الدغموس هو من النباتات الشوكيّة شبه الصحراوية التي ينبت في الجنوب الغربي من المغرب العربي، ويتميّز كونه دائم الخضرة ويقاوم الظروف البيئيّة والمناخية القاسية؛ حيث يتحمل نبات الدغموس العيش دون ماء لفترة طويلة جداً، بالإضافة إلى أنه يُخرج سائلاً أو عسلاً ذو لون أسود غامق بعد قطفه، ولكنه يتحوّل بعد تبلوره إلى اللون البني والأصفر الداكن، ويعد عسل الدغموس من أفضل وأغلى أنواع العسل المنتشرة في المغرب العربي. ويتميّز الدغموس بطعمه الذي يترك حرارةً في الحلق بعد أن يتم تناوله، وتوجد العديد من أنواع
تعريف هيئة الأمم المتحدة تعرّف هيئة الأمم المتحدة (بالإنجليزية:United Nations) بأنّها منظمة دولية أُنشئت في تاريخ 24 تشرين الأول عام 1945م، وهي ثاني منظمة دولية متعددة الأغراض تأسست في القرن العشرين والتي تمتلك نطاقاً وعضوية في جميع أنحاء العالم، ويقع مقرها في مدينة نيويورك وتمتلك الأمم المتحدة مكاتب إقليمية في جنيف وفيينا ونيروبي، ومن اللغات الرسمية التي تتحدث بها هي الإنجليزية والعربية والصينية والفرنسية والروسية والإسبانية، وتهدف الأمم المتحدة وفقاً لميثاقها إلى إنقاذ الأجيال المقبلة من
القرصان هي عبارة عن أكلة من أشهر الأكلات السعودية، وتتكون بشكل أساسي من دقيق القمح المطحون، والذي يتم عجنه مع الماء والملح، ثمّ خبزه على نار قوية على صاج كبير أو مقرصة، وتعد القرصان وجبة رئيسية في السعودية وخاصة في فصل الشتاء، حيث إنّها تُعد من دقيق القمح المطحون الذي يُعجن بالماء والملح إلى أن تتكون عجينة لينة، ثمّ يُغطى ويُترك جانباً لمدّة نصف ساعة، ثمّ يُخبز على ما يُعرف بالمقرصة أو الصاج الكبير، حيث تُغرف العجين وتُصب على الصاج، والجدير بالذكر أنّ البعض يُحضر القرصان الدائرية على شكل أقراص
هل التين المجفف مفيد للحامل يحتوي التين المُجفّف على الكالسيوم الذي يُقلّل من خطر الإصابة بتسمُّم الحمل، ويساهم في حصول الجنين على عظام وأسنان قوية، وأعصاب وعضلات صحية، بالإضافة إلى احتوائه على الألياف الغذائية التي تُحسّن عملية الهضم، وتُقلّل خطر حدوث الإمساك الذي يُعدّ من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها النساء الحوامل، كما أنّ الألياف تُعدّ مفيدةً للسيطرة على زيادة الوزن، والحفاظ على مستويات ضغط الدم، ويتميّز أيضاً باحتوائه على كمية جيدة من الحديد التي تُقلّل من خطر الإصابة بفقر الدم خلال
المقدّمة: التنمر سلوك هدام يعدُّ التنمُّر من السلوكيات الهدامة في المجتمع، والتي تتنافى مع المبادئ والقيم والأخلاق الإنسانية الرفيعة والأخوة والمساواة بين البشر، وهو فعلٌ قبيح وخلق سيئ يسبِّب الأذى لكثير من الناس الذين يتعرضون لفعل التنمر ويعِّرض حياتهم لخطر التدمير، إضافة إلى الأذى النفسي الكبير الذي يصيبهم والعديد من الأضرار الأخرى التي تلحق بمن يتعرَّض لفعل التنمُّر، كما أنَّ التنمر من الأفعال التي تتعارض مع أخلاقيات الدين الإسلامي التي تنصُّ على المساواة واحترام الجميع وعدم الإساءة إلى أي
قوانين كرة اليد الشاطئية تبدو لعبة كرة اليد الشاطئية شبيهةً بلعبة كرة اليد الاعتيادية؛ إلا أن هناك فرقٌ كبير في قوانين كِلتا الرياضيتين، ويبين الآتي القوانين الخاصة بلعبة كرة القدم الشاطئية: طريقة اللعب تُلعب كرة اليد الشاطئية عبر استخدام اللاعبين لأيديهم، أو أفخاذهم، أو حتى ركبهم؛ لرمي الكرة، أو الإمساك بها، أو إيقافها، أو اعتراضها، ويُسمح للاعب بحمل الكرة بيديه لمدة لا تزيد عن ثلاث ثوان؛ بينما لا يجوز له التقدُم بها عبر أرض الملعب لمسافةٍ تزيد عن ثلاث خطوات، ويُسمح للاعب بالانقضاض على الكرة
نبذة عن العبدلي مول العبدلي مول، هو إحدى المجمعات التجارية الضخمة ذات التصميم المعماري الفريد، ويقع العبدلي مول في المملكة الأردنية الهاشمية، تحديداً في منطقة العبدلي التي تقع في قلب العاصمة عمان، ويتميز العبدلي مول كونه أول مجمع تجاري يقوم بتوظيف العديد من التقنيات التي تعتبر صديقة للبيئة، حيث يتمتع العبدلي مول بتصميم يسمح بوصول دفء أشعة الشمس لداخله ولدخول الهواء أيضاً، بالإضافة إلى تصميم العبدلي مول الذي أُنجز باستخدام أفضل مواد البناء وأحدث أنظمة توفير الطاقة والمياه، كما أن وجود أشجار
ما هو علاج الحزن الشديد يمكن لأي شخص أن يتعرض للحزن فهو شعور طبيعي، وغالباً ما يكون مصاحباً لفقدان شخص عزيز، ويكون الشعور أشد إن كان ناتجاً عن وفاة شخص أو إنهاء العلاقة معه، ولضمان عدم السماح للأمور بالتفاقم والدخول في مرض الاكتئاب فهناك طرق الصحية للتعامل مع الحزن والتعبير عنه منها ما يلي: البكاء عند الشّعور بحاجة لذلك، والسماح للنفس بالحزن، وعدم إنكار هذه المشاعر، فإنّ إنكارها يجعل الأمور أسوأ وعلاجها أصعب. القيام بالأعمال التي يحبها الشخص، كالاستماع للموسيقى، أو قضاء الوقت مع الأهل
