قبلي في تونس، بتاريخ 20 نوفمبر عام 1979، وقد التحقت هند في كلية الحقوق وتخرجت منها بتخصص القانون في عام 2001، ثم أكملت تعليمها في الماجستير في في تخصص حقوق الملكية الفكرية وأنهت

أدعية للزوجة المريضة ثبت في السنّة النبوية بعض الأدعية والأذكار التي كان يقولها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- عند المرض ويرقي بها من اشتكى من صحابته وأهل بيته، وفيما يأتي ذكر لهذه الأدعية، بالإضافة إلى بعض الأدعية الأخرى التي يمكن أن يدعو بها الرجل لزوجته المريضة: (أَذْهِبِ البَاسَ، رَبَّ النَّاسِ، بيَدِكَ الشِّفَاءُ، لا كَاشِفَ له إلَّا أَنْتَ). (أذْهِبِ البَاسَ رَبَّ النَّاسِ، واشْفِ أنْتَ الشَّافِي، لا شِفَاءَ إلَّا شِفَاؤُكَ، شِفَاءً لا يُغَادِرُ سَقَمًا). (باسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ، مِن

الجغرافيا تُعرف الجغرافيا (بالإنجليزية: Geography) بأنها دراسة البيئات، والأماكن، والمساحات المختلفة لسطح الأرض، وكيفية تفاعلها مع بعضها البعض، كما تهتم بخصائص الأماكن، خاصة بما يتعلق ببيئاتها، وشعوبها الطبيعية، وعلاقتها مع بعضها، بحيث تشير جغرافية المنطقة عادةً إلى تضاريسها، والنباتات السائدة فيها، بالإضافة إلى أنماط الصرف والمناخ والطقس فيها، والاستجابات البشرية لتلك البيئة، وتتمثل بالاستخدامات الصناعية والزراعية لها. أهمية علم الجغرافيا هناك العديد من الأسباب المهمة لدراسة علم الجغرافيا،

أقوال شوبنهاور عن الحياة وفيما يلي أجمل ما قال الفيسلوف شوبنهاور عن الحياة: الحياة تتأرجح كالبندول بين الألم والملل. حياة الوحدة مصير كل الأرواح العظيمة. وكلما تزداد عدد السنوات التي تمُر علينا، فإن الأشياء تبدو لنا أصغر وأكثر تفاهة، حتى الحياة التي كانت تبدو لنا مُستقرة وثابتة في أيام شبابنا، الآن أصبحت لا شيء سوى مجموعة من اللحظات التي مرّت علينا سريعاً، كُل لحظة منها كانت مُجرد وهم، وقتها نبدأ في رؤية العالم بأكملهُ كما لو أنهُ كله مُجرد سراب وهباء. إن المال هو السعادة البشرية بصورة مجردة

قتيبة بن مسلم فاتح بلاد الصين هو قتيبة بن مسلم بن حصين الباهلي، ولد في عام 49 للهجرة في العراق، وتحديداً في مدينة البصرة، وتعلّم القرآن الكريم، ومن ثم اهتم بتعلم الفروسية، وفنون القتال، لذلك يعُتبر من القادة العرب الشجعان، ويعدّ من أشهرهم في عهد حُكم الدولة الأموية، وهذا ما ارتبط بفتوحاته الإسلامية التي امتدت إلى أقصى قارة آسيا أو ما تُعرف باسم (بلاد الصين)، وهذا ما جعله مؤهلاً ليصبح حاكماً على ولاية خراسان، ومنها بدأت الفتوحات الإسلامية بالانطلاق داخل قارة آسيا لينشر الجيش العربي المسلم قواعد

كيفية تعلّم حفظ القرآن الكريم بالتجويد كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- يقرأ القرآن الكريم، ويعرضه على الصحابة -رضي الله عنهم- بأحكام التجويد، وكذلك كان القرّاء في كلّ عصرٍ؛ وبقيت أحكام التجويد تُتلقّى مع القرآن الكريم من أفواه الشيوخ، ولذلك ينبغي إتقان أحكام التجويد من خلال القراءة على شيخٍ ضابطٍ، بالإضافة إلى حفظ الحروف؛ لأنّ الخلل في التجويد يُعدّ خللاً في القراءة، وإن كان حفظ الحروف مُتقناً. التعلّم على شيخٍ مُتقنٍ من الأمور التي تساعد على تثبيت الحفظ؛ القراءة على شيخٍ متقنٍ؛ لأنّ

قصة فيكتورين والزواج في قديم الزّمان في فرنسا عاشت فتاةٌ جميلةٌ جداً تدعى فيكتورين لافوركاد وكانت من أسرةٍ ثريّةٍ ونبيلةٍ، وكانت فيكتورين تقيم في قصرٍ كبيرٍ وبالغ الفخامة، وكانوا دائمًا يقيمون الحفلات في هذا القصر ويدعون على هذه الحفلات نجوم المجتمع الفرنسي. وفي أحدى الحفلات التقت فيكتورين بشابٍّ وسيمٍ يدعى جوليان بوسويه، وكان جوليان بارعًا في الحديث ومحبوبًا جدًا ولكنه كان فقيرًا، أحبَّ جوليان الفتاةَ الثّرية فيكتورين وتقدّم لخطبتها ولكنّها رفضت وفضّلت عليه شابّاً ثريّاً من أسرةٍ عريقةٍ يُدعى