سمك السلمون يُعدّ سمك السلمون مصدراً غنيّاً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى سمك التونة، وسمك الهلبوت، حيث يساهم الأوميغا 3 في تثبيط الترسبات في شرايين الجسم، وبالتالي تحسين تدفق الدم عبر الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب الانتباه إلى أنّ الاكثار من هذه الأسماك يُعدّ مُضراً للرجال المُعرّضين لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا. الثوم قد لا يرغب الأشخاص بتناول الثوم لِما له من آثار جانبية؛ كرائحة النفس الكريهة، إلاّ أنّ له العديد من الفوائد المهمّة في دعم الحياة

الهندسة الكيميائية يُمكن تعريف الهندسة الكيميائية (بالإنجليزية: Chemical Engineering) على أنها فرع مِن أفرع الهندسة التي تدرس تصميم، وبِناء، وتشغيل الآلات، بالإضافة للآليات التي تُنفذ تفاعلات كميائية لِحَل المشاكل العملية أو تصنيع مُنتجات مُفيدة، ويُمكن اعتبار الهندسة الكيميائية على أنها كيمياء تطبيقية. تُؤثر الهندسة الكيميائيَّة بالعديد مِن النواحي التكنولوجية، إذ يقوم مُهندسو الكيمياء بِتخطيط وتصميم عمليات إنتاج المواد، وتحويلها مِن شكل لآخر، من خلال تطبيق التجربة في المُختبر وتطويرها إلى أن

تفسير رؤية الولادة في المنام عند النابلسي الولادة خروج من الشدائد والأمراض أو مفارقة الأهل والجيران والولادة راحة وفرج وقضاء دين وتوبة ولو رأى ملك في المنام أن زوجته ولدت ذكراً ولم تكن حاملاً فإنه ينال كنوزاً. تفسير رؤية المرأة أنّها تلد في المنام إن رأت الحامل أنها ولدت ولداً ذكراً فإنها تضع أنثى وإن وضعت أنثى فإنها تضع ذكراً والبنت فرج في التأويل والابن هم، وإذا رأت أنها ولدت من فمها فإنها تموت وتخرج روحها من فمها. إن رأت امرأة أنها ولدت غلاماً فإنها تنال في عاقبة أمرها فرجاً وبشارة وسروراً

الصدقة في الدين الإسلامي تعتبر الصدقة والإنفاق ابتغاء رضا الله -تعالى- من الأعمال الصالحة التي لها شأنٌ عظيمٌ في الدين الإسلامي، ومن أبواب الخير التي يتقرّب بها العبد إلى خالقه، وترتفع وتسمو بها درجاته، وقد دلّت نصوص القرآن الكريم ، ونصوص السنة النبوية المطهرة على حثّ العباد على الصدقة، والمحافظة عليها، وبيان آثارها وفضلها، حيث قال الله -تعالى- في كتابه العزيز: (الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ سِرًّا وَعَلَانِيَةً فَلَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ

الدنمارك هي أصغرُ الدول الاسكندنافيّة التي تقعُ في شبهِ جزيرةِ جوتلاند وعاصمتها كوبنهاغن، تتكوَّنُ من عدّةِ جُزرٍ موجودةٍ في بحر البلطيق، وهي دولةٌ مُكتظّةٌ بالسُّكَّان؛ حيث يتوزّعون في كُلِّ جُزرها، وتبلغُ مساحتها ثلاثةً وأربعين ألفاً وأربعةً وتسعينَ كيلومتراً مربعاً. تحدُّها من الشّرق السّويد، ومن الجنوب ألمانيا، أمَّا النرويج والمملكة المُتّحدة فتحدّانها من الشّمالِ والغرب، ويفصلُ بينهما البحر الجنوبي التّابعُ للمحيط الأطلسيّ. نظامُ الحكمِ في الدّنمارك ملكيٌّ دستوريٌّ، إلَّا أنَّ الملكة

الدول اللاتينية في أوروبا تُعدّ كلّاً من فرنسا، وإيطاليا، وإسبانيا، والبرتغال، وسويسرا الفرنسية، ورومانيا بلداناً لاتينية أوروبية أصيلة تشترك فيما بينها بالعديد من الجوانب الثقافية؛ وهي مناطق تقع في قارة أوروبا لكنّها تأثّرت بشكلٍ كبير في حضارة الرومان ، بالإضافة إلى تحدّث سكانها باللغة اللاتينية أو ما تُعرف باسم اللغة الرومانسية التي تُعدّ فرعاً من عائلة اللغات الهندو أوروبية، وقد يتمّ أحياناً اعتبار أيّ بلد أوروبي يوجد فيه أقليّة تتحدّث هذه اللغة بأنّه بلد لاتيني، ويبلغ عدد سكان هذه الدول

مراحل نمو الشجرة تقسم الأشجار عادة إلى مجموعتين؛ حيث تكون المجموعة الأولى هي الصنوبريات والتي ينمو لها مخاريط بدلاً من الأزهار كما أنها لا تحتوي على أوراق وبدلاً من ذلك لديها إبر، أما النوع الثاني هو الأشجار متساقطة الأوراق حيث ينمو فيها الأوراق وتحتوي على الزهور. على الرغم من ذلك إلا أن دورة حياة الأشجار تعتبر متشابهة فهي تمر في عدة مراحل، وفيما يأتي توضيحها: البذور تعتبر البذرة هي المرحلة الأولى في عملية نمو الأشجار، حيث تتواجد بأشكال وأحجام وألوان مختلفة وتختلف أيضًا في أماكن تواجدها، فمنها

الجزر تعدّ الجزرُ أراضي من اليابسة مُحاطة بالمياه من جميع الاتجاهات، ومساحتها لا ترقى لِأنْ تكون قارّة، وتنتشر الكثير من الجزر الكبيرة والصغيرة على سطح الكرة الأرضيّة، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن أكبر الجزر في العالم، وهنّ ستُّ جزر وهي: جرينلاند، وغينيا الجديدة، وبورنيو، وبافين، وسومطرة، ومدغشقر. أكبر جزر في العالم جزيرة جرينلاند تعد جزيرة جرينلاند أكبر جزيرة في العالم ، حيث تقع جغرافياً في القطب الشماليّ في الجهة الشماليّة من المحيط الأطلسيّ، وفي الجهة الشماليّة الشرقيّة من كندا، وعاصمتها هي

باريس باريس هي عاصمة دولة فرنسا وأكبر مدنها، وتقع وسط شمالها، في قلب منطقة (إيل دو فرانس)، ويتوسطها نهر السين ليقسمها إلى قسمين، وهما: (إيل سان لويس)، و(إيل دو لا سيتي) التي تعتبر أقدم أحيائها، وتتمتع هذه المدينة العالمية بشعبيةٍ عاليةٍ لدى الكثير من العشاق ومحبي الرومانسية، كما أنّها تتميّز بجمال شوارعها، ومبانيها العريقة، ومعالمها الطبيعية، كما تُعدّ عاصمة الثقافة الفرنسية والأوروبية؛ كونها تضمّ خليطاً مُدهشاً من الثقافات والأعراق، وفيها نشأ وترعرع الكثير من الأدباء والمفكرين، ممّا جعلها

عاصمة دولة مالي تشكّل مدينة باماكو عاصمة لجمهورية مالي وتعتبر أكبر مدنها، وهي واقعة في الجزء الجنوبي الغربي من البلاد، تحديداً على بعد ما يقارب 50كم إلى الشمال من الحدود مع جمهورية غينيا، وتعتبر هذه المدينة من المدن التجارية المهمة في الدولة، حيث تشتهر في إنتاج كلٍ من الأرز، والفول السوداني، وكذلك القطن، والبروكسيت، ويشار إلى أنّ هذه المدينة تعد سادس أسرع الدول نمواً في العالم، ويُعتقد أنّ اسم المدينة باماكو يعود إلى لغة قبائل البامبارا والذي يعني ظهر التمساح. الاقتصاد في مدينة باماكو تتركز في

أجمل المسجات التي يُمكن إرسالها في الصباح يتبادل العديد من النّاس المسجات فيما بينهم ليعبّروا عن حبّهم أو اشتياقهم، إذ تحتوي هذه المسجات على عدّة مواضيع كالحب والفراق والعيد والتهنئة في مختلف المناسبات، وفيما يأتي بعض منها والتي يُمكن إرسالها في الصباح: يظلّ الإنسان في هذه الحياة مثل قلم الرّصاص تبريه العثرات ليكتب بخطٍ أجمل، وهكذا حتّى يفنى القلم فلا يبقى منه إلّا أجمل ما كتب، فصباح الخير. أرقّ همساتٍ، وأجمل كلماتٍ لمن هو بعيد كلّ تلك المسافات، إلا أنّه يجاورني كلّ الأوقات، صباح الخير.

نشر الصور على جوجل يرغب الكثير من مستخدمي الإنترنت في ظهور صورهم الفوتوغرافية ضمن نتائج بحث جوجل (Google) الخاصة بالصور ، ويمكن لهم فعل ذلك بكل سهولة من خلال الاستعانة بأحد الطرق الآتية: نشر الصور على موقع الويب الخاص في حال امتلاك واحد. إنشاء موقع ويب خاص بالاستعانة بمواقع جوجل. تحميل الصور إلى أحد الشبكات الاجتماعية، مثل Google . تحميل الصور إلى مدونة بالاستعانة بBlogger. التأكد من أنّ الصورة التي تم نشرها عامة وقابلة للبحث، وذلك من خلال تحويل إعدادات الخصوصية للصفحة التي تم نشر الصورة عليها

مدينة ريزا مدينة ريزا هي إحدى المدن الصغيرة في تركيا، والتي تطل على البحر الأسود، حيث تقع في منحدر جبلي إلى الشمال الشرقي من تركيا، ويعود أصل اسمها إلى اليونان، إذ إنّ أول من استطونها هو الشعب اليوناني، وتبلغ مساحتها حوالي 3.792 كم، كما يبلغ عدد سكانها 365.938 نسمة، وتشتهر المدينة بزراعة الشاي الأخضر، لذلك أطلق عليها أيضاً اسم مدينة الشاي، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مناخ مدينة ريزا، وتضاريسها، بالإضافة إلى أماكنها السياحيّة المختلفة. المناخ يتميّز مناخ مدينة ريزا بأنّه شبه استوائي، إذ ترتفع

مراحل القفز الطولي يتكون القفز الطولي من أربع مراحل متتالية وهي: مرحلة الجري السريع لا بد من الجري بأقصى سرعة، حيث يعتمد طول القفزة على مقدار السرعة قبلها، مع تركيز النظر إلى الأمام والانتباه إلى الخط الواجب القفز من عنده، فإذا تم تجاوز الخط بالجري لا تحسب القفزة أبداً، يلاحظ أن العدّائين الرجال يخطون 20 خطوة قبل القفز أما النساء يخطن 16 خطوة. مرحلة الارتقاء هو القفز إلى أعلى ارتفاع يمكن الوصول إليها في الهواء وأبعد مسافة، ويعتمد ذلك على ارتكازه على قدمه، حيث ينصح بوضع القدم المرتكز عليها بشكل

التهاب الحلق الفيروسي للحامل تُعدّ الحامل أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ويُعزى ذلك إلى انخفاض قوة جهاز المناعة قليلاً أثناء الحمل، وذلك حتى لا يرفض الجسم الجنين الذي ينمو ويتطور داخل جسم الحامل، وتجدر الإشارة إلى أنّ حدوث التهاب في الحلق أثناء الحمل قد يكون ناجم عن المعاناة من حرقة المعدة ، أي ليس بالضرورة أن يكون ناجماً عن الإصابة بالعدوى، ومن الجدير بالذكر أنّ معظم التهابات الحلق الفيروسية التي تحدث أثناء الحمل يمكن علاجها من خلال بعض الطرق المنزلية، ومنها ما يأتي: شرب كوب من الماء الدافئ مع

وقت بداية تعليم الطفل الحروف يكمن البدء في تعليم الطفل الحروف الهجائية عندما يصل عمره إلى 15 شهراً، عن طريق الإشارة إلى الكلمة وقراءتها بصوت عالٍ، ويمكن القيام بذلك عن طريق قراءة الأحرف أيضاً، ومن الجدير بالذكر أن معظم الأطفال لن يكونوا قادرين على نطق الأحرف، أو ذكر اسمها قبل بلوغ الأربعة أعوام تقريباً. طرق لتعليم الأبجدية للأطفال يمكن تعليم الأحرف الابجدية للأطفال عن طريق اتباع الخطوات الآتية: مشاركة الطفل القراءة كل يوم، حيث تساعد القراءة الطفل على تشجيعه على الاستمتاع بالقصص، وتطوير

أشهر كتّاب الروايات للروايات العديد من المعجبين والمحبين، فهي سرد قصصي طويل يوصف فيه الكاتب الشخصيات والأحداث الخيالية والواقعية بشكل متسلسل، وقد اشتهرت كتابتها منذ القدم، وفيما يأتي أشهر كتاب الروايات: جين أوستن (1775 - 1817) تعدّ الكاتبة الإنجليزية جين أوستن Jane Austen من أشهر الروائيين على مر التاريخ، ويعود ذلك إلى أنها كانت أول من أعطى الرواية طابعها الحديث من خلال تصوير شخصيات عامة من الطبقة الوسطى في حياتهم اليومية، ومن أهم الروايات التي كتبتها: "العقل والعاطفة Sense and Sensibility"،

أجمل مسجد في العالم لا يمكننا القول عن مسجد يُذكر فيه اسم الله على سطح هذا الكوكب بأنّه غير جميل أو طاهر، فبدايةً يجب أن نُجزم بأنّ جميع مساجد الله هي جميلة باسمه وذكره والصلاة له فيها، ولكن ميّز الله سبحانه وتعالى بعض من مساجده؛ لأسباب مختلفة تتعلّق بمكانها أو ارتباطها بمعجزة سماوية أو نبوية. المسجد الحرام أول هذه المساجد جمالاً هو المسجد الحرام والذي يقع تحديداً في مكة المكرمة في شبه الجزيرة العربية أو المملكة العربية السعودية، والتي ترتفع عن سطح البحر تقريباً ثلاثمئة متراً، ويعدّ النبي

الأسنان الأسنان: هي عبارة عن أجزاء صغيرة صلبة، مغروسة في جيوب لحميّة داخل الفكين، تنمو عند الكائنات الفقاريّة، حيث يبلغ عددها عند الإنسان البالغ حوالي اثنين وثلاثين سناً، تتوزع على الفكين العلوي، والسفلي في الفم. يبدأ ظهور الأسنان في عمر الستة أشهر، وفي هذه المرحلة تسمّى بالأسنان اللبنيّة، حيث تكون صغيرة، وغير صلبة، ثم تتبدّل في عمر الست سنوات لأسنان دائمة، فتصبح أكبر حجماً، وأكثر صلابة، وهي تحتاج لكثير من العناية، والاهتمام، لأنّ الإهمال بها يسبب آلاماً مزعجة للمريض، ينتهي بفقدانها. وظائف

ضيق الشعب الهوائية تُعدّ مشكلة تضيّق الشعب الهوائيّة (بالإنجليزية: Bronchoconstriction) من المشاكل التنفسيّة التي قد تحدث نتيجة بذل الفرد مجهوداً أو قيامه بتمرين شاق، وتجدر الإشارة إلى أنّه بالرغم من أنّ هذا التضيق الذي يصيب الشعب الهوائيّة قد يحدث دون الإصابة بأية أمراض أو مشاكل رئوية، إلاّ أنّه غالباً ما يترافق مع الإصابة بأمراض الرئة المختلفة، وهنا يمكن تعريف ضيق الشعب الهوائيّة على أنّه ذلك الانقباض الذي يحدث للعضلات الملساء المكوّنة للشّعب الهوائية، الأمر الذي يؤدّي إلى تضيق هذه الممرّات

في السنوات الماضية تمّ اختراع الكثير من الإختراعات الثوريّة التي غزت العالم وكانت السبب في التغيير الهائل في عصرنا الحاليّ. ومن أهم الإختراعات التي تمّ اختراعها وكان لها تأثيرها البالغ هو اختراع الراديو. فما هو الراديو؟ ومن هو مخترعه؟ وما هي طريقة عمله؟ ما هو الراديو إنّ الراديو أو ما يطلق عليه في العربية الفصيحة "المذياع"، وهو الجهاز الذي من خلال يتم تحويل الموجات الكهرومغناطيسيّة أو التي تسمّى موجات الراديو إلى صوت مماثل لصوت المذيع الذي يصدر من محطة الإذاعة. وجهاز الراديو يستخدم تقنية اتصال

الوجبات السريعة تسبّب الوجبات السريعة خاصّةً إذا تناولناها بشكلٍ يومي أو أسبوعي بكميّاتٍ كبيرة أضراراً كبيرةً تؤثّر على الجسم. أهمّ أضرار الوجبات السريعة تؤدّي لزيادة في الوزن. ارتفاع نسبة الدهون في الدم. ظهور الدهون في منطقة الكرش أو البطن؛ لأنّها غنيّةٌ جداً بالدهون وذلك لأنها عادةً تُحضّر مقلية. تناول كميات كبيرة من البروتينات أو اللحوم في الوجبة نفسها بشكلٍ يومي أو بكميّاتٍ كبيرة سوف يُهدّد حياتهم، ويؤثّر على صِحّتهم؛ ولذلك يُفضّل دائماً تَناول هذه الأغذية بمُناسباتٍ مُعيّنة، وتقليل

ماء زمزم ماء زمزم هو نعمة كبيرة ومن آيات الله العظيمة، وهو من أطهر المياه على وجه الأرض، وفيه يقول الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم: ( خير ماء على وجه الأرض زمزم)، وقد خص الله ماء زمزم بمزايا عظيمة وخصائص فريدة؛ فهو الماء الذي غسل به قلب الرسول الكريم ، وبارك فيه الرسول الكريم بريقه الشريف فزاده بركةً على بركته، وقد سنّ الرسول العظيم الوضوء بماء زمزم وجعل شربه والتضلّع به من علامات الإيمان والبراءة من النفاق. خصائص ماء زمزم خصائص علاجية: لماء زمزم خصائص علاجيّة كثيرة، وهناك العديد من المرضى

العقل الباطن يشير مفهوم العقل الباطن إلى مجموعة من العناصر التي تتكون منها الشخصية، وقد يعي الشخص بعضاً منها كجزء من تكوينه، ويبقى البعض الآخر بعيداً عن الوعي، ويحتوي العقل الباطن على محفّزات ومحركات داخلية للسلوك، كما يعتبر المقرّ الرئيس للطاقة النفسية والجنسية والخبرات المكبوتة. القوانين التي تحكم العقل الباطن أما قوانين التي تحكم العقل الباطن كالاتي: قانون التفكير المتساوي: ويعني هذا القانون أن الأشياء التي يفكر فيها الشخص، سيقوم العقل برؤية كل ما يشبهها بالضبط، فلو كان الشخص يفكر بالسعادة،