غني بفيتامين سي يُعدُّ الليمون من الحمضيات الغنية بفيتامين ج، والذي يُعتبر من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا البشرة من الجذور الحرة التي تسبب لها التلف والضرر، كما يُوفر فيتامين ج الحماية للقلب، ويقي من الإصابة بأمراض القلب المفاجئة، والشرايين، والأوردة، والسكتات الدماغية، ويحد من انخفاض ضغط الدم المفاجئ، وقد بينت العديد من الأبحاث بأنّ الأشخاص الذين يعانون من السمنة وتدنٍ في مستويات فيتامين ج ، وارتفاع في ضغط الدم يتعرضون لفرصةٍ أكبر للإصابة بالسكتات الدماغية المفاجئة، كما يحد فيتامين ج من

طريقة الرقية لا بدّ من أن يحّصن المسلم نفسه دائماً من كل شر، و عندما تظهر أعراض الحسد والعين تصير الرقية أمراً لازماً ، وليعلم المسلم أنّ كل ما أصابه فهو من الله، ولا يكشف السوء إلا هو؛ فليتوكل على الله ويطلب منه الشفاء، ويرقي الإنسان نفسه بقراءة الآيات والأدعية الخاصة بالرقية الشرعية ، ولا بأس أن يطلب الرقية من الغير، ويمكن الرقية بالقراءة على الماء والاغتسال به، أو الزيت والادهان به، و القراءة على ماء زمزم ، ولا تختلف طريقة الرقية عن الرقية الشرعية للأطفال من العين والحسد والمس عن هذه

القيمة الغذائية للكراب (السلطعون) القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الكراب (السلطعون) الطاقة 118 سعرة حرارية البروتين 22.81 غرام الدهون 1.23 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.00 غرام الكالسيوم 88.0 ملليغرام الحديد 0.95 ملليغرام الصوديوم 374 ملليغرام فيتامين A 175 ملليغرام كوليسترول 105 ملليغرام سلطة الكراب مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات أربعمئة وخمسون غراماً من لحم الكراب المُنظف ومنزوع القشور. ساق من الكرفس ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح. أربع ملاعق صغيرة

الشفعاء يوم القيامة توجد مجموعة من المخلوقات نالت شرف الشفاعة يوم القيامة ، وسيتم بيانهم فيما يأتي: شفاعة النبي -محمد صلى الله عليه وسلم- أوّل شافع يوم القيامة، يذهب الناس يوم القيامة إلى نبي الله آدم -عليه السلام- ليشفع لهم؛ فيرسلهم إلى نبي الله نوح -عليه السلام-؛ ويرسلهم نوح إلى نبي الله إبراهيم -عليه السلام-، وإبراهيم يردّهم إلى نبي الله موسى -عليه السلام- ويردهم موسى إلى نبي الله عيسى -عليه السلام- فيقول لهم: (ائْتُوا مُحَمَّدًا صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، عَبْدًا غَفَرَ اللَّهُ له ما

أسباب ظهور الهالات السوداء تتعدد الأسباب التي تقف بشكل مباشر وراء ظهور الهالات السوداء تحت منطقة العيون، ويتمثّل أبرزها في: الإصابة بالحساسية. العوامل الوراثية. التعرض المباشر لأشعة الشمس، الأمر الذي يزيد من إنتاج صبعة الميلانين التي تؤدي إلى اسمرار البشرة بشكل عام، ومنطقة تحت العين على وجه التحديد، نظراً لدورها في إضعاف الجلد وترقيقه، وإنقاص معدّل الكولاجين فيه، مما يزيد من احتمالية ظهور علامات التقدم في السن، ومن ظهور الأوعية الدموية الداكنة تحت العيون. التهاب الجلد، والتصبغات التي ترافق هذه

بقع الملابس تتعرّض الملابس للاتساخ بالمأكولات التي نتناولها يوميّاً، وخاصة ملابس الأطفال، حيث تظهر عليها البقع بشكلٍ واضح، وخاصةً إذا كان لون الملابس فاتحاً، وقد يصعب تنظيف بعض البقع بسائل الغسيل العادي، فتلجأ ربة المنزل إلى البحث عن الطرق والوسائل الأفضل لإزالة هذه البقع، لذلك سوف نقدّم في هذا المقال بعضاً من الطرق الفعالة قي تنظيف وإزالة بقع الزيت والدهون عن الملابس. طرق التخلص من بقع الزيت إزالة البقع الزيتيّة لإزالة البقع الزيتيّة يمكن استخدام: بودرة الأطفال: نُحضر محرمة ورقيّة ونحاول أن

أجمل أنواع السمك فيما يأتي قائمة تضم أسماء أجمل أنواع السمك الموجودة في البحار والمحيطات: سمكة الأسد تُعد سمكة الأسد من أجمل الأسماك في العالم، ويمنحها هذا اللقب مظهرها الفريد وألوانها الجذابة وشكل جسدها المخطط بأشواك الزعانف السامة، وبالرغم من جمالها الأخاذ إلا أنها من أخطر الأسماك على البشرية حيث تُسبب الألم الشديد، وصعوبة التنفس، والغثيان، وحرق المعدة، والإسهال. تُسبب لدغة واحدة من أسماك الأسد للإنسان بالشلل المؤقت للأطراف وفشل القلب ثم الوفاة، ويرجع أصل هذه السمكة إلى المحيط الهندي والمحيط

الرغبة في النجاح ينبغي عل الفرد أن يكون لديه قرار ثابت لتحقيق النجاح الذي يهدف إليه، حتى لا يؤثر عليه أي شيء آخر يمنعه من تحقيق أهدافه، فقد يواجه الفرد بعض الصعوبات أثناء تحقيقه لهدفه عندما لا تكون لديه الرغبة الشديدة في الوصول إليه، ومع ذلك يجب أن يحرص على أن يأخذ بعين الاعتبار بأن الصعوبات لا بد من وقوعها، وأنها مجرد عقبة على الطريق، ويمكن التغلب عليها بشتى الطرق. التعلم من الأخطاء عادةً ما يواجه الفرد العديد من الأخطاء والمشاكل أثناء محاولته للوصول إلى النجاح والتفوق في أمر ما، لذلك ينبغي

جمهورية بنجلادش الرسمية توجد جمهورية بنجلادش الشعبيّة في الجهة الجنوبيّة الشرقية من قارّة آسيا، بحيث تشترك في جميع حدودها مع الهند ما عدا أقاصي الحدود الجنوبيّة الشرقيّة حيث تشترك فيها مع ميانمار، كما تشترك في حدودها الجنوبية مع ساحل البنغال، حيث تتوحّد بنجلادش مع الولاية الهندية الواقعة ضمن المنطقة الغربيّة للبنغال لتشكّلان معاً بنغال العرقيّة. عدد سكّان بنجلادش شهدت بنجلادش أكبر قدر من زيادة عدد السكّان في الفترة الواقعة ما بين ستينات وسبعينات القرن العشرين، حيث ازداد عدد سكّانها 40 مليون

المحددات الاجتماعية للصحة تتمثل المحددات الاجتماعية للصحة (بالإنجليزية: Social determinants of health) والمعروفة اختصاراً ب SDOH، في ظروف البيئة الاجتماعية التي يولد ويعيش فيها الأفراد والتي بدورها تؤثر على جوانبٍ عدة، بما في ذلك، الصحة، والإنجاز، ونوعية الحياة، واختصاراً يمكننا القول بأنها مجموعة من العوامل غير الطبية، والتي تؤثر على النتائج الصحية. أبرز المحددات الاجتماعية للصحة فما يأتي أبرز المحددات الاجتماعية للصحة، والتي تمتلك تأثيرًا كبيراً على صحة الأفراد، ونوعية حياتهم ورفاهيتها:

وقت إخراج زكاة الفطر يبدأ وقت إخراج زكاة الفطر من "غروب شمس آخر يوم من رمضان، وهو أول ليلة من شهر شوال، على الراجح من أقوال العلماء، وهو قول جمهور الفقهاء، وقال الحنفية تجب بطلوع فجر يوم العيد، هذا وقت الوجوب، وقال الفقهاء يجوز تقديمها عن وقت الوجوب، فعند الحنفية يجوز تعجيلها من أول العام، وعند الشافعية يجوز تعجيلها من أول شهر رمضان، وعند المالكية والحنابلة يجوز تقديمها بيوم أو يومين". وكان الصحابة -رضوان الله عليهم- يعجلونها بيوم أو يومين أو ثلاثة، مراعاة لظروف الفقراء وأحوالهم وحتى يتسنى لهم

أنواع السمك المالح يوجد عدة أنواع من السمك التي يمكن تناولها مالحة ومنها ما يأتي: سمك الرنجة يستخرج من سمك الرنج نوع واحد من الأسماك، ويعود أصله إلى فصيلة (الرنكات) التي تعيش في البحر المتوسط، والمياه الضحلة المتوازنة في الحرارة شمال المحيط الأطلنطي. سمك كلب البحر يعتبر سمك كلب البحر من أفضل الأنواع لأن مصدر غذائه هي الأسماك، ويتواجد بكثرة في بحيرة ناصر. سمك الراية يعيش في بحيرة ناصر. سمك الفسيخ يُصنع سمك الفسيخ من 3 أنواع من الأسماك وأبرزها سمك البوري الذي ينتشر بشكل كبير في المياه الساحلية

الدليل الأول ذكر جمال الدين القاسمي أنه يمكن الاستدلال بمفهوم بعض الألفاظ والتراكيب في آية: (وَتَرَى الْجِبَالَ تَحْسَبُهَا جَامِدَةً وَهِيَ تَمُرُّ مَرَّ السَّحَابِ صُنْعَ اللَّهِ الَّذِي أَتْقَنَ كُلَّ شَيْءٍ إِنَّهُ خَبِيرٌ بِمَا تَفْعَلُونَ)، على دوران الأرض حول نفسها في وقتنا الحالي بالدنيا؛ -بخلاف رأي جمهور المفسرين الذين جعلوها خاصة بيوم القيامة -، بحسب التفصيل الآتي: (وَتَرَى الْجِبَالَ) يوم القيامة لن يشاهد النبي الكريم الجبال؛ فلن تكون موجودة، بينما في الدنيا ممكن رؤية الجبال، والأصل

ما هو تأثير الميرمية في هرمون الحليب تعدّ الميرمية (الاسم العلمي: Salvia officinalis) من أكثر الأعشاب التي يشيع استخدامها بين الناس لتقليل إدرار الحليب ، وقد أظهرت دراسة أُجريت على الحيوانات ونُشرت في مجلة Al-Qadisiyah Journal of pure science عام 2015 إلى أنّ الجرعات الكبيرة من الميرمية؛ والتي وصلت إلى 1000 مليغرامٍ/ كيلوغرامٍ من وزن الجسم؛ ساهمت في تقليل مستويات هرمون الحليب والذي يُعرف بالبرولاكتين (بالإنجليزية: Prolactin) عند الفئران، ولكنّ هذه الجرعات لم تُجرَّب على البشر، وما زالت هناك

مهام مدير الموارد البشرية في المستشفيات من أبرز مهام مدير الموارد البشرية في المستشفيات ما يأتي: التوظيف وهو من المهام الرئيسية لأي مدير موارد بشرية في أي مؤسسة أو موقع، لكن إذا قد تكون عملية التوظيف أكثر صعوبة في حال كان مدير الموارد البشرية مسؤولًا عن التوظيف في المستشفيات، إذ أنّ مثل هذه الأماكن تكون بحاجة إلى عاملين متخصصين، مما قد يحصر الاختيارات ضمن منطقة معينة ويحددها. كما أن مدير الموارد البشرية يحتاج أن يصبح موهوبًا في التنبؤ بعدد العاملين في المستشفى، لأن التغيير غير منتظم، إضافة إلى

مدينة طنجة قبل الميلاد تُشير الآثار، والمَعالِم التاريخيّة التي وُجِدت على أرض مدينة طنجة المغربيّة إلى أنّ المنطقة كانت مَحطّة مُهمّة للعديد من الحضارات القديمة ، مثل: الحضارة الفينيقيّة، والبونيقيّة، والرومانيّة، والونداليّة، حيث ساعد على ذلك الموقع المُتميِّز للمدينة، والموجود على مَقرُبة من القارّة الأوروبّية، ممّا جعلها أيضاً مركزاً مُهمّاً للتجارة بين دُول، وحضارات العالَم القديم. مدينة طنجة بعد الميلاد خضعت مدينة طنجة في عام 706م للحُكم العربيّ الإسلاميّ، واستمرَّت على ذلك حتى عام

البيتزا تُعدّ البيتزا من الوجبات السريعة التي ترجع في أصلها إلى إيطاليا، وقد أضحت من الأطعمة الأساسيّة التي يتمّ تقديمها في المطاعم، وهي تتميّز بطعمها اللذيذ، وقوامها الهشّ الطري، وتكلفتها القليلة. وبالإمكان تحضير البيتزا بطُرق عدة؛ فهناك البيتزا بالخضار، والبيتزا بالدجاج، والبيتزا بالسُّجق، والبيتزا بالتونة، وغيرها، وفي هذا المقال طريقة عمل البيتزا بالميكروويف، إضافةً إلى البيتزا بالتوست، والبيتزا بالتونة. عمل البيتزا عمل البيتزا بالميكروويف مكوّنات عجينة البيتزا: ثلاثة أرباع الكوب من الماء

الأسباب الجالبة للرزق هناك العديد من الأسباب الجالبة للرزق، وهي كما يلي: توحيد الله سبحانه وتعالى. الحفاظ على الصلاة، وأمر الأهل بها، حيث يقول الله تبارك وتعالى: (وَأْمُرْ أَهْلَكَ بِالصَّلاةِ وَاصْطَبِرْ عَلَيْهَا لا نَسْأَلُكَ رِزْقًا نَّحْنُ نَرْزُقُكَ وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَى). تقوى الله تعالى. الإكثار من الاستغفار والمداومة على ذلك. التوكل على الله تعالى في جميع الأمور والأحوال. الاهتمام بصلة الأرحام. الإكثار من الصدقات. المتابعة بين الحج والعمرة، فإنَّهما يُبعدان الفقر، ويُمحوان

تعريف قوة الطفو تُعرّف قوة الطفو (بالإنجليزية: Buoyant Force) بأنّها القوة الصاعدة التي يُمارسها السائل على الأجسام المغمورة كليًا أو جزئيًا في السائل، وتنشأ نتيجة فرق الضغط الناتج من السائل على الجزء العلوي من الجسم المغمور والجزء السفلي منه. تحدث قوة الطفو عندما ينغمر الجسم في الماء ، فإنّ السائل يؤثر بقوة ضغط للأسفل على الجزء العلوي للجسم المغمور تُسمى القوة الهابطة (بالإنجليزية: Downward Force)، ويؤثر بقوة ضغط للأعلى على الجزء السفلي للجسم المغمور تُسمى القوة الصاعدة (بالإنجليزية: Upward

نبذة عن فيفيان لي فيما يأتي جدول يوضح أبرز المعلومات عن فيفيان لي: الاسم الحقيقي فيفيان ماري هارتلي الاسم الفني فيفيان لي المهنة ممثلة بريطانية تاريخ الولادة 5 نوفمبر 1913 تاريخ الوفاة 8 يوليو 1967 مكان الولادة بنجاب/ الهند الجنسية بريطانية نشأة فيفيان لي ولدت الممثلة فيفيان لي في دارجيلينغ في مقاطعة بنجاب في الهند ، في تاريخ 5 نوفمبر عام 1913، وقد تنقلت فيفيان مع عائلتها في مقاطعات عديدة أثناء مرحلة طفولتها وشبابها، ولذلك كانت قد تلقت تعليمها من مدارس عدّة، وبعد تخرجها من المدرسة عملت في شركة

فوائد الشمس تعتبر الشمس من بين أكثر من مئةٍ بليون نجمةٍ موجودة في مجرة درب التبانة، كما تعتبر صغيرةً نسبياً بالعمر، وتنتمي إلى الجيل الأول من مجموعة نجمية سميت بـ (السكان 1) ويبلغ عمرهت أربعة بلايين وستمئة مليون عام، ويقول العلماء إنَّ الشمس ستبقى مشتعلةً لخمسة بلايين سنةٍ إضافية، ويحتل الشمس 99.8% من كيان النظام الشمسي؛ إذ يبلغ حجمها مئة وتسعة أضعاف حجم الأرض، كما تعتبر مصدر الطاقة الرئيسي للأرض؛ إذ تبلغ درجة حرارتها الخارجية حوالي خمسة آلافٍ وخمسمئة درجةٍ مئوية، أمَّا حرارتها الداخلية تبلغ

جزيرة ميورقة أكبر جزر إسبانيا تعتبر جزيرة ميورقة أكبر جزر إسبانيا من حيث المساحة إذ يبلغ إجماليّ مساحتها 3620.42 كيلومتر مربع، وثاني أكبر جزر إسبانيا من حيث التعداد السكانيّ، وتقع الجزيرة ضمن أرخبيل جزر البليار الواقع في البحر الأبيض المتوسط، وتعتبر مدينة بالما العاصمة الرسمية لها، وتحظى الجزيرة بشعبية كبيرة بين السياح القادمين من إنجلترا وألمانيا، ويعتبر مطارها الدولي أكثر المطارات ازدحاماً على مستوى إسبانيا، وتشتهر الجزيرة بمناظرها الطبيعية المتنوعة ما بين غابات الصنوبر، والبساتين المزروعة

حل مشكلة توقف سوق بلاي يُمكن أن تظهر لمُستخدم الجهاز الذي يعمل بنظام تشغيل الأندرويد رسالة خطأ بنص: للأسف، توقف متجر جوجل بلاي (Unfortunately, Google Play Store has stopped)، ويُمكن حل ظهور مثل هذا الخطأ من خلال العديد من الإجراءات، ومنها الآتي: إعادة تشغيل الجهاز يتوجب البدء بعمل إعادة تشغيل لجهاز الهاتف لحل مُشكلة توقف متجر جوجل بلاي ، حيث يُمكن أن يؤدي هذا الأمر إلى حل إعادة المتجر للعمل بشكل طبيعي، ويُمكن إعادة تشغيل الهاتف الذي يعمل بنظام تشغيل الأندرويد عبر اتباع الآتي: الضغط بشكل مُستمر

تعريف الجرائم المعلوماتية تُعرف الجرائم المعلوماتية بالجرائم السيبرانية (بالإنجليزية: cyber crime) أو الجرائم الإلكترونية (بالإنجليزية: electronic crime)، ويتم هذا النوع من الجرائم باستخدام جهاز الكمبيوتر أو أي جهاز متصل بشبكة بهدف الوصول إلى المعلومات بطريقة غير شرعية أو إلحاق الضرر بالأجهزة أو تعطيلها، وقد ساهم انتشار الإنترنت حول العالم بانتشار الجريمة الإلكترونية بشكل كبير، كما يُنظَّم هذا النوع من الجرائم من قِبل أفراد أو مجموعات مبتدئة كانت أو محترفة، وتجدر الإشارة إلى أن الدافع الأساسي