أطعمة للحمل بتوأم

أطعمة للحمل بتوأم

أطعمة للحمل بتوأم

توجد العديد من الخرافات المنتشرة حول كيفية تحسين احتمالية الحمل بتوأم، وعلى الرغم من عدم وجود طرق علمية مثبتة لزيادة احتمالية الحمل بتوأم؛ إلّا أنّه وجدت بعض الدراسات أنّ النساء اللاتي يتناولن الكثير من منتجات الألبان هنّ أكثر عرضة للحمل بتوأم؛ ويرجع ذلك بسبب هرمون النموّ الذي يُعطى للأبقار والذي يؤثّر على مستويات الهرمون لدى البشر.

مكملات غذائية للحمل بتوأم

يوصي العديد من الأطبّاء بتناول مكمّلات حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل لتقليل خطر حدوث عيوب الأنبوب العصبي مثل تشقق العمود الفقري، حيث تُنصح المرأة بتناول حوالي 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميّاً عند التحضير للحمل، وزيادة هذه الكمّية إلى 600 ميكروغرام أثناء الحمل، وتوجد بعض الدراسات الصغيرة التي تُشير إلى أنّ حمض الفوليك قد يزيد من احتمالية الحمل بتوأم.

عوامل تؤثر على الحمل بتوأم

توجد العديد من العوامل التي يُمكن أن تزيد من احتمالية الحمل بتوأم، وتشمل هذه العوامل ما يلي:

  • تاريخ العائلة: تزداد فرصة الحمل بتوأم إذا كان لدى الأم الحامل تاريخ عائلي من التوائم، ويزيد تاريخ العائلة من التوائم من ناحية الأم هذا الاحتمال أكثر من تاريخ العائلة من جانب الأب، كما يُمكن للتوائم تخطّي الجيل؛ ممّا يعني أنّه تزداد احتمالية الحمل بتوأم إذا حدث ذلك مع أحد الأجداد.
  • علاج العقم: يزيد استخدام علاجات الخصوبة من فرصة الحمل بتوأم، حيث تعمل بعض أدوية الخصوبة على تحفيز المبيض لدى المرأة؛ ممّا يؤدّي إلى إطلاق أكثر من بويضة واحدة؛ فإذا تم تخصيب كلتا البيضتين فقد يؤدّي ذلك إلى الحمل بتوأم.
  • العمر: تعدّ النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 30 عاماً أو أكبر أكثر عرضة للحمل بتوأم؛ ويرجع السبب في ذلك إلى أنّ النساء في هذا العمر أكثر عرضة لإطلاق أكثر من بيضة واحدة خلال دورتهنّ الإنجابية.
  • الطول والوزن: تزداد احتمالية الحمل بتوأم لدى النساء الأطول أو الأثقل، حيث قد يكون لدى النساء ذات الحجم الأكبر عناصر غذائية أكثر للجنين النامي.
مزيد من المشاركات
ثمار البلوط

ثمار البلوط

البلوط البلوط أو السنديان هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزانية، ويعود أصله إلى دولة استراليا؛ حيث يحتاج إلى مناخ بارد للنمو، ويعتبر من الأشجار الكبيرة والضخمة، إذ يصل طوله إلى 30 متراً تقريباً، كما يُعتبر من الأشجار المُعمرة؛ حيث يمكن أن يصل عمره إلى 2000 عام، ولعلّ أهم ما يميزه هو أوراقه الخضراء، حيث لا تتساقط أوراقه في فصل الخريف. فوائد ثمار البلوط تُقلّل من ظهور آثار الحروق، ويُمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من قشر البلوط داخل كأس من الماء الدافئ والخلط، ثم غمس قطنة
حقائق عن الرضاعة

حقائق عن الرضاعة

مدرسة UCLA للطب سجلت ان حليب الام يقتل الطفيلايات الصغيرة التي قد تسبب مرضا في الامعاء للأطفال وفي دراسة حدية الامهات الاتي يستخدمن الثوم تزداد الرغبة في أطفالهن للحليب ويرضع الاطفال مدة أطول. الثوم مفيد لكل من الام والطفل تقريبا كل العقاقير وجد انها تمر خلال لبن الام المرضعة متضمنة الاسيتامينوفين والمضادات الحيوية والاسبيرين والكافيين والكوكايين ومضادات الاحتقان والنيكوتين . بعض الاثار التي قد تحدثها هذه العقاقير في الطفل تتضمن اسهال , ضربات قلب سريعة , قلق , عدم استكانة , بكاء , قلة نوم ,
ما هو علاج صغر حجم البويضة

ما هو علاج صغر حجم البويضة

ما هو علاج صغر حجم البويضة؟ قبل توضيح الطرق العلاجية المتوفرة لصغر حجم البويضة ؛ لا بُدّ من بيان أنّ الطبيب يطلب في الغالب إجراء اختباراتٍ للتأكد من صغر حجم البويضة، والتي تُعرف بالبويضة غير الناضجة (بالإنجليزية: Immature ovum)، وهي البويضة التي لا تنضج بما يكفي لتيم تخصبيها من قبل الحيوانات المنوية؛ أما الاختبارات المطلوبة فتتضمن: تحليل مستوى الهرمون المنشط للجريب (بالإنجليزية: Follicle-stimulating hormone) واختصارًا FSH، والهرمون المضاد للمولريان (بالإنجليزية: Anti-Mullerian hormone)
في أي قارة تقع سوريا

في أي قارة تقع سوريا

سوريا الجمهوريّة العربيّة السوريّة، هي واحدة من الدول الشرق أوسطيّة، تقع إلى الغرب من قارّة آسيا، وعاصمتها دمشق. تتألّف سوريا من أربع عشرة محافظة، وتحدها تركيا من جهة الشمال، وإلى الجنوب منها تقع المملكة الأرديّة الهاشميّة، والجمهوريّة العراقيّة من جهة الشرق، أمّا من الغرب فتحدّها دولتا فلسطين ولبنان إضافةً للبحر الأبيض المتوسط. صُنّفت سوريا جنباً إلى جنب مع الجمهوريّة العراقيّة بوصفها أرضاً لأقدم الحضارات البشريّة على وجه الأرض. نبذة تاريخيّة عثر في الأراضي السوريّة على آثارٍ بشريّة تعود إلى
كيفية استخدام قشر الرمان

كيفية استخدام قشر الرمان

قشر الرمان إنّ لفاكهة الرّمان فوائد عديدة لجسم الإنسان، ولا تقتصر أهميّة هذه الفاكهة على حبوبها فحسب، بل تشمل قشرها أيضاً؛ حيث إنّه يحتوي على نسبة عالية من الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل التي قد تصيب جسم الإنسان، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على عمل مسحوق قشر الرّمان والكيفيّة الصحيحة لاستخدامه. عمل مسحوق قشر الرمان يتمّ تحضير مسحوق قشر الرمان من خلال تجميع كميّة من قشر الرمان، وفردها على وعاء مسطح وبدون حواف، ووضعها على سطح
هشام عاشور (لاعب إسكواش مصري)

هشام عاشور (لاعب إسكواش مصري)

من هو هشام عاشور؟ هو هشام محمد عاشور، وهو لاعب اسكواش مصري ناجح ومشهور، ولد يوم السبت بتاريخ 29 مايو من عام 1982 في منطقة دنلوب في مدينة القاهرة في جمهورية مصر العربية، وبلغ من العمر 39 عاماً في عام 2021، كما يعد أحد أغنى الشخصيات في مصر. ما هو برج اللاعب هشام عاشور؟ برج اللاعب هشام عاشور بناء على تاريخ ميلاده هو برج الجوزاء. كم يبلغ طول اللاعب هشام عاشور؟ يبلغ طول اللاعب هشام عاشور 5 أقدام و10 بوصات، أي ما يعادل 1.79 مترًا. أين يقيم اللاعب هشام عاشور؟ يقيم اللاعب هشام عاشور الآن في ولاية
أحلى شعر حب قصير

أحلى شعر حب قصير

الحب الحب هو شعور جميل بين شخصين، فالحب مبني على الوفاء والتضحية والإخلاص والبقاء على العهد وإن طالت المسافات أو قصرت، ولقد تغنى العديد من الشعراء في قصائدهم عن الحب والغزل، وفي هذا المقال سنقدم لكم أجمل الأشعار عن الحب. شعر نزار قباني عن الحب شكراً لحبك فهو معجزتي الأخيرة بعدما ولى زمان المعجزات شكراً لحبك فهو علمني القراءة، والكتابة، وهو زودني بأروع مفرداتي وهو الذي شطب النساء جميعهن بلحظة واغتال أجمل ذكرياتي شكراً من الأعماق يا من جئت من كتب العبادة والصلاة شكراً لخصرك، كيف جاء بحجم أحلامي،
بحث عن الاقتصاد الإسلامي

بحث عن الاقتصاد الإسلامي

بحث عن الاقتصاد الإسلامي تعريف الاقتصاد الإسلامي يُعرّف الاقتصادُ الإسلاميّ : بأنّه مجموعةٌ من الأحكام والقواعد والوسائل التي تُطبَّق على النّشاط الاقتصادي في المُجتمع المُسلم؛ وذلك لِحلّ المشاكل الاقتصادية، سواءً كان في مجال الإنتاج، أو التوزيع، أو المُبادلة، أو توزيع الثّروة وتملُّكِها، أو التّصرُّف بها، وقد كانت هذه القواعد تُطبّق في عهد النبيّ -عليه الصّلاةُ والسّلام-، وفي عهد خُلفائه من بعده، كما أنّه يتكوّن من جانبان، وهما: الجانب الأول الثّابت: وهو القواعد أو الأصول التي جاءت في نُصوص