الانزلاق الغضروفي يتكوّن العمود الفقري في جسم الإنسان من سلسلة من الفقرات، يربط بين كلّ فقرةٍ وأخرى قرصٌ يحتوي على كتلةٍ ليّنةٍ في منطقة المركز، مغطاةٍ بنسيجٍ خارجيٍ أكثر صلابة، ويُطلق على هذه الأقراص اسم الأقراص بين الفقرات (بالإنجليزية: Intervertebral discs)، وتعمل بمثابة وسادةٍ ماصّةٍ للصدمات لحماية عظام العمود الفقري ، ويحدث الانزلاق الغضروفي (بالإنجليزية: Herniated disc) نتيجة تعرّض أقراص العمود الفقري للانتفاخ، أو التشقّق، أو التمزّق لسببٍ ما، ممّا يؤدّي إلى إحداث فتقٍ في الغضاريف

جزيرة المها القطرية تتميز دولة قطر بالمشاريع السياحية الضخمة، ومن أهم هذه المشاريع هي جزيرة المها التي سُميت بهذا الاسم نسبة لشكلها الذي يشبه رأس المها العربي التي تعيش في البيئة القطرية، وتقع جزيرة المها على سواحل العاصمة الدوحة وسط الخليج العربي بالقرب من مطار حمد الدولي، وتبلغ مساحة هذه الجزيرة 180هكتاراً بتصميم يعكس طموح الدولة في الارتقاء من المجتمع القطري، وبتكلفة مالية تبلغ 5.5 مليار دولار أمريكي. تصميم جزيرة المها القطرية كان الهدف من تنفيذ مشروع جزيرة المها تشجيع السياحة الداخلية

تفسير الحلم باسم سلامة تراودنا في العديد من الأحيان أحلام منها ما يقض مضاجعنا ويتركنا في قلق، ومنها ما يُدخِل السعادة إلى نفوسنا، وفي ذلك قال الرسول الكريم: (الرؤيا الصالحة من الله، فإذا رأى أحدكم ما يُحب فلا يُحدث بها إلا من يُحب، وإذا رأى ما يكره فليتفل على يساره ثلاثًا، وليتعوذ بالله من شر الشيطان وشرها، ولا يحدث بها أحدًا فإنها لن تضره). دلالة رؤية اسم سلامة في المنام يمكن تأويل رؤية اسم سلامة في المنام إلى عدة تأويلات، وهي كما يلي: من رأى اسم سلامة في المنام، فقد يكون ذلك دلالة على النجاة

تعريف حول كتاب العصر العباسي الأول لشوقي ضيف العصر العباسي الأول؛ هو كتاب من تأليف الناقد الأدبي الدكتور شوقي ضيف ، وهو أحد كتاب سلسلة تاريخ الأدب العربي التي ابتدأها الدكتور شوقي لتأريخ الأدب منذ الجاهلية وحتى العصر الحديث، ويتألف الكتاب من 576 صفحةً، يتناول فيها الكاتب ملامح الحياة والأدب في العصر العباسي الأول، حيث يؤرخ للأدب في تلك المرحلة، ويعرض أبرز الشعراء والأدباء آنذاك. موضوعات كتاب العصر العباسي الأول لشوقي ضيف جاء كتاب العصر العباسي الأول في تسعة فصول، ولأبرز ما جاء في كل فصل فيما

أسماء الحشرات الزاحفة المنزلية يوجد العديد من أنواع الحشرات الزاحفة التي تدخل إلى المنازل، ومن أكثرها شيوعًا ما يأتي: النمل يتواجد النمل داخل المنازل في كل مكان تقريبًا، ويُعد النمل من أكثر الحشرات الزاحفة المنزلية إزعاجًا، كما أنه يُسبب العديد من الأضرار داخل الهياكل الخشبية وخاصةً النمل الحفار، كما تنقل بعض الأنواع إلى المواد الغذائية داخل المنازل، كما أنّه من الحشرات التي تتكاثر بأعداد كبيرة، لذا يجب التخلص منه في وقت مبكر قبل أن يُصبح مشكلة يصعب التعامل معها. بق الفراش يتكاثر بق الفراش

خبز الدار يعد خبز الدّار من أنواع الخبز اللّذيذة التي يتم إعدادها في المنزل والذي يتميّز بطعمه العريق والأصيل وبرائحته الشهيّة التي تعبق في جميع أرجاء المنزل، وبالرغم من كثرة أنواع الخبز في المخابز إلا أنّ لخبز الدّار نكهة أصيلة لا تُضاهى، وفيما يأتي نبيّن لكم طريقة إعداد خبز الدار بخطوات سهلة وسريعة. طريقة إعداد خبز الدّار المكوِّنات خمسة أكواب من الدّقيق الأبيض المنخول. ملعقة من الخميرة مضافة إلى نصف كوب ماء فاتر، وملعقة من السّكر وتترك حتّى تتخمر الخميرة وترتفع لأعلى. ملعقة صغيرة من الملح.

مفهوم الاستراتيجية التعليمية تُعرف الاستراتيجية التعليميّة (بالإنجليزيّة: Teaching Strategy) بأنّها طريقة التدريس المتبعة في إيصال المعرفة والمادة العلميّة إلى الطلاب، حيثُ تتنوع هذه الإستراتيجيات وتختلف باختلاف الطلاب وموضوع الدرس، كما تتغير تبعًا لما يتبعه المعلم من عام لآخر حسب الصف الدراسيّ لطلابه، وحاجاتهم العلميّة كأفراد ومجموعات، ومستواهم الأكاديميّ. تُعنى الإستراتيجية التعليميّة بإيجاد الحلول الممكنة واختيار الأنسب منها لحلّ المشكلات التربويّة والأكاديميّة لدى الطلاب، بالإضافة لاختيار

قصيدة: شكر ووداع قال معروف الرصافي : أعِرني لسانًا أيها الشعر للشكر وإن لم تطِق شكرًا فلا كنتَ من شعرِ وجئني بنور الشمس والبدر كي أرى بمَعناك نور الشمس يُشرق والبدر وحُمْ حول أزهار الرياض تطيُّبًا بها مثلما حام الفراش على الزهر وقُمْ في مقام الشكر وانشر لواءَه برأس عمودٍ خذه من غرة الفجر فإن لبيروتٍ حقوقًا جليلة عليَّ فنبْ يا شعر عنِّيَ في الشكر فإني ببيروتٍ أقمتُ لياليًا ورَبِّك لم أحسب سواهن من عمري وقضَّيتُ أيامًا إذا ما ذكرتها غفرت الذنوب الماضيات من الدهر لئن تكُ في بغداد يا دهر مذنِبًا

اللبن يُعرف اللبن في أغلب مناطق دول العالم، فهو طعامٌ لذيذٌ ويدخل في كثيرٍ من أطباق الطعام. ولا يقتصر على طعمه الشهيّ فقط، بل إنّه يُستخدم في علاج بعض الحالات الصحيّة التي قد تُصيب بعض أعضاء الجسم، كالمعدة مثلاً، فهو يُعدّ دواءً فعّالاً لها. ويجدر الذكر أنّ للبن الكثير من الفوائد الجماليّة للشعر والبشرة. وسنتحدث في هذا المقال عن أهمّ الفوائد التي يُعطيها اللبن للبشرة على وجه التحديد. فوائد اللبن للبشرة يمتلك اللبن القدرة على تزويد البشرة بالعديد من الفوائد، وفي النقاط الآتية توضيٌح لبعضٍ من

إتيكيت الجلوس على المائدة يوجد عدد من السلوكيات والآداب المرتبطة بالمائدة، والتي تسمى بإيتيكيت المائدة؛ سواء أكانت في كيفيّة الجلوس، أو الطريقة والحيثيّة التي يتم بها تناول أصناف الطعام المختلفة، حيث يمكن تعلّم هذه الآداب عبر ممارستها بشكل متكرر، مما يجعل القيام بها أمراً سهلاً دون موجهة صعوبة، ومن أهم الآداب المتبع في الجلوس على المائدة ما يأتي: تناول منديل في حال الجلوس لأول مرة على المائدة، ثم طيّه من النصف، ووضعه على الحُضن. تمرير الطعام باتجاه واحد، وعادةً ما يكون من اليسار لليمين؛ أي

القيمة الغذائية لعصير بينا كولادا يحتوي عصير البينا كولادا قيمة غذائية تتمثل بالآتي: السعرات الحرارية 120 سعراة حرارية الدهون المشبعة 0 الكولسترول 0 صوديوم 10 ملليغراماً بوتاسيوم 320 ملليغراماً الكربوهيدرات الكلية 29 غراماً بروتين 1 غرام فيتامين أ -- فيتامين 100% كالسيوم 2% عصير البيناكولادا المكوّنات قطع من الأناناس . قطع ثلج. عصير أناناس. حليب جوز هند مجفف. طريقة التحضير ضع كلاً من: قطع الثلج، حليب جوز الهند المجفف، عصير الأناناس وقطع من الأناناس في الخلاط الكهربائي، وأضربهم جيداً. أسكب

حُمَّى الضنك تعّرف حُمَّى الضنك على أنها مرض فيروسي ينتقل عن طريق لدغات الباعوض، حيث يُمكن للفيروس أن يُسبِّب الحُمَّى، والطفح الجلدي، والصداع، والشعور بالألم في جميع أنحاء الجسم، ومعظم حالات حُمَّى الضنك خفيفة، وتزول من تلقاء نفسها خلال أسبوع من الإصابة، وتُعَدُّ حمى الضنك من الحالات نادرة الحدوث في الولايات المُتَّحِدة الأمريكيّة، حيث كان آخر بلاغ عن وجود إصابة داخل الولايات المُتَّحِدة يعود إلى عام 2005م في ولاية تكساس، ولا يمكن للفيروس المُسبِّب لحُمَّى الضنك أن ينتقل من شخص إلى آخر، وتكثر

الصحراء الغربية تقع الصحراء الغربية في جمهورية مصر العربية، وتمثل ثلثي مساحتها، حيث تتمثل في المنطقة المحصورة ما بين الوادي (وادي النيل) والدلتا من الجهة الشرقية، وحدود مصر مع ليبيا من الجهة الغربية، ويحدها من الجهة الشمالية البحر الأبيض المتوسط وصولاً إلى حدود مصر مع السودان جنوباً. يبلغ طول الصحراء الغربية من الجنوب إلى الشمال ألف كيلومتر، ومن الغرب إلى الشرق ستمائة كيلومتر، وتبلغ مساحتها الكلية قرابة (681) ألف كيلومتر مربع، وما يُميز هذه الصحراء الشاسعة أنّ شكلها مستطيل ويوجد فيها جبل

أفضل علاج لطرد البلغم تنتشر طرق مختلفة يُجرّبها الأشخاص للتخلص من البلغم، منها علاج الكحة والبلغم بالأعشاب، ولكن من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب أولًا بأنسب علاج لطرد البلغم وفقًا لحالة الشخص نفسه، ومن العلاجات المنزلية والطبية الطاردة للبلغم ما يأتي: الحفاظ على بقاء الهواء رطباً يؤدي الهواء الجاف لتهيج الحلق والأنف، مما يزيد من تَشكل المخاط بهدف تليين مجرى التنفس، وهنا تكمن أهمية استخدام أجهزة الترطيب خاصة ليلاً حيث يساعد على النوم بشكل أفضل؛ لأنّه يقلل من إفراز المخاط في الأنف من خلال ترطيب

تلوث الغلاف الجوي يُعرَف تلوث الغلاف الجوي بأنه وجود عوامل كيميائية أو فيزيائية أو أحد أ شكال الطاقة في الهواء والذي يسبب بشكل مباشر أو غير مباشر في حدوث تفاعلات ضارة، وغير متوقعة، ولا يمكن السيطرة عليها في البيئة، الأمر الذي يؤثر سلبًا على النظم البيئية للكائنات الحية ونوعية الحياة فيها، ولا يمكن رؤية تلوث الغلاف الجوي في كثير من الحالات، ولكن يمكن ملاحظته من خلال الروائح الكريهة، أو تهيج العين والأغشية المخاطية أو الجلد، وبالرغم من أنه في بعض الحالات قد يكون مرئيًا للعين المجردة من خلال

مدينة زاخو تعدّ مدينة زاخو إحدى المدن العراقيّة التابعة إدارياً إلى محافظة دهوك الواقعة في إقليم كردستان العراق، ويبلغ عدد سكانها 350.000 ألف نسمة وذلك حسب إحصائيات عام 2010 ميلادي، ويتألف المجتمع السكاني فيها من الأكراد المسلمين، والأكراد اليزيديين، والمسيحيين المنقسمين إلى أرثوذكس، وكاثوليك، وأرمن، وسريان. موقع المدينة تقع مدينة زاخو فلكياً على خط طول 42.41 درجة شرق خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 37.9 درجة شمال خط الاستواء، وتقع جغرافيّاً في الجهة الشماليّة من دولة العراق وتحديداً قرب الحدود

الشّعر تحت الحجاب يعتقد الكثير أنّ ارتداء الحجاب يزيد من جمال الفتاة، وعند التفكير فيه قد تتخيّلين صوراً للفتيات اللواتي يرتدين الأوشحة الجميلة حول رؤوسهن لتغطية شعرهنّ، لكن إخفاء الشّعر عن العالم لا يعني نسيانه وإهمال العناية به، إذ إنّ الإسلام يحثّ الفتيات لتغطية شعرهنّ لأنّه أحد أجمل أجزاء الجسم، وبالتالي يجب أن تعتني بهذه الهدية، وتُظهري الامتنان لها. كيف أحافظ على شعري تحت الحجاب لا يتغيّر روتين العناية بالشّعر تحت الحجاب عن العناية بالشّعر غير المُغطّى إلّا ببعض الخطوات، ومنها: تجنّب

الدولة الدولة عبارة عن مجموعة من الأفراد، الذين يمارسون جميع نشاطاتهم البشريّة، مثل النشاطات السياسيّة والاجتماعيّة والاقتصاديّة، على إقليم جغرافي محدد، وفق نظام سياسي معيّن، ومتفق عليه، وتعتبر الدولة من أهم مكوّنات السياسة بعد الإنسان ، وينقسم العالم إلى مجموعة كبيرة من الدول، التي تختلف في أنظمتها السياسيّة . كما أنّها عبارة عن كيان سياسي منظم، ومكوّن من مجموعة من الأفراد المقيمين على إقليم معيّن بصفة دائمة، تحت ظل حكومة مستقلة، وذات سيادة على إقليمها، قادرة على ضمان طاعة كل المقيمين فيها،

تعريف مشكلة الدراسة مشكلة الدراسة أو مشكلة البحث هي عبارة عن محور المجال الذي يهتم الباحث بدراسته، أو ظرف ينبغي تحسينه، أو صعوبة وتحدي يجب الحدّ منه، أو سؤال مقلق موجود في الأدب العلمي والدراسات العلمية السابقة، وذلك من الناحية النظرية. أما خلال الممارسة العملية فيشير بشكل عام إلى الحاجة لفهم هادف، حيث أنّه في بعض التخصصات كالعلوم الاجتماعية تُطرح مشكلة الدراسة عادةً في شكل سؤال، كما أنّ مشكلة الدراسة لا تشير إلى كيفية القيام بشيء ما، أو تقديم مقترحات وتوصيات غامضة أو واسعة. أهمية صياغة مشكلة

ظاهرة الجفاف الجَفاف هو عجزٌ في الثروة المائيّة بشكلٍ عامٍ في منطقةٍ معينةٍ، وخلال فترةٍ زمنيّةٍ محددةٍ، ممّا يؤدي إلى شحّ المياه، وتدنّي نسبتها بشكلٍ كبيرٍ في مختلف الموارد المائية، فيقلّ منسوب المياه في الآبار، وتتدنّى نسبة المياه الجارية، ممّا يؤثر بشكلٍ سلبيٍّ على احتياجات الإنسان والحيوان والنبات. سنعرض في هذا المقال الأسباب المؤدية للجفاف. أسباب الجفاف تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ظاهرة الجفاف، ومن هذه الأسباب ما يأتي: تدنّي نسبة الأمطار الفجائيّة، والتي تتسم عادةً بهطولها بكميةٍ

من ماذا يصنع البيبسي؟ يُعدّ البيبسي من أشهر أنواع المشروبات الغازيّة التي تُقدّم مع وجبات الطعام السريعة، ويتناوله الأشخاص للتخفيف من حرارة فصل الصيف المرتفعة، ويُقدّم عادةً في الاحتفالات والفعاليات، وندرج فيما يأتي مكونات البيبسي وهي : حمض الفسفوريك. حمض الستريك. السكر. مياه غازيّة. لون الكراميل. كافيين. حمض الستريك. نكهة طبيعية. شراب الذرة المركز المعروف بالفركتوز. ونذكر فيما يأتي المعلومات الغذائية الخاصة بالبيبسي: المعلومات الغذائية 100 مل 330 مل (عبوة واحدة) الطاقة 170 كيلو جول/ 41

خصائص ريادة الأعمال الناجحة فيما يلي، بعض خصائص ومقومات ريادة الأعمال الناجحة: صناعة وتصميم المحتويات متنوعة متعلقة بالمشروع، وذلك على شكل محاضرات أو كتب أو غيرها ونشرها عبر وسائل النشر المختلفة. وجود رأس مال ضمان الاستقرار المالي للمشروع. القدرة على تحديد المشاكل التي تواجه المشروع وتحليلها ومن ثم حلها. القدرة على بناء المهارات المتنوعة وتطويرها. ريادة الأعمال يمكن تعريف مفهوم ريادة الأعمال، على أنه العامل الأساسي الذي يؤدي لنجاح في السوق العالمي، لأن ريادة الأعمال ما هي إلا الرغبة والقدرة

أبرز الفروقات بين الملحمة والمسرحية تختلف الملاحم عن المسرحيات في نقاط عديدة إلاّ أنّهما جنسان أدبيان من الممكن تضمين أحدهما بالآخر ككتابة مسرح ملحمي يجمع خصائص الملحمة داخل هيكلة المسرحية، إلّا أنّ ما يميز النوعان عن بعضهما في الدرجة الأولى هو الحوار إذ إن المسرح يقوم على إيصال أفكاره عن طريق الحوار الذي تخوضه الشخصيات مع بعضها على الخشبة حيث يقلّ هذا العنصر في الملحمة التي تعتمد على السّرد والوصف أولًا. الملحمة والمسرحية من حيث التعريف الملحمة: "هي جِنس أدبيّ قريبٌ من الأسطورة، يتغنّى فيه

حلويات العيد ترغب الأم دائماً بالتنويع في تحضر الأطباق سواء كانت حلويات أو أكلات، وذلك حتى ترضِي جميع أذواق أفراد العائلة الكبار والصغار، فدائماً ما يفضّل كبار السن تناول الحلويات القديمة مثل المعمول، ولكن صغار السن يفضّلون تناول الحلويات الجديدة والتي تتمتع بالمذاق الطيب، مثل: الشكلمة، والغريبة، والكوكيز، والسينابون، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة تحضير حلويات جديدة للعيد. طريقة حلى الشكلمة بالشوكولاتة المكوّنات ثلاث كؤوس من جوز الهند. كأس من الحليب المحلّى والمكثف. نصف كأس من اللوز