البيض واللبن يعتبر البيض من الأغذية الرئيسيّة الضروريّة لصحّة الإنسان؛ لاحتوائه عدّة عناصر غذائيّة مهمّة: كالبروتينات، والدهون، والأملاح المعدنيّة كالزنك، والحديد، وفيتامينات (B12، وD، وA، وE، وB). أمّا اللبن فهو أحد منتجات الحليب المتخمّر عن طريق البكتيريا اللبنيّة، ويحتوي على الدهون، والبروتين، والسعرات الحرارية، والكربوهيدرات، ومادة البروبيوتيك، وحمض اللاكتيك، والدهون المشبعة، والكولسترول، والنشويّات، والفيتامينات كفيتامين (B6، وB2، وB12)، والأملاح المعدنيّة: كالفسفور، والحديد، والكالسيوم،
اليدين تتعرض اليدين خلال اليوم إلى العديد من العوامل البيئة المختلفة التي من شأنها أن تؤثر على صحّتها، وجمالها فتسبّب لها الجفاف، والتشقق، والاسمرار ومن هذه العوامل: التعرّض لأشعة الشمس طويلاً، أو استخدام موادّ كيمائية ضارّة، أو التعرّض لتيار هوائي شديد البرودة، وسنتعرّف في هذا المقال على بعض الماسكات الطبيعيّة للعناية بالبشرة. ماسكات للعناية باليدين ترطيب اليدين المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج. طريقة التحضير: وضع زيت الزيتون في قدر عميق. إضافة
أشجار السدر السدرة نوع من أنواع الأشجار الحرجيّة، التى تنمو على أطراف المناطق الصحرواية، وعلى ضفاف البحيرات والوديان، وأشجارها متباينة الارتفاع، يزيد طول هذه الشجرة عن خمسة أمتار، أوراقها مدورة عريضة، وعروقها غالباً تكون بارزة، تشتهر بالعديد من الأسماء، وتختلف تسميتها في كثير من البلدان ومن هذه الأسماء: زجزاج، وأردج، والسويد، وجباث، والنبق، وتنتشر في دول حوض البحر الأبيض المتوسّط. فوائد شجرة السدر للشعر تعتبر شجرة السدر من النباتات المفيدة للشعر، حيث تزيد من كثافة الشعر، وتحدّ من تساقطه، وتمنع
الشّوربة نحتاج في فصل الشّتاء إلى الشّوربات السّاخنة التي تمدّ الجسم بالطّاقة والدّفء، وهناك بعض الشّوربات التي نعدّها باستمرار مثل شوربة العدس، ومن أجل التّنويع ننصح باتّباع وصفات جديدة لتشجيع أفراد الأسرة على تناول الشّوربة المفيدة للجسم، ومن الشّوربات المميّزة والغنيّة بالمواد الغذائيّة شوربة البطاطا والجزر وشوربة الدّجاج بالذّرة التي تحتوي على الفيتامينات والنّشويّات، وهي بذلك تعتبر طبقاً متكاملاً. شوربة البطاطا والجزر المكوّنات خمس حبّات كبيرة من الجزر. ثلاث حبّات بطاطا متوسّطة الحجم.
طرق جديدة لعمل كيكة اسفنجية تتعدد الطرق التي تتبعها السيدات من أجل إعداد الكيكة الاسفنجية بقوامها الهشّ وطعمها اللذيذ، ولكن لا تعطي كلّ الوصفات المطلوب الذي تسعى السيدات للوصول إليه، لذا فإنّنا قد قررنا هنا تقديم طريقة جديدة غير متداولة إجمالاً لإعداد الكيكة الاسفنجية، والكيكة الاسفنجية بالشوكولاتة بالشكل المرغوب، وفي نفس الوقت خطواتها سهلة ومريحة لكلّ ربّة بيت. كيكة اسفنجية بالليمون المكونات ملعقة صغيرة الحجم من مبشور قشر الليمون. كأس من السكر الناعم المنخول. صفار ست بيضات. ربع كأس من الماء
الشفاه تتعرض الشفاه أحياناً إلى بعض العوامل الخارجية التي تؤثر في جمالها، وأهمها: سواد الشفاه، وتعتبر مشكلة سواد الشفاه من أكثر المشاكل شيوعاً بين الأفراد، وهناك الكثير من العوامل وراء هذه المشكلة؛ ومنها: التدخين، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، والإهمال في تنظيف الشفاه، وشرب الكافيين بكثرة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تفتيح لونها بطرق آمنة وطبيعية. طرق طبيعية لتفتيح لون الشفاه الليمون وضع كميةٍ قليلةٍ من عصير الليمون على الشفاه، وتركه لمدة ثماني ساعات على الأقل، وبعدها غسله بالماء، أو يمكن
الأطفال نعمةُ الله لعباده، البراءة التي تهبُ لنا معنى مختلف للحياة، بحركاتهم أفعالهم أقوالهم وحتى نظراتهم. كُلّ ما فيهم يشير بأنّ الخير ما زال في هذه الحياة، ولا يشعر المرء فينا بشيء أعظم من إحساس الأُبوّة أو الأمومة فكلاهما شعوران يبرهنان على أهميتك بالوجود ومعنى بعثك من جديد بلفظ واحد منهم يخصك. عباراتٌ عن نجاحِ الأطفالِ مبارك للطفل الرائع جميل ما صنع وأتمنى لك التقدم الدائم يا صغيري. هنيئًا لك يا قطعة من روحي، ويا أجمل الأطفال على الإطلاق، مبارك النجاح. جعلتني فخورة بك أيها البطل، مبروك
قصيدة وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى يقول الشاعرقيس بن الملوح (مجنون ليلى) في قصيدته وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى: وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى قُلوبُ الْعَاشَقِينَ لَهَا وَقودُ فلو كانت إذا احترقت تفانت ولكن كلما احترقت تعود كأهْل النَّار إذْ نضِجَتْ جُلُودٌ أُعِيدَتْ-لِلشَّقَاءِ- لَهُمْ جُلُودُ وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ يقول الشاعرابن الرومي في قصيدته وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ: وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ ولا خير في عشق يكون بلا جهر قصيدة يا لائمي في الحب يقول
