النصائح العامة إنّ إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة واتباع نمط حياة صحي يساعد على السيطرة على أعراض وعلامات التهاب المعدة (بالإنجليزية: Gastritis)، ومن هذه النصائح نذكر ما يأتي: الحرص على تقسيم وجبات الطعام الرئيسية إلى وجبات صغيرة متكررة، وخاصة في حال المعاناة من عسر الهضم. الامتناع عن شرب الحكول؛ إذ يُسبّب شرب الكحول تهيّج بطانة المعدة. استشارة الطبيب المختص حول طبيعة الأدوية التي يتناولها المصاب، فيمكن أن تكون السبب في تهيج المعدة والتهابها، وفي مثل هذه الحالات يمكن أن ينصح الطبيب بتغيير

ملفوف محشي مدّة التحضير مئة وعشرون دقيقة مدّة الطهي تسعون دقيقة تكفي لِـ ستة أشخاص المكوّنات ثلاثة كيلو غرامات من الملفوف. ربع كوب من عصير الليمون والماء. نصف ملعقة صغيرة من الملح. مكونات الحشو: خمسمئة غرامٍ من الأرز واللحم منزوع الدهن ملعقة كبيرة من كلٍ من: الملح. زيت الزيتون. زيت الذرة. السمنة. ربع كوب من فصوص الثوم . ملعقة صغيرة من الكمون والفلفل الأسود. نصف ملعقة من كلٍ من: القرفة. الهيل. جوزة الطيب. ملعقتان صغيرتان من البهارات المشكلة . مكونات تتبيلة اللحم: نصف ملعقة صغيرة من الفلفل

صحة حديث (رباط يوم وليلة خير من صيام شهر وقيامه) روى سلمان الفارسي -رضي الله عنه- عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في الحديث الصحيح الذي أخرجه الإمام مسلم في صحيحه فقال: (رِباطُ يَومٍ ولَيْلَةٍ خَيْرٌ مِن صِيامِ شَهْرٍ وقِيامِهِ، وإنْ ماتَ جَرَى عليه عَمَلُهُ الذي كانَ يَعْمَلُهُ، وأُجْرِيَ عليه رِزْقُهُ، وأَمِنَ الفَتّانَ). وقد روى هذا الحديث الإمام مسلم ، وابن حبان، والحاكم، وابن زنجويه، وأبو عوانة رحمهم الله، وثبت الحديث عن سلمان الفارسي -رضي الله عنه- في رواية أخرى قال فيها عن رسول الله

مدينة وجدة تقع مدينة وجدة (بالإنجليزيّة: Oujda) في شمال شرق المغرب بالقرب من الحدود المغربيّة الجزائريّة، وقد أسّستها قبيلة الزناتة الأمازيغيّة أو البربر، في عام 944م، وقد حصلت عدّة حروب في المدينة في عهود الأمازيغ، والعرب، والأتراك، وتمّ تدميرها وإعادة بنائها عدّة مرات؛ وقد أطلق عليها اسم مدينة الخوف لكثرة حروبها، تعتبر المدينة مركزاً تجارياً لوقوعها على الحدود بين المغرب والجزائر، بالإضافة لوجود المطار الدوليّ فيها، والآثار القديمة، وتتمتّع بشكلٍ عام بمظهر حديث؛ حيث يوجد فيها طرق وحدائق

أهمية الأسوار في المدن اليونانية في العصر القديم وأوائل العصر الكلاسيكي، لم يكن هناك تهديد خطير في المنطقة، وكانت كل مدينة مزدهرة لتصبح مستقلة حيث استقر المستعمرون في المناطق، بقصد البقاء بشكل دائم، وعادة الأماكن التي توجد فيها المستعمرات اليونانية، تم تأسيسها وتم اختيارها بعناية كبيرة، وبالتالي كانت مناسبة جدًا، مما يعني أن لديهم حواجز طبيعية ونتيجة لذلك لم تكن هناك حاجة إلى نظام جدران. ولكن، من القرن الخامس قبل الميلاد وما بعده، ظهرت تهديدات غير مسبوقة دمرت بعضًا من المدن، وهذا أمر واضح من

ممارسة التّمارين الرياضيّة تمرين ضغط المعدة يُساعد هذا التمرين على تخسيس الكرش والأرداف من خلال تطبيقه بمعدّل 15 مرة لكل جانب، وذلك وفقاً للخطوات الآتية: يتم الجلوس على الأرض بحيث تكون السّاقان ممتدتان، وفي نفس الوقت يتم مد اليدين أمام الصّدر بحيث تكون راحتي كفيّ اليدين في مواجهة بعضهما البعض. توضع السّاق اليُمنى فوق السّاق اليُسرى بالتزامن مع توجيه أصابع القدمين نحو الأمام. تُقبض عضلات البطن ويتم إرجاع الجسم نحو الخلف لتشكيل زاوية تقارب 45 درجة دون وصول أسفل الظّهر إلى الأرض. البدء بوضعية

الفطر الهندي يعرف الفطر الهندي بأنه حليب مخمر، ويعود أصله إلى المنطقة الجبلية التي تفرق بين آسيا وأوروبا. وهو يشبه اللبن ولكنه مشروب، ويمتلك مذاق لاذع وطعم حامض وفوار قليلاً، نتيجة وجود ثاني أكسيد الكربون وهو المنتج النهائي لعملية التخمير. ويؤثر طول فترة التخمير على مذاقه. بعتبر الفطر الهندي مصدراً جيداً للكالسيوم ، كما أنه غني ببكتيريا البروبيوتيك. وبما أن الفطر الهندي منتج مخمّر، يجب الالتزام بإرشادات صارمة لضمان أنه آمن للاستهلاك البشري، فإذا صنع بطريقة غير صحيحة فمن المحتمل أن يسبب المرض.

المشي في الطبيعة يُساعد المشي في الطبيعة وتأملها على تقليل التوتر وتنشيط الذهن، فإنّ الاندماج مع الطبيعة والتفكر فيها وأداء بعض تمارين التنفس أثناء المشي يُنشّط الجسم والعقل، كما يُنصح بالتركيز على الشعور بالجسم، ثمّ البدء بالتركيز على المحيط من أشخاص، وأشجار، ولوحات إعلانية، ونوافذ المتاجر، والأصوات، والروائح. تعلّم كلمات جديدة يُساعد تعلّم كلمات جديدة على توسيع المفردات، وزيادة القدرة على إيصال الأفكار والتعبير عنها بشكل أفضل، كما أنّ استخدام مفردات جديدة يزيد من ذكاء الشخص وقدراته العقلية،

مدينة سام بن نوح تعتبر مدينة سام بن نوح أول مدينة تم بناؤها بعد الطوفان الذي حدث في الأرض، وسُميت المدينة بهذا الاسم نسبة لبانيها سام بن نوح، كما أنّها تُعرف باسم أزال نسبة إلى حفيد سام، ويدعى أزال بن يقطن، وما يزال هذا الاسم معروفاً إلى الآن، كما أنّ هذه التسمية وردت في التوراة، وتسمى هذه المدينة في الوقت الحالي صنعاء المدينة الحصينة، وقد ورد اسم صنعاء في عدد من النقوش اليمنية القديمة، وأقدم تلك النقوش يعود تاريخها إلى القرن الأول الميلادي. تاريخ مدينة سام بن نوح مدينة سام بن نوح أو صنعاء

أهم صادرات اليابان نستعرض هنا أهم صادرات اليابان على مستوى العالم: وسائل النقل: تعتبر أهم الصناعات اليابانية فاليابان تنتج نحو 9 ملايين سيارة سنوياً وهي الأولى في إنتاج السيارات وتعتبر من أهم صادراتها إلى الخارج. الحديد والفولاذ: تعتبر اليابان من الدول الكبرى في إنتاج الحديد والفولاذ، وتقوم بتصدير أعداد كبيرة منها إلى الخارج. الأجهزة الكهربائية والإلكترونية: وهي من أسرع الصناعات نمواً في اليابان وتباع في مختلف دول العالم منها على سبيل المثال أجهزة الحاسوب والتلفاز والمذياع وغيرها. الدراجات

فطام صغير الماعز يفطم صغير الماعز عندما يبلغ 60-90 يوماً، ويصبح صغير الماعز جاهزًا للإنجاب عندما يبلغ 30 شهرًا، مع العلم بأن متوسط عمر الماعز يتراوح بين 9 أعوام إلى 12 عامًا. وفي حال كنت تمتلك قطيعاً من الماعز وشعرت أن الوقت قد حان لفطام الصغار، فيجب عليك البدء بتجفيف حليب الأم، من خلال التوقف عن إطعامها القمح والحبوب قبل بضعة أيام من موعد الفطام، وفي يوم الفطام، توقف عن إعطاء الأم الماء لمدة 24 ساعة، وذلك لتساعد على تجفيف الحليب في ضرعيها، مع مراقبة الأم لأي علامات تعب أو ألم خلال هذه الفترة.

من هم أنبياء الله إنّ عدد أنبياء الله عظيمٌ جداً، ومنهم من ذُكر في القرآن الكريم ومنهم من لم يُذكر فيه، وفيما يأتي بيان ذلك: الأنبياء والرُّسل الذين تم ذِكرُهُم في القُرآن الكريم: يبلُغ عددُ الأنبياء والرسل الذين ذُكروا في القرآن الكريم خمسةً وعِشرين نبيّ ورسول، وهم: آدم أبو البشر، ونوح، وإدريس، وإبراهيم، وإسماعيل، وإسحاق، ويوسُف، ولوط، وهود، وصالح، وشُعيب، وموسى ، وهارون، وداود، وسُليمان، وأيوب، وذُو الكِفِل، ويُونُس، وإلياس، واليَسع، وزكريّا، ويَحيى، وعيسى، ومُحمّد -عليهم الصلاة والسلام-.

ما يقال عند ذبح العقيقة ذهب جمهور الفقهاء إلى وجوب التسمية عند ذبح العقيقة عن المولود، شأنها شأن سائر الذبائح في الشريعة الإسلامية، وخالفهم في ذلك الشافعية الذين يرون استحباب التسمية عند الذبح لا وجوبها. وصيغة ما يقوله ذابح العقيقة هي أن يقول: "بسم الله، الله أكبر، اللهم لك وإليك، اللهم عقيقة عن فلان"، فيسمّي الذابح اسم من أراد أن يعقّ عنه سواء كان ذكراً أو أنثى، ودليلهم في ذلك عندما عقّ النبي -صلى الله عليه وسلم- عن أحفاده الحسن والحسين، فقد روي عن السيدة عائشة أم المؤمنين -رضي الله عنها-

من هو الفنان علي كاكولي؟ الفنان علي عبد الرضا كاكولي، ويعرف في الوسط الفني باسم علي كاكولي، ولد في عام 1986 في الكويت، وهو كويتي الجنسية، ودرس في مسرح الشباب الكويتي وتخصص بالتمثيل و الإخراج في المعهد العالي للفنون، وبدأ مشواره الفني في عام 2005، ومن أشهر أعماله الفنية المسلسل ذاكرة من ورق، والمسلسل جرح السنين، والمسلسل بسمة منال، والفيلم 090، وفيلم فرصة أخرى. بدايات علي كاكولي الفنية يعتبر الكاكولي من أشهر فناني الوطن العربي ويعد التمثيل هوايتهُ الأهم منذُ صغره، فقد قرر المشاركة في هذا المجال

مفهوم تعريب الجيش العربي هو قرار اتخذه الملك الحسين بن طلال بحسه الوطني والقومي، في الأول من آذار عام 1956 يوم الخميس تحديداً، ويتمثل بالتخلص من القيادات الأجنبية واستبدالها بقيادات عربية، وعلى رأسهم الجنرال كلوب باشا، حيث كان قائداً للجيش العربي الأردني آنذاك، ولقد انبثقت فكرة تعريب الجيش من إدراك الملك الحسين بحسه الوطني والقومي، أنه يستحيل على الجيش العربي أن يتطور أو يتقدم ما دامت قيادته من غير أبنائه. من هو أول قائد عسكري أردني في يوم الخميس الأول من آذار عام 1956، أنشأ جلالة الملك جلسة

قطر تعدّ قطر من أهمّ دول الخليج العربي وعاصمتها الدوحة، ويبلغ عدد سكانها مليوني نسمة، وتعدّ من أهم الأماكن السياحية التي ينجذب لها عدد كبير من السيّاح ومن جميع أنحاء العالم، لما تتميز به من تنوع في الأماكن السياحية الموجودة فيها، فهي تحتوي على أماكن سياحيّة، وتاريخيّة، ودينيّة، وعلاجيّة، وترفيهيّ،ة بالإضافة إلى وجود العديد من الأسواق المختلفة والمتنوّعة. السياحة في قطر تتميّز قطر بوجود العديد من الأماكن ذات الجذب السياحي وهي: جزيرة النخيل تعتبر هذه الجزيرة من أهمّ الأماكن السياحية في قطر، فهي

تعريف الإدارة تعرّف الإدارة بأنّها سلوك المسؤولين عن اتخاذ القرار داخل المؤسسة، كما تعرف أيضاً بأنها تنظيم وتنسيق الأعمال، من أجل الوصول للأهداف المحددة، وهي عملية تنفيذية؛ حيث إنّها تعتبر مجموعة من العمليات تمثل بالتخطيط والتنظيم والرقابة والتنسيق والتوجيه من أجل تحقيق أفضل النتائج، فهي عملية سياسية واقتصادية واجتماعية، كما أنّها تعدّ علماً وفنّاً؛ فالفن هو قدرة الشخصية للفرد من حيث خبراته ومهاراته الشخصية، أما علم الإدارة فهو يعتمد على البحث العلمي وعلى أسس علمية، فالجمع بين العلم والفن هو

ما هي أفضل الطيور المنزلية؟ هناك العديد من الطيور الأليفة التي تتميز بجمال ألوانها وتحمل بعض الصفات كالغناء وغيره التي تدفع بعض الناس إلى اللجوء إلى تربيتها داخل منازلها، ومن أكثر أنواع الطيور المنزلية شيوعاً: الكناري (Canary) يعتبر الكناري أحد أفضل أنواع الطيور التي يمكن تربيتها في المنازل، وذلك يعود لحجمه الصغير وسهولة التعامل معه، إلا أن الكناري يحب الطيران والحركة داخل القفص، فهو يفضل أن يوضع في قفص لا يقل عرضه عن 50 سم وطوله عن 60 سم، ويتميز الكناري بألوانه الرائعة، فهناك الكناري الأصفر

الجزائر والاحتلال الفرنسي إنّ المتتبّعَ لتاريخ الجزائر القريب يجِدُ النيّة المُضمرة والتخطيطات المستمرّة لتغيير هويّة وثقافة ودين الشعب الجزائريّ، كما أنّه يرى مدى استماتة الشّعب الجزائريّ في الذّودِ عن دينه الإسلاميّ وثقافته العربيّة الإسلاميّة؛ حيث ما زالت كُتبَ التّاريخ تذكر ما قاله سكرتير الجنرال الفرنسي بيجو عُقبَ التّخطيط لاحتلال الجزائر، فقد صرّح إنّ أيامَ الإسلام باتت محدودة هناك. وقد تكلّلت تلك التّخطيطات والمؤامرات لفترةٍ من الزّمن بالنّجاحِ، فقد ساءت الأحوال الاجتماعيّة والفكريّة

عبارات عن التخرج أيامك سعد وفلاح وعمرك جهد وكفاح.. فهنيئاً للدنيا هذي الأفراح.. إن تحفة بتخرجك ألقى ونجاح. خريجة أمضي ودربي ساطع تشدو به الآمال في وجداني خريجة أرنو إلى درج العلا بعزائم الإقدام و الإيمان إني قطعت العهد إن أرقى السما أزهو وروح الجد في شرياني. حصدنا إلي زرعنا اليوم وشفناها نتايجنا نجحنا يا عساها دوم ودوم الله يوفقنا تخرجنا بعزم وإصرار وصلنا لنهاية المشوار مبروك التخرج ويا عسى أمانيك تتحقق هذا آخر عام وهذي هي ركضت الأيام وبدت تتحقق الأحلام، وتلاشت كل الآلام تبتدي الفرحة تدوم..

أبناء إبراهيم عليه السلام رُزق النبيّ إبراهيم -عليه السلام- بعددٍ من الأبناء الذكور، اصطفى الله -تعالى- من بينهم اثنين ليكونا نبيّين من بعد والدهما إبراهيم، وفيما يأتي ذكر أبناء إبراهيم -عليه السلام- الأنبياء منهم وغير الأنبياء: الأنبياء من أبناء إبراهيم أبناء النبيّ إبراهيم -عليه السلام- الذين أوحى الله -تعالى- لهما بالنبوّة هما: إسماعيل عليه السلام. إسحاق عليه السلام. أبناء إبراهيم من غير الأنبياء أبناء النبيّ إبراهيم -عليه السلام- الذين لم يوحَ إليهم هم: زمران. مديان. يقشان. سورج. نشق. سرج.

التعاون يعد التعاون من الصفات الجميلة التي يجب على المجتمع أن يتحلى بها؛ وذلك لأنّها من سبل النجاح والتقدم، وقد حثّنا الله تعالى في كتابه العزيز على التعاون في قوله (وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى وَلَا تَعَاوَنُوا عَلَى الْإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ)، كما قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم (مَثَل المؤمنين في توادهم وتراحمهم كمَثَل الجسد الواحد؛ إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى)، ومن القول المأثور عند العرب (يد الله مع الجماعة). شعر عن التعاون ھموم رجال في أمور كثيرة

العلاج بالأدوية تُعتبر المضادات الحيوية العلاج الأولي لالتهاب البول الذي يُسمى بالتهاب المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary tract infection)، ويعتمد استخدام المضادات الحيوية على نوع البكتيريا المُسببة للالتهاب والحالة الصحية للمُصاب، وفيما يأتي بيان لأنواع التهاب المسالك البولية وعلاجها: التهاب المثانة يتم علاج التهاب المثانة (بالإنجليزية: Cystitis) بتناول كبسولتان إلى أربع كبسولات من المضادات الحيوية لمدة ثلاثة أيام فقط، وفي بعض حالات الالتهاب، قد يصف الطبيب المضاد الحيوي لمدة 5 إلى 10 أيام

كيك الشوكولاتة مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاص المكوّنات مكوّنات خليط الكيك: كوبان من السكر. بيضتان. نصف كوب من زيت الذرة. ثلاثة أرباع الكوب من بودرة الكاكاو السادة. كوب وثلاثة أرباع الكوب من الدقيق. السمن النباتي. كوب من كلٍ من: الحليب. الماء المغلي. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح. الفانيلا السائلة. ملعقة ونصف صغيرة من كلٍ من: بيكربونات الصوديوم. البيكنج باودر. مكوّنات الكريمة: كوب ونصف من السكر. ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب. قطرات من لون الطعام. طريقة التحضير