أنواع العنف الأسري يُعد العنف الأسري نمطاً من أنماط السلوك التعسفي الذي يسعى الشخص المسيء من خلاله للاستبداد والسيطرة على شخص آخر، ولا يتخذ العنف الأسري شكل حادثة واحدة، بل هناك العديد من الأنواع لهذا العنف، وفيما يأتي توضيح لبعض أنواع العنف الأسري: الاعتداء الجسدي يعد الاعتداء الجسدي أحد أكثر أشكال العنف الأسري شيوعًا، وغالبًا ما يتم تنفيذ هذا الاعتداء بدرجات متفاوتة من الشدة، ويمكن أن يشمل الضرب، والعض، والصفع، والضرب، والدفع، واللكم، وشد الشعر، والحرق، والقص، والقرص، كما يشمل الإيذاء الجسدي
أين ولد معاذ بن جبل إمام وعالم وفقيه يُكنّى بأبي عبد الرحمن أحد صحابة رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، ولد قبل الهجرة بثمانية عشر عاماً، ويقال في مصادر أخرى بعشرين عاماً في المدينة المنورة في قبيلة الخزرج، واعتنق الإسلام وهو في الثامنة عشرة من عمره، واشتهر الصحابي الجليل بزهده وورعه وقوة إيمانه وكرمه. ونسب البعض معاذ بن جبل إلى بني سلمة بن سعدٍ بن علي، وقال آخرون إنّ نسب معاذ من بني أدي بن سعد أخي سلمة بن سعد بن الخزرج، حيث لم يتبق أحد من بني أدي، وكان المتبقي منهم هو عبد الرحمن بن معاذ بن جبل،
رائد جورج رائد جورج هو موسيقار وملحن، ولد في بغداد في منطقة الكرادة في عام 1963م، درس في معهد التدريب الإذاعي وحصل منه على شهادة الموسيقى في عام 1980م، بالإضافة إلى حُصوله على دبلوم من معهد الإدارة والاقتصاد قسم إدارة الفنادق والسياحة في عام 1986م، كما وحصل على دبلوم من معهد الفنون الجميلة قسم الموسيقى في عام 1988م، وكان يُقال عنه بأنَّه أصغر مؤلف موسيقي عراقي. المسيرة الفنية للموسيقار رائد جورج بدأ الفنان رائد جورج مسيرته الفنية من خلال العزف في سن الخامسة من عمره على آلة الزالفون، إذ كان
ما هي أسباب نزول الدم من الأنف؟ توجد العديد من العوامل الّتي قد تسبب نزول الدم من الأنف، منها: جفاف الأغشية المخاطية يعدّ الهواء الجاف أكثر أسباب نزول الدم من الأنف شيوعًا، سواءً كان ذلك بسبب العيش في منطقة جافة، أو استخدام أنظمة التدفئة المركزية، أو غيرها من العوامل الّتي قد تسبب جفاف الجو، فقد تلاحظ في مثل هذه الحالات تقشّر أنفك من الداخل وتهيّجه، مما يجعلك ترغب بحكّه، الأمر الّذي قد يسبب نزول الدم. وكذلك الحال عند التواجد في مناطق قليلة الرطوبة، فقد تسبب تشقق الأنف ونزول الدم منه. التعرّض
فضل حسبي الله ونعم الوكيل لقول المُسلم "حسبي الله ونعم الوكيل" العديد من الفضائل، ومنها ما يأتي: الالتجاء إلى الله -سبحانه وتعالى- والاعتصام به، فهو السبيل إلى العزة والكفاية والنجاة من الشدائد والمصائب، فقد قالها إبراهيم -عليه السلام- لما أُلقي في النار، فأمر الله -تعالى- النار أن تكون برداً وسلاماً عليه . الحُصول على الخير، ودفع الشر عن المُسلم في الدُنيا والآخرة. دِفاع الله -تعالى- وعونه، والاكتفاء به عن دفاع غيره وعونه؛ فقد أمر النبيّ محمد -عليه الصلاة والسلام- أحد الصحابة بقولها عندما
الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي عبارة عن إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من يحيط به، فتترجم هذه الثقة كل حركة من سكناته وحركاته، وتجعله يتصرف بشكل طبيعي من غير رهبة أو قلق، ويكون ذا حكم على تصرفاته، وتكون الثقة نابعة من ذاته لا شأن للآخرين بها، وهي عكس انعدام الثقة التي تجعل الفرد يتصرف وكأنه مراقب ممن يحيط به، وتصبح تصرفاته وحركاته وآراءه مخالفة لطبيعته، ويكون القلق حليفه الأول في كل اتخاذ قرار أو اجتماع. خطوات لزيادة الثقة بالنفس الاعتناء بالمظهر الخارجي: إنّ قيمة الإنسان لا تظهر بمجرد ارتداء
رجيم الهرم الغذائي يحتاج بعض الناس ممن يعانون من السمنة والوزن الزائد إلى اتباع برامج رجيم معينة، وذلك للتخلص من تراكمات الدهون في مناطق الجسم المختلفة، وبالتالي الحصول على جسم جميل ومثالي وخالي من هذه التراكمات الزائدة، وهناك العديد من برامج الرجيم، ولكن سنعرفكم في هذا المقال عن رجيم الهرم الغذائي، وهو من البرامج المتبعة بكثرة وذلك لفعاليته ونتائجه المميزة. نصائح هامة لمتبعي رجيم الهرم الغذائي الحذر عند تناول وجبة العشاء؛ فيجب أن تكون خفيفة ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية، حيثُ تخزّن هذه
الضغط الجوي الضغط الجوي هو القوة التي يحدثها الهواء فوق سطح ما بينما تجذبه الجاذبية الأرضية نحو الأرض، إذ يحتوي الهواء على وزن يضغط على كل سطح يلامسه، وهذا الضغط هو ما يعرف بالضغط الجوي أو ضغط الهواء. أجهزة قياس الضغط الجوي تتنوع أجهزة قياس الضغط الجوي كالتالي: الباروميتر الزئبقي (بالإنجليزي Mercury Barometer): إن جهاز الباروميتر الزئبقي من أقدم أنواع أجهزة قياس الضغط الجوي واخترعه الفيزيائي الإيطالي إيفانجيليستا توريسيلي في عام 1643، وكانت بداية تجاربه عبارةً عن أنبوب مليء بالماء ولكن بسبب