مقدمة يقوم الإنسان عادةً على الكثير من الشعور الذي ينتابه في لحظات، إما سعادة، أو حزن، أو الشعور بالإرهاق، وبالطبع يشعر بكثير من الاضطرابات النفسية المؤثرة عليه من مؤثرات خارجية كالقلق والأرق والاختناق، ولهذا سنخصص في المقال الحديث عن إحدى الاضطرابات النفسية المؤثرة على الإنسان بشكل مفرط، سلباً، بالرغم من بعض الأحيان يكون مفيد على حسب قلته، وهذا المرض هو القلق. ما هو مرض القلق هو رد فعل طبيعي على أي مشكلة تواجهنا في الحياة عموماً، ويمكن أن يكون رد الفعل بسيط ويسمى قلق مؤقت ويأتي في حالات

عصير البنجر والجزر يعتبر عصير البنجر والجزر من أنواع العصائر المعدة للتخلص من السموم العالقة في الجسم؛ لأنّه يحتوي على الكثير من المواد الفعالة ومضادات الأكسدة التي تحدّ من نشاط الجذور الحرة في الجسم، وتساعد على بناء خلايا جديدة التي تساعد على بناء وتحسين طبقة الجلد الخارجية، وتمدّ الجسم بأشكال مختلفة من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض، ويعتبر عصير البنجر والجزر من أكثر العصائر انتشاراً لأنّ طعمه لذيذ مقارنة بالعصائر التي تخلص الجسم من السموم، وفيما يأتي سنقدم أهم الفوائد التي تقدمها للبشرة

تعريف القيم لغةً  تعددت تعريفات القيم في اللغة، وإن كان جميعها يُشير إلى الأمور الآتية: الثبات والدوام والاستمرار. قيمة الشيء وثمنه. إعطاء الشيء حقه. الاستقامة. الأمر المستقيم الذي لا زَيغ فيه، لذا كانت القيم ممّا يتمسّك به. تعريف القيم اصطلاحًا هناك عدّة تعاريف في الاصطلاح للقيم، ومنها ما يأتي: معيار لمعرفة الصالح من الفاسد، وهي تختص بالحياة الإنسانية بالذات ولا يعرفها الحيوان. صفات ومعاني قد تكون فكرية أو سلوكية، وهي ذاتية وثابتة ومطلقة، لا تتغير باختلاف من يصدر الحكم عليها. خصائص القيم

مضيق عدن يُمثل خليج عدن امتداداً طبيعياً للمحيط الهنديّ، ويتواجد بين قارتي أفريقيا وآسيا، ويقع هذا المضيق في الجهة الجنوبيّة من اليمن، ويتواجد بين سواحل شبه الجزيرة العربيّة ، وبين القرن الإفريقيّ، ويُشار إلى أنَّ الخليج يضيق عند منطقة خليج تاجورا من الجهة الغربيّة، وتبلغ مساحته ما يُقارب 350.000 كيلو متر مربع، ويصل طوله إلى 1.480 كيلو متر، وعرضه 480 كيلو متر. بعض الحقائق حول خليج عدن يتمتع خليج عدن بالحقائق التاليّة: يُشكل خليج عدن الفاصل الطبيعيّ بين حدود الصومال واليمن . تتدفق مياهه إلى

فوائد البطاطا للوجه تتعدّد فوائد البطاطا للبشرة، ومنها: تُساعد في تفتيح لون البشرة من خلال الإنزيمات الموجودة بالبطاطا التي تعمل على إزالة ندوب حبّ الشباب، وعادةً ما تُستخدم كمبيضٍ للبشرة، وللتحكّم في درجات لون البشرة أيضاً. تقللّ من الهالات السوداء، والانتفاخات تحت العينين من خلال وضع البعض من شرائح البطاطا على العين لمدةٍ معينةٍ. تساعد على التخلّص من حروق الشمس عن طريق وضع البعض من شرائح البطاطا على المناطق المصابة بحروق الشمس، أو خلطها مع ماءٍ، ووضعها على مكان الحرق لمدة عشر دقائق. تعمل على

مقدمة إنّ حياة الإنسان كلها مبنيّة على مجموعة من الأفكار، وبدُونها تُصبح حياته عشوائيّة ويضيع مُعظم وقته هدراً بلا فائدة، فالتفكير هو عملية إعمال لعقلِ الإنسان لحلْ كل مُشكلة تعترضُه، إذ يُمكن القول بأنّه عبارة عن عمليات ذِهنيّة يفعلُها العقل، تُؤدي بالنهاية لحياة مُنظمّة. قد يرتبط بمُصطلح التفكير العديد من الكلمات التي تصِلُنا بالنّهاية لما يُوصلنا له التفكير فقد يُطلِق عليه بعملية الإدْراك، أو الوعي، وغيرها. مع تقدُم العصر وزيادة المُشكلات في المُجتمع أصبح لِزاما على الفرد أنْ يًفكر قبل أنْ

عرف الإمام الشافعي بحكمته ووقاره، وأصبحت أقواله وحكمه متداولة في جميع أرجاء العالم، وفي هذا المقال سنستعرض مجموعة من أشهر حكم الإمام الشافعي. حكم الشافعي فيما يلي سنذكر مجموعة من حكم الشافعي: المعرفة الحقيقية هي التي تفيد الذات أو الآخرين، وليس المعلومات التي يتم حفظها فقط. لا تحب من لا يحبون الله؛ فإذا تركوا الله تركوك. لن تتمكن أبدًا من إرضاء الجميع، بل صحح ما بينك وبين الله ولا تهتم بالناس. واتعب لنفسك، فهذا ما يجعل الحياة تستحق العيش، لقد رأيت أن الماء يركد عندما يقف ساكنًا، ولكن عندما

القرآن الكريم القرآن الكريم هو الكتاب المقدّس للمسلمين، ومصدر التشريع الأول لهم، منزلٌ على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بواسطة الملك جبريل عليه السلام، وهو آخر الكتب السماوية نزولاً، ومنقول إلينا بالتواتر، ومنزّه من التحريف والضياع، ومتعّبد بتلاوته، تنزّل على سيدنا محمد على مدار فترة البعثة النبوية ومقدرها 23 عاماً، وعدد سوره 114، يبدأ بسورة الفاتحة وينتهي بسورة الناس، وتقسم سوره إلى سور مكية وأخرى مدنية. السور المكية والمدنية عدد السور المكية عددها اثنتين وثمانين سورة، وهي: الأنعام،

أسئلة عن كوكب المريخ لم تتم دراسة أي كوكب خارج الأرض بشكل مكثف مثل المريخ، حيث تعود الملاحظات المسجلة للمريخ إلى حقبة مصر القديمة منذ أكثر من 4000 عام، عندما رسموا رسمًا بيانيًا لتحركات الكوكب في السماء، واليوم لدى وكالة ناسا أسطول من المركبات الفضائية الروبوتية التي تدرس المريخ من جميع الزوايا. ونتيجةً للجهود العلمية وتوفر الدراسات، توفرت معلومات متنوعة ومختلفة عن كوكب المريخ، يمكن طرحها على شكل أسئلة كما يلي: أسئلة عن الحياة على المريخ ووجودها فيما يأتي بعض الأسئلة على ذلك: هل هناك أية شكوك

الكريمات العلاجية لتبييض الوجه هناك العديد من الكريمات لتفتيح البشرة والوجه ، أهمها ما يأتي: الهيدروكينون: تُستخدَم كريمات الهيدروكينون بعد استشارة الطبيب، حيث يتم استخدام هذا الكريم بنسبة 2% دون الحاجة إلى وصفة طبية، ولكن إذا زادت النسبة إلى 4% فأكثر، فإنّها تحتاج لوصفة طبية، وهناك بعض المحاذير في استخدامه في تبييض الجلد، وذلك لأنّه قد يسبب تلون الجلد، وظهور التهيج، وردود الفعل التحسسية، وعلى المدى الطويل يسبب شيخوخة الجلد. عقاقير الستيرويدات، وحامض الريتينويك: تُستخدَم بعض العقاقير مثل

وصفات الدجاج وصفات الدجاج هي بلا شك من أشهر الوصفات المنتشرة حول العالم والتي لها طرق تحضير متعددة ومختلفة، ويعتبر لحوم الدجاج من أنواع اللحوم الصحية والتي لا تحتوي على نسب دهون عالية إذا ما تم نزع الجلد عنها، بالإضافة إلى ذلك، فإنه يمكن تجميد لحوم الدجاج بكل أمان واستخدامه وقت الحاجة، كما أن وصفات الدجاج من الوصفات المرنة، والتي من الممكن إضافة أو تغيير أي من المكونات، و من خلال مقالنا هذا سوف نقدم لكم طريقة تحضير إحدى وصفات الدجاج المشهورة؛ وهي الدجاج بالكريمة والفطر. الدجاج بالكريمة والفطر

الدلكة تعد الدلكة إحدى مستحضرات التجميل المعروفة عالمياً، وهي تُعرف بالدلكة السودانية؛ وذلك لأنها عُرفت بدايةً في السودان، ثم انتشرت إلى العديد من دول العالم، وتتميز بفوائدها العديدة للبشرة، ومنها: إزالة الخلايا الميتة، وتنعيم الجسم، وتفتيح البشرة، والتخلص من مشاكلها المختلفة؛ كالحبوب، والندبات، والبقع الداكنة، وتتكون من مواد طبيعية مفيدة للجسم على خلاف مستحضرات التجميل الكيماوية، وتُعرف بسهولة تحضيرها، حيث يمكن تحضيرها وتطبيقها في المنزل بخطوات سهلة وسلسة، وفي هذا المقال سنذكر طريقتين

تفسير سورة الكوثر هي أقصر سورةٍ في القرآن الكريم، إذ يبلغ عدد آياتها ثلاث آياتٍ، وتتكون من عشر كلماتٍ واثنين وأربعين حرفاً،وهي سورةٌ مكيَّةٌ ، وقيل بأنّها مدنيَّةٌ، وقد نزلت بعد سورة العاديات، أمّا ترتيبها في المصحف؛ فهي بعد سورة الماعون، وسمّيت بسورة الكوثر لورود كلمة الكوثر فيها، وتسمّى أيضاً بسورة النحر. معاني المفردات فيما يأتي بيان معاني المفردات الواردة في هذه السورة، وهي: الكوثر: اسم نهرٍ من أنهار الجنّة ، وهو الحوض الذي يسقي منه النبي -صلى الله عليه وسلم- أمته يوم القيامة، والكوثر هو

حكم قراءة الفنجان عدّ أهل العلم قراءة الفنجان من الكهانةِ والسحر والتّنجيمِ، وهذا يجعل فاعله في مصافّ مُرتكب المنكرات العظام، بل إنّه من الإفساد في الأرض بغير حقٍ، والخلاف بين العلماء -رحمهم الله- لا على حلّه وحُرمته، بل اختلفوا في مسألة هل يكفر الكاهن ويخرج من الملة، أم أنّ فعله يعدّ كفرٌ دون كفرٍ، واستندوا في تحريم قراءة الفنجان إلى أنّه يدخل في عموم قول النبيّ -صلى الله عليه وسلم-: (مَن أتى كاهِناً، أو عَرّافاً، فصَدَّقَه بما يَقولُ، فقد كفَرَ بما أُنزِلَ على محمدٍ)، وذكر الشيخ ابن باز

الشلالات الشلالات هي عبارة عن سقوط المياه الموجودة في الأنهار من مكان مرتفعٍ وعالٍ على الصخور السلبة مثل: حجر الطفل، والحجر الجيري، وبالتالي يحدث تآكل للصخور الليّنة أكبر من الصخور القاسية والصلبة، فيتكون نتيجة ذلك انجراف شديد ويُسمى بالشلال، وتعتبر الشلالات من أكثر المناظر الطبيعية دهشة، ويوجد العديد من الشلالات المميزة حول العالم، لعلّ أهمها شلالات آنجل وهي أعلى شلالات العالم، وفي هذا المقال سنتحدث عنها بشكلٍ عام. ما هي أعلى شلالات في العالم شلالات آنجل شلالات آنجل أو كما تُسمى بالإسبانية:

درجة الحرارة يعبّر مفهوم درجة الحرارة عن مقياس حرارة أو برودة الجسم ويمكن التعبير عنها بمقايس متعددة، بالإضافة لإمكانيّة تحديد اتجاه حركة انبعاث الطّاقة الحراريّة من الجسم، فعلى سبيل المثال انتقال الحرارة من الجسم الأكثر سخونةً؛ أي الجسم الذي يمتلك درجة حرارة أعلى إلى الجسم الأبرد؛ أي الجسم الذي يمتلك درجة حرارة أقل، ولا تتساوى درجة الحرارة مع الطاقة الديناميكيّة الحراريّة للنظام؛ فعلى سبيل المثال أنّ عود الثقاب المشتعل يحمل درجة حرارة أكبر من جبل الثلج على الرغم من أنّ الطاقة الحراريّة

الكابتشينو يعتبر الكابتشينو من المشروبات اللذيذة، وسهلة التحضير، والمناسبة لجميع الأوقات، حيث من الممكن شربه ساخناً أو بارداً، ومن الممكن تحضيره بطريقة تلائم مرضى السكري، ومتبعي الحميات الغذائية، مما يضمن لهم عدم ارتفاع نسبة السكر، وبالتالي زيادة المضاعفات لمرضى السكري، أو زيادة الوزن لمتبعي الحميات، مما يشجع العديد من السيدات على تحضيره وشربه دون الخوف أو الشعور بالقلق حول احتمالية زيادة السعرات الحرارية لديهن، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل كابتشينو للرجيم. عمل كابتشينو للرجيم

النوم تتباين حاجة الأفراد للنوم تِبعاً لعدد من العوامل، ولعل أهمها عمر الإنسان، حيث تتغير أنماط وفترات النوم خلال فترة حياته، وبالمجمل يحتاج الإنسان عند ولادته للنوم لمدة تتراوح بين أربعة عشر وسبعة عشر ساعة يومياً، ويقل هذا المعدل تدريجياً مع التقدم بالعمر إلى أن يصبح المعدل الطبيعي للنوم لدى البالغين بين 7-9 ساعات يومياً، كما تعتمد حاجة الجسم للنوم على عوامل اخرى منها مستويات النشاط، وطبيعة الصحة الجسدية والنفسية، والعادات المُتَّبعة لدى الأفراد، كما قد يمر الإنسان بفترات مؤقتة تزداد خلالها

معرفة مواصفات اللابتوب بنظام تشغيل ويندوز 10 معرفة مواصفات اللابتوب من الإعدادات تُوضّح الخطوات الآتية كيفية معرفة مواصفات جهاز اللابتوب الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز 10 من خلال قائمة الإعدادات الموجودة عبر الجهاز: النقر على زر البدء (Start) عبر لوحة المفاتيح، أو من خلال شريط المهام. النقر على خيار الإعدادات (Settings) الظاهر على شكل دائرة مُسننة. النقر على خيار النظام (System). اختيار خيار حول (About). الانتقال إلى قسم مواصفات الجهاز (Device Specifications)، ثمّ الاطّلاع على مواصفات جهاز

تأسيس جامعة فيينا تأسّست جامعة فيينا (University of Vienna) عام 1365م في فيينا (النمسا)، وهي جامعة عامّة من أقدم مؤسسات التعليم العالي والبحث العلمي وأكثرها تأثيرًا منذ تأسيسها ولغاية الآن، تم تأسيسها من قبل دوق رودولف الرابع وهي من أقدم الجامعات الناطقة بالألمانية، تمتلك مسيرة حافلة بالإنجازات العلمية، وقد أصبحت اليوم من أكبر الجامعات في قارة أوروبا وأكثرهم شهرة، خاصة في مجال العلوم الإنسانية، وقد حاز الكثير من خريجها على جائزة نوبل . أما تخصصات جامعة فيينا فهي عديدة ومتنوعة؛ حيث تُغطّي

فتح الشهية يعاني الكثيرُ من مشكلة زيادة الوزن والشهيّة المفتوحة دائماً على الأكل، إلا أنّ هذه المشكلة تشكّلُ حاجةً صحيّة للفئات التي تعاني من النحافة الزائدة، وفقدان الشهيّة رغم المحاولاتِ الدائمة لزيادة الوزن، وزيادة كميّة الطعام لكن دون جدوى، وقد درسَ الكثيرُ من أخصائيّي وخبراء التغذية هذه المشكلة، وحاولوا البحث عن حلولٍ فعّالة لها؛ ليتمكّن الأشخاص من الحصولِ على شهيّة مفتوحة اتجاه الأنواع المختلفة من الطعام. سنتحدّثُ في هذا المقال عن بعضِ الطرق التي تساعدُ على فتح الشهيّة. طرق زيادة الشهية

أجمل عبارات غزل النساء الورد يأخذ من أوصافك جمال ، وإن الورد لمح جمالك ذبل. سيدتي لم أختر جمالك حتّى أحبك، اخترت قلبك فأحببتُ جمالك. أحياناً يكون جمالك يا سيدة النساء في أنك لا تشبهيهن، فلا تخجلين من تفرّدك. جمالك حبيبتي مواساة لسوء هذا العالم. أبيات شعرية في غزل النساء قصيدة وتقول طوراً: ذا فتى غزل من غائب في الحب لم يؤب وتقول طَوْراً: ذا فتىً غَزِلٌ مَنْ غائبٌ في الحبّ لم يَؤبِ لا شيءَ يرقبُهُ سوى العطبِ من حبّ شاطرة ٍ رمَتْ غَرَضاً قلبي ، فمن ذا قالَ لم تصبِ ؟! البدْرُ أشْبَهُ ما رأيتُ بها

الطلاق الطلاق لغةً: حلُّ القيد والإطلاق، أمَّا شرعاً: فهو حلُّ عقد النكاح بلفظ الطلاق ونحوه، وقيل: هو تصرّفٌ مختصٌ بالزوج يُحدثه بلا سببٍ فيقطع به عقد النكاح، وقد دلَّ القرآن الكريم والسنة والإجماع على أصل مشروعية الطلاق؛ فأمَّا القرآن الكريم، فقول الله تعالى: (الطَّلَاقُ مَرَّتَانِ فَإِمْسَاكٌ بِمَعْرُوفٍ أَوْ تَسْرِيحٌ بِإِحْسَانٍ)، وأمَّا مشروعية الطلاق من السنة، فقد رُوي عن عبد الله بن عمر -رضي الله عنه- أنه طلّق امرأته وهي حائض، فسأل عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- رسول الله -صلى الله عليه

جزيرة بوطان جزيرة بوطان (ابن عمر) هي بلدةٌ في محافظة شرناق التركيّة الواقعة في المنطقة الجنوبيّة من شرق الأناضول، وتقع قرب الحدود السوريّة والعراقيّة، وغالبيّة سكانها من الأشوريين السريان، والكرد إضافةً للعرب، يحيط بها نهر دجلة من الجنوب والشرق والشمال، ولهذا السبب أطلق عليها اسم جزيرة. تسمية الجزيرة أطلق الأتراك على الجزيرة اسم جِزرة، أمّا السريان فقد سموها جزرتا، ومفردها جزر أي المقطوع لكونها منطقةً بعيدة ونائية عن مدن الجوار، وسمّيت جزيرة ابن عمر لأنّه يقال بأنّ من بناها هو رجل من الموصل