أسرع طريقة لتسمين الوجه

نفخ البالونات

يُمكن عمل تمرين نفخ البالون للحصول على خدود أسمن، فهذا التمرين يُنمي العضلات ويُضيف للوجنتين الشكل المطلوب، ولعمل هذا التمرين يلزم إحضار بالون ونفخه بواسطة الفم والبقاء في هذه الوضعية لمدة دقيقة، وتكرار التمرين ما بين 5-6 مرات يوميًا. .

زبدة الشيا

تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تُحسن مرونة الجلد، كما أنها تحتوي على فيتامين E المهم لشد البشرة ومنح الخدود المظهر الجميل، ويُمكن استخدامها من خلال الطريقة الآتية:

الطريقة:
تُدلك الخدود بكمية مناسبة من زبدة الشيا بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
تُترك زبدة الشيا لمدة 15 دقيقة أخرى.
يُغسل الوجه بالماء.
تُكرر الطريقة عدة مرات في الأسبوع.

قرص الخدود

قرص الخدود هي إحدى الطرق المستخدمة لتسمين الوجه ، وذلك من خلال الصعود والهبوط على عظام الخد، وهذه الطريقة إن لم تُعطي نتيجة في تسمين الخدود فإنها تجعلهما أكثر إشراقة ونضارة.

تطبيق الزيوت

توجد أنواع من الزيوت المستخدمة لتدليك الخدود، والتي تمنحهما الترطيب المناسب، كما أنها تُعزز المظهر الصحي، وفيما يأتي أهم الزيوت المستخدمة لتسمين الوجه. وتشمل الزيوت المقترحة الآتية:

زيت اللوز، والذي يمتاز بخواصه المرطبة لتحسين لون البشرة.
زيت الأفوكادو المفيد للبشرة المتشققة.
زيت جوز الهند، وهو مفيد أيضًا في حماية البشرة من أشعة الشمس.
زيت الزيتون.

نصائح لتسمسن الخدود

هذه أهم النصائح المتبعة لتسمين الخدود :

إزالة المكياج جيداً قبل الذهاب إلى النوم.
الامتناع عن التدخين؛ إذ يُفقد التدخين البشرة المرونة المطلوبة، ويجعلها تبدو أكبر سنًا.
شرب كمبات وافرة من الماء يوميًا.
استخدام الكريم الخاص بالوقاية من أشعة الشمس.
ترطيب الخدود ومنع ترهل البشرة، وذلك من خلال استخدام كريم مرطب على الخدين.
تناول الأطعمة مثل المكسرات والحبوب التي تحتوي على دهون صحية.

2023-12-1318العناية بالوجه

مزيد من المشاركات

أهمية الموسيقا

الموسيقا الموسيقا هي عبارة عن فن مكون من السكوت والأصوات التي تصدر خلال فترة زمنية، وهي كلمة ذات أصول يونانية، وقد كانت سابقاً تعني مجموعة الفنون بشكل عام، إلا أنها مؤخراً أصبحت تقتصر فقط على لغة الألحان، وقد تم تعريف لفظ الموسيقا أيضاً على أنها فن الألحان الذي يبحث في تنظيم الأنغام، والروابط والعلاقات فيما بينهم، كما يبحث في الإيقاعات وأوزانها، ويتم عزفها باستعمال أنواع متنوعة من الآلات، ومنها: الآلات العضوية (التصفيق، وصوت الإنسان)، والآلات الوترية (العود، والكمان، والقيثارة)، والآلات النفخ

أشعار فصحى رائعة

أشعار فصحى جميلة من الشعر الجاهلي يقول الشاعر امرؤ القيس : لَعَمرُكَ ما قَلبي إِلى أَهلِهِ بِحُر وَلا مُقصِرٍ يَوماً فَيَأتِيَني بِقُر أَلا إِنَّما الدَهرُ لَيالٍ وَأَعصُرِ وَلَيسَ عَلى شَيءٍ قَويمٍ بِمُستَمِر لَيالٍ بِذاتِ الطَلحِ عِندَ مُحَجَّرِ أَحَبُّ إِلَينا مِن لَيالٍ عَلى أُقَر أُغادي الصَبوحَ عِندَ هِرٍّ وَفَرتَنى وَليداً وَهَل أَفنى شَبابِيَ غَيرُ هِر إِذا ذُقتُ فاهاً قُلتُ طَعمُ مُدامَةٍ مُعَتَّقَةٍ مِمّا تَجيءُ بِهِ التُجُر هُما نَعجَتانِ مِن نِعاجِ تِبالَةِ لَدى جُؤذَرَينِ أَو

ما هي أعراض احتقان البروستاتا

يعتبر البروستات غدّة تناسليّه ذكريّه و توجد عند الرجال فقط، تقع أسفل البطن ، إذ يوجد أمام غدّة البروستات المستقيم ( جزء من أجزاء الجهاز الهضمي) كما انّها تبعد حوالي (2) سم عن فتحة الشرج ، و يوجد خلف غدّة البروستات الحويصله المنويّه على الجانبين ، كما يوجد أعلى البروستات المثانه ( جزء من أجزاء الجهاز البولي) ، و تحيط بالحالب ( جزء من أجزاء الجهاز البولي) من منطقة خروجه من المثانه. يتكوّن البروستات أربعة فصوص : الفص الأمامي ، و الفص الخلفي، و فص أوسط، و فص جانبي. حيث أنّ تكوين غدّة البروستات من

تعريف علم اللغة الحديث

مفهوم علم اللغة الحديث علم اللغة الحديث أو علم اللغة هو العلم الذي يبحث في اللغة ويتبع في ذلك المنهج العلمي ؛ أي يتم دراستها دراسة علمية تتسم بالدقة والوضوح والشمولية والمنهجية، ولكل لغة من لغات العالم علم يهتم بدراستها ودراسة مشكلاتها، والبحث في مستوياتها، ولهذا العلم عدة مسمّيات، منها: الألسنية، واللسانيات، والألسنيات، علم اللسان، واللغويات. يدرس علمُ اللغة اللغةَ لذاتها، ويُعنى باللغة أنها مجموعة إشارات يعبّر بها الأفراد عن حالات شعورهم؛ أي عن حالاتهم العاطفية، والفكرية، والإرادية، ويمكن

ما قيل عن النجاح

النجاح هو تلك الطاقة التي تبعث الثقة بالنفس لصاحبها، ولكن النجاح طريقه صعب وشائك يحتاج الوصول إليه إلى الطموح والعزيمة والإرادة القوية، ولا يقطف ثمار النجاح من تقاعس وتمنى دون كدٍ وعمل، بل يقطفها من بذل الغالي والنفيس، ومن سار بالدرب الصحيح، ومن كان الأمل رفيقه، والطموح عكازه، والهدف أمامه، والتفاؤل من شيمه، وتحقيق الأحلام هي رؤيته، ووثق بقدراته حتى وإن أخطأ فيحاول مرة تلو الأخرى دون ملل، ونظر بعين الرضا للموجود، ولم يحسد ولم يطمع بما عند غيره. كلمات عن النجاح النجاح هو حالة ذهنية فإذا أردت

طريقة عمل سفرة للغداء

سفرة الغداء تعتبر وجبة الغداء أحد الوجبات الثلاث الرئيسية، التي يجب تناولها أثناء النهار، لذلك تبحث الأم عن المأكولات التي تحتوي على كافة العناصر الغذائية مثل: البروتينات، والنشويات، والكربوهيدرات، كما أنها تبحث عن المأكولات التي لا تحتاج وقتاً طويلاً خاصةً إذا كانت تعمل خارج المنزل، ومن الأكلات التي تقدم على سفرة الغداء الملوخية بجانب الأرز، أو البامية، أو الكبسة، أو المحاشي، أو مقلوبة الدجاج أو اللحم، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية عمل مقلوبة اللحم بالخضروات، وسلطة خضار تقدم بجانبها. مقلوبة

أول ما يسأل عنه العبد يوم القيامة

أول ما يسأل عنه العبد يوم القيامة من العمل أوّل ما يسأل عنه العبد يوم القيامة الصلاة؛ فإن كانت مقبولة من العبد نُظر في الباقي من أعماله، وإن لم تُقبل منه لم يُنظر في عمله الباقي، وهي من الفروض التي تؤدّى خمس مرّات في اليوم والليلة، وهي العبادة التي فرضها الله -تعالى- على عباده بعد الإيمان به، ودليل ذلك قول النبي -صلَّى الله عليه وسَلَّم-: (إنَّ أوَّلَ ما يُحاسَبُ بهِ العبدُ يومَ القيامةِ من عمَلِهِ الصلاةُ ، فإنْ صلُحَتْ فقدْ أفلَحَ وأنْجَحَ ، وإنْ فسَدَتْ فقدْ خابَ وخَسِِرَ ، وإنِ انْتقَصَ من

طرق لإزالة علامات تمدد الجلد

علامات تمدد الجلد تعاني الكثير من السيدات من مشكلة علامات تمدّد الجلد، وتشققه، وهي علاماتٌ واضحةٌ تظهر على الجلد، وخاصّةً على البطن، والفخدين، والثديين، وأهمّ أسبابها: الحمل، وما يرافقه من مشكلات، والتي قد تؤثر سلباً على مظهر المرأة، والتي تشعرها بعدم الثقة والراحة، لذلك تلجأ إلى استخدام العديد من الطرق للتخلص من هذه المشكلة، وفي هذا المقال سنذكر بعض الطرق الطبيعيّة لإزالة علامات تمدّد الجلد. خلطات لإزالة علامات تمدّد الجلد خلطة زيت اللوز المكوّنات: كوب من السكر. كوب من الملح. ربع كوب من زيت