العناية بالوجه

نفخ البالونات يُمكن عمل تمرين نفخ البالون للحصول على خدود أسمن، فهذا التمرين يُنمي العضلات ويُضيف للوجنتين الشكل المطلوب، ولعمل هذا التمرين يلزم إحضار بالون ونفخه بواسطة الفم والبقاء في هذه الوضعية لمدة دقيقة، وتكرار التمرين ما بين 5-6 مرات يوميًا. . زبدة الشيا تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تُحسن مرونة الجلد، كما أنها تحتوي على فيتامين E المهم لشد البشرة ومنح الخدود المظهر الجميل، ويُمكن استخدامها من خلال الطريقة الآتية: الطريقة: تُدلك الخدود بكمية مناسبة من زبدة الشيا

تناول الفيتامينات والدهون يُمكن تحفيز نمو شعر الذقن من خلال تناول كميات كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B12، وفيتامين E ، وتتواجد هذه الفيتامينات طبيعياً في كلٍ من الأطعمة الآتية: الأسماك، والحمضيات، والجزر، والقرنبيط. كما أوصت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن الكمية المسموح بها من الدهون للرجال تلك التي تستهلك ما يقل عن 20-35 في المائة من السعرات الحرارية اليومية. تناول البيوتين يُمكن تحفيز نمو شعر الذقن من خلال زيادة كمية البيوتين في الجسم حيثُ إن نقصه

استخدام مصل الحواجب يُمكن استعمال المصل المخصص لتطويل شعر الحواجب، وفي المعتاد يتطلب استعماله بشكل يومي أو مرتين في اليوم الواحد، مع الحفاظ على استعمالها باستمرار؛ للحصول على أفضل النتائج، كما يستغرق ملاحظة النتائج في المعتاد سته أسابيع. تناول الغذاء الصحي إن تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والبروتينات يعمل على تحفيز نمو شعر الحواجب ويُحافظ على صحته، كما أنّ البُنية الأساسية للشعر هي البروتين لذك يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل البيض والزبادي اليوناني والمكسرات واللحوم

صودا الخبز يمكن أنْ يساعد استخدام صودا الخبز على تقليل حجم مسام البشرة، ومكافحة حَبّ الشباب، وذلك من خلال تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية على سطح البشرة، ممّا يجعل مسام الوجه تتقلص، وتظهر بحجم أصغر، أمّا كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي: خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز وكمية قليلة من الماء، حتى تتشكّل عجينة متجانسة. توزيع العجينة على المناطق التي توجد فيها المسام الواسعة في البشرة. ترك القناع حتى يجف لمدة (5-10) دقائق، ثمّ غسله بالماء الدافئ. قناع بياض البيض يُعتقد بأنّ استخدام قناع بياض البيض قد

التقشير يُنصح بتقشير البشرة التي تُحيط بالفم بشكل يوميّ لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويُمكن الحصول على المقشرات الكيميائية من إحدى الصيدليات أو محلات بيع الأدوات التجميلية، كما يُنصح بقراءة الإرشادات والأعراض الجانبية قبل شراء المنتج. الكريمات المرطبة يمكن إزالة السواد حول الفم من خلال استعمال كريمات مرطبة دون وصفة طبية، فهي متوفرة في الصيدليات، وفي متاجر بيع أدوات التجميل، ويُنصح بشراء كريم مرطب يحتوي بين مكوناته على فيتامين ج، وحمض الكوجيك، والأربوتين المستخرَج من نبات التوت البري، وحمض

نحافة الوجه يَعتبر الكثير من الأشخاص أنَّ نحافة الوجه أمرٌ مزعجٌ، وغير مُحبَّب؛ حيث إنَّ الوجه النَّحيل قد يجعل صاحبَه يبدو أنحفَ ممَّا يرغب، خاصّةً إذا كان الشخص يمتلك جسماً نحيلاً في الأصل؛ ولهذا قد نجد أنَّ الكثيرين يرغبون بإيجاد طُرقٍ لعلاج نحافة الوجه التي يُعانون منها، وقد ينصح بعض الأطبَّاء بزيادة وزن الجسم كلِّه لتسمين الوجه ؛ فزيادة الوزن تُحسِّن من صحَّة الإنسان بشكلٍ عام، إلّا أنّه في الحقيقة قد لا تُعتبَر هذه الطريقة حلّاً مضموناً للحصول على وجهٍ مُمتلئ، إلّا في حال لم تكن تلك

قشور الوجه تعاني الكثير من السيّدات من مشكلة ظهور القشور في الوجه، والتي تظهر بلونٍ أبيض على أماكن مختلفة منه، وتسبب أرقاً وإزعاجاً كبيراً لهنّ، وذلك كونها تجعل الوجه يبدو قبيحاً، كما أنّها تجعله باهتاً غير نضر، ولا بد من القول تواجدها بأن يجعل بعض السيدات يواجهن صعوبة كبيرة في وضع المكياج، والجدير ذكره أن هذه المشكلة لا تظهر عبثاً، إذ يوجد العديد من الأسباب وراء ظهورها، والتي سنتحدّث عنها في هذا المقال، بالإضافة لذكر كيفية علاجها. أسباب ظهور قشور في الوجه خلل واضطراب في عمل الغدد الدهنيّة، إذ

تجاعيد الوجه تُعرّف التجاعيد على أنّها طيات، أو ترهلات، أو خطوط تظهر على البشرة ، ويُعدّ ظهورها أمراً طبيعيّاً يحدث مع التقدم في العمر، كما ومن الممكن أن تظهر التجاعيد على الجسم مؤقتاً عند البقاء لفترة طويلة في الماء. ومن الجدير بالذكر بأنّ أول التجاعيد التي يُمكن ملاحظة ظهورها على البشرة هي تلك التي تظهر نتيجة تعابير الوجه المختلفة، وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض الأشخاص يُنفقون مبالغ طائلة من الأموال في محاولة التخلص من التجاعيد ومحاولة تأخير ظهورها؛ إذ إنّ ظهور التجاعيد على البشرة يُعدّ أمراً

بقع الوجه الداكنة يعاني الكثير من الناس من وجود بقع بنية مائلة للاسوداد في بعض الأحيان على البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج لا سيّما في حال كانت منتشرة بشكل كبير، إذ تؤثر في رونق البشرة ومظهرها الجمالي، ولحل هذه المشكلة فمن الضروري التعرّف على أهم الأسباب المؤدية لها؛ لتفاديها مستقبلاً، واختيار الطريقة الملائمة للعلاج، وسنتحدث في هذا المقال عن أهم الأسباب المؤدية لظهور البقع وبعض طرق علاجها. أسباب ظهور البقع الداكنة على الوجه المقشرات القوية إنّ هذه المكوّنات تؤدي إلى التهابات في بشرة الوجه

الندب عرف الندب على أنها علامة داخل الأنسجة أو في الجلد يغير شكل الجلد، ولونه، بالإضافة إلى ظهور الحفر فيه، وبالتالي زيادة الشعور بالحرج والإزعاج لمن يعانون منها، ومن الممكن علاج هذه الندب عن طريق تطبيق بعض الوصفات والعلاجات المنزلية الطبيعية الطبية، أو من خلال استخدام أحدث التقنيات الحديثة، وسنعرفكم في هذا المقال على أسباب ظهور الندبات في الوجه. أسباب ظهور الندبات في الوجه حب الشباب. انسداد مسامات البشرة. الحروق. الجروح بطيئة الشفاء. أنواع الندب الندبة الجدرة: حيث تتميز بأنها أكبر حجماً من

القشور على الوجه تتعرّض بشرة الوجه في كثيرٍ من الأحيان لمجموعة من المشاكل التي تؤثّر على نعومتها وإشراقها، ومن أكثرها شيوعاً ظهور القشور على البشرة وجفافها، حيث يؤدّي ذلك إلى تراكم طبقة من الخلايا البيضاء عليها، وأحياناً يصاحب هذه الطبقة التهيج والاحمرار، وبعض الجروح، ممّا يؤثر بشكلٍ سلبي على المظهر الجمالي خاصةً للنساء عند وضع المكياج، ولذلك سنعرفكم في موضوعنا هذا على أسباب ظهور هذه المشكلة، وطرق علاجها المختلفة. أسباب ظهور القشور على الوجه غسل الوجه بالماء والصابون باستمرار دون وضع كريم

أسباب الرؤوس السوداء يُعتقد بأنّ الرؤوس السوداء تتكون عند انسداد بصيلات الشعر في البشرة، إذ تحتوي كل بصيلة على شعرة وغدة دهنية لإنتاج الزيت المعروف باسم الزهم، وعندما تتجمع الزيوت وخلايا الجلد الميتّة في بصيلة الشعر، تظهر نتوءات على البشرة، وتُسمى بالرؤوس البيضاء، ونتيجة للتعرض للهواء تُصبح هذه الرؤوس سوداء اللون. وهناك عدد من العوامل التي تزيد من فرصة ظهور الرؤوس السوداء وحبّ الشباب أيضًا. وهذه العوامل هي: إنتاج الكثير من الزهم. تراكم البكتيريا على الجلد. تهيّج بصيلات الشعر عندما لا يتم

صَفار الوجه يبدو وجه الإنسان أصفر اللون عند مروره بظروف مُعيّنة سواء كانت نفسيّة أو جسديّة٬ وتؤثر هذه المُشكلة على المظهر العام للأشخاص٬ ولهذا يحاول الكثيرون معرفة السبب ومحاولة معالجة المُشكلة٬ والتّخلص منها حتّى يعود الوجه للونِهِ الطبيعي والجميل. أسباب صفار الوجه هناك عدة اساس لاصفرار الوجه منها: فقر الدّم: إن فقر الدّم في الجسم يؤدّي لحدوث اصفرار وشحوب في الوجه٬ وهو أبرز الأعراض لفقر الدّم٬ ولهذا يُنصح بمراجعة الطّبيب٬ وإجراء فحص دم حتّى يتِم التأكد إذا كان السّبب الحقيقي وراء هذا الاصفرار

شحوب الوجه واصفراره إن العناية بالوجه تعتبر حاجة أساسية لكل من السيدات والرجال على حد سواء، فيجب المحافظة عليه من جميع المشاكل الجلدية أو المرضية التي تجعله شاحباً ومصفرّاً. شحوب الوجه من الأمور السلبية التي تحدث للشخص، حيث يمكن أن يكون علامة على إصابته بأحد الأمراض، لذلك عليه معرفة أسباب هذا الشحوب وكيفية معالجته، وفي هذا المقال سيتم توضيح هذه الأمور. أسباب شحوب الوجه واصفراره الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا ): كما هو معروف أنه عندما تقل نسبة الدم عن مستواها الطبيعي يتأثر الوجه، ويبدو شاحباً

سواد الوجه يعاني الكثير من الأشخاص من السواد الوجه، وقد يكون هذا السواد ملازماً له طيلة الوقت أو يكون تغيراً مفاجئاً قد حصل في لون الوجه لأسباب عديدة، فيبحث الشخص عن سبب هذا السواد وعلاجه، ويذهب للأطباء من أجل الحصول على نتيجة مجدية ليعود الوجه إلى لونه الطبيعي وإشراقه. أسباب سواد الوجه هنالك أسباب عديدة لسواد الوجه منها: العوامل الوراثية: أن يكون الشخص قد خلق بهذا اللون نتيجة العامل الجيني والوراثة من الأب أو الأم أو كلاهما، أو من الأجداد، وفي هذه الحالة يكون الشخص قد وجد سبباً لسواد وجهه

سمنة الوجه تعاني العديد من النساء من مشكلة سمنة الوجه، والتي تشمل منطقة الرقبة في بعض الأحيان إذا زادت عن حدّها، مما يعطي شعوراً سيّئاً ومزعجاً، وسرعان ما تشعر بأن شكلها أصبح سيئاً، فتلجأ للتخلص من هذه المشكلة بطرق مختلفة، لكن دون جدوى، وتحدث السمنة في الوجه لأسباب عديدة ومختلفة، يعتبر الرجيم ومن أبرزها، وحسب رأي رئيس الأكاديمية الأمريكية لتجميل وجراحة الوجه (ستيفن بارك)، حول موضوع سمنة الوجه ، فإنّ زيادة الوزن وفقدانه لا يرتبط بالخلايا الدهنيّة بالوجه بتاتاً، ولا يتأثَّر بالتوسع والتقلص، لكن

حُفَر الوجه تُعتبر حفر الوجه من المشاكل المزعجة والمحرجة لدى الأفراد، حيث يلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام المنتجات الصناعيّة الموجودة في الأسواق لإزالتها، لكن مفعول تلك المنتجات يكون مؤقتاً وغير دائم، كما أنها تسبب العديد من الأعراض الجانبيّة المزعجة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية إزالة حفر الوجه بالطرق الطبيعيّة والآمنة بعيداً عن الأعراض الجانبيّة. أسباب حفر الوجه بعض هذه الأسباب: حب الشباب. الالتهابات الجلديّة المختلفة. الاستخدام السيّئ لمقشر الوجه. طرق طبيعيّة لإزالة حفر الوجه من هذه

تساقط شعر الحواجب تُعتبر مُشكلة تساقط شعر الحاجبينّ من المشاكل التي تُزعج النساء لما لها من تأثيرٍ على المظهر، فالحاجبين يعكسانّ جمال الوجه والعينين، وإن حدوث أي مُشكلة في شكلهما ينعكس بشكلٍ سلبي على جمال الوجه، وتوجد العديد من الأسباب لتساقط شعر الحاجبين، وسنتحدث هنا عن هذه الأسباب وأهم طُرق علاج هذه المُشكلة. أسباب تساقط شعر الحواجب إنّ تساقط شعر الحاجبينّ لا يختلف عن تساقط شعر فروة الرأس من حيث الأسباب، ونذكر هنا أهم أسباب تساقط شعر الحاجبين: الآثار الجانبيّة لبعض الأدوية. الإرهاق الشديد

ترهل الوجه يعتبر ترهل الوجه من مشاكل البشرة التي تصيب النساء والرجال، والتي تسبب لهم الإزعاج، هذا بالإضافة إلى أنّها تؤثر سلبياً على المظهر الجمالي للوجه، ومن الجدير بالذكر أنّ الترهلات لا يقتصر ظهورها على منطقة الوجه فقط بل من الممكن أن تظهر في أماكن متعدد من الجسم مثل: البطن، والأرداف. أسباب ترهل الوجه تشمل أهم أسباب ترهل الوجه ما يلي:: السمنة: من الأفضل التمتع بالوزن المثالي، وذلك حتى نحافظ على الوجه مشدوداً وخالياً من الترهّلات، والتجاعيد المبكّرة. النحافة: وتحديداً اتباع أنظمة خاطئة

تعبيرات الوجه والحركات قد تُسبب بعض العادات اليومية الخاطئة، كالنّوم يومياً على الوجه ظهور خطوط رفيعة تحت العينين، كما أن تعبيرات الوجه المتكررة، كالعبوس والتّبسم وغيرها لها دور مهم في تكوين تجاعيد العين. التلوث البيئي يُعد العيش في بيئة ملوثة، من الأمور التي تؤثر سلباً على البشرة وتؤدي إلى ظهور التّجاعيد عليها، خاصة تحت منطقة العينين. التدخين يعد التّدخين من السّلوكيات الخاطئة، والمضرة جداً للجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص، فهو يعمل على تضييق الأوعية الدموية في الوجه، ممّا يؤثر سلباً على حركة

تجاعيد الوجه تعتبرُ مشكلة تجاعيد الوجه من المشاكل المحرجة والمقلقة لدى بعض الأفراد، حيث تؤدّي إلى ترهّل البشرة وإظهارها بشكلٍ سيّء ومُزعج، ويعودُ السّببُ الرئيسيّ إلى ظهورِ التجاعيد هو نقص نسبة الكولاجين في الجلد، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أسبابها، وكيفيّة علاجها بطرق طبيعيّة وآمنة، بالإضافة إلى نصائح للتخلّص منها. أسباب تجاعيد الوجه التعرّض المستمرّ لأشعة الشمس، دون استخدام كريم واقٍ ضدّ أشعتها فوق البنفسجيّة. العوامل الوراثيّة. التعرّض إلى العوامل الجويّة المختلفة بشكلٍ كبير مثل الأتربة،

أسباب تجاعيد الجبهة هنالك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد في منطقة الجبهة، نذكر منها الأسباب الآتية: النظام الغذائي غير الصحي. العُمرُ. الإجهاد الداخلي أو الخارجي الذي يؤثّر على البشرة، فيظهر على شكل تجاعيد أو حبّ الشباب. تراكم خلايا الجلد الميتة؛ خاصة لأولئك الذين في سنِّ الثلاثينيات إلى الأربعينيات. نظافة الجلد. رطوبة البشرة. تغيّرات في حالة الطقس. علاج تجاعيد الجبهة طبياً يُمكن التخلص من تجاعيد الجبهة طبياً بالعديد من الطرق، نذكر منها الآتي: العلاج بالإبر: يُمكن تقليل تجاعيد

بقع الوجه تعاني الكثير من السيّدات، وبشكل خاص بعد عمر الثلاثين، من ظهور بعض البقع والتصبّغات الجلديّة، على الوجه والرقبة والصّدر، وغيرها من المناطق، بسبب حدوث خلل في إنتاج خلايا الميلانين، نتيجةً للتعرض لأشعة الشمس بشكل أساسيّ، ولفترة طويلة، ومن دون استخدام أي أنواع الحماية اتجاه هذه الأشعّة، مما يؤدي إلى تراكم صبغة الميلانين في مساحات معيّنة من البشرة، بشكل أكثر من المساحات الأخرى، كما يمكن أن يكون سبب ظهور هذه البقع والتصبّغات عوامل غير طبيعيّة، مثل البقع التي تظهر خلال فترة الحمل، أو بسبب

انتفاخ الوجه عند الاستيقاظ صباحاً قد تواجهك مشكلة انتفاخ الوجه أو تورم الوجه ، والتي من الممكن أن تكون ناتجةً عن الضغط على جهةٍ معينة من الوجه أثناء النوم، وربما يمتد الانتفاخ للرقبة والحلق، لذلك لا بدّ من مراجعة الطبيب فور حدوث ذلك للتأكد من عدم وجود حالة طبية. أسباب انتفاخ الوجه ومن الأسباب التي ينتج عنها انتفاخ الوجه: التهاب الجيوب الأنفية . التهاب العينين . اضطرابات الغدد اللعابية. التعرض للدغة النحلة. خراج الأسنان . رد فعل تجاه نقل الدم للجسد من جسد متبرع آخر. علاج انتفاخ الوجه تتنوع