ضغط الدم هو قوة دفع الدم من القلب على الأوعية الدموية لينتقل الدم إلى كافة أجزاء الجسم، فدائماً ما تبدأ الدورة الدموية منذ انقباض عضلة القلب التي تدفع كلّ الدم إلى الشريان الأبهر والذي بدوره يوزّع الدم إلى باقي الشرايين، فينبسط القلب ليضخ كميةً أخرى من الدم مرةً أخرى، وتتكرر العملية مع كلّ انقباضٍ وانبساطٍ للقلب. يعتبر ضغط الدم من أهمّ الأمور التي يجب الحفاظ عليها لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض وخاصةً أمراض القلب، حيث يبلغ متوسط ضغط الدم الطبيعي 115/75 ملليميتر زئبق، وفي حالة ارتفاع هذا

هل هناك مشروبات لعلاج الحموضة تعتمد السيطرة على أعراض الارتجاع المعدي المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophageal reflux disease) على معرفة محفزات الارتجاع وتجنبها، سواءً كانت من الأطعمة أو المشروبات، ويمكن أن يُسبّب ارتجاع حمض المعدة التهاب الحلق ، وبحّة الصوت (بالإنجليزية: Hoarseness)، وقد يترك طعماً سيئاً في الفمّ، ويمكن التحكم بالأعراض الناتجة عنه من خلال إجراء تغييراتٍ في نمط الحياة ويمكن استخدام الأدوية لذلك أيضاً، لذلك يوصى باستشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب، ولكن من جهةٍ أخرى؛ هناك

تمارين رياضيّة تؤثّر كل من عمليّات فقدان الوزن والحمل والرضاعة بشكل سلبي على منطقة الذراعين ومنطقة الصدر، ممّا يؤدّي إلى حدوث ترهلات واضحة في الجلد في كل منهما، وما يترتب على ذلك من شعور بالإحباط والاستياء لدى العديد من السيّدات، إلا أنّه ولحسن الحظ يمكنهنّ التخلّص من هذه الترهلات وشدها من خلال ممارسة عدد من التمارين الرياضيّة المخصّصة لذلك. تمارين شد الصدر تمرين رفع الصدر الاستلقاء على سجادة التمارين، مع ثني الركبتين للأعلى وتثبيت القدمين على الأرض. مد الذراعين على جانبي الجسم، وحمل ثقل بوزن

خاطرة عن الحياة الحياة بكلِّ ما فيها من مظاهر وغموض وأشخاص وكائنات، ما هي إلّا رحلة قصيرة لا بدّ أن تنتهيَ يومًا بالموت، لكن رغم هذا لا بدّ من فهم الحياة بفلسفتها الخاصة؛ فمن يقصُرُ عن يفهمها لا يمكن أن يعيَ مقدار جمالها، والمتفكّر في معاني الحياة يُدرك أنّها معقدة وبسيطة في آنٍ معًا، ومن أراد أن يجتاز مشواره فيها بنجاح، لا بدّ من أن يعي الطريقة الملائمة للعيش، فهي تُعطي الدروس للأحياء وتمنحهم الكثير من الفرص لاجتياز اختباراتها الصعبة. والأهمّ من كلّ شيء هو الالتزام بمبادئها الصحيحة، فالحياة

علامة نصب المفعول به الأصليّة يُنصب المفعول به بالفتحة إذا كان مُفرداً أو جمع تكسير ،إذا كان الاسم مُفرداً مثل " كتاب"، أو جمع تكسير مثل " طلبة" فسوف نقوم بنصبهم بالفتحة الظاهرة وهي العلامة الأصلية لنصب المفعول به، وذلك إذا كان الاسم صحيح الآخر، والفتحة المُقدّرة إذا كان الاسم ينتهي بأحد حروف العلّة، ومن النماذج الإعرابيّة ما يأتي: قرأتُ روايةَ نجيب محفوظ. رواية: مفعول به منصوب وعلامة نصبه الفتحة الظاهرة على آخره. أعدّت أمي طعاماً شهيّاً. طعاماً: مفعول به منصوب وعلامة نصبه تنوين الفتح الظاهر

القراءة يومياً تساعد القراءة يومياً لمدّة لا تقلّ عن نصف ساعة على تطوير اللغة، وبناء المعرفة، فالقارئ الجيد هو متكلم جيد، كما تعدّ القراءة تمريناً مهماً للعقل وطريقة فعّالة لتنشيطه، فكُلّما قرأ الفرد أكثر، كلما تحسّنت لغته وطريقة نطقه للكلمات وأصبحت أفضل، ولا تُشترط القراءة في مجالٍ معين، بل يمكن الاستفادة من القراءة بشكل عام، وفي أي مجال، لذا يُنصح بالتنويع في القراءات، وذلك لتحقيق استفادة أكبر، مثل: قراءة رواية رومانسية، أو مجلة رياضية، أو صحيفة يومية. الكتابة يمكن تطوير اللغة من خلال ممارسة

التقويم الهجري والميلادي التقويم الهجري والتقويم الميلادي هما التقويمان الأساسيان في تحديد التاريخ الزمني والأحداث والوقائع والمناسبات الدينية في العالم، ويعتبر التقويم الميلادي بأنه الأكثر شيوعاً واستخداماً في معظم دول العالم، بينما يقتصر استخدام التقويم الهجري كتقويم أساسي ورسمي لتحديد التاريخ في الدول الإسلامية؛ كالمملكة العربية السعودية، وبشكل خاص في تحديد شهر رمضان وموسم الحج. التاريخ الهجري السنة الهجرية عبارة عن مقياس زمني يستند إلى سنة هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم من مكة المكرمة إلى

حصر البول هو عبارة عن عدم القدرة على إخراج البول من داخل الجسم -حيث يتجمّع البول في المثانة- إلى الخارج بواسطة الجهاز البولي في الجسم، فعندما لا يستطيع الشخص إفراغ المثانة من البول المُتجمّع بها مع الشعور بالرغبة في التبول يدلّ ذلك على وجود مشكلةٍ ما. فما هي المثانة؟ وما هي أسباب حسر البول؟ المثانة هي عبارةٌ عن وعاءٍ قابلٍ للتمدّد يتجمّع بها البول حتّى يتمّ التخلّص منه، وموقع هذا الوعاء في أسفل البطن، بينما البول هو عبارة عن النفايات من ماءٍ وأملاحٍ تُفرزها الكلى من الدم وتصل إلى المثانة

سبب نزول سورة النور هناك عدّة أسباب لنزول سورة النور وليس سبباً واحداً وهي ما يأتي كما ذكرها أهل العلم: سبب نزول آية (الزَّانِي لَا يَنكِحُ إِلَّا زَانِيَةً أَوْ مُشْرِكَةً وَالزَّانِيَةُ لَا يَنكِحُهَا إِلَّا زَانٍ أَوْ مُشْرِكٌ وَحُرِّمَ ذَلِكَ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ) سبب نزول هذه الآية الكريمة أن أحد أصحاب جاء للنبي -صلى الله عليه وسلم- يريد الزواج من امرأة تقوم ب الزنا ؛ فأنزل الله -تعالى- الزانية لا ينكحها إلا زان أو مشرك وحرم ذلك على المؤمنين. سبب نزول آية (وَالَّذِينَ يَرْمُونَ

التمر التمر هو ثمر أشجار النخيل وهي عبارة عن حبّة بيضاويّة الشكل لها نواة متوسّطة الحجم صلبة يغطيها القطمير وهو الغلاف الشفاف يليها الجزء الذي يؤكّل يتدرّج لونها من الأسود إلى البنيّ وصولاً إلى اللون الذهبيّ وهي طريّة حلوة المذاق، وتنتشر زراعتها في مناطق الخليج العربيّ وتمرّ حبّة التمر بخمس مراحل لكي تنمو والتي سنذكرها في هذا المقال. مراحل نمو التمر الطلع: ويُعتبر بداية ظهور الثمرة. الخلال: هي المرحلة التي تكسب فيها حبّة التمر اللّون الأخضر، ويبدأ شكلها البيضاويّ بالظهور ويزداد حجمها في هذه

موعدُ عيدِ الحُبّ اعتادَ العالمُ أن يحتفل بعيدِ الحُبِّ أو ما يُسمّى بعيد الفالنتاين (بالإنجليزيّة: Valentine Day) في يومِ الرابع عشر من شهر شباط من كُلِّ عام، حيثُ أصبحَ يُعَدّ من الأعيادِ المشهودِ لها بانتشارها حول العالم في مختلف المجتمعات؛ إذ يتبادلُ فيه العُشّاق والمُحبّون الهدايا ورسائل الحُبّ وغيرها من الرموز الجميلة التي تدلّ على صدقِ محبّتهم، وإخلاصهم، ووفائهم رغمَ كثرةِ الأقوال التي تُوضّح أنّ الحُبَّ لا يُعدُّ مناسبةً للاحتفال ولا يوماً للعيد؛ بل هو حالةٌ شعوريّة ترتبط بالأشخاص طوال

حَشر البهائم والقصاص بينها اختلف العلماء في حال البهائم يوم القيامة، وإعادة إحيائها مرّة أخرى؛ للقصاص فيما بينها، وبيان اختلافهم على النحو الآتي: القول الأول: أنّ الله -تعالى- يحشر البهائم يوم القيامة ، ويقتصّ لبعضها من بعضها الآخر؛ استدلالاً بقوله -تعالى-: (وَإِذَا الْوُحُوشُ حُشِرَتْ)، وقول النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (لَتُؤَدُّنَّ الحُقُوقَ إلى أهْلِها يَومَ القِيامَةِ، حتَّى يُقادَ لِلشّاةِ الجَلْحاءِ، مِنَ الشَّاةِ القَرْناءِ)، وقد ذهب إلى ذلك جماعة من الصحابة، منهم: أبو ذرّ، وأبو

صيد الحبار يُمكن صيد الحبار بعدّة طرق، من بينها الصيد باستخدام الشبكة اليدويّة، أو شبكة المغرفة، ولكن الطريقة الأفضل لصيد الحبار هي الصيد باستخدام سنارة الصيد وطُعم الحبار الهزاز (بالإنجليزيّة: squid jigs)، وهو طُعم بلاستيكي ملون شبه شفاف بسمك قلم الرصاص يتراوح طول النوع التجاري منه ما بين 5-10 سم، ويتوفر بالأسواق بعدة ألوان، ويتميز باحتوائه على إلتواء مائل للأعلى أو على شوكتين حادتين، وتكون جميع الطعوم تقريباً مضيئة أو على الأقل تحتوي بداخلها على عاكس للضوء؛ وذلك لجذب انتباه الحبار. الظروف

طريقة طبية لإخفاء فراغات الشعر هناك بعض من العلاجات الطبية الفعالة في تقوية الشعر، وإخفاء فراغاته، للحصول على شعر كثيف ، وجميل، وصحي، ومنها: سبيرونولاكتون: يُساعد هذا العلاج على التخلص من الشعر الضعيف، ومنعه من الفقدان، للحصول على شعر صحي خالي من الفراغات. الستيرويدات القشرية: تستخدم هذه العلاجات الطبية بوصفة من قبل الطبيب المختص، حيث تعمل على إزالة الالتهابات المتسببة بتساقط الشعر، وظهور الفراغات. فيناسترايد: يستخدم هذا العلاج الطبي للرجال، وليس السيدات، وذلك لأنّ له أضرار جانبية تسبب بضرر

اللب السوبر يعتبر اللب السوبر من أشهر المُسليات التي يُقبل على تناولها فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم، بما في ذلك الأشخاص الذي يعيشون في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، وتحديداً في دول الوطن العربي مثل السودان ومصر، وذلك بفضل مذاقه اللذيذ جداً، وفوائده العديدة على الصّحة، حيث ينتج هذا النوع من اللب عن فاكهة البطيخ التي تُزرع بطرق تقليدية وعصرية عديدة، ويعتبر من أشهر وألذ المحاصيل الصيفية، كما يتميز بتركيبته الطبييعّة عالية القيمة كونه يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة، وفيما يأتي سنتحدث

ارتفاعُ هرمِ خوفو يقعُ هرمُ خوفو على مكان مرتفع من هضبةِ الجيزةِ في جمهوريّةِ مصرَ العربيّةِ، وهو يُعتبَر واحداً من عجائبِ الدنيا السبعِ في العالمِ ضمنَ التصنيفِ القديمِ؛ لما يتمتّعُ به من تصميمٍ رائعٍ، ويُشارُ إلى أنّ طولَ ضلعِ قاعدةِ الهرمِ يصِلُ إلى حوالي مئتين وثلاثين متراً، بينما يصِلُ ارتفاعُهُ إلى ما يقاربُ مئةً وستّةً وأربعين متراً، وهو بهذا كان يُعتبَر أعلى مبنىً تمّ تشييدُه من قِبلِ الإنسانِ؛ وذلك لما يزيدُ عن ثلاثةِ آلافِ عامٍ، إلى أن تمّ تشييدُ برجِ إيفلَ الذي نال لقبَ أعلى مبنىً

خصائص الصخور النارية تختلف الصخور النارية عن الصخور الرسوبية والصخور المتحولة بعدّة خصائص أهمّها ما يأتي: تفتقر الصخور النارية لوجود الأحافير أو بقايا النباتات والحيوانات حتّى لو كان هناك فرصة لتكوّن الأحافير في أعماق القشرة عند حدوث الانفجار البركاني وخروج الصهارة إلى سطح الأرض؛ حيث تتعرّض الأحافير للتلف والتلاشي نتيجةً للحرارة العالية التي تنتجها الصخور والمقذوفات النارية. تتضمّن الصخور النارية العديد من الرواسب المعدنية التي تظهر على شكل بُقع مختلفة الأحجام. لا تتفاعل الصخور النارية مع

الشعر يعد الشّعر إحدى سمات الجمال للمرأة، ومصدر جاذبيتها، وهو أول شيء يلفت انتباه الناظر إليها، لذلك تقوم المرأة دائماً بالعناية به وبجماله، وبشكل عام ينمو الشعر حوالي 15 سم في العام، ولكن قد ترغب بعض النساء في زيادة طول شعرهن خلال فترة قصيرة، لذا عليهن البحث عن طرق ووسائل لحمايته من المشاكل الّتي يمكن أن يتعرّض لها، مثل التقصف، والجفاف، والتساقط، وغيرها الكثير. أفضل الزيوت لتطويل الشعر في أسبوع لا يوجد زيت أفضل من الآخر يساعد على تطويل الشعر، وفيما يأتي أفضل الزيت التي تطول الشعر، ولكن تجدر

الإنسان بطبعه لا يُطيق الفراق لم يخلق الله الإنسان وحده ليكون وحيدًا، فالإنسان كائن اجتماعي بطبعه، لا يستطيع تأدية كافة مهامه وواجباته وحده، بل إنّ حياة الإنسان تعتمد على التكامل في كافة المجالات، فلا يستطيع شخص واحد فقط أن يقوم بكل شيء، لهذا توجب على الإنسان أن يكون محاطًا بعدد من الناس لتستقيم حياته على أكمل وجه، وبالتالي يستطيع أن يقوم بكافة الواجبات التي أُنيطت إليه بكل أمانة وشفافية وإخلاص. للفراق درجات تختلف بطبيعة العلاقات تختلف درجة قرب هؤلاء الأشخاص، فالبعض مثلًا هو من الأشخاص الذين

تفسير خلع الأسنان (الأضراس) إن رأى الشخص كأنّه قلع أسنانه دلت رؤياه على قطع رحمه أو ينفق ماله على كره منه، ومن رأى أنّ أسنانه قلعت ثمّ عادت إلى مكانها فإنّه يحصل له تنافر من أقاربه ثمّ يعودون لما كانوا عليه، وقيل إنّ قلع الضرس في المنام يدل على قطع رحم والدم من الضرس إثم من قطع الرحم والأسنان في الكفّ والجيب زيادة في الأخوة والأولاد إذا لم يجد لهما الماء، وقلع الأسنان باللسان هو كلام يتكلّم به فيفسد أمور أهل البيت وقيل قلع الأضراس يدل على ظهور الأشياء الخفية ومن عالج شيئاً بها حتّى قلعه فإنّه

سبب تسمية البحر الأصفر يعود سبب تسمية البحر الأصفر بهذا الاسم إلى لون مِياهه المليئة بالطّمي، والذي فرغتّه الأنهار الصينيّة الرئيسية، مثل هوانغ هي (عن طريق بو هاي)، ونهر اليانغتسي بكميّاتٍ هائلة فيه، وذلك بالإضافة إلى الرواسب الرملية، التي تغطّيها الرواسب القذرة والموحلة، والتي تراكمت من الأنهار الكبرى في الصين وكوريا منذ آخر فترة جليدية، وتحتلّ هذه الرواسب الرملية الجزء الشمالي من البحر الأصفر، والمنطقة الشمالية لبو هاي القريبة من الشاطئ، ودلتا هوانغ هي البعيدة عن الشاطئ، والجزء الأوسط من

خَلْق الله خلق الله -سبحانه وتعالى- الإنسان في أحسن تقويم وفي أكرم صورة، وجعل منه الزوجين الذكر والأنثى؛ ليُكمّل منهما الآخر، قال الله تعالى في القرآن الكريم : (يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَىٰ وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا ۚ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ)، وقد اقتضت حِكْمة الله -سبحانه وتعالى- أن جعل لكلٍّ من الذكر والأنثى خصائص وصفات تميّزه عن غيره، ومن شأن تلك الصفات والخصائص تحقيق التكامل

تعريف الترادف في اللغة العربية هو لفظ مُشتق من الفعل "ردف"،كما أنّ الترادف هو اختلاف الألفاظ وتعددها مع تشابه معناها، والمقصود بالترادف في اللغة: التتابُع، فعندما نقول ترادف الشيء أي تبع بعضه بعضا، ويساعد على إثراء اللغة العربية بسبب غناه بالمُترادفات، فالألفاظ تتشابه بالمعاني وإن كانت دلالاتها مُختلفة، فمثلا: "قدح" تختلف عن "كأس" بدلالتهما رغم تقارُب معناهما. اختلاف اللغويون حول ظاهرة الترادف اختلف اللغويون في وجود الترادف في اللغة بين مُؤيد ومُعارض على النحو الآتي: المؤيدون لوجود الترادف

تعريف الأميدات الأميدات هي مجموعة كربونيل (R) متصلة بذرة كربون (C) متصل بذرة نيتروجين (N) أو يمكن تعريفها بأنها حمض استبدلت فيه مجموعة الهيدروكسيل (OH) بمجموعة نيتروجين (NR) حيث الR هي مجموعة الكربونيل-كربون وهيدروجين-مثل مجموعة الميثيل (CH3) تعتبر متعادلة أو ذات خصائص حمضية ضعيفة. تقسم الأميدات إلى أميدات بسيطة وأميدات تبادلية، في حالة الأميدات البسيطة فإن الرابطتين المتبقيتين لذرة النيتروجين تتصلان بذرتي هيدروجين(R-NH2)، أما في حالة الأميدات التبادلية فإن إحدى ذرتي الهيدروجين المتصلة