كريم تبييض الوجه

كريم تبييض الوجه

الكريمات العلاجية لتبييض الوجه

هناك العديد من الكريمات لتفتيح البشرة والوجه ، أهمها ما يأتي:

  • الهيدروكينون: تُستخدَم كريمات الهيدروكينون بعد استشارة الطبيب، حيث يتم استخدام هذا الكريم بنسبة 2% دون الحاجة إلى وصفة طبية، ولكن إذا زادت النسبة إلى 4% فأكثر، فإنّها تحتاج لوصفة طبية، وهناك بعض المحاذير في استخدامه في تبييض الجلد، وذلك لأنّه قد يسبب تلون الجلد، وظهور التهيج، وردود الفعل التحسسية، وعلى المدى الطويل يسبب شيخوخة الجلد.
  • عقاقير الستيرويدات، وحامض الريتينويك: تُستخدَم بعض العقاقير مثل الستيرويدات وحامض الريتينويك، في الأجهزة المستخدمة في تفتيح البشرة ، لكن استخدام الستيرويدات يزيد من احتمالية ترقق الجلد وإصابته بحب الشباب، والالتهابات، وصعوبة في التئام الجروح.

كريمات طبيعية لتبييض الوجه

كريم العسل والأفوكادو واللبن

يُعدّ العسل مكوّناً طبيعياً فعالاً للبشرة؛ وذلك لأنّه يبيض البشرة، ويرطبها، ويزيل خلايا الجلد الميتة، كما يتميز بامتلاكه خصائص مضادة للبكتيريا قد تفيد في علاج الندب، وحب الشباب، وطريقته هي:

  • المكوّنات:ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من مهروس الأفوكادو.
  • ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
  • طريقة التحضير:تمزج المكوّنات معاً في وعاء، حتّى تتكوّن عجينة.
  • نضع المزيج على الوجه لمدّة 20-30 دقيقة.نغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرر استخدام المزيج بانتظام.

كريم مسحوق الأرز والحليب

يتميز مسحوق الأرز باحتوائه على العديد من المكوّنات والفيتامينات الغنية، ويحتوي أيضاً على حمض الفيروليك، ومضادات الأكسدة التي تحسن البشرة، وتزيل السموم من الجلد، وكذلك يستخدم لتبييض الوجه وطريقته هي:

  • المكوّنات:نصف كوب من الأرز غير المطبوخ.
  • كمية من الماء الدافئ.
  • كمية كافية من الحليب.
  • طريقة التحضير:نطحن الأرز طحناً ناعماً
  • نمزج الأرز المطحون مع الحليب والماء حتّى نحصل على عجينة سميكة.
  • نضع العجينة على الوجه والعنق لمدّة 20-30 دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
  • نكرر العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

نصائح مهمة لتبييض البشرة

من أبرز النصائح المهمة للمحافظة على بشرتنا فاتحة ما يأتي:

  • حماية البشرة من أشعة الشمس: تتسبب أشعة الشمس ظهور النمش، والبقع البنية، والحروق ، فيفضل وضع واقي الشمس على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس، واختيار الواقي الذي يحتوي على نسبة حماية مناسبة، وكذلك ارتداء الملابس الخفيفة ذات الأكمام الطويلة، والنظارات الشمسية، وقبعة واسعة الحواف.
  • ترطيب البشرة: يعتبر ترطيب البشرة من خطوات العناية المهمة للبشرة، فيجب اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتنا.
  • تقشير البشرة: تحتاج البشرة للتقشير بشكل مستمر، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتنظيف البشرة من الأوساخ.
  • شرب الماء بكميات مناسبة: يعتبر الماء عنصراً أساسياً للحياة، وتحتاج بشرتنا إلى الترطيب من الداخل، وذلك من خلال تناول كمية مناسبة من الماء بمعدل 6-8 أكواب يومياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني: تحتاج بشرتنا إلى اتباع نظام غذائي صحي يتضمن تناول الفواكه والخضار الطازجة، وتناول مكملات الفيتامينات التي تحتوي على خلاصة بذور العنب، وزيت بذور الكتان، وزيت السمك.
مزيد من المشاركات
معنى البروتوكول

معنى البروتوكول

معنى البروتوكول يقصد بكلمة بروتوكول الإيتيكيت في أصول أدبيّات القواعد والتوجيهات الدبلوماسيّة، وتكون في غالبيتها شفوية غير مسجلة وليست مكتوبة، وتُحدد من خلال البروتوكول التّصرفات والسّلوكيات المتبعة والمتعارف عليها في الأصول الدبلوماسيّة والشّؤون الّدولية، وعلى سبيل المثال لا الحصر: مراسم الّترحيب في استقبال أحد رؤساء الدول، أو تنظيم اجتماع يضم رجالات في السّلك الدبلوماسي، بحيث تعطى الأولوية في الكلام أو الجلوس بحسب الترتيب الهجائي لأسمائهم، أو بحسب الأكبر سنّاً منهم، أو بحسب الأقدمية إلى ما
عبارات تخرج ونجاح

عبارات تخرج ونجاح

عبارات تخرّج ونجاح من أجمل عبارات النجاح والتخرّج ما يأتي: إن الفرحة التي تشعر بها أشعر بها أنا في قلبي مبروك على تخرجك من الجامعة يا غالي. من أسعد اللحظات هي لحظات التخرج من الجامعة ألف مبروك على التخرج وتحقيق الأمنيات والأحلام. يشعر الشخص بفرحة كبيرة وأنا أشعر بالفخر لوصولك لأهدافك رغم التحديات والصعاب التي واجهتها إلا أنك وصلت إلى نهاية المشوار مبروك على التخرج من الجامعة. مبارك لك التخرج من الجامعة فأنت سعيت حتى تصل إلى تحقيق حلمك رغم الصعوبات التي واجهتها. الفخر كل الفخر أنك حققت الحلم
اليوم العالمي للقراءة

اليوم العالمي للقراءة

نشأة اليوم العالمي للقراءة حددت اليونسكو ، والمنظمات الدولية التي تمثل القطاعات الثلاث الرئيسية في صناعة الكتب: الناشرين، وباعة الكتب، والمكتبات، يوم 23 من نيسان من كل عام يوماً عالمياً للكتاب، وحقوق التأليف، والنشر. ليكون يوماً عالمياً للاحتفال، وتشجيع التمتع بالكتب، والقراءة، والتعرف على القوة السحرية للكتاب كأداة للربط بين الماضي، والمستقبل، ولتبادل الثقافات بين الشعوب والأجيال. من الجدير بالذكر أن يوم 23 نيسان هو تاريخ رمزي في الأدب العالمي، فهو ذكرى وفاة مجموعة من الكُتّاب المشهورين في
فوائد زيت الصبار لتساقط الشعر

فوائد زيت الصبار لتساقط الشعر

زيت الصبار يعيش نبات الصبار في المناطق الصحراوية الحارة، وهو من النباتات التي تنتج ثماراً مفيدة وذات طعم لذيذ وحلو، وتتمتع بقيمة غذائية عالية، إضافة إلى أنّه يتم استخلاص هلامه لأغراض تجميلية وكذلك يستخرج منه الزيت، ولزيته أهمّية كبيرة في مجال التجميل؛ لاحتوائه على مجموعة متنوّعة من العناصر والمعادن الضروريّة؛ لذلك يُستعمل في علاج معظم مشاكل الشعر المختلفة والتي ترتبط بسوء التغذية كالتساقط، والتقصّف، والقشرة. فوائد زيت الصبار لتساقط الشعر يقضي على الفيروسات والفطريات التي تُسبب الالتهابات
نظرية المحاكاة والتقليد

نظرية المحاكاة والتقليد

نظرية المحاكاة والتقليد صدرت فكرة ولفظة المحاكاة عن فلسفة أفلاطون في كتابه المدينة الفاضلة وفي كتاب فن الشعر لأرسطو لتتحول الفكرة الفلسفية إلى نظرية، لذا لا بد من معرفة معنى المحاكاة وأهم ما ورد فيها. وأولًا ظهرت لفظة المحاكاة في الفلسفة والفكر اليوناني القديم حيث اتخذت لفظة المحاكاة حيزاً كبيراً في دراسة المفكرين والفلاسفة، يرى أفلاطون المحاكاة وكأن الشعر يقف أمام مرآة ويعكس الواقع، ومنهم من ربط لفظة المحاكاة بالنسخ والتقليد. المعنى الاصطلاحي للمحاكاة هي نقل وتطوير العمل الفني بشكلٍ دقيق
أسباب ورود الحديث

أسباب ورود الحديث

أسباب ورود الحديث يُعدُّ علم أسباب ورود الأحاديث من العُلوم التي لم يتعرّض لها القُدماء من المُحدّثين، وكان أوّل من نبّه إلى هذا العلم الحافظ البلقيني في كتابه "محاسن الاصطلاح وتضمين كلام ابن الصّلاح"، وشرح فيه مُقدمة ابن الصّلاح وذكر بعض الأنواع زيادةً عليها، ثُمّ جاء بعد ذلك ابنُ حجر والسّيوطيّ، وذكروا بعضاً من ذلك، وقد اشتُهر هذا العلم في القُرآن الكريم بسبب وُجود بعض الآيات التي لها سببُ نُزول ، وعليه فيكون تعريف أسباب ورود الحديث أنّه العلم الذي يبحث في الأسباب التي دعت النبيّ -عليه
ما هي الفواكه التي تنقص الوزن

ما هي الفواكه التي تنقص الوزن

الفواكه لإنقاص الوزن أظهرت الأبحاث أنَّ استبدال الأطعمة التي تحتوي على سعرات حراريّة عالية، بالأطعمة التي تحتوي على كميّة أقل من السعرات، مثل الفواكه، يُعدُّ أحد الطرق المُهمّة لإنقاص الوزن، إذ أُجري تحليلٌ يضُم 3 دراسات، ونُشر في مجلة PLoS medicine عام 2015، على 133,468 شخصاً، واستمرّت هذه الدراسات مدّة 24 عاماً، وأظهرت نتائجها أنَّ زيادة استهلاك الفواكه غير النشوية، يؤثّر في خسارة الوزن، مقارنةً بالأشخاص الذين يتناولون كميّاتٍ قليلةً منها. ومن الجدير بالذكر أنَّ تناول نوعٍ محدّدٍ من الأطعمة
كيف أزيد هرمون الإستروجين

كيف أزيد هرمون الإستروجين

كيف أزيد هرمون الإستروجين إنَ انخفاض هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) قد يُسبّب أعراضًا مزعجة للنساء تتطلب علاجًا فرديًا؛ أي استنادًا إلى سبب انخفاض هرمون الإستروجين والأعراض الناتجة عن ذلك، ولحسن الحظ قد لا تعاني جميع المصابات من هذه الأعراض المزعجة، وبالتالي لا ضرورة للخضوح للعلاج حينها. ومن العلاجات المستخدمة في زيادة مستوى الإستروجين ما يأتي: العلاج المركب باستخدام الهرمونات البديلة يحتوي العلاج المركب باستخدام الهرمونات البديلة (بالإنجليزية: Combination hormonal replacement