أحدث المشاركات المضافة
طرق لسد الشهية وتخفيف الوزن

طرق لسد الشهية وتخفيف الوزن

الشهية المفتوحة الشهية تعبر عن رغبة الإنسان في تناول الطعام، وتختلف هذه الرغبة وفقاً لحالتين، وهما حالة القهم (ضعف الشهية)، وحالة النهم (الشهية المفتوحة)، حيث تعتبر الشهية المفتوحة من الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن، بسبب عدم قدرة بعض الأشخاص على مقاومة الطعام، وبالتالي الإفراط في تناول كميات منه، مما يؤدي لتراكم الدهون، وزيادة الوزن، وفيما يأتي سنتناول بعض الطرق لسدّ الشهية، وتخفيف الوزن. طرق لسدّ الشهية وتخفيف الوزن الرمان والزنجبيل نضع في لتر ماء منقّى حبوب حبة رمان، وملعقة شاي، وملعقة كمون،
أبناء نبي الله إبراهيم

أبناء نبي الله إبراهيم

أبناء نبي الله إبراهيم تأخّر إنجاب نبي الله إبراهيم وفرحه بقدوم ولدٍ له، حتّى قيل إنّ أول أبنائه؛ إسماعيل -عليه السلام-، قد وُلد له وهو في عمر السادسة والثمانين، ثمّ بإسحاق بعد ثلاثة عشر سنةً، ثمّ رُزق بعد ذلك بعددٍ من البنين من أربع زوجاتٍ ؛ أولهنّ سارة، ثمّ سريته هاجر، وبعد وفاتهنّ تزوّج بقنطورا بنت يقظان، وحجورا بنت أزهير، وأبناؤه هم: إسماعيل. إسحاق. مديان. زمران. سرج. يقشان. نشق. كيسان. سورج. أميم. لوطان. نافس. هاجر وسارة زوجتا النبي إبراهيم كان النبي إبراهيم -عليه السلام- متزوّجاً من
طريقة استعمال بذور الشيا

طريقة استعمال بذور الشيا

طرق استخدام بذور الشيا تعتبر بذور الشيا غنية بالعناصر الغذائية، كما أنّها لا تمتلك طعم محدد مما يسهل من عملية إضافتها إلى العديد من الوصفات ومن طرق استخدامها ما يلي: إضافتها إلى الماء: إذّ يمكن استخدام 40 غرام من بذور الشيا مع 4 أكواب من الماء ونقعهم لمدة 20-30 دقيقة ويمكن إضافة نكهة إلى هذا المزيج بإضافة قطع الفاكهة أو عصير الليمون. مخفوق الشيا: حيث يمكن إضافة بذور الشيا إلى المخفوق لجعله مغذي بشكل أكبر، كما يمكن إضافتها إلى أي مخفوق ولكن ينصح بنقعهم في الماء قبل إضافتهم. حبوب الشيا: يمكن
تعريف برج الحمل

تعريف برج الحمل

أصبحت الأبراج و متابعتها منتشرة بين الجميع على أنها الأساس التي يقود حياتهم و لا ينطلقون ببدء يومهم إللُ إذا إستمعوا لما تخبئه لهم الأبراج ، و يصل الإهتمام بالأبراج عند بعض الاشخاص لدرجة الهوس و الإيمان الكلي بها ن و لكن الأبراج ليست سوى تخمينات لا ينطبق علياه الواقع و الصحة بكل حالاتها و العلم اليقين هو عند الله وحده لا شريك له ، و لكن بعض الناس يأخذون الأبراج و قرائتها على سبيل التسلية و الفضول عما يتكلم عنه المتخصصين بهذا النوع من الدراسة ، و لمعرفة ما يدور حول برج الحمل من أخبار و حوارات و
أطعمة للحمل بتوأم

أطعمة للحمل بتوأم

أطعمة للحمل بتوأم توجد العديد من الخرافات المنتشرة حول كيفية تحسين احتمالية الحمل بتوأم، وعلى الرغم من عدم وجود طرق علمية مثبتة لزيادة احتمالية الحمل بتوأم؛ إلّا أنّه وجدت بعض الدراسات أنّ النساء اللاتي يتناولن الكثير من منتجات الألبان هنّ أكثر عرضة للحمل بتوأم؛ ويرجع ذلك بسبب هرمون النموّ الذي يُعطى للأبقار والذي يؤثّر على مستويات الهرمون لدى البشر. مكملات غذائية للحمل بتوأم يوصي العديد من الأطبّاء بتناول مكمّلات حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل لتقليل خطر حدوث عيوب الأنبوب العصبي مثل تشقق العمود
أين تزرع الكاكا

أين تزرع الكاكا

فاكهة الكاكا تُعدّ الكاكا أو الكاكي (بالإنجليزيّة: Persimmon) من أنواعِ الفواكه، وتَمتاز ثمارها بلونها البرتقالي، ومذاقها الشبيه بمذاقِ العسل، وتتوفر العديد من أصناف الكاكا، إلّا أنّ الصنفين الأكثر شيوعاً هما الهاشيا التي تشبه شكل القلب، وتحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المركباتِ النباتيّةِ التي تُسمّى العفص (بالإنجليزيّة: Tannins) التي تُسبّب المذاق المرّ للثمارِ غير الناضجة، ولذلك لا يمكن تناول هذا الصنف قبل نضوجه، أمّا الصنف الآخر فهو الفيويو (بالإنجليزيّة: Fuyu)، والذي يشبه شكل الطماطم ، ويُمكن
أجمل العبارات عن الثقة بالنفس

أجمل العبارات عن الثقة بالنفس

أجمل العبارات عن الثقة بالنفس الثقة بالنفس لا تعني الغرور، لكنّ الثقة بالنفس لدرجة استصغار الآخرين، تعالٍ فارغ. إنّ الإيمان بالنّفس، يُوفر للإنسان شيئاً واحداً، هو الوعي النفسي. إنّ السلام كالحرب، معركة لها جيوش، وحشود، وخطط، وأهداف، والثقة بالنفس معركةٌ ضدّ كلّ مضاعفات الهزيمة. توجد في طريق العظمة خمسة موانع: الكسل، وحبّ النساء، وانحراف الصحة، والاشتياق إلى الخطايا، والإعجاب بالنفس. إنّها صورةٌ لا نحبها من القلق، والخوف، وشيء من الذلّ، ومقاومة خفيفة، يمكن أن نسميها؛ الأمل أو التوكل على الله
معنى اسم اسيل

معنى اسم اسيل

ما معنى اسم أسيل؟ أسيل؛ اسم علم مؤنث عربي، ويعني الشيء الأملس الناعم والأملس واللين، الذي يخلو من البروز، إذ إنه مستوي، ويوصف به الخد الناعم الطري والأصابع الرقيقة، فيقال: أسيل الخد، وهو صفة من صفات الرسول -صلى الله عليه وسلم- . صفات حاملة اسم أسيل من أهم صفات حاملة اسم أسيل ما يأتي: الأناقة والجمال والرقة والعذوبة والنعومة. الثقة بالنفس . السعي، ومحاولة النجاح والمسؤولية. امتلاك القليل من الأصدقاء، فهي لا تثق بالناس بسهولة. محبّة للمغامرات والانطلاق والسفر. الذكاء والأصالة والطيبة. شخصية
علاج حفر الوجه السطحية

علاج حفر الوجه السطحية

البشرة تتعرّضُ البشرةُ للعديدِ من العوامل التي تؤثّر بها سلبياً، ونذكر منها الأتربة والغبار التي تلتصقُ بسطحِها، بالإضافةِ إلى تعرّض البشرة إلى الأشعّة الفوق البنفسجيّة لفتراتٍ طويلة، مما ينتجُ عن ذلك العديد من مشاكل البشرة ، ومن هذه المشاكل حفرُ الوجه، التي تؤرّق مزاجَ صاحبِها، عدا عن أنّها تسبّبُ له الإحراج والإزعاج، وتختلفُ طرقُ التخلص منها. طرق طبيعيّة لعلاج حفر الوجه السطحية من أهم وأسرع الطرق المنزلية لعلاج حفر الوجه السطحية: نأخذ كميّة من هلام الصبّار الطازج، ونقطّعه إلى مربّعات صغيرة،
مراحل الطلق والولادة

مراحل الطلق والولادة

الولادة تعرف عملية الولادة بأنها قذف المحصول الحملي المتكون من الجنين والغشاء الأمنيوسي، والمشيمة إلى خارج الجسم، وذلك بعد مرور تسعة أشهر على الحمل، ولا بد من الإشارة إلى أن هذه الولادة تسبقها عدة علامات، مثل نزول ماء الرأس، وتقلصات الرحم، وآلام حادة أسفل الظهر، والطلق، علماً بأنها تمرّ بعدّة مراحل في حال كانت ولادة طبيعيّة، أمّا في حال كانت ولادة قيصرية فإنّها لا تمرّ بأي مراحل، وذلك لأنها تتم بتدخل جراحي عن طرق فتح أسفل البطن، واستخراج الطفل منه، وفي هذا المقال سنعرفكم على الطلق والولادة.
من هو كارل توماس موزارت؟

من هو كارل توماس موزارت؟

من هو كارل توماس موزارت؟ كارل توماس موزارت (Karl Thomas Mozart)، هو عازف بيانو ومسؤول في خدمة الإدارة المالية النمساوية، وهو الابن الثاني للمؤلف الموسيقي النمساوي الشهير فولفغانغ أماديوس موزارت (Wolfgang Amadeus Mozart)، وهو واحد من بين الطفلين الوحيدين اللذين بقيا على قيد الحياة من بين أطفال موزارت. متى ولد كارل توماس موزارت؟ ولد كارل توماس موزارت بتاريخ 21 سبتمبر من عام 1784 ميلادي، في مدينة فيينا التي تقع في دولة النمسا. بدايات كارل توماس موزارت في تعلم الموسيقى انتقل كارل توماس موزارت إلى
كيف أهتم بصحة شعري

كيف أهتم بصحة شعري

العناية بالشعر للشعر دورٌ مهمٌ في تحديد مظهر الشخص، لكنه مُعرض للعديد من المشاكل منها: تساقط الشعر، والقشرة التي تظهر في فروة الرأس، وظهور الشعر الأبيض في عُمرٍ مبكر، وحتى يتم تجنب هذه المشاكل فإنّه يحتاج إلى عنايةٍ جيدة، ويُمكن تحقيق ذلك باستخدام المواد الطبيعية، وسنُقدم هنا أهم النصائح حول كيفية رعاية الشعر أياً كان نوعه سواءً أكان جافاً أو عادياً أو غيرهما. كيف أهتم بصحة شعري فيما يلي أهم النصائح للعناية بالشعر : تناول الطعام الصحي المتوازن، إلى جانب شُرب كمياتٍ كافية من الماء يومياً، بحيث
آلات موسيقية نفخية

آلات موسيقية نفخية

الآلات الموسيقية وهي نوع خاص من الآلات الموسيقية، والتي تعتمد بشكل كامل على نفخ الهواء بداخل الآلة من أجل خروج النغمات المختلفة منها، أما عملية النفخ فتكون بطريقة مدروسة؛ من حيث زاوية النفخ، ووضعية الفم، وسرعة دفع الهواء، والتي تعمل كلها مجتمعة على إخراج نغمات مختلفة ومتنوعة تزيد من جمال صوت الآلة، وفيما يلي قائمة ببعض الآلات الموسيقية النفخية. أنواع الآلات الموسيقية النفخية الهارمونيكا من الآلات النفخية التي تحتاج إلى النفخ ودفع الهواء بداخلها لخروج الصوت الموسيقي منها، تمتاز عن باقي الآلات
فوائد جوز عين الجمل للأطفال

فوائد جوز عين الجمل للأطفال

تعزيز وظائف الدماغ يحتوي جوز عين الجمل على الأحماض الدهنية غير المُشبعة، ومركبات البوليفينول (بالإنجليزيّة: Polyphenols)، وفيتامين هـ، ويمكن لهذه العناصر أن تساهم في التخفيف من الضرر التأكسدي، والالتهاب في الدماغ، إضافةً إلى دعم وظائف الدماغ، وقد أظهرت العديد من الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أنّ تناول ما يتراوح بين 28-45 غراماً من جوز عين الجمل بشكلٍ يوميٍّ يُحسّن مهارات التعلُّم، والذاكرة ، كما أنّه يساعد على الحدّ من القلق. مصدر غني بأوميغا 3 يُعدّ جوز عين الجمل من أكثر أنواع المكسرات
عدد مسلمي أوكرانيا

عدد مسلمي أوكرانيا

أوكرانيا تعتبر أوكرانيا دولة أوروبية تأسست كدولة عام 1991م، في 24 من شهر أغسطس، وعاصمتها هي مدينة كييف، ونظام الحكم فيها جمهوري نصف رئاسي، وتبلغ مساحة أراضيها 603,550كم²، كما أنّ عملتها الرسمية الهريفنة الأوكرانية (UAH)، وتنتمي إلى عدد من المنظمات الدولية كالأمم المتحدة، ومجلس أوروبا، ومنظمة التعاون الاقتصادي للبحر الأسود، ووكالة ضمان الاستثمار متعدد الأطراف، والبنك الدولي للإنشاء والتعمير، ومؤسسة التمويل الدولية، ومركز الدولي لتسوية المنازعات الاستشارية، ومنظمة الأمن والتعاون في أوروبا. عدد
عبارات عن الأم

عبارات عن الأم

الأم كل الحياة ولها مكانة كبيرة عند الله لما تتحمله من آلام ومعاناة في حياتها، وأهمها لحمل والولادة لذلك جعل الله الجنة تحت أقدامها، وهنا لكم في هذا المقال سوف تجد عبارات و كلمات عن الأم . عبارات عن الأم أراكِ اليوم أجملُ من رأيت، ومن كفيكِ طهرًا ارتويت، وإن قالوا: الحياة، أقولُ: أمي، بحبٍّ منكِ يا نبعي استقيت. هي جنة الدّنيا، وألوان النعيم، هي جدول الأفراح، والأمل الذي لا ينقضي، والحبّ، كل الحبّ، في ألفٍ وميم. الأم.. شمعة مقدسة تضيء ليل الحياة بتواضع ورقة. أمي التي تُصلي في غرفتها، تحت ضوء
لطفي لبيب ( ممثل مصري)

لطفي لبيب ( ممثل مصري)

من هو لطفي لبيب؟ لطفي لبيب ممثل مصري، وفيما يلي أبرز المعلومات الشخصيّة عنه: اسم الشهرة لطفي لبيب الاسم الحقيقي لطفي حسني لبيب بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 17 - 8 - 1947م مكان الميلاد مدينة الفيوم - مصر الحالة الاجتماعيّة متزوج عدد الأبناء 3 بنات مجال الشهرة التمثيل حياة لطفي لبيب الفنية بدأ لطفي لبيب مسيرته الفنيّة متأخراً عشر سنوات، وذلك بسبب تجنيده لمدة ست سنوات، وسفره لمدة أربع سنوات، فبدأ مسيرته في عام 1981، من خلال مشاركته في مسرحية "المغنية الصلعاء"، ومن ثمَّ مسرحية "الرهائن"، ليشارك بعد
الأشكال الهندسية في الرياضيات

الأشكال الهندسية في الرياضيات

أشهر المُجسّمات الهندسيّة تتعدد المجسمات الهندسية أي الأشكال ثلاثية الأبعاد في الرياضيات، ومن أشهرها: الهرم يُمكن تعريف الهرم (بالإنجليزية: Pyramid) على أنّه مجسّم يتكوّن من قاعدة مُضلّعة ومسطحة ذات حواف مستقيمة، إضافةً إلى ثلاثة أوجة مُثلثة أو أكثر تلتقي جميعها عند نقطة واحدة فوق القاعدة وتسمى بالقمّة (بالإنجليزية: the Apex)، كما أنّ الهرم لا يمتلك أيّة مُنحنيات، وهناك عدة أنواع من الأهرام هي: الهرم القائم: (بالإنجليزية: Right Pyramid) تكون قمة هذا النوع من الأهرامات على استقامة واحدة مع مركز
محافظة الجيزة

محافظة الجيزة

محافظة الجيزة تعاقبت على أرض مصر الكثير من الحضارات البشريّة، وأشهرها الحضارة الفرعونيّة، التي ما زالت آثارها القديمة تشهد على ذلك، وخلال الفتوحات الإسلاميّة لإفريقيا كانت مصر أيضاً هي البوابة الرئيسيّة لتلك الفتوحات، ومن بين المحافظات المصرية التي شهدت عصر الحضارات هي محافظة الجيزة المشهورة، التي تحتضن أشهر عجائب الدنيا السبع وهي الإهرامات وأبو الهول، وسنلسط الضوء في هذا المقال على محافظة الجيزة. الموقع الجغرافي لمحافظة الجيزة الجيزة هي محافظة مصريّة تقع على نهر النيل مباشرة، أي تتبع إدارياً
قصة جابر بن عبد الله مع الرسول في غزوة الخندق

قصة جابر بن عبد الله مع الرسول في غزوة الخندق

جابر بن عبد الله -رضي الله عنه- هو جابر بن عبد الله بن عمرو بن حرام بن ثعلبة بن حرام بن كعب بن غنم بن كعب بن سلمة الأنصاري السلمي من بني سلمة، الخزرجي السلمي المدني الفقيه، ويكنى بأبي عبد الله، صاحبُ رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-، أسلم صغيراً حين شهد بيعة العقبة الثانية مع أبيه، وشهد جابر بن عبد الله جميعَ الغزوات مع الرسول -صلّى الله عليه وسلّم-، باستثناء غزوة بدر وغزوة أحد، حيث منعه أبوه من المشاركة فيهما لأجل أن يرعى أخواته التسع، ولكن بعدما استشهد أبوه في أُحد شهد باقي الغزوات، تُوفي
كيف أعرف أني مؤمنة

كيف أعرف أني مؤمنة

الإيمان ذكر القرآن الكريم والسنة النبويّة المُطهّرة أركان الإيمان وشروطه، وكيف يُصبح المرء مؤمناً، وكيف يعرف إن كان مؤمناً حقاً، أو أن إيمانه قائمٌ على الوهم فقط، ومن النصوص العديدة التي بيَّنت المقصود بالإيمان وكيفيّته وأركانه، قول الله عزّ وجلّ: (آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ)، وقوله سبحانه: (لَّيْسَ الْبِرَّ أَن تُوَلُّوا وُجُوهَكُمْ قِبَلَ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ وَلَٰكِنَّ الْبِرَّ مَنْ
كيف تعمل سماعة البلوتوث

كيف تعمل سماعة البلوتوث

كيف تعمل سماعة البلوتوث؟ يتوجّب أن تقترن سماعات البلوتوث بجهاز مُعيّن يدعم تقنية البلوتوث، حيث تستقبل السماعات الصوت الذي يتمّ إرساله من الجهاز المُرتبط بها على شكل موجات لاسلكية ومن خلال بروتوكول الاتصال البلوتوث (Bluetooth)، ثمّ تقوم بتحويل الصوت وتضخميه إلى صوت يسمعه المُستخدِم، ويُوضّح الآتي كيفية تشغيل سماعة البلوتوث على كل من جهاز الكمبيوتر وجهاز الهاتف الخاص بالمُستخدِم: تشغيل سماعة البلوتوث على الكمبيوتر يتمّ تشغيل سماعة البلوتوث وربطها مع جهاز الكمبيوتر من خلال 3 خطوات رئيسية وهي
كيف تصنع رغوة الكابتشينو

كيف تصنع رغوة الكابتشينو

المشروبات الساخنة في الآونة الأخيرة كثر تنافس المطاعم والمقاهي على تقديم المشروبات الباردة والسّاخنة المستوردة والمبتكرة من المطاعم الغربية، وخصوصاً من دول أوروبا لعل أشهرها إيطاليا، ويعتبر المطبخ الإيطالي أشهر المطابخ في إعداد الوصفات الشّهية سواءً في الأطباق المالحة أو الحلويات أو المشروبات، مثل الكابتشينو، والإسبرسو، والموكا، ونابوليتانا. الكابتشينو أو (Cappuccino) نوع من أنواع القهوة، وتعني هذه الكلمة الكأس الصغيرة، ويتميّز الكابتشينو بالرغوة اللذيذة على سطح الفنجان. يتكون من الحليب، وقهوة
طريقة تحضير حليب الصويا

طريقة تحضير حليب الصويا

حليب الصويا يتكون حليب حليب الصويا (بالإنجليزية: Soy Milk) أساساً من المستخلص المائيّ لحبوب فول الصويا الكاملة، ويشكّل هذا المستخلص محلولاً أبيض سكريّاً يحتوي على البروتينات ، والكربوهيدرات المذابة في الماء، كما أنّه يتميز باحتوائه على معظم الزيوت الموجودة في فول الصويا، ويمتلك حليب الصويا قواماً كريمياً، وطعماً معتدلاً، لكنّه قد يتغير بحسب الشركات المصنّعة له، ويُمكن استخدامه كبديلٍ لحليب الأبقار، وخصوصاً مع القهوة ، أو حبوب الإفطار، أو مع الأطباق المالحة، وينتشر حليب الصويا في شرق آسيا؛ حيث