زيادة الأملاح في الجسم يحتاج الجسم إلى كميات محددة من الأملاح، حيث يمتصها من الأطعمة، ويسدّ حاجته منها ويصرّف الزائد عن طريق الكلى ويطردها خارج الجسم مع البول، لكن قد يصاب الجسم ببعض المشاكل التي تؤدي إلى خروج نسبة قليلة من الأملاح في البول، والنسبة المتبقية تزيد نسبتها في الدم. تعدّ مشكلة زيادة الأملاح في الجسم من المشاكل الصحيّة الخطيرة التي قد تسبب الضرر الكبير، فما هي أسبابها؟ وما هي أعراضها؟ وكيف يمكن علاجها؟ أسباب ارتفاع الأملاح في الجسم احتباس المياه في الجسم، فالجسم يحتوي على 75%
مفهوم التقويم التكويني يعرّف التقويم التكويني بأنّه مجموعة من الأساليب المتنوعة التي يستخدمها المعلمون من أجل إجراء تقييم عملي لفهم الطالب، وكذلك تقييم احتياجات التعلم والتقدم الأكاديمي أثناء الدرس أو الدورات التدريبيّة، وهذا التقييم يساعد المعلمين على تحديد المهارات التي يواجه الطلاب صعوبة في اكتسابها، وتحديد المفاهيم التي يصعب على الطلاب فهمها؛ وذلك لإجراء التعديلات اللازمة على الدروس و الأساليب التعليميّة المتّبعة. الهدف من التقويم التكويني يكمن الهدف من التقويم التكويني أنه لجمع معلومات
أضرار شرب السدر السدر هو شجيرة صغيرة يتم استخدام فاكهتها لصنع الدواء أو الغذاء. ويحتوي على مواد كيميائية قد تعمل مثل مضادات الأكسدة وتقليل الالتهابات في الجسم، مما يساعد على الحماية من أنواع معينة من التلف في الكبد والأعضاء الأخرى. ويعمل السدر على خفض نسبة السكر في الدم، لذلك ينصح مرضى السكري بمراقبة نسبة السكر في الدم بعناية خاصة إذا تم شربه بكميات كبيرة. وينصح أيضاً بالتوقف عن أخذه قبل أسبوعين من العملية الجراحية لأنّه يمكن أن يتداخل مع التحكم في سكر الدم أثناء الجراحة وبعدها، وقد يبطئ أيضاً
جفاف البشرة إنّ جفاف البشرة يُعتبر مشكلةً مؤرّقةً للكثير من الأشخاص في جميع دول العالم. وقد تزداد هذه المشكلة سوءاً في فصل الشتاء، حيث يكون الجو حينها بارداً وجافاً، الأمر الذي يُساهم في فقدان البشرة ليونتها وملمسها الناعم، وهذا ما يتسبّب بالطبع بالشعور بالانزعاج وعدم الراحة. ولهذا السبب سنقوم في هذا المقال بالتحدث عن طرق العلاج المتنوعة لتلك المشكلة المزعجة. طرق علاج جفاف البشرة يوجد العديد من الطرق التي يجب اتّباعها لعلاج مشكلة جفاف البشرة، وسنقوم فيما يأتي بذكر البعض منها: الحرص على ترطيب
فضل السورة الخاص لقد وردت عدة أحاديث تبين فضل سورة الحاقة، لكن عند البحث في هذه الأحاديث يتبين عدم وجود أحاديث صحيحة في فضل سورة الحاقة بشكل خاص، إنما ما ورد من أحاديث فإنها تعد أحاديثا مكذوبة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وهي بالطبع أحاديث لا يجوز الاستشهاد بها. ومع هذا ينبغي الإشارة إلى أن سورة الحاقة سورة من القرآن الكريم وبالتالي فإن السورة تأخذ عموم فضل القرآن الكريم. فضل السورة العام تميز القرآن الكريم بعدة فضائل تحصل للقارئ والسامع له، ومما لا شك فيه أن كل آية وكل سورة عمومًا تحتوي على
متبل الكوسا يعد متبل الكوسا من الأطباق الشهية، والصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وسلامته، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والكربوهيدرات، وغيرها، كما يتميز بسهولة تحضيره، وخفته على المعدة، حيث من الممكن إعداده باللبن، أو بالطحينة، وغيره، ثم تقديمه مع الأطباق الرئيسية، والشوربات، والسلطات، كطبق مقبلات وخصوصاً مع المشاوي، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق عمل متبل الكوسا باللبن والطحينية. متبل الكوسا مع اللبن المكوّنات: ثلاث حبات من الكوسا المبشورة. نصف ملعقة كبيرة
روستو الدجاج المحشي مدَة الطهي ستون دقيقة تكفي ل ثمانية أشخاص المكونات أربعة أكواب من الأرز قصير الحبة. ثلاثمئة غراماً من اللحمة المفرومة. كيلوغرامان من الدجاج. ملعقتان صغيرتان من الكركم والهيل. ملعقة صغيرة من الزعفران . نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من الملح، والقرفة، والكزبرة الناعمة، والبهار المشكل. ست ملاعق كبيرات من الزيت. خمسة أكواب من الماء. كوب من المكسرات المقلية. قرنان من الفلفل الأخضر المفروم. ستة فصوص من الثوم المهروس. حبتان متوسطتان من البصل المفروم. طريقة التحضير
سحب لون الشعر تحب المرأة أن تغيّر من مظهرها من وقت الى آخر؛ لأنّ هذا يعطيها راحة نفسية، وثقة في النفس خصوصاً إن حصلت على ما تتمناه تماماً في الأشياء التي تسعى في الحصول عليها، والشعر جزء أساسي في العناية المتكاملة للمرأة حيث تتجه السيدات، والفتيات في مختلف المراحل العمرية الى تغيير لون شعرهن بين فترة وأخرى، لأن تلوين الشعر يعطي شكلاً جمالياً مميزاً للمرأة. إنّ تغيير اللون الغامق للون الفاتح في الشعر وخصوصاً عند المرأة العربية كان أمراً صعباً في الأيام الماضية، إلا أنّه الآن، ومع التطور في
