فوائد حبوب الزنك حسب الفعالية فعالة (Effective) علاج نقص الزنك: يُمكن أن يحدث نقص الزنك عند الأشخاص المُصابين بالإسهال الشديد، والحالات التي تزيد من صعوبة امتصاص الطعام في الأمعاء، كما قد يحدث نقص الزنك عند الأشخاص المُصابين بتشمُّع الكبد (بالإنجليزيّة: Liver cirrhosis)، وبعد العمليات الجراحية الكبرى، وأثناء الاستخدام طويل الأمد للتغذية الأنبوبية في المستشفى، ويُمكن أن يساعد تناول الزنك عن طريق الفم أو إعطاء الزنك عن طريق الوريد على استعادة مستويات الزنك الطبيعية لدى الأشخاص المُصابين بنقص
المواطن كلمة المواطن مشتقةٌ من الوطن، وهو المكان الذي يستوطنه الإنسان، ويُقيم فيه، ويؤسّس حياته وحياة من بعده، داخل حدوده الجُغرافية، كما يحمل المواطن محبّة وطنه، والحرص عليه؛ أينما ارتحل خارجه، ومهما بعدت بينهما المسافات؛ وذلك بدافع الانتماء الوطنيّ والوجدانيّ. كيفيّة التمتع بصفة المواطن الصالح على الرغم من إطلاق كلمة مواطن على من يولد ويسكن أرض الوطن؛ إلا أنّ المواطن الحقيقيّ؛ هو من يتمتع بصفة الصلاح قولاً وفعلاً؛ وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن كيفيّة التمتع بصفة المواطنة الصالحة. الانتماء
القلق يُعرف القلق على أنّه الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه، ولا يمكن للإنسان القلق تحديد سببه تحديداً دقيقاً، وقد يظهر القلق على هيئة توتر واضح على الإنسان، ويبقى هذا التوتر لفترات طويلة نتيجة لشعور هذا الإنسان بأنّه قد يتعرض لنوع من أنواع الخطر، وفي بعض الحالات يكون الخطر موجوداً بالفعل، وحالات أخرى يكون مجرد تخيّل وأوهام يصاب بها الإنسان،
طريقة إدارة الصف الإلكتروني في أغلب الأوقات تكون الصفوف الدراسية وجاهية والاتصال مباشر بين المعلم والطالب، إلا أنه في الآونة الأخيرة انتشر اتباع أسلوب الدراسة عن بعد لعدة أسباب، لذا اضطر المعلمون إلى التعامل مع البيئة الإلكترونية، وجاء مع هذه التحديثات بعض التحديات والعقبات والتي من شأنها إعاقة إدارة الصف، لذا لابد من اتباع طريقة لتحسين إدارة الصف، ويمكن ذلك من خلال الآتي: التواصل الواضح يأتي التواصل الواضح بعدّة مفاهيم أولًا وجود بيئة تعليمية إلكترونية سهلة الوصول ويسهل التعامل معها بالإضافة
ما هي الوسوسة؟ هي الكلام في خفاء، وما يخطر في نفس الإنسان من أوهام وما يكلم به نفسه، وقد أمرنا الله عز وجل في سورة الناس أن نستعيذ به من شر وساوس الجن والإنس، وهذا يشمل الوساوس من الإنسان نفسه ومن غيره له، كحديث نفسه بالشر أو الإيذاء أو الشك في الدين وصحة الأعمال وغير ذلك، ويدخل فيه كل إيحاء بشرِّ أو إغواء بهوى أو ضلال أو إعراض عن الدين بأي وسيلة كانت. والذي ينبغي أن يُعلم هو أن الوسوسة ومحاولة إغواء وإضلال ابن آدم أمر ملازم لبني البشر في كل حين وبكل مكان وعمل، فإن الله عز وجل أخبرنا أن إبليس
الطبيعة لوحةٌ فائقة الوصف والجمال، صاغتها حكمة الخالق -سبحانه وتعالى-، فهي هبة الله للإنسان بكل ما فيها من ماءٍ وهواء وطيورٍ وحيوانات وأنهارٍ وبحارٍ وجبالٍ وسهول ووديان، وهي سرٌ من أسرار الله التي أودعها في الأرض وسخّرها ليعيش فيها الإنسان ويتمتع فيها ويستغلّها كيفما شاء، وهي مصدرٌ للإثارة والسحر المتجدد الذي تحتار به العقول ويأخذ بالنفس بعيدًا جدًا ليحلق بها في فضاءات الدهشة، وهي متحفٌ مجانيٌ مفتوح لا يحدّه حد ولا يُغلق بمفتاح، وفيها ومنها وقود الحياة الذي لا ينتهي إلى أن يشاء الله. من عجائب
كحل الأثمد كحل الأثمد هو نوع من أنواع الحجارة المائلة للون الأحمر، ويدعى باسم حجر الأصفهان، وهو الكحل العربي الأصيل الذي يستخدمه المسلمون منذُ القدم، واستخدمه الرسول محمد عليه أفضل الصلاة والسلام، فعن عبد الله بن عباس رضي الله عنه عن رسول الله صلّ الله عليه وسلم: (إِنَّ من خَيْرِ أَكْحالِكُمُ الإِثْمِدَ، إنَّهُ يَجْلو البَصَرَ، ويُنْبِتُ الشَّعَرَ) [صحيح]. ويتكون حجر الأثمد من العديد من المعادن المفيدة للعين والتي تمتلك خواصاً علاجية عديدة. وينتشر حجر الأصفهان الأحمر في بلاد الحجاز، وبلاد
النوم يحتاجُ الأطفال، والرضّع، والمراهقون للنومِ أكثرَ بكثيرٍ ممّا يحتاجُ الكبار؛ وذلكَ لدعم نموّهم العقليّ والبدنيّ، إذ يُعتبر النوم من أساسيَّات الحياة التي لا يُمكن للفرد أن يعيش بدونها، وبالأخص عندَ الأطفال؛ لأنَّهم يتحرَّكون بكثرةٍ، وبالوقت نفسه تكونُ أجسامهم في مرحلة البناء؛ لذا فإنَّ ساعات النوم الكافية ضروريَّةٌ للأطفال. عدد ساعات النوم حسْب عمر الأطفال حديثو الولادة حتى عمر ثلاثة أشهر: النوم خلال الأشهر الأولى من عمر الطفل يكون بشكلٍ مُستمرٍ، ولا يستيقظ الطفل إلّا للرضاعة، أو إذا كانَ
