التهاب الرتوج يُعتبر التهاب الرُّتوج أو التهاب الرُّدب (بالإنجليزيّة: Diverticulitis) من أشهر أسباب ألم أسفل البطن من جهة اليسار، وتُعرف الرُّتوج بأنها أكياس صغيرة تنشأ بسبب الضغط على مناطق ضعيفة من القولون، ويُعد تكوّنها أمراً شائعاً؛ خاصةً بعد عمر 40. تجمع الغازات يؤدي هضم الطعام بشكل طبيعي إلى تكون الغازات ، كما يُساهم ابتلاع الهواء في ذلك أيضاً، وتُسبب الغازات الإحساس بالألم يسار أسفل البطن، ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى تجمع هذه الغازات، ومنها: الإفراط في تناول

الدعاء إنّ الدعاء من أجلّ العبادات التي يتقرّب بها المسلم إلى الله تعالى، ويلجأ به إليه حال ضيقه وحاجته، وللمسلم أن يدعو الله تعالى بما يحبّ ويريد من الأدعية المأثورة، أو ممّا ينطلق به لسانه من طلبٍ ورجاءٍ لله تعالى، وآتيًا ذكرٌ لجملةٍ من الأدعية التي يمكن للمسلم أن يدعو بها. عبارات أدعيّة أدعية للوالدين يمكن للمسلم أن يدعو لوالديه بالآتي: اللهم يا من قلت وقولك الحق: (وبالوالدين إحسانًا)، إنّا نسألك رضاك، ثمّ رضا الوالدين ، اللهم اغفر لوالدينا، وارحمهم، وتجاوز عنهم في الدينا، اللهم اغفر

قناع صفار البيض يُرطِّب قناع صفار البيض الجلد ويُخلصه من الجفاف، كما يمنحه بريقاً ونضارةً ونعومةً، ويُنصح باستخدامه من قبل أصحاب البشرة الجافة والعادية لمساعدتها على إعادة تنظيم الرطوبة في الجلد وتوازنها، وتجديد خلايا الجلد التالفة وتغذيتها ومنحها الشباب، كما أنّ صفار البيض غنيٌّ بالفيتامينات والمكوّنات المغذية التي ترطب البشرة بكفاءة عالية. المكوّنات صفار بيضة. نصف ملعقة من العسل العضوي الطبيعي. ملعقة من زيت الزيتون. نصف ملعقة طعام من عصير اللّيمون. طريقة التحضير والاستخدام تُخلط المكوّنات

ماري كوري هي أول امرأة حصلت على جائزة نوبل حازت ماري سكوودوفسكا كوري عام 1903م على جائزة نوبل في الفيزياء وذلك تقديراً لجهودها في اكتشاف النشاط الإشعاعي، وعدا عن كونها أول امرأة تنال جائزة نوبل فهي أيضاً المرأة الوحيدة في العالم التي فازت بها مرتين حيث حصلت عليها أيضاً في عام 1911م في مجال الكيمياء. التعليم ولدت ماري كوري في مدينة وارسو في السابع من تشرين الثاني من العام 1867م، وانتقلت في شبابها إلى باريس لإكمال مسيرتها العلمية بعدما اضطرتها الظروف السياسية في بلادها إلى ذلك، وحصلت هناك على

الجزيرة يُمكن تعريف الجزيرة على أنها مساحة من الأرض مُحاطة بالمِياه، وتكون الدُول الجُزُريّة مُستقلّة، كما تتألف من جزيرة واحدة أو أكثر، مثل مدغشقر ، ومن الجدير بالذكر أن الجُزُر لا تحتوي على حدود وبالتالي لا يحَدّها أي بلدان أُخرى، إلّا في حالات مُحدّدة مثل هاييتي وجمهورية الدومينيك حيث يسيطرون على الجُزر مع بلدان أخرى. يلعب الموقع الجغرافي للجُزُر دوراً هامّاً في تَعرُّضها لآثار الاحتباس الحراري، إذ إن ارتفاع مستوى سطح البحر قد يهددها بالغرق، ومن بعض الأضرار التي تعرّضت لها بعض البلدان

الهندسة الميكانيكية تُعبر الهندسة الميكانيكية عن علم يهتم بالحركة وكيفية التحكم بها، إذ عرفت هذه الهندسة منذ القدم وذلك منذ نشأة العجلات الأولى والعربات البسيطة، بحيث تعود صناعة أي شيء يتحرك إلى الهندسة الميكانيكية والتي تعتبر جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، إذ يقوم المهندس الميكانيكي بتصميم وصناعة السيارات، والطائرات، والمعدات الحربية، والروبوتات، وغيرها الكثير من الآلات. الهندسة الكهربائية ظهرت الهندسة الكهربائية بشكل واضح في أوآخر القرن التاسع عشر، إذ تُعنى بجميع ما يمت للكهرباء بصلة وذلك

أجمل كلمات الصباح بذكر الله عطّر الله صباحكم بالرضا، وألبسكم ثوب المغفرة، وأسكنكم جنة عرضها السماوات والأرض. وهل أخبرتكم أن صباحي بكم أجمل، ويكتمل بخير ومغفرة من الله سبحانه وتعالى؟ ما أجمل أن تستيقظ على ذكر الله ! أصبحنا وأصبح الملك لله، اللهم اجعلنا ممن كتبت لهم الخير والبركة في يومهم، صباح الخير والتفاؤل. لا تقلق كثيراً، فالذي كفاك هم أمس، سيكفيك همّ اليوم، والذي رعاك صغيراً، لن تعجزه كبيراً، وكفى بالله وكيلاً، صباح الخير والعافية. صباح كله ورد أرسله لمن أحبهم في الله. اللهم بك أصبحنا،

عمل الفلافل بالحمّص تعدّ الفلافل من الأطباق الجانبيّة الشعبيّة التي اشتهرت في منطقة الشرق الأوسط وخاصّة ً في بلاد الشام ومصر، وهي من الأكلات المغذّية حيث تحتوي على البروتين النباتيّ الموجود في البقوليات، كما تحتوي على الفيتامينات المختلفة، ولكنّها تعتبر غنيّة بالسعرات الحراريّة بسبب قليها بالزيت، ومن الممكن تحضير الفلافل بالبيت بسهولة باتّباع إحدى الوصفات التالية. المكوّنات كوب من الحمّص (منقوع في الماء ليلة كاملة مع مقدار ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا). بصلة مفرومة فرماً ناعماً. ملعقة صغيرة

عمل مشاريع صغيرة في ظل الوضع الاقتصادي المتراجع الذي يشهده العالم بشكل عام، وارتفاع معدلات البطالة في العديد من المجتمعات وخصوصاً المجتمعات العربية بشكل خاص، يتجه كثير من الشباب إلى عمل مشاريع صغيرة تغنيهم عن انتظار الدور في التعيين لوظيفة حكوميّة، أو خاصّة، وتدر عليهم أرباحاً ماديّة تضمن لهم حياة كريمة، وتمكّنهم من تحقيق طموحاتهم، وأهدافهم المستقبليّة. لكن لا بد قبل الشروع ببدء تنفيذ تلك المشاريع عمل دراسة جدوى اقتصاديّة توضح أساسيّات بناء المشروع من الألف، إلى الياء، وترسم لهم خطوات واضحة،

أحن وكم يؤرقني حنيني أحن و كم يؤرقني حنيني وتبقى أنت أغلى من عيوني صديقي بالوفى تلقاك روحي وروحك بالمودة تلتقيني ترى عيني تعرف ما أواري وتقرأ فرحتي وصدى أنيني تشاطرني قضايا العمر حبا يمد يد الأمان إلى سنيني تقدمني وأنت أعز قدرا وتؤثرني وأنت أحق دوني وتسألني وأنت أجل علما فيهديني سؤالك أمر ديني أراك فيستقيم القلب حينا وها أنا ذا أراك بكل حين تكون معي فيزداد إشتياقي وتنساب السكينة في سكوني وكم ألقيت عني من قنوط فلم تأبه بعاصفة سفيني تعلمني التفاؤل في الرزايا وتنتزع البشائر من شجوني ألا إنما

التعريف بملك الموت اشتهر عند الناس تسمية ملك الموت باسم عزرائيل، لكنّ هذا الاسم لم يرد بدليلٍ شرعي، سواءً أكان من القرآن الكريم أم من السنة النبوية الشريفة، وإنما وصل هذا الاسم إلى الناس من خلال الاسرائيليات التي وصلت إليهم من طريق الروايات والأخبار. وإنّما الاسم الذي ذكره الشارع في القرآن والسنة هو ملك الموت بهذه التسمية، وفي ذلك قال ابن كثير في كتابه البداية: وأما ملك الموت فليس مصرّحٌ باسمه في القرآن ولا في الأحاديث الصحاح، وقد جاء تسميته في بعض الآثار بعزرائيل. وظيفة ملك الموت أوكل الله

الطرق الطبيّة يوصف ألم الضرس على أنّه ألم حاد في الأسنان أو ألم قد يظهر نتيجة الضغط على الأسنان، ويعتمد علاج ألم الضرس على المسبب الحقيقي له، وتختلف أسباب الإصابة بألم الأسنان، ومنها تسوّس الأسنان (بالإنجليزية: Cavities)، وإصابة اللّثة بالعدوى، وانكسار السّن، ويتم توضيح ذلك فيما يأتي: يلجأ الطبيب لإزالة السّن أو تعبأة نخر السن لعلاج الألم الناتج عن تسوّس الأسنان. يتم وصف المضادات الحيوية في حال الشعور بحرارة أو انتفاخ في الفك. يلجأ الطبيب إلى تنظيف اللّثة بشكلٍ عميق في حال التصاق قطعة طعام

تعريف حول ماورو إيكاردي ماورو إيكاردي؛ لاعب كرة قدم أرجنتينيّ معروف على مستوى العالم وليس فقط في أمريكا الجنوبية ، وأبرز المعلومات عنه فيما يأتي: الاسم ماورو إيمانويل إيكاردي بلد الأصل الأرجنتين تاريخ الميلاد 19 - 02 - 1993م مكان الميلاد روزاريو - الأرجنتين نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي باريس سان جيرمان المركز مهاجم رقم اللاعب 9 حياة ماورو إيكاردي الشخصية وُلد ماورو إيكاردي لأسرة من أصول إيطاليّة استقرّت في الأرجنتين، إلّا أنّ عائلته بعد عدة سنوات من ولادته قررت الانتقال إلى جزر الكناري

البحث العلمي يعتبر البحث العلمي واحداً من أهم الأدوات العلمية التي يمكن من خلالها الحصول على المعلومات الدقيقة الكفيلة بتسليط الضوء بشكل مفصل على قضية معينة، ولغرض حل مشكلة من خلال التعرف على كافة العوامل الداخلية والخارجية المحيطة بها، وذلك من خلال اللجوء إلى الطرق الحديثة في الحصول على المعلومات من مصادرها المتعددة، وتحليلها، ودراستها بعمق للوصول إلى النتائج المختلفة، حيث يتكون البحث من أجزاء مختلفة تصل إلى خمسة فصول على الأقل. بداية البحث يبدأ البحث بالمقدمة التي تعتبر من أبرز الطرق

علامات وأعراض نقص الحديد ترتبط معظم أعراض نقص الحديد بفقر الدم، إذ تختلف أعراض وعلامات نقص الحديد باختلاف شِدّة فقر الدم، وسرعةِ تطوره، والعمر، وحالة الشخص الصحيّة، ويمكن أن يكون فقر الدم الناتج عن نقص الحديد خفيفًا ولا يُمكن ملاحظته في البداية، ولكن تزداد الأعراض والعلامات بازدياد نقص الحديد وفقر الدم في الجسم، ومن هذه العلامات والأعراض نذكر ما يأتي: التعب: يُعدُّ التعب أحد أكثر علامات نقص الحديد شيوعاً، ويعود ذلك إلى عدم وصول ما يكفي من الأكسجين إلى الأنسجة والعضلات بسبب عدم امتلاك الجسم لما

صحة القلب تعتبر صحة القلب من الأولويات الطبية التي ينصح المختصون في مجال الصّحة العامة بالحفاظ عليها بشتى الطرق؛ وذلك لأنّ القلب يعد من أهم الأعضاء الداخلية المسؤولة بصورة مباشرة عن أداء العديد من العمليات الحيوية الأساسية في الجسم والتي تضمن استمرارية بقاء الإنسان على قيد الحياة، ونظراً لأهمية هذا الجانب سنستعرض أبرز الطرق الكفيلة بالحفاظ على القلب صحياً في هذا المقال. كيف أحافظ على قلبي صحياً للمحافظة على صحة القلب لا بدّ من القيام بجُملة من العادات الحياتية اليومية والالتزام بها، مثل ممارسة

شعر عن أخلاق النساء نقدم لكم مجموعة من الأبيات الشعرية عن أخلاق النساء فيما يأتي: شعر المتنبي إِذا غَدَرَت حَسناءُ وَفَّت بِعَهدِها فَمِـن عَهدِهـا أَن لا يَدومَ لَها عَـهدُ وَإِن عَشِقَـت كانَت أَشَدَّ صَبـابَةً وَإِن فَرِكَت فَاِذهَب فَما فِركُها قَصدُ وَإِن حَقَدَت لَم يَبقَ في قَلبِها رِضىً وَإِن رَضِـيَت لَم يَبقَ في قَـلبِهـا حِقدُ كَذَلِكَ أَخلاقُ النِّساء وَرُبَّما يَضِلُّ بِها الهادي وَيَخفى بِها الرُشدُ شعر قيس بن ذريح تمتَّعْ بها ما ساعفتْكَ ولا تكن جَزوعاً إِذا بانَتْ فسوف تَبينُ

فقدان الشهية والوزن تعتبر السمنة أو زيادة الوزن مرض العصر، وتُوليه الكثير من المنظمات الدرجة الكبيرة من الاهتمام نظراً إلى أضراره الصحية الخطيرة التي تهدد حياة الشخص، ولكن في المقابل يعتبر فقدان الوزن الشديد أو النحافة المفرطة أيضاً من الأمراض التي لا بد من دق ناقوس الخطر بسببها، ففقدان الشهية لتناول الطعام وفقدان الوزن باستمرارٍ من شأنه التسبب أيضاً بالأمراض الكثيرة والتي قد تهدد حياة المصاب، فالوزن المثالي أو ما يدور بالقرب منه هو الوزن الذي لا بد من المحافظة عليه، للحصول على الصحة الجيّدة.

السعرات الحراريّة في عصير الجزر يحتوي الكوب الواحد 236 غراماً من عصير الجزر على: السعرات الحرارية 94.4 سعرة حرارية الدهون 0.4 غراماً الدهون المشبعة 0.1 غراماً الكربوهيدرات 21.9 غراماً الألياف 1.9 غراماً السكريات 9.2 غراماً البروتين 2.2 غراماً الماء 210 غراماً الكالسيوم 56.6 ملليغراماً عمل عصير الجزر مع التفاح مدة التحضير 10 دقائق الكمية كوب وربع القيمة الغذائيّة تحتوي الحصة الواحدة 652 غراماً من العصير على: السعرات الحرارية 245.9 سعرة حرارية الدهون 1.1 غراماً الدهون المشبعة 0.2 غراماً الصوديوم

الحضارة الإغريقية الإغريق (اليونان) لديهم آثار رائعة ومثيرة للاهتمام، ويُقال إن الهيلينيين جلبوا الجنة إلى الأرض من خلال آثارهم الرائعة التي تشمل المعابد العظيمة المبنيّة، وما زالت الكثير من المعابد والمسارح والملاعب موجودة إلى اليوم بحالة ممتازة أو بقايا رائعة، تعكس البساطة والانسجام والمنظور في العمارة اليونانية التي أصبحت أساسًا للعمارة الرومانية. آثار الحضارة الإغريقية البارثينون هو قلعة أو مجمع مبني على تل الأكروبوليس المرتفع في أثينا، ويحتوي بقايا العديد من الآثار والمباني القديمة، بدأ

ضعف التبويض الشديد ضعف التبويض الشديد هو عدم قدرة المبايض أو فشلها المبكّر في القيام بوظيفتها الأساسية، وهي إنتاج البويضات السليمة، والناضجة، أو البويضات غير الناضجة، أو غير السليمة؛ نتيجةً لانقطاع الدورة الشهرية قبل السن المعتاد، أو حدوث اضطرابات لدى النساء تؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الإستروجين الضروري لعمليّة التبويض، ويعتبر ضعف التبويض أحد أسباب العقم عند النساء. أسباب ضعف التبويض الشديد أسباب مرضيّة تمنع إنتاج البويضة، مثل: تكيّس المبيض، وتليّف الرحم. وجود خلل في إفرازات الغدّة النخاميّة

شرح تكاثر السلاحف يُمكن دراسة تكاثر السلاحف على النحو الآتي: سن البلوغ والإنجاب يختلف سن البلوغ والإنجاب لدى السلاحف لأول مرة، فبعض السلاحف تبدأ بالإنجاب لأول مرة بعد بضع سنوات من عمرها، وبعضها لا يصل إلى مرحلة النضوج الجنسي إلا بعد 50 عامًا، فسلحفاة الخريطة الكاذبة تُصبح ناضجة جنسيًا في عمر السنتين أو 3 سنوات. وتُصبح سلحفاة الطمي ناضجة جنسيًا في عمر 3-4 سنوات، بينما تنضج السلحفاة النهاشة الشائعة عندما يتراوح عمرها بين 10-12 عامًا، أما السلحفاة المكسيكية فتنضج جنسيًا في عمر 14-15 عامًا، وتحتاج

مفهوم العلم والتقنية إنّ العلم والتقنية مرتبطان بشكل كبير مع بعضهما، وهما وجهان لعملة واحدة، ويؤدّيان دوراً أساسيّاً لا غنى عنه في تنمية المجتمعات المختلفة على جميع المستويات، كما أنّ التطور العلمي والتقني لا يسهم فقط في اكتشاف استخدامات جديدة للموارد الموجودة وزيادتها، بل يساعد أيضاً في الكشف عن موارد جديدة، وفتح آفاق ومجالات أوسع، واكتشاف طرق مبتكرة، تهدف جميعها إلى تحقيق التنمية الشاملة، بما فيها تحسين نوعيّة المنتجات وجودتها، وزيادتها. عوامل التقدم العلمي والتقني إنّ مدى الاستفادة من

الحرب العالمية الأولى الحرب العالمية الأولى هي حرب من أعنف صراعات التاريخ التي نشأت بين القوى الأوربية في الثامن والعشرين من شهر يوليو لعام 1914م، وانتهت في الحادي عشر من نوفمبر عام 1918م، وكانت تُسمى بالحرب العُظمى في معظم الدول، وبالحرب الأوروبية في الولايات المتحدة. دوافع قيام الحرب العالمية الأولى التحالفات السياسية والعسكرية في القرن التاسع عشر بذلت مجموعة من الدول الأوروبية الكبرى الجهود للحفاظ على علاقاتها الدولية في أنحاء مختلفة من أوروبا، مما أدى إلى نشوء وبروز شبكة معقدة من التحالفات