فيتامين د يُصنف فيتامين د من ضمن الفيتامينات الذائبة في الدهون، ويُصَّنع بشكل ذاتي في الجسم ويحدث ذلك عندما تخترق الأشعة فوق البنفسجية الجلد مما يحفز تكوينه، ويوجد فيتامين د بشكل طبيعي في بعض الأغذية، ويُدَّعم لبعضها الآخر، كما يوجد على شكل مكملات غذائية، ويعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم مما يساهم في الحفاظ على صحة العظام، ويمنع إفراز الهرمون الجار درقي (بالإنجليزية: Parathyroid hormone) وهو الهرمون الذي يعيد امتصاص أنسجة العظام مما يجعل العظام ضعيفة وهشة، كما قد يلعب دوراً مهماً في وظائف

تأثير البطالة على اقتصاد الدولة تتسبب البطالة بعدد من الآثار سواء على الفرد أم المجتمع والاقتصاد، حيث يمكن تلخيص أثرها الاقتصادي على النحو الآتي: رفع كلفة الإعانات التي تتكفّل بها الدولة للعاطلين عن العمل. اضطرار الدولة لاقتراض المزيد من الأموال لدفع الفوائد المتزايدة كنتيجة تعويضيّة. تقليل الانفاق في منطقة معيّنة مما يعود بأثر سلبي مستقبلاً. انخفاض نسبةً الناتج المحلي. آثار البطالة الاجتماعيّة يؤدي انتشار مشكلة البطالة في البلدان إلى تزايد الرغبة في الهجرة إلى الخارج، مما يؤدي إلى فرض قيود

كم عدد إخوة سيّدنا يوسف عليه الصّلاة والسّلام يُعدُّ سيِّدنا يُوسف -عليه السَّلام- ابن نبيّ الله -تعالى- يَعقوب -عليه السَّلام-، لكنَّه لم يَكن الابن الوحيد للنّبيّ يعقوب -عليه السّلام-؛ إذ إنَّ الله -سبحانه وتعالى- رَزق سيِّدنا يعقوب -عليه السَّلام- بأحد عشر ولداً غير سيِّدنا يُوسف -عليه السَّلام-، ليكُون مجموع أبنائه يساوي اثنا عشر ولداً، ويُعدُّ سيِّدنا يُوسف -عليه السَّلام- الأصغر بينهم، أي إنَّ ترتيبه بين إخوته هو الثَّاني عشر، ولكن لا يُعدُّ جميع هؤلاء الأبناء إخوة أشقَّاء لسيِّدنا يُوسف

أمريكا تتألف الولايات المتحدة الأمريكية من خمسين ولايةً ترتبط فيما بينها ضمن اتحادٍ فيدراليّ دستوريّ، ويعطي هذا النظام لكل ولايةٍ الحق بانتخاب حاكمٍ لها، ووضع قوانينها بنفسها، والمحافظة على خصوصيتها؛ فما تجده مسموحاً به في ولايةٍ قد يكون ممنوعاً في ولايةٍ أخرى، ويشارك سكان الولايات جميعها بانتخاب رئيسٍ لهم كلّ أربع سنواتٍ، وتستمر فترة الرئاسة مدة أربع سنواتٍ فقط ولا يحقّ له أن يترشح لأكثر من مرتين، ولا يمكن الحديث عن أمريكا دون التطرّق إلى قوتها العسكرية والاقتصادية فهي تشكّل قوةً عظمى من

زيوت الشّعر العناية بالشّعر من الأمور المهمّة وخصوصاً عند النساء، وهناك العديد من الزّيوت المُفيدة لصحّة الشّعر وتغذية فروة الرأس؛ وذلك لاحتوائها على المكوّناتِ الطبيعية المُرطبة والمغذية للشعر مثل: الفيتامينات، والأحماض الدّهنية غير المشبعة، والمعادن؛ وهذه الزّيوت هي زيوتٌ طبيعيةٌ، ولا تحتوي على مركّباتٍ كيميائية، وهي غير مُكلفة مادياً. أفضل الزّيوت للشّعر أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها للشعر: زيت الجوجوبا: يُصلح تَلف وتقصف الشّعر، ويحمي ويُرطّب فروة الرأس والشّعر، ويُستخدم للعناية بالبشرة.

أحاديث عن الصبر على الأذى هناك العديد من الأحاديث النبوية التي تتحدث عن الصبر عن الأذى و كظم الغيظ منها ما يأتي: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (المسلِمُ إذا كانَ مخالطًا النَّاسَ ويصبِرُ على أذاهم خيرٌ منَ المسلمِ الَّذي لا يخالطُ النَّاسَ ولا يصبرُ على أذاهم). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (مَن كَظَمَ غَيْظَه وهو يَقدِرُ على أنْ يَنتصِرَ، دَعاهُ اللهُ تبارَك وتعالَى على رؤوسِ الخَلائقِ حتى يُخَيِّرَه في حُورِ العِينِ أيَّتِهِنَّ شاءَ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (أحبُّ

مرض النّقرس مرض النقرس أو داء الملوك هو أحد أنواع التهاب المفاصل ينشأ عند بعض الأشخاص الذين لديهم نسبة مرتفعة من حمض اليوريك في الدّم، إذ يكوّن حمض اليوريك بلّوراتٍ شبيهةً بالإبر داخل المفاصل، ممّا يتسبّب في حدوث أعراض المرض. يتكوّن حمض اليوريك في الجسم بشكل طبيعيّ عندما يقوم الجسم بتحطيم مواد تُسمّى البيورين (بالإنجليزية: Purines)، والتي توجد في خلايا الجسم البشري وفي أطعمةٍ متعدّدة، ويتمّ نقل حمض اليوريك عن طريق الدّم لإخراجه عبر الكلى وطرحه في البول. وتكون زيادة حمض اليوريك في الدّم بسبب

تأسيس صندوق النَّقد الدَّولي في الشَّهر السَّابع من التَّقويم الميلاديّ تموز/يوليو من عام 1944م اجتمعت تسعٌ وعشرون دولةً ووقّعت على فِكرة إنشاء صُندوق النَّقد الدَّوليّ في مؤتمر بريتون وودز المُنعقد في الولايات المُتحدة الأمريكيّة. بدأ صندوق النَّقد الدَّوليّ بتقديم خدماته للدُّول الأعضاء البالغ عددها حاليًّا مئةٌ وسبعةٌ وثمانون عضواً في مارس/آذار 1947م، وتتكرّر الاجتماعات لمجلس الأعضاء مرَّتين في العام. مقر صندوق النَّقد الدَّوليّ صندوق النَّقد الدَّوليّ أحد مؤسسات التَّابعة للأُمم المُتّحدة،

شخصيات التراث العربي ابتدعت العديد من الشعوب شخصيات طريفة خيالية متناسبة مع الظروف الاقتصادية والاجتماعية السائدة في بلادها، فروت عنها قصصاً ذات طابع فكاهيّ تتصف بالذكاء والدهاء في بعض الأحيان، وبالسذاجة في أحيان أخرى، فتمتّع السامعين وتسلّيهم، أمّا عند العرب فيضرب المثل بشخصية جحا، وأشعب، وأبو القاسم الطنبوري، وسنعرض في هذه المقالة نبذة عن شخصية أبي القاسم الطنبوري، وإحدى أشهر القصص التي رويت عنه. أبو قاسم الطنبوري أبو قاسم الطنبوري هو أحد التجّار الذين عاشوا في بغداد، اتّصف بالبخل على الرغم

الخل هو عبارة عن محلول من نوع حمض الخليك لكن بشكل مخفف، ونحصل عليه من خلال تخمير الفاكهة مثل التفاح، والتمر، والعنب، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن كيفية صنع الخل، وما هي فوائده، وما هي أضراره. إعداد الخل المكوّنات عشر حبات من التفاح. ماء. طريقة التحضير نغسل حبات التفاح بالماء جيداً. نقطع كل حبة من التفاح إلى أربعة أقسام. نترك التفاح المقطع جانباً حتى يتغير لونه ويصبح ذا لون بنيّ. نحضر وعاء زجاجياً فوهته كبيرة ونضع التفاح المتحول لونه فيه. نسكب الماء داخل الوعاء الزجاجي حتى تنغمر قطع التفاح بشكل

خميرة اللبن خميرة اللبن هي نوع من أنواع المعجنات التي يفضل تناولها الكثير من الناس؛ وذلك لطعمها الشهي والرائع، بالإضافة إلى سهوله تحضيرها، وتكلفتها القليلة، حيث يتم تناولها مع وجبة الإفطار بجانب اللبنة، والجبنة، والزعتر، وفي هذا المقال سنعرّفكم على الخطوات الواجب اتباعها لتحضيرها. طريقة عمل خميرة اللبن المكوّنات خمسة أكواب من الطحين. نصف كوب من السكر المطحون. ثلث كوب من زيت الذرة النباتي. ملعقتان كبيرتان من االلبن البودرة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الخميرة. بيضة كبيرة. كوب ونصف

دولة الكويت تشغل دولة الكويت حيزاً يمتد إلى 17.818 كيلومتر مربع في الجزء الجنوبي الغربي من القارة الآسيوية، وهي إحدى دول منطقة الشرق الأوسط، وتشترك بحدودٍ من الناحية الشرقية مع الخليج العربي، وتشترك بحدود مع جمهورية العراق من الجهتين الشمالية والغربية، أما حدودها مع المملكة العربية السعودية فتأتي من الجنوب. وتشير إحصائيّات التعداد السكاني لعام 2014م إلى أنّ عدد سكان الكويت قد تجاوز 4 ملايين نسمة تقريباً، يتوزّعون ما بين كويتيي الأصل ومجموعات عرقية أخرى، فيشكل السكان الأصليين ما نسبته 60% من

دولة الهند الهند (بالإنجليزيّة: India)، هي جُمهوريّة آسيويّة تعدّ ثاني أكبر دولة في قارة آسيا بعد الصين ، وتُشكّل جُزءاً كبيراً من المساحة الجغرافيّة في جنوبي آسيا، وتشاركها في حدودها كلٌّ من منطقة كشمير ، والصين ، وبوتان ، ونيبال ، وميانمار ، وخليج البنغال، وبنغلاديش ، كما تحدّها من الجهة الشمال غربيّة باكستان ، وتعدُّ مدينة نيودلهي العاصمة الرسميّة للهند. معالم وأمور مشهورة في دولة الهند تشتهر دولة الهند بمجموعةٍ من المَعالم التاريخيّة، والأثريّة، والطبيعيّة ومن أهمها: تاج محل : هو من أشهر

كيفية حساب الإرث يتم تحديد وتوزيع الإرث في الإسلام في عدة خطوات، وفيما يأتي بيان لأهم هذه الخطوات: تحديد الورثة الخطوة الأولى في تقسيم الميراث هي تحديد الورثة الذين من الممكن أن يرثوا الميت، والورثة هم خمسة وعشرون وارثًا، والورثة من الرجال، هم: الابن وابنه وإن سفل، والأب وأبوه وإن علا، والأخ الشقيق، والأخ لأب، والأخ لأم، والعم، والعم لأب، وابن العم الشقيق، وابن العم لأب، والزوج، وذو الولاء. أما الورثة من النساء، فهن: البنت، وبنت الابن وإن سفل، والأم، والجدة لأب، والجدة لأم وإن علتا، والأخت

حمض البيروفيك حمض البيروفيك هو حمض كيتو كربوكسيلي من النوع ألفا، صيغته الكيميائية (CH3COCO2H)، وهو يلعب دوراً أساسياً في العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم، حيث يتأكسد من خلال سلسلة من التفاعلات المعقدة لإنتاج ثاني أكسيد الكربون وطاقة على شكل ثلاثي فوسفات الأدينوسين (ATP)، ويعرف الأنيون الكربوكسيلي لحمض البيروفيك بالبيروفات. حمض البيروفيك كيميائياً هو عباره عن سائل عديم اللون رائحته شبيهة برائحة حمض الخليك، يذوب في الإيثر والكحول ويختلط بالماء، ومن الممكن تحضيره مخبرياً من خلال تسخين مزيج من

النذر في الإسلام فَرضَ الله سُبحانه وتعالى على عِباده بعضَ العبادات على سبيل الوجوب، وطَلَب مِنهم أداء بعضها على وجه التخيير؛ فبعضُ الأشخاص إذا حَصَلت لهم نعمةٌ معينةٌ، أو واجهوا أمراً عصيباً ثم نجّاهم الله منه أو تعرّض أحد أقاربهم لأذى ثم صرفه الله عنه فإنهم يُلزمون أنفسهم بأداء بعض العبادات والطاعات وذلك شُكراً لله على ما أنعم به عليهم، أو على ما صرفه عنهم من البلاء والمصائب، وذلك يُطلق عليه النذر، فما هو النذر ؟ وكيف يُوزّع؟ معنى النذر للنذر في اللغة والاصطِلاح عِدّة تعريفات بيانها كالآتي:

تعريف حول أليكس ساندرو أليكس ساندرو هو لاعب كرة قدم برازيلي حاز على العديد من الألقاب على الصعيد المحلي والدولي، وفيما يأتي نبذةٌ مختصرةٌ عنه: الاسم أليكس ساندرو لوبو سيلفا بلد الأصل البرازيل تاريخ الميلاد 26- 1- 1991م مكان الميلاد منطقة كتاندوفا البرازيلية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي يوفينتوس الإيطالي المركز الدفاع رقم اللاعب 12 حياة أليكس ساندرو الشخصية وُلد أليكس ساندرو لأبيه "رينالدو راموس دا سيلفا"، وأمّه "ماريا دي فاطمة لوبو" في حي كتاندوفا التابع لمدينة ساو باولو أكبر مدن

الدورة الشهرية تعُرف الدورة الشهرية أو كما تُسمى علمياً بـ Menstrual Cycle بأنها حالة طبيعيّة من التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الرحم والمبايض لدى النساء بصورة دورية وبشكل شهري، وتكمن أهميتها في أنها تهييئ الرحم لعملية الحمل، وذلك عن طريق إنتاج البويضات، ويطلق عليها العديد من المسميات بما في ذلك كلّ من الحيض، أو الإحاضة، والطمث، وكذلك الدورة الطمثية، علماً أنّ هذه الحالة الجسدية تبدأ عند وصول الفتيات لسنّ البلوغ، وتنتهي عند سنّ اليأس، ويصنفها البعض على أنّها حالة مرضية تحتاج المرأة خلالها

تفسير سورة الأعلى للأطفال يحرص المسلم على تعليم الأطفال القرآن الكريم وآياته، ولتعليمهم إياه يُفضل اتباع منهجية للتفسير مُبسطة وسهلة تتيح لهم فهم الآيات وتدبرها والتفكر في معانيها، وفيما يأتي تفسير سورة الأعلى للأطفال. تنزيه الله تعالى وقدرته في الخلق تحدثت الآيات في قوله -تعالى-: (سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الأَعْلَى* الَّذِي خَلَقَ فَسَوَّى* وَالَّذِي قَدَّرَ فَهَدَى* وَالَّذِي أَخْرَجَ الْمَرْعَى* فَجَعَلَهُ غُثَاءً أَحْوَى)، عن ما يأتي: الأمر بتنزيه اللَّه -تعالى- عن كل ما لا يليق به في ذاته

الفرق بين المتغيرات والمؤشرات في البحث العلمي من حيث المفهوم يُمكن دراسة الفرق بين المتغيرات والمؤشرات في البحث العلمي من حيث المفهوم على النحو الآتي: مفهوم المتغيرات تعرف المتغيرات والمؤشرات في البحث العلمي على أنها كل ما يقبل القياس، وأن جميع المتغيرات والمفاهيم الأساسية للدراسة العلمية تتأثر بعوامل داخلية بين شبكة المتغيرات والتأثيرات الخارجية. المتغير في البحث العلمي سهل القياس والتقويم لذا هو جزء رئيسي من أجزاء مشكلة البحث ، وهو مفهوم أو عامل يشير إلى صفة أو خاصية محددة تتباين قيمتها بين

اضطرابات النوم يشدُّ بعض الأشخاص على أسنانهم خلال النوم، أو عند التركيز بأمر ما، أو عند القلق، فيما يُعرَف باسم جزِّ الأسنان ، أو صرير الأسنان (بالإنجليزيّة: Bruxism)، ويرتبط جزُّ الأسنان أثناء النوم باضطرابات النوم المُتعدِّدة؛ كالشخير، أو توقُّف التنفُّس أثناء النوم (بالإنجليزيّة: obstructive sleep apnoea)، ومن الاضطرابات الأخرى التي ترتبط بجزِّ الأسنان ما يأتي: الهلوسة، كسماع أصوات غير حقيقيّة، أو رؤية أشياء غير حقيقيّة. ممارسة التصرُّفات العنيفة أثناء النوم، كالركل، واللكم. التكلُّم خلال

المناخ الاستوائي في ماليزيا تقع ماليزيا المعزولة شمال خط الاستواء ، حيث تتأثر بتيارات الهواء، ويتميز المناخ الاستوائي في ماليزيا بدرجة الحرارة المرتفعة، والرطوبة العالية، والأمطار الغزيرة، وهبوب الرياح الموسمية، أيضًا تتأثر ماليزيا بالمناخ البحري، بسبب التكوين الطبوغرافي في مناطقها، وتضيق كل منطقة، حيث تتكون من جبل يقع في القلب، وسهول ساحلية منبسطة، وفيما يأتي توضيح للمناخ الاستوائي في ماليزيا: هبوب الرياح تهب الرياح الموسمية الشمالية الشرقية على ماليزيا خلال الفترة الممتدة من شهر تشرين ثاني

طرق عمل المطوية المطوية (أو البروشور، المنشور، النشرة)، عبارة وثيقة أو مستند ورقي، يستخدم لتقديم المعلومات، وتُصمم المطوية (بالإنجليزية: Brochure) لتشكل 6 أجزاء، يمكن استخدامها لتعبئة المعلومات المطلوبة، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها صنع/عمل المطويات، والتي منها ما هو يدوي، ومنها ما يتم باستخدام البرمجيات المختلفة ، ومن الأمثلة على الجهات التي تستفيد من المطويات، الشركات والمؤسسات التي تستخدمها للترويج للخدمات والمنتجات، كما يمكن توزيعها شخصيًا على الأفراد أو وضعها على الرفوف في

فطريات أذن القطة تتعرض الكثير من القطط إلى الإصابة بمرض التهاب الأذن الذي يسببه نوع من الفطريات الضارة، ومن أشهر فطريات أذن القطة هو الإيرمايتس الذي يكون شكله مثل حبات الفلفل الأسود المطحون، ويعيش هذا النوع من الفطريات كالسوس في الأذن، ويتغذى على مادة الشمع التي تفرزها الأذن بكميات كبيرة عن الحد الطبيعي. تستطيع هذه الفطريات التي لا تُرى بالعين المجردة الانتقال من قطة إلى قطة أي أنّها فطريات معدية بين القطط، لكنّها لا تسبب أي عدوى للإنسان، ويؤدي إهمال علاج الفطريات إلى فقدان السمع عند القطة.