أسرع طريقة لتسمين الوجه

نفخ البالونات

يُمكن عمل تمرين نفخ البالون للحصول على خدود أسمن، فهذا التمرين يُنمي العضلات ويُضيف للوجنتين الشكل المطلوب، ولعمل هذا التمرين يلزم إحضار بالون ونفخه بواسطة الفم والبقاء في هذه الوضعية لمدة دقيقة، وتكرار التمرين ما بين 5-6 مرات يوميًا. .

زبدة الشيا

تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تُحسن مرونة الجلد، كما أنها تحتوي على فيتامين E المهم لشد البشرة ومنح الخدود المظهر الجميل، ويُمكن استخدامها من خلال الطريقة الآتية:

الطريقة:
تُدلك الخدود بكمية مناسبة من زبدة الشيا بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
تُترك زبدة الشيا لمدة 15 دقيقة أخرى.
يُغسل الوجه بالماء.
تُكرر الطريقة عدة مرات في الأسبوع.

قرص الخدود

قرص الخدود هي إحدى الطرق المستخدمة لتسمين الوجه ، وذلك من خلال الصعود والهبوط على عظام الخد، وهذه الطريقة إن لم تُعطي نتيجة في تسمين الخدود فإنها تجعلهما أكثر إشراقة ونضارة.

تطبيق الزيوت

توجد أنواع من الزيوت المستخدمة لتدليك الخدود، والتي تمنحهما الترطيب المناسب، كما أنها تُعزز المظهر الصحي، وفيما يأتي أهم الزيوت المستخدمة لتسمين الوجه. وتشمل الزيوت المقترحة الآتية:

زيت اللوز، والذي يمتاز بخواصه المرطبة لتحسين لون البشرة.
زيت الأفوكادو المفيد للبشرة المتشققة.
زيت جوز الهند، وهو مفيد أيضًا في حماية البشرة من أشعة الشمس.
زيت الزيتون.

نصائح لتسمسن الخدود

هذه أهم النصائح المتبعة لتسمين الخدود :

إزالة المكياج جيداً قبل الذهاب إلى النوم.
الامتناع عن التدخين؛ إذ يُفقد التدخين البشرة المرونة المطلوبة، ويجعلها تبدو أكبر سنًا.
شرب كمبات وافرة من الماء يوميًا.
استخدام الكريم الخاص بالوقاية من أشعة الشمس.
ترطيب الخدود ومنع ترهل البشرة، وذلك من خلال استخدام كريم مرطب على الخدين.
تناول الأطعمة مثل المكسرات والحبوب التي تحتوي على دهون صحية.

2023-12-138العناية بالوجه

مزيد من المشاركات

نشأة علم النفس وتطوره

نشأة علم النفس وتطوّره يُعتبر علم النفس من العلوم القديمة والحديثة في آن واحد، حيث وُجد بوجود البشرية. وكان في العصور القديمة يندرج ضمن العلوم الفلسفية، فظهر خلال المحاولات الكثيرة للتفسيرات الفلسفية لمفاهيم الروح والنفس البشرية، والتي كانت تهدف إلى فهم الأسباب العديدة التي تقع وراء التصرفات المختلفة للكائنات الحية، وتعود بدايات تأصيل علم النفس إلى الفيلسوف الإغريقي أرسطو حيث أوجد العديد من الآراء والاعتقادات والنظريات المختلفة تجاه النفس والروح وعلاقتهما بالجسد المادي، وبشكلٍ عامٍ فإن علم

أنواع طعام زكاة الفطر

أنواع طعام زكاة الفطر طعام زكاة الفطر في السنّة النبويّة بيّنت السنّة النبوية أصناف الطعام التي تُخرَج منها زكاة الفطر ؛ فقد روى أبو سعيد الخدريّ -رضي الله عنه- أنّه قال: (كُنَّا نُخْرِجُ زَكَاةَ الفِطْرِ صَاعًا مِن طَعَامٍ، أوْ صَاعًا مِن شَعِيرٍ، أوْ صَاعًا مِن تَمْرٍ، أوْ صَاعًا مِن أقِطٍ، أوْ صَاعًا مِن زَبِيبٍ)، وبيّن العلماء أنّ التخيير بين تلك الأصناف يُثبت اختلافها، والطعام المذكور في أوّل الحديث يُقصَد به القمح؛ لأنّ لفظ الطعام عُرفاً كان يدلّ عليه، وذهب ابن المنذر، والطحاوي، إلى أنّ

أشعار الشيخ زايد بن سلطان

قصيدة: هبوب الورد والفلّي يقول الشاعر زايد بن سلطان: يا هِبوب الوَرد والفِلّي مِطْلِعٍ قاصِد مـن ادياري مرحبا بِك عَدّ ما أِنْهَلِّي مِا لسِّحِب غَيثٍ أو ما ياري أو مَرحَبِا مَليون بالخِلّي الغِضي لي لِه أنا داري لَي حِديثِه إلْيِه ايسلّي أوْ مِنْ أَشُوْفَه إتزول لكْداري هُوْ دِوَا لنَّفْس مِن العِلّي هَو حِياتي أو جَنّتي أو ناري الوِزير إيصيح ويهِلّي دَمعْ عينه سايِلْ أو ياري يِشتِكي من كامِل الدِّلّي من وليفهِ لَي خِفى أوْ ذَارِي عابرٍ في مِحْمَلْ إْبشَلّيِ خَاطِفْ أبناي وِيْمَاري سَنِّةٍ

مدينة الألعاب في لندن

لندن مدينة لندن أو مدينة الضباب أكبر مدن المملكة المتحدة، تقع في الجنوب الشرقي من بريطانيا على نهر التايمز، يجاوز عدد سكانها 15مليون نسمة موزّعين على الأحياء الداخلية للمدينة وضواحيها، الأمر الذي جعلها أكبر مدن قارة أوروبا، حيث عزّز هذا من مكانتها الثقافية، والاقتصاديّة، والسياسية. تحتوي المدينة على العديد من المراكز التعليمية مثل المدارس والمعاهد والجامعات التي من أبرزها جامعة لندن، كما أنّها تحتوي على العديد من المواقع التاريخية والأثرية من كنائس، وحدائق، وجسور وغيرها، وذلك منحها أهمّيتها

كيف أبتعد عن الشك

الشَّك يعرف الشّك في علم الفلسفة بأنه التردّد بين أمرين نقيضين دون ترجيح أحدهما على الآخر، في حين يعرف في علم النّفس بأنه التردد بين أمرين، بحيث تدخل النفس في حيرة بين الكذب والصدق، فيسير الإنسان في طريق مظلم، مما يؤثر عليه بشكلٍ سلبي، ويقوده إلى الإصابة بالمرض النفسي، أو بالشعور بالاضطهاد، ولا بدّ من الإشارة إلى أنه يعتبر عقبةً في الطريقة الطبيعية لممارسة الحياة، الأمر الذي يدفع الكثيرين إلى محاولة التخلّص منه، علماً أنّ الابتعاد عنه يعتبر مهارةً لا يتقنها الكثيرين، لذلك لا بدّ من اتّباع

ما هي مواصفات الجسم الجميل

ما هي مواصفات الجسم الجميل للأنثى يُعد تقوس منطقة أسفل الظهر للنساء من علامات جمال الجسم، حيثُ يكون الظهر مُتقوساً للداخل بنسبة أكبر من غيرها في الجهة السفلية منه، وتظهر هذه العلامة بشكل واضح عندما تكون المرأة حامل، والحكمة من ذلك في تحمُّل وزن الجنين، وثقله أثناء الحمل، كما ويُعبر الخصر عن جمال المرأة حيثُ أنَّ الخصر الذي تزيد مساحته عن 88.9 سم، وهذا يُعبر عن تراكم كمية كبيرة من الدهون في هذه المنطقة، والتي تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض المُرتبطة بزيادة الوزن مثل أمراض الأوعية الدموية،

تاريخ صباغ الأرجوان

اللون الأرجواني يعد اللون الأرجواني لونا نادرًا نسبيًا في الطبيعة، وقد كان من الصعب في عصور ما قبل التاريخ رؤية فاكهة أرجوانية أو زهرة أو حيوانًا بهذا اللون، وبالتالي فقد كان اللون مقدسًا، اشتقت الكلمة من اسم الصبغة الأرجوانية Tyrian المصنّعة من المخاط الذي يفرزه حلزون الموركس، ويعود أصله إلى مدينة صور التجارية الفينيقية الواقعة في لبنان اليوم، والتي كان اقتصادها معتمداً جزئياً على بيع الصبغة الأرجوانية، لذلك كانت هناك حاجة لكمية لا تصدق من مخاط الحلزون لإنتاج كمية صغيرة من الصبغة. تاريخ صباغ

محافظة عجلون

الأردن المملكة الأردنيّة الهاشمية أو الأردن من الدول العربيّة التي تقع في قارة آسيا، حيث تتشارك حدودها الشمالية مع سوريا، ومع فلسطين من الغرب، والعراق من الشرق، ومن الشرق والجنوب السعودية، ويعتبر نظام الحكم فيها ملكياً وراثيّاً ينتقل من الأب إلى الابن، وقد سميت بالأردن نسبةً إلى نهر الأردن، وتم تقسمها إلى 12 محافظة تنتشر من الشمال إلى الجنوب ومن الشرق إلى الغرب، وسنخص اليوم بالحديث عن إحدى محافظات الشمال وهي محافظة عجلون. محافظة عجلون الموقع تقع محافظة عجلون في الشمال الغربي من الأردن، وهي