البابونج لا شكّ أنّ البابونج من أنواع النباتات الحولية التي يكاد بيت من بيوت الوطن العربي يخلو من ذلك النبات، أزهاره تشبه الأقحوان يتم جمعها وتنظيفها ومن ثم تجفيفها واستخدامها في العديد من الاستخدامات المتعددة، حيث تعتبر أزهار البابونج من الأعشاب الطبية المميزة التي تتمتّع برائحة عطرية فواحة والتي تكثر في فصل الربيع كما ويمكن استخراج الزيت من زهر البابونج عن طريق التقطير، يحتوي على مادّة الأزولين وهي المادة الفعالة في زهر البابونج والتي تعطيه تأثير شافي، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد

فوائد أوراق شجرة النيم للشعر يمكن أن تساعد أوراق شجرة النيم في التخفيف بعض مشكلات الشعر، وعادةً ما يستخدم زيت أوراق النيم لتحقيق الفائدة المرجوة: قشرة الرأس: النيم مكون شائع في العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة، على الرغم من عدم وجود الكثير من الدراسات والأبحاث لدعم استخدامه، ولكنه يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، مما قد يساعد في تقليل الأعراض المرتبطة بقشرة الرأس. القمل: يمكن أن يكون للنيم دور في التّخلص من القمل؛ وهذا بناءً على دراسة صغيرة تمت على أطفال مصابين

الجلد هي تلك الطبقة التي تكسو جسم الكائنات الحية كاملاً، وتتمثل وظيفة الجلد في جسم الإنسان بتوفير الحماية لجسمه، والتصدي للجراثيم والدفاع عنه أمامها، وكما يؤدي عدداً من الوظائف الفيزيائيّة التي تحمي الجسم، فيعتبر الجلد غير قابل للبلل تقريباً وسريع الجفاف، ولا يسمح للسوائل بالتسرب لأنسجة الجسم الداخليّة. يلعب الجلد دوراً هاماً في حماية الأجزاء الداخلية لجسم الإنسان من المواد الكيميائيّة والبكتيريا، ويوفر الحماية اللازمة للأنسجة من الأشعة الشمسية التي تلحق الضرر به، ويوازن الجلد درجة حرارة الجسم

نص قصيدة جميل بثينة ألا ليت ريعان الشباب قال الشاعر جميل بثينة: أَلا لَيتَ رَيعانَ الشَبابِ جَديدُ وَدَهراً تَوَلّى يا بُثَينَ يَعودُ فَنَبقى كَما كُنّا نَكونُ وَأَنتُمُ قَريبٌ وَإِذ ما تَبذُلينَ زَهيدُ وَما أَنسَ مِنَ الأَشياءِ لا أَنسَ قَولَها وَقَد قُرِّبَت نَضوي أَمِصرَ تُريدُ وَلا قَولَها لَولا العُيونُ الَّتي تَرى لَزُرتُكَ فَاِعذُرني فَدَتكَ جُدودُ خَليلَيَّ ما أَلقى مِنَ الوَجدِ باطِنٌ وَدَمعي بِما أُخفي الغَداةَ شَهيدُ أَلا قَد أَرى وَاللَهِ أَن رُبَّ عُبرَةٍ إِذا الدار شَطَّت بَينَنا

الحكمة من اقتران الزكاة بالصلاة تُعدّ الزّكاة ثالث الأركان التي يُبنى عليها الإسلام، وقد وردت في تسعةٍ وعشرين موضعاً في القرآن الكريم، انفردت بالذّكر في موضعين منها فقط وهما: في قول الله -تعالى-: (وَرَحمَتي وَسِعَت كُلَّ شَيءٍ فَسَأَكتُبُها لِلَّذينَ يَتَّقونَ وَيُؤتونَ الزَّكاةَ)، وقوله -تعالى-: (الَّذِينَ لَا يُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَهُم بِالْآخِرَةِ هُمْ كَافِرُونَ)، أمّا في بقية المواضع فقد ذُكرت مقترنة بالصلاة إمّا بلفظ الزكاة كقوله -تعالى-: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ)،

دهون الأرداف يسعى العديد من الأشخاص إلى التخفيف من دهون الأرداف ولكن تجدر الإشارة إلى أنّهُ لا يوجد طريقة يُمكن أن تؤدي إلى التقليل من دهون في منطقة محددة من الجسم كالأرداف إذ يعتمد التنحيف بشكل عام على استهلاك سعرات حرارية أقل من التي يتم حرقها في الجسم ويكون ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، وتجدر الإشارة إلى أنّ التنحيف يستغرق بعض الوقت ويجب أن يكون تدريجيًا. طرق تخفيف الأرداف كما ذُكر سابقُا لا يوجد طريقة تؤدي إلى تنحيف الأرداف بمفردها، ولكن من الجدير بالذكر أنّهُ

تنظيم الوقت يشعر الإنسان أحياناً بالحاجة إلى تنظيم الوقت، وزيادة الإنتاجية خلال اليوم، وقد يتساءل عن سبب عدم إنجازه للكثير من المهمات على الرغم من أنه يقضي يومه بنشاط، ولتحقيق غاية تنظيم الوقت يجب على الإنسان تذكر أنّ عدد الساعات في اليوم لا تتغير ولكنّ طريقته في إضافة الطابع الشخصي على توزيع المهام قد تُساعد على الوصول إلى أقصى استفادة ممكنة. طرق تنظيم الوقت تنظيم المهام يُعتبر إعداد قائمة بالأمور التي يجب القيام بفعلها طريقةً مثاليةً لتنظيم الوقت بشكل جيد، حيث يُساعد التنظيم على توفير الكثير

فضائل الأيام الوسطى من رمضان شهر رمضان شهر رمضان هو شهر مبارك نزل فيه القرآن الكريم على سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم-، وفُرض فيه الصيام على أمة المسلمين في السنة الثانية للهجرة، قال -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ). (وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ

قراءة كتاب أنا يوسف كتاب أنا يوسف هو رواية تاريخيّة من تأليف الكاتب الأردني أيمن العتوم ، وفيما يأتي قراءة في ثنايا هذه الرواية: الغلاف الدخول إلى الرواية أو الكتاب يكون من خلال النظرة الأولى إلى الغلاف، فإمّا أن ينجذب القارئ وإمّا لا، ولكن كان غلاف رواية "أنا يوسف" كان جاذباً من حيث الألوان المستعملة فيه إضافة للرسومات؛ فقد جاء الغلاف في اللون الأخضر الغامق والفاتح واللون الزيتي الغامق كذلك، تتوسطه رسمة لقميص بالٍ وكأنّ المقصود به قميص يوسف عليه السلام ، ومن المُلاحَظ تأثّر الكاتب بالمسلسل

تعريف الصدق في البحث العلمي يوصف البحث العلمي بالوثوق والمصداقية إذا تم استخدام الأدوات والقياسات المناسبة للمجال العلمي الذي تم البحث فيه، وإذا طابقت نتائجه المعايير العلمية لقياس نتائج البحوث والدراسات، فالصدق هو مدى دقة معيار ما في قياس نتيجة شيء ما، فكلما كان البحث يتسم بمصداقية أعلى، فهذا يعني أن نتائجه ومخرجاته أكثر واقعية. مصداقية البحوث العلمية ومدى موثوقيتها لقد تبنت كثير من وسائل نشر المحتوى معايير صارمة في تدقيق ومراجعة الأبحاث التي تنشرها بغية الوصول إلى مستوى عالٍ من الموثوقية

الحديث الموضوع يُقصد بالحديث الموضوع كما عرّفه المحدّثين أنّه الحديث الذي ثبت أنّه كذبٌ، ويعرّف الحديث الموضوع أيضاً بأنّه الحديث الكاذب المختلق المصنوع على الرسول عليه الصلاة والسلام، وحتى يطلق على الحديث موضوعاً لا بدّ أن يكون كذباً مختلقاً مصنوعاً، ويتفرّع الحديث الموضوع إلى قسمين بيانهما فيما يأتي: الحديث الموضوع عن قصدٍ؛ والباعث على وضع الحديث قد يكون الرغبة في إفساد الدين، أو لنصرة مذهب من وضعه، أو للتكسّب، أو بقصد التقرّب من الأمراء والسلاطين، أو زعماً بترغيب الناس في الدين. الحديث

فوائد الاستقامة الاستقامة لها فوائد عديدة تغمر صاحبها، وهي: السعادة في الدنيا ينال المستقيم متاع الحياة الدنيا وتوفيقًا من الله، قال -تعالى-: ﴿وَأَن لَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُم مَّاءً غَدَقًا﴾ ، إذ إن ‏المستقيم له حظ في الدنيا لا يناله غيره من الناس، ‏فليس كل من أنعم الله عليه كان مستقيماً، ‏فيمكن أن يكون المتاع في الدنيا ‏ليس دليل رضاً من الله -عز وجل-؛ وإنما ابتلاء من الله -عز وجل- ‏للذين انحرفوا عن دين الله، ‏فيفتح الله عليهم في الدنيا ليرهقهم بها في الآخرة.

سمكة شمس المحيط تُعرف سمكة شمس المحيط أيضاً بعِدّة أسماء وهي؛ مولا مولا، أو سمك الرأس، وتُعدّ واحدة من 6 أنواع من الأسماك المحيطية التي تنتمي لعائلة ال ضحميات، أطلق عالم النبات وعالم التصنيف السويدي كارولوس لينيوس الاسم الانجليزي على سمكة شمس المحيط (بالإنجليزية: Mola)؛ لتَقارُب شكلها مع حجر الرحى (بالإنجليزية: Millstone)، وتنقسم سمكة شمس المحيط إلى 3 أجناس هي: مولا Mola. ماسترس Masturus. رانزانيا Ranzania. سنعرض في ما يأتي التصنيف العلمي لسمكة شمس المحيط: المملكة الحيوانات الشعبة الحبليات

طريقة استعادة حساب الفيس بوك الشخصي بالاستعانة بالأصدقاء الموثوقين يُمكن استرداد الحساب الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك بالاستعانة بجهات الاتصال أي الأصدقاء الموثوقين، وذلك في حال سبق لصح الحساب تحديد جهات اتصال موثوقة، وذلك باتباع الخطوات الآتية: فتح الموقع الرسمي لفيس بوك (www.facebook.com) باستخدام جهاز الكمبيوتر أو الهاتف محمول. الضغط في صفحة تسجيل الدخول على خيار (هل نسيت الحساب؟) حيث سيطلب الموقع إدخال الاسم الخاص بالمُستخدم الذي يظهر على موقع فيسبوك، أو رقم هاتفه أو بريده

كيف تُحافظ على حب حبيبتك هنالك العديد من الطرق التي تُساعد الرجل في الحفاظ على حبيبته، وإبقاء شعلة الحب مضيئةً بينهما، ومنها الطرق الآتية: تحسين أسلوب التواصل والتخطيط للمستقبل معاً فالتواصل الجيّد هو عمود ترتكز عليه مُعظم العلاقات الناجحة، وهو سبب رئيسي لاستمرارها، ويكون ذلك من خلال النقاش الهادف بين الحبيبين والاستماع المتبادل بينهما، والاختلاف بشكلٍ وديّ في وجهات النظر، ومنح الحبيبة الفرصة لبيان وجهة نظرها وعدم مقاطعتها، أو الانشغال عنها أثناء حديثها، كالعبث بالهاتف، أو التفات أحدهما لأشياء

الميرمية الميرمية هي شجيرة معمرة دائمة الخضرة توجد بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتتميز برائحتها العطرية الجميلة، وأوراقها فروية الملمس، ولونها الأخضر، وعادة ما تستخدم أوراق الميرمية في العديد من الأغراض الطبية، والعلاجية، أو في الطهي، أو كمشروب عشبي يشفي العديد من الأمراض خصوصاً التي تعاني منها النساء، وبشكل خاص ارتفاع هرمون النمو. الميرمية لعلاج ارتفاع هرمون الحليب إنّ من العلاجات المستعملة في علاج ارتفاع هرمون الحليب استعمال بعض الأعشاب الطبيعية منها المرمية؛ وذلك لاحتوائها على نسبة

المعكرونة تتكون المعكرونة من الماء، وطحين السميد، والسميد هو طحين خشن مُستخرَج من قلب القمح القاسي أو قمح الباستا أو قمح المعكرونة، وهذا القمح الصلب بلون العنبر يتم زراعته خصّيصاً لصناعة المعكرونة، ويتميز هذا النوع من الطحين بانخفاض محتوى النشا وارتفاع نسبة البروتين مقارنةً بأنواع الطحين الأخرى وأيضاً ما يميز هذا النوع من الطحين سهولة هضمه مع انخفاض محتوى النشا، ومحتوى البروتين أعلى من الدقيق لجميع الأغراض، يتم هضم دقيق السميد بسهولة. الفارينا: هو نوع الآخر من أنواع القمح المُستخدمة لتحضير

نقص الهيماتوكريت الهيماتوكريت، أو مكداس الدم، هي عبارة عن كلمة لاتينية بمعني فصل الدم، ويقصد بها معرفة نسبة كريات الدم الحمراء إلى البلازما في 100 مليلتر من الدم، ويعتبر فحص نسبة الهيماتوكريت من أكثر الفحوص الطبية استعمالاً، وبشكل خاص في تحديد بعض الأمراض مثل مرض فقر الدم، وارتفاع عدد كريات الدم الحمراء، ومراقبة معالجة فقر الدم، ومراقبة نزيف الدم المستمر، والتحقق من شدته، كما يدل الفحص على مدى قدرة خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم المختلفة. نسبة الهيماتوكريت

أهمية الجغرافيا يختص علم الجغرافيا بدراسة أشكال الأرض والمحيطات وأنظمة البيئة على الأرض؛ بالإضافة للتفاعل بين البشر والبيئة المحيطة بهم وتأثير العنصرين على بعضهما البعض، ودراسة أنماط التوزيع السكاني للبشر وطرق استخدام الأراضي والموارد المتاحة، أما كلمة جغرافيا فتعني كتابة الأرض، ويُعرَف العلماء اللذين يدرسون الجغرافيا باسم جغرافيين، وهم أشخاص يشاركون في استكشاف ودراسة البيئة الطبيعية للأرض وتفاعلها مع البشر أو العكس، وقد عُرِفَ صانعي الخرائط قديماً بإنهم جغرافيين؛ لكنهم معروفون في الوقت الحاضر

جالوت لقد ورد اسم جالوت مقترناً باسمي طالوت وداوود عليه السلام وهما مَلِكَا إسرائيل، وتقول الرواية بأن بني إسرائيل كانوا مؤمنين بالله ويعيشون على الاستقامة والعدل، وقد أرسل الله إليهم الأنبياء ليرشدوهم إلى طريق الحق وطريق الخير فعظُم شأنهم وقويت دولتهم، فكانوا لا يقاتلون أحداً إلا غلبوه. كانت قوتهم الحقيقية تكمن في إيمانهم بالتوارة، حيث تقول الروايات بأنه كان لديهم تابوت ورثوه عن أجدادهم، فكان نعمةً من الله عز وجل وله شأنٌ كبيرٌ عندهم، فكانوا يقدمون التابوت بين جنودهم لحظة اشتباكهم مع أعدائهم

عيوب برج القوس يتّصف مواليد برج القوس بالعديد من الصفات الإيجابيّة، وفي المقابل فإنّ لهم أيضاً بعضاً من الصفات غير المحبّبة لدى الناس والتي تعتبر سلبيّة في نظرهم، ولكن ليس بالضرورة أن تنطبق هذه الصفات على جميع أبناء هذا البرج، ومنها: عدم الصبر يتّصف مواليد برج القوس بأنّهم عديمو الصبر، فهم لا يستطيعون الجلوس وانتظار الأشياء لتحدث ويريدون لكلّ شيء أن يحدث فوراً، ولا يحبّون أيضاً التمهّل في شؤون حياتهم بل يفضّلون العجلة، وعندما يوجد شيء ما في حياتهم يتطلّب الصبر والانتظار فإنّ هذا يجعلهم يشعرون

الأكلات الليبية تتميز الأكلات الليبية بتنوعها واختلافها عن أكلات باقي دول العالم العربي بغرابتها بسبب تأثرها في الأكلات الإيطالية، بالإضافة إلى أنّها تعتمد في تحضيرها بشكل أساسي على الخضار مع إضافة اللحم أو الدجاج، لذا في هذا المقال سنتعرف على طرق سهلة لتحضير أكلات ليبية جديدة. المكبكبة الليبية المكوّنات خمسمئة غرام من المعكرونة. بصلة مقطّعة. مئتان وخمسون غراماً من صدور الدجاج المقطّع إلى مربعات. حبة من الفلفل الأخضر المقطّع. حبتان من البندورة المقطعة. أربعة فصوص مهروسة من الثوم. زيت نباتي

العون الإداري العون الإداري يُعرف بالمساعد الإداري أيضاً، وهو منصب أو فئة وظيفيّة ذات نطاق واسع تحتاج إلى تعيين شخص مختص بتقديم كافة أنواع الدعم الإداري لجميع الأفراد والجماعات في مختلف الشركات التجاريّة. يمكن تعريف العون الإداري أيضاً بأنّه شخص تقع على عاتقه تأدية المهام والواجبات التي يقوم بها السكرتير ؛ ومن أهم هذه المهام الكتابة وتنظيم الملفات، والإجابة على المكالمات الهاتفيّة؛ بالإضافة إلى تدوين الملاحظات خلال المؤتمرات والمجتمعات المنعقدة، كما توكل إليه مهمّة الإشراف على الخدمات

زيادة عدد السعرات الحرارية يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية على زيادة الوزن بسرعة، فينصح بتناول المكسرات الغنية بالألياف، والبروتين، والبذور، مثل: عباد الشمس، واليقطين، ودقيق الشوفان، والإكثار من تناول زبدة الفول السوداني، والفواكه المجففة، مثل: الموز المجفف، والزبيب، والخوخ، والتين، وتناول الخضراوات النشوية، مثل: الذرة، والبازيلاء، والبطاطا المطهية. الإكثار من تناول البروتينات يعتبر البروتين من العناصر المهمة لزيادة الوزن بسرعة ، فعضلات الجسم تتكون بمعظمها من