مدن كينيا تتكون كينيا من المدن التي سنذكرها كما يأتي: نيروبي: تقع نيروبي بين خط العرض -1.28 وخط الطول 36.82، كما أنّها تمتد إلى إرتفاع 1684 متراً فوق مستوى سطح البحر، كما يبلغ عدد السكان في نيروبي 2.750.547 نسمة، وينتمي إليها مطار جومو كينياتا الدولي. مومباسا: تقع بين خط العرض -4.05 وخط الطول 39.66، وتمتد إلى ارتفاع 20 متراً فوق مستوى سطح البحر، كما يبلغ عدد السكان في مومباسا 799.668 نسمة. ناكورو: تقع ناكورو بين خط العرض -0.28 وخط الطول 36.07، وهي تمتد إلى ارتفاع 1848 متراً فوق مستوى سطح

أنواع الذكاء الثمانية يشمل الذكاء عدّة أنواع وفقاً لنظرية هوارد غاردنر للذكاءات المتعددة، ويُوضّح كلّ نوع منها على النحو الآتي: الذكاء المنطقي الرياضي يتميّز الأشخاص ذوو الذكاء الرياضي المرتفع بقدرة عالية على حلّ المشكلات دون الاعتماد على المهارة اللغوية، حيث يُمكنهم إيجاد حلّ مشكلة ما قبل التعبير عنها لفظياً، ومن الجدير بالذكر أنّ الأطفال الذين يتمتعون بهذا النوع من الذكاء جيدون في حلّ الألغاز ، والعمليات الحسابية، وألعاب التفكير والأحاجي، والتمرينات المنطقية. يُشير الذكاء المنطقي الرياضي إلى

النصيحة في الإسلام جعل الإسلام النّصيحة حقًا من حقوق المسلم على أخيه، وخصّها بمكانةٍ عاليةٍ؛ فرتّب الشّرع عليها الأجر والثواب، وقد دلّت النّصوص الشرعية من الكتاب والسنّة على وجوب التناصح بين المسلمين والتعاون بينهم؛ فحثّت على الأمر بالمعروف والنّهي عن المنكر ، قال تعالى: (وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى وَلَا تَعَاوَنُوا عَلَى الْإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ وَاتَّقُوا اللَّـهَ إِنَّ اللَّـهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ)، وإنّ للنّصيحة ضوابط وآدابٌ ينبغي مراعاتها، كما أنّ لها آثارًا إيجابيَّةً تعود

سكرات الموت سكرات الموت هي الحالة الّتي يمرّ بها كلّ إنسانٍ عند خروج روحه من جسده، وسمّيت بالسّكرة لما تسبّبه من ألمٍ تؤدّي إلى تسكير عقل الشّخص، أي أنّه يفقد عقله من هول اللّحظة ومن الألم الشّديد، قال الله تعالى: ﴿وَجَاءتْ سَكْرَةُ الْمَوْتِ بِالْحَقِّ ذَلِكَ مَا كُنتَ مِنْهُ تَحِيدُ﴾ كيف تكون سكرات الموت؟ توجد العديد من العلامات التي تدُلّ على مُعاينة الإنسان لِسكرات الموت، وبيانها فيما يأتي: الألم الشّديد والثقل وقد عاين النبيّ -عليه الصّلاةُ والسلام- سكرات الموت لقول عائشة أمّ المؤمنين

الرمان هي فاكهة يتم قطافها في فصل الخريف، ويطلق عليها أيضاً اسم فاكهة الجنة، حيث تمّ ذكرها في القرآن الكريم ثلاث مرّات، وشجرتها من الأشجار المعمّرة موطنها الأصليّ إيران، تتميّز بطعمها اللذيذ، وبذورها حمراء اللون، كما أنّها تحتوي على العديد من المعادن كالحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وللرمان العديد من الفوائد التي من شأنها وقاية جسم الإنسان من الأمراض، وسوف نتناولها في هذا المقال. طريقة مغلي قشور الرمان نغلي مقدار كوب من الماء، ونضيف إليه ملعقة من قشور الرمان. نضيف ملعقة من العسل إذا أردنا أن

تمرين الاستلقاء على عضلات الظهر يمكن ممارسة تمرين الاستلقاء على عضلات الظهر مع الدمبل من خلال اتباع الخطوات الآتية: الجلوس بوضعٍ مستقيم على مقعدٍ مُسطّح، ووضع الدمبل بشكلٍ مقابل للفخذين. الاستلقاء على الظهر، ورفع الدمبل باتجاه الصدر. الضغط لأعلى بحيث تكون الدمبل فوق الكتفين مباشرة، مع مراعاة مقابلة الكفّين بعضهما البعض. خفض الدمبل نحو الجبهة من خلال ثني المرفقين بزاوية تسعين درجة. توجيه المرفقين إلى الأمام، ويجب ألّا تنتقل الذراعان من الكتفين إلى المرفقين. العودة لوضعيّة البداية. تمرين Arm

حقن الفلر للتخلص من تجاعيد مفاصل الأصابع تظهر التجاعيد على بشرة اليدين والأصابع نتيجة لوجود نسبة منخفضة من الدهون تحت هذه البشرة، ويمكن التخلص من هذه التجاعيد من خلال استعمال حقن الفلر العلاجي الذي يعمل على حشو بشرة اليدين بهذه الحقن العلاجية، وتبقى نتائجه على البشرة لمدّة من سنة إلى سنتين، وتساعد حقن الفلر على تعبئة بشرة اليدين وزيادة إنتاج الكولاجين للبشرة. الطرق الطبيعية للتخلص من تجاعيد مفاصل الأصابع تعمل الوصفات الطبيعية على إزالة تجاعيد بشرة اليدين والأصابع للحصول على بشرة شابة، وجميلة،

كيف تصبح بائع محترف التعامل مع الناس بالبيع والشراء من المهمات الصعبة، لأنّ البائع محتاج لأن يتكيّف مع جميع الناس، وأن يكون صبوراً للتعامل مع كافة شرائح المجمتع، وذلك لأنّ البيع والشراء ليش مقتصراً على فئة محددة بل هو متاح لجميع الناس بإختلاف أفكارهم ومعتقداتهم، لذا يجد البائع نفسه في دوامة من الأفكار من أجل الوصول إلى رضا أكبر فئة ممكنة من الناس، وذلك لكسبهم زبائن دائمين. طرق التميّز في البيع هناك مجموعة من الطرق والأساليب والصفات التي عليك اتباعها لتكون بائع ناجح ومتميز وهي: اهتم بمظهرك

حساسية الجمبري تندرج حساسية الجمبري تحت مُسمى حساسية القشريات (بالإنجليزية: Crustaceans Allergy)، وهي إحدى أنواع حساسية الطعام الشائعة، ومن أنواع الحيوانات القشرية: الجمبري، وجراد البحر، والسلطعون، وسرطان البحر، ويبدو أنّ معظم حساسية القشريات ترجع إلى احتوائها على بروتين عضليّ يُسمى تروبيوميوسين (بالإنجليزية: Tropomyosin)، الذي يُعدّ متشابه جدًا في مجموعة واسعة من الأطعمة القشرية، فيحتمل أنّ يحدث رد فعل تحسسيّ لدى الشخص المُصاب بحساسية تجاه أحد أنواع القشريات عند تناول أنواع أخرى من القشريات،

قصيدة تحت الشبابيك العتيقة الجرح القديم يقول الشاعر محمود درويش : واقفٌ تحت الشبابيك على الشارع واقفْ درجات السّم المهجور لا تعرف خطوي لا ولا الشبّاك عارفْ. من يد النخلة أصطادُ سحابه عندما تسقط في حلقي ذبابه وعلى أنقاض إنسانيتي تعبرُ الشمسُ وأقدامُ العواصفْ واقفٌ تحت الشبابيك العتيقة من يدي يهرب دُوريُّ وأزهار حديقة اسأليني: كم من العمر مضى حتى تلاقى كلُّ هذا اللون والموت تلاقى بدقيقة وأنا أجتازُ سرداباً من النسيان والفلفل والصوت النحاسي من يدي يهرب دوريٌّ.. وفي عيني ينوب الصمت عن قول الحقيقة

كيفية القضاء على سوس الخشب سوس الخشب من الحشرات التي تنمو وتعيش فوق الخشب؛ إذ تبدأ مرحلة حياتها كبيضٍ فوق الخشب وتعيش تحت الأسطح الخشبية وتتغذّى عليها كيرقات، ويمكن رصدها فوق الأسطح الخشبية من خلال وجود ثقوبٍ صغيرةٍ على شكلِ سلاسلٍ بحجم رأس الإبرة، وتظهر أيضاً أكواماً من نشارة الخشب المسحوق حول الثقوب، وينصح بفحص الأسطح شكلٍ كامل؛ لأنّها يمكن أن تؤثر على جزءٍ صغيرٍ منها. الخلطة الكيميائية تحضّر هذه الخلطة عن طريق شراء مسحوق البورون الكيميائي وخلطه كما تُملي التعليمات الموجودة على العلبة بعد

غزوة مؤتة حدثت غزوة مؤتة في الأول من جمادى من العام الثامن الهجري، وسببها إلى أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أرسل الحارث بن عمير الأزدي رسولاً إلى عظيم بُصرى، فلقيه شرحبيل بن عمرو الغساني، وهو عامل على البلقاء من الشام، فربطه، ثمّ قتله بشق عنقه، وقد عُرف آنذاك بأنّ قتل الرسل، والسفراء يعني قيام الحرب، وعندما وصل خبر الأزدي إلى رسول الله أعدّ جيشاً يتكوّن من ثلاثة آلاف مقاتل، واعتُبر هذا الجيش من أكبر الجيوش الإسلامية التي لم يُرى مثلها إلا في غزوة الخندق. سبب تسميتها بغزوة مؤتة سمّيت غزوة

حكم زراعة الشّعر أجاز العلماء عملية زراعة الشعر التي يتمّ فيها نقل بويصلات من الشّعر من منطقة في رأس الإنسان إلى أخرى، وعلّة الجواز عند العلماء أنّ هذه العمليّة لا تحمل معنى تغيير خلق الله تعالى، وإنّما تهدف إلى إزالة العيب الحاصل في الإنسان فقط، وقد استُدِلّ على جواز هذه العملية بقصة الثلاثة الذين كان من بينهم رجل أقرع مسح الملك على رأسه فرد الله عليه شعره، كما استدل العلماء على جواز عملية زراعة الشعر سواءً كان سبب تساقطه مرضاً أو وراثة بحديث عرفجة بن أسعد وفيه: (أنه أصيب أنفُه يومَ الكُلابِ

الاحتراقات ووعي الإنسان تُعتبر الاحتراقات من أشد الأمور التي تتسبّب بشكلٍ مستمر في حصد أرواح الناس من مختلف مناطق العالم، وقد تنتج هذه الاحتراقات عن أسباب مختلفة، منها ما هي طبيعيّة، ومنها ما قد تحدث نتيجة إهمال أو خطأ بشري، ومنها ما هو متعمّد لغايات مختلفة. للاحتراقات العديد من الأخطار المختلفة والتي تُشكّل مصدر تهديد مستمر ودائم للإنسان، والحيوانات، والنباتات على حدٍّ سواء، ومن هنا فقد عملت الجهات ذات العلاقة على تطوير العديد من الوسائل والتقنيات التي بإمكانها الوقاية من هذه الأخطار، غير أنّ

حرارة الشمس الشمس عبارة عن نجم كبير غير مجوّف، وتحتوي على أكثر من 99.8% من الغازات الساخنة والحارقة، والتي تشكّل كتلتها الكلية، وتبلغ درجة حرارة سطح الشمس 5500 درجة مئوية، بينما درجة حرارتها الداخليّة 15.5 مليون درجة مئوية، وتتولّد حرارة الشمس نتيجة الانصهار النووي، والذي يحوّل الهيدروجين إلى الهيليوم، كما تحتوي الشمس على جسيمات ضوئية تسمى (الفوتونات)، والتي تعمل على نقل الحرارة من (المنطقة الإشعاعي) أو منطقة قذيفة الشمس الكرويّة، إلى الطبقة العليا للشمس، ونقل الطاقة إلى سطح الشمس من خلال

إجراء البحث يجدر بالشخص عند جمع البيانات، أن يقوم بتسجيلها على جهاز الكمبيوتر، وعدم الاعتماد على الذاكرة، بالإضافة إلى إجراء بعض البحوث في كتب المكتبة، أو على الإنترنت حول الموضوع المراد البحث عنه، ولكن يُؤخَذ بعين الاعتبار إلى عدم اعتماد أو تصديق جميع المعلومات ، حيث ستُضمّن هذه المعلومات في مقال علميّ، لذا يجب الاعتماد على مصادر موثوقة، حتى تساعد على إثبات الأفكار الخاصة والدفاع عنها. البدء بالأفكار الرئيسية البدء بوضع الخطوط العريضة للمقال المشتملة على الأفكار التي سيقوم الشخص بمناقشتها،

الحد من الضوضاء في مكان العمل من الخطوات الواجب اتباعها للحد من التلوث الضوضائي في مكان العمل ما يأتي: تغيبر الآلآت، والمعدات، والأجهزة المسببة للضوضاء أو صيانتها. تشغيل الآلآت والمعدات التي تُصدر أصواتاً مزعجةً وصاخبةً في وقت مبكر من النهار أو في وقت متأخر؛ فعندها سيتعرّض عدد قليل من الأشخاص للضوضاء. استعمال وسائل حماية السمع الشخصية، مثل سدادات الأذن. وضع المعدات المسببة للضوضاء في مكان أكثر عزلة، أو في منطقة عازلة للصوت. سعي موظفي الصحة والسلامة لتقديم المشورة والنصائح حول الحد من الضوضاء

مدائن صالح إنّ مدائن صالح هي إحدى المواقع الأثرية الموغلة في القدم، وتقع شمال غرب المملكة العربية السعودية، في محافظة العُلا التابعة لمنطقة المدينة المنورة، وعُرفت في الماضي بمدينة الحِجْر، وكانت مدائن صالح موطناً لقوم ثمود على الأرجح، وورد اسم الحجر في القرآن الكريم، في قوله تعالى: (وَلَقَدْ كَذَّبَ أَصْحَابُ الْحِجْرِ الْمُرْسَلِينَ وَآَتَيْنَاهُمْ آَيَاتِنَا فَكَانُوا عَنْهَا مُعْرِضِينَ وَكَانُوا يَنْحِتُونَ مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً آَمِنِينَ فَأَخَذَتْهُمُ الصَّيْحَةُ مُصْبِحِينَ فَمَا

أسباب قلة البول هناك العديد من العوامل التي تُسبب قلة البول (بالإنجليزية: Oliguria) ، ومن أهمها ما يأتي: الجفاف: ويُعتبر السبب الأكثر شيوعاً لقلة البول وقد يحدث بسبب التَقيؤ أو الإسهال مع عدم تعويض السوائل المفقودة. انسداد الجهاز البولي: وقد يُسبب هذا الانسداد إضافة لقلة التبول أعراضاً أخرى كالغثيان، والتورم، والتَقيؤ، والحمى، والآم الجسم. العدوى أو الإصابات: فقد يؤديان إلى حدوث الصدمة (بالإنجليزية: Shock) والتي تتمثل بانخفاض تدفق الدم إلى أعضاء الجسم. أمراض الكلى: ومن الأمثلة على هذه الأمراض

مفهوم الأمية يشير مفهوم الأمية إلى واحدة من الظواهر غير السليمة في المجتمعات المعاصرة، وتنتشر بصورة خاصة وبشكل أكبر في المجتمعات النامية، ولما كان للعلم أهميته في نشر المعرفة بين أفراد المجتمع وضرورياته لضمان تقدم المجتمعات اعتبر تراجع الأمية في المجتمعات مؤشراً حقيقياً على تحقيقها للتنمية، وتتضمن الأمية عدم قدرة الأفراد على القراءة، والكتابة، وتركيب جمل لغوية بسيطة، وأضيف لمفهوم الأمية في القران الواحد والعشرين عدم قدرة الفرد على استخدام الحاسوب الآلي. أنواع الأمية الأمية الأبجدية: وتعني عدم

مفهوم المفاصل الغضروفية تُعرف المفاصل الغضروفية بأنها المنطقة التي تلتصق فيها العظام المجاورة بالغضروف، ويكون غضروف إما زجاجي أو غضروف ليفي، وتسمح هذه المفاصل بحركة أكثر من المفاصل الليفية وحركة أقل من المفاصل الزليليّة، ومن المهم معرفة أنه تفتقر المفاصل الغضروفية إلى تجويف مشترك وتنطوي على عظام مرتبطة ببعضها إما عن طريق الغضروف الهياليني أو الغضروف الليف، وفيما يأتي تصنيف المفاصل الغضروفية: المفاصل الغضروفية الأساسية (Primary cartilaginous joint) تتكون المفاصل الغضروفية بالكامل من غضروف زجاجي

فوائد البراكين على الرغم من الأذى الكبير الذي تسببه البراكين عند انفجارها العنيف كتدمير المنازل والأراضي حول مركز انفجار البراكين وتهجير السكان من بيوتهم، لكن من الممكن أن يؤثر انفجار البراكين بشكل إيجابي على البيئة والأرض ومن هذا المنطلق سنتحدث في هذا المقال عن فوائد البراكين: تبريد الغلاف الجوي ينتُج عن انفجار البراكين غاز الكبريت، الذي يتحد مع الماء في الغلاف الجوي مما ينتج عنه قطرات مجهرية تبقى محصورة في الغلاف الجوي لعدة سنوات حيث تُبرد أدنى مستوى من الغلاف الجوي وهو الغلاف الذي نعيشُ به،

غذاء الطفل في الشهر السادس يعد حليب الأم أو الحليب المُصنَّع المصدر الرئيسي لتغذية الطفل خلال هذه الفترة، وتُعتبر الأطعمة الصلبة مكملات إلى جانب الحليب وليست بديلة عنه، ويتم البدء عادة بمرحلة الحبوب كالشوفان أو الأرز، أو تخطي هذه المرحلة إلى الأطعمة المهروسة مباشرة، إلّا أنّه يفضَّل البدء بالحبوب؛ لأنها غنيّة بالحديد الضروري للطفل خلال هذه المرحلة العمرية، فهي بمثابة الجسر للتدرّج من الحليب إلى الأطعمة الأكثر صلابة. يُوصى بمزج الحبوب مع الماء أو الحليب المصنَّع وإطعامها للطفل بالملعقة في

قصيدة ديني الحنيف للشاعر محمود سامي البارودي : دِينِي الْحَنِيفُ، وَرَبِّيَ اللَّهُ وَ شهادتي أنْ ليسَ إلاَّ هو لاَ جَاهَ لِي إِلاَّ بِطَاعتِهِ وَلَنِعْمَ عُقْبَى الطَّاعَة ِ الْجَاهُ أَنَا خَاشِعٌ لِجَلاَلِ قُدْرَتِهِ مُتَقَلِّبُ الْجَنْبَيْنِ أَوَّاهُ فَأَضَالِعِي لِلْوَجْدِ نَارُ غَضًى وَمحاجري بالدمعِ أمواهُ زهتِ القلوبُ بنورِ حكمتهِ وَتَعَطَّرَتْ بِالذِّكْرِ أَفْوَاهُ أَنَا أُمَّة ٌ وَحْدِي عَلَى سَرَفٍ فِي حُبِّهِ، وَالنَّاسُ أَشْبَاهُ إِنْ تَاهَ غَيْرِي بِالزَّمَانِ، فَلِي قلبٌ بذكرِ