أحدث المشاركات المضافة
عدد دول مجلس التعاون الخليجي

عدد دول مجلس التعاون الخليجي

مجلس التعاون الخليجي وهو عبارة عن منظمة عربيّة، إقليمية سياسيّة، واقتصاديّة، تأسس المجلسُ في الخامس والعشرين من أيّار من عام 1981، خلال جلسة اجتماع عُقدت في المملكة العربية السعوديّة، وقد طُرحت هذه الفكرة من قبل الشيخ جابر الأحمد الصباح أمير دولة الكويت، والشيخ زايد بن سلطان آل نهيان رئيس المملكة العربية السعودية. وتُعتبر الرياض المقر الرسميّ للمجلس، ويترأسها حالياً عبد اللطيف بن راشد الزيّانيّ وجميعُ الأعضاء في المجلس دول ذات نظام ملكيّ، وفي الوقت الحالي هناك الكثير من الدول التي تسعى
أدعية للأم

أدعية للأم

الأُم الأُم نعمة من أجمل النعم التي رزقنا بها الله في هذه الحياة، فهي من تعطي بدون مقابل، وكل الكلام الذي كُتب ويُكتب لن يعبر عن الأم، لذلك لا يسعنا سوى الدعاء للأم ، وشكر الله عز وجَّل على هذه النعمة. تعرفوا على أجمل الأدعيّة للأُم في هذا المقال. أدعية عن الأُم اللهم ألبسها العافية حتى تهنأ بالمعيشة، واختم لها بالمغفرة؛ حتى لا تضرها الذنوب. اللهم اكفيها كل هول دون الجنة؛ حتى تُبَلِّغْها إياها برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم لا تجعل لها ذنباً إلا غفرته، ولا هماً إلا فرجته، ولا حاجةً من حوائج
أفضل علاج دوائي للوسواس القهري

أفضل علاج دوائي للوسواس القهري

أفضل علاج دوائي للوسواس القهري يهدف علاج اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder) إلى التخلّص من الأعراض المرافقة للمرض والسيطرة عليها، ليتمكن المصاب من ممارسة حياته بصورة آمنة وطبيعية، ولا يقتصر العلاج على العلاج السُّلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive behavioral therapy)، وإنّما يمكن استخدام خيارات دوائية كفيلة بإعادة التوازن، ويمكن بيان العلاجات الدوائية المتاحة فيما يأتي: مضادات الاكتئاب هناك العديد من الأدوية النفسية التي يمكن استخدامها في حال الإصابة بالوسواس
فوائد الحبحب

فوائد الحبحب

الحبحب الحبحب هو اسمٌ يُطلق على البطيخ الأحمر، ويسمى أيضاً الدلاع، والرقي، وهو أسطواني الشكل، أو كروي، ويعتبر من ألذ الفواكه الصيفيّة، ويحتوي على قيمةٍ غذائيةٍ عاليةٍ وهو خالٍ من الدهون، والكوليسترول، والصوديوم، حيث يحتوي على ما يأتي: الألياف الغذائية، والسكريات المفيدة. الفيتامينات؛ مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، وفيتامين د، والثيامين، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وحمض البانتوثنيك. المعادن؛ مثل الحديد، والبوتاسيوم، والزنك، والكالسيوم، والفسفور، والزنك، والسيلينيوم، والمنغنيز. فوائد
من هو مخترع المذياع

من هو مخترع المذياع

حقيقة مخترع المذياع يعتبر اختراع الراديو أحد أهم الاختراعات في القرن المُنصرم، ولكن كان بأحقية ملكيته محلّ نزاع بين العالِمَين غوليلمو ماركوني (Guglielmo Marconi) ونيكولا تيسلا (Nikola Tesla)، على الرغم من حقيقة أن أول من أرسل -بشكل علني وصريح- موجات البث الراديوي لمسافات طويلة جداً هو غوليلمو ماركوني في العام 1901م، وتجدر الإشارة إلى أنه قد وُجد العديد من المحاولات لفعل هذا الأمر قبل قيام ماركوني بذلك، ويعترف غوليلمو ماركوني بأن المستشار التقني الخاص به -وهو البروفيسور فليمنغ (Prof. Fleming)-
ما هي فوائد تنظيم الوقت

ما هي فوائد تنظيم الوقت

مزايا تنظيم الوقت توجد بعض المزايا لإدارة وتنظيم الوقت منها: تقليل تجنب المهمات المطلوبة. الحد من التوتر والقلق. تخفيف الضغط. الشعور أكثر بالسيطرة على المهام. الرضا عن النفس وزيادة الثقة بها. توفير المزيد من الوقت. زيادة الدافع والحافز للعمل. الشعور بالرضا من خلال الحرص على فعل الأمور الهامة في الحياة. فوائد إدارة الوقت توجد عدة فوائد يمكن الحصول عليها من خلال إدارة الوقت وهي: تحقيق التوازن: يسمح تنظيم الوقت بإنشاء توازن صحي بين العمل والبيت. تحقيق المزيد من الإنجازات في وقت أقل: يمكن إنجاز
ألم عظام الحوض

ألم عظام الحوض

ألم عظام الحوض يمتلك مفصل الحوض قدرةً كافيةً لتحمّل الحركة المُتكررة؛ حيث ترتبط أجزاء مَفْصِل الحوض الكروي الحُقِّيّ (بالإنجليزية: Ball and socket joint) مع بعضها بطريقةٍ تسمح فيها للسوائل بالحركة، وفي كل مرة يتم فيها استخدام الحوض تمنع الغضاريف الموجودة في هذا التجويف احتكاك العظام ببعضها، لكن مع تقدم العمر يُمكن أنّ تتآكل هذه الغضاريف أو تتعرّض للتلف، كما تزداد احتمالية تعرّض العظام للكسر، ممّا يؤدي في نهاية المطاف إلى الشعور بألمٍ في عظام الحوض. أسباب ألم عظام الحوض يُمكن بيان الأسباب
أمور يحكم من خلالها على شخصيتك

أمور يحكم من خلالها على شخصيتك

لغة الجسد لا يمكن اعتبار تحليل الشخصية حسب لغة الجسد علماً دقيقاً، ولكن هناك بعض الدلالات التي تعبّر عن شخصية صاحبها من خلال لغة الجسد، ومنها ما يلي: رفع الحاجب: يدل رفع الحاجبين على عدم الراحة، أو المفاجأة، أو الخوف من الناس. الابتسامة: تكون الابتسامة حقيقية عندما تظهر التجاعيد حول العينين، أما إذا لم تظهر تلك التجاعيد فيدلّ ذلك على أنّ الابتسامة مزيفة وغير حقيقة. الضحك: الشخص الذي يستجيب لروح الدعابة والضحك يدل على أنَّه معجب مع مَن يتحدث معه، ويرغب في بناء علاقة معه؛ سواء كانت علاقة عادية
تجهيزات أطفال حديثي الولادة

تجهيزات أطفال حديثي الولادة

الحفاظات وحقيبة الحفاظات تعتبر الحفاظات من التجهيزات الضرورية الواجب توفيرها للأطفال حديثي الولادة ، ويمكن للوالدين الاختيار ما بين الحفاظات القابلة للتصريف، أو حفاظات القماش بحسب ما هو مناسب لهما، وبغض النظر عن النوع الذي تمّ اختياره فسيقوم الطفل بتلبليل 6 حفاظات وإحداث البراز في 4 حفاظات بشكل يومي خلال الأسبوع الأول من عمره، كما يراعى تجهيز حقيبة لحفظ الحفاظات، والمحارم المبللة، وكريم الحفاظات، وسطل بغطاء محكم لجمع الحفاظات المتسخة بداخله. لوازم التغذية في حال حصول الطفل على غذائه عبر
تعبير عن نهاية العام الدراسي

تعبير عن نهاية العام الدراسي

ها هو العام الدراسي يرحل، ويستعد لإغلاق الأبواب وراء أيامٍ مضت، مضت بكلّ ما فيها من جدٍ وتعبٍ واجتهاد، مضت بحلوها ومرها، بموادها الدراسيّة الصعبة والسهلة، بمشاغبات الزملاء والأساتذة، مضت بكل ما فيها، وكأنّها ساعة من عمرنا، لم تأخذ منا إلا القليل، وكأن الأيام تريد أن تخبرنا أنّ العمر ما هو إلا لحظة عابرة، ما إن يطرق الأبواب حتى يغادرنا للأبد، تاركاً وراءه كل الذكريات، فما نحن جميعاً إلا ذكريات عابرة في العمر. ليس من السهل أبداً أن نكسر أسلوب حياتنا فجأة، فبنهاية عامنا الدراسيّ سنودع طقوس
كيف احلل شخصيتي

كيف احلل شخصيتي

الشخصية حسب وضعية النوم يمكن التعرف على الشخصية من طريقة النوم ، وذلك من خلال النقاط الآتية: وضعية الجنين: هي النوم مع طي الركبتين إلى منطقة الصدر، وتنتشر هذه الوضعية عند النساء أكثر من الرجال، ويتميز الأشخاص الذين ينامون بهذه الطريقة بالصرامة عند التعرف عليهم لأول مرة، ولكن مع الوقت يتلاشى الخجل وتظهر شخصيتهم الحساسة المرهفة. وضعية جذع الشجرة: تتمثل بالنوم على أحد الجانبين مع فرد الذراعين باستقامة على كل جانب، وتشير هذا الوضعية إلى شخصية اجتماعية يحبها الآخرون، وتثق بالآخرين بطريقة مبالغ بها،
أضرار الرطوبة على صحة الإنسان

أضرار الرطوبة على صحة الإنسان

أضرار الرطوبة على صحة الإنسان تتراوح الرّطوبة الطّبيعية داخل المنزل ما بين 30-50%، وعند ارتفاع نسبة الرّطوبة أكثر من ذلك يشعر الإنسان بالكثير من الانزعاج والضّيق، ليس هذا فحسب بل يمتد تأثيرها السّلبي إلى صحة الإنسان؛ فهي تسبب الكثير من المشاكل الصّحيّة، منها: تشجّع الرّطوبة العالية نموّ العث، والبكتيريا، والفيروسات، التي تفاقم من أعراض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). تشجّع الرّطوبة نمو العفن الذي يسبب تهيّج الحلق والرّئتين، ويفاقم أعراض مرض الرّبو ومنها: احتقان الأنف والتهاب الغشاء المخاطي فيه
أقوال عن البيئة

أقوال عن البيئة

أقوال عن البيئة الوقت الذي نقضيه في البيئة بين الأشجار لا يضيع أبدًا. البيئة هي المكان الذي نلتقي فيه؛ والشيء الوحيد الذي نتشاركه جميعًا. لا يمكننا أن نقول إننا نحب الأرض، ثم نتخذ خطوات لتدميرها. نحن جميعا نشترك في نفس العالم؛ لذا علينا جميعًا التزام بالعناية به. الأمة التي تدمر تربتها تدمر نفسها، فالغابات هي رئات أرضنا، إذ تنقي الهواء وتعطي قوة جديدة لشعبنا. الأرض مكان جميل، وتستحق القتال من أجلها. لقد نسينا كيف نكون ضيوفًا جيدين، وكيف نسير بخفة على الأرض دون أذيتها كما تفعل المخلوقات الأخرى.
تشخيص مرض كاواساكي - فيديو

تشخيص مرض كاواساكي - فيديو

كيفية تشخيص مرض كاواساكي عن طريق الأمواج الفوق صوتية الالترا ساوند. جهاز الإيكو. أهمية جهاز الالترا ساوند يمكن أن تُرى به عضلة القلب، وقوة عضلة القلب، والغشاء الذي يُغلّف القلب، وصمامات القلب. ملاحظة: يجب مُراقبة الشرايين التاجية التي تُغذّي عضلة القلب؛ حيث إنّ 30% من هذه الشرايين يُمكن أن تُصبح عليها توسّعاتٍ كبيرة نتيجة مرض كاواساكي. د.عوني المدني - استشاري أمراض القلب للأطفال فيديو عن مرض كاواساوكي يتحدث الفيديو عن مرض كاواساكي.
مدينة سكاكا

مدينة سكاكا

موقع مدينة سكاكا تقع مدينة سكاكا في الجهة الشمالية الغربية من المملكة العربية السعودية ، تحديداً في الجزء الشمالي من صحراء النفوذ، وهي تُعدّ عاصمة منطقة الجوف، يبلغ عدد سكانها ما يقارب 242.813 نسمة. أهم معالم مدينة سكاكا قلعة زعبل تقع القلعة على قمة رأس جبل يقع في الجزء الشمالي الغربي من مدينة سكاكا، تُعدّ القلعة عبارة عن سور بُني من الحجر والطين، ويتكون من أربعة أبراج اسطوانية موجودة على زواياه ترتفع بمقدار 5 أمتار عن الأرض، كانت القلعة عبارة عن جدار دفاعي وحامي للمدينة وذلك بسبب صعوبة الوصول
اسم بغداد قديماً

اسم بغداد قديماً

الاسم القديم لبغداد بغدادَ هو اسمٌ آراميٌّ قديمٌ ظهرَ في الآثارِ المسماريّةِ، والبابليّةِ بصيغةِ كتابتِه الأصليّة (بغددو، وبكددو، وبكدود)، وقد فسَّرَ المسلمون معنى الاسمِ باللغة الفارسيّةِ بأنّه عطيّةُ الصَّنَمِ، أو الشيطان؛ ولذلك حرص الخليفةُ العباسيُّ أبو جعفرَ المنصور على إعطاءِ المدينةِ اسماً جديداً حالَ تولّيه الحُكمَ؛ فأطلق عليها اسم (مدينة السلام)، أو (دار السلام)، كما عُرِف في فترةٍ مُتأخِّرةٍ من العصرِ العباسيّ، بالإضافة إلى أنّه ذُكِر في المصادرِ التاريخيّةِ أنّ سببَ التسمية يعودُ
سبب نزول دم من الأنف

سبب نزول دم من الأنف

سبب نزول دم من الأنف يُعَدُّ نزيف الأنف أحد المشاكل الشائعة بين الأفراد، خاصّةً بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 50-80 سنة، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين إلى 10 سنوات ويحدث نزيف الأنف بسبب عِدَّة عوامل، نذكر بعضاً منها في ما يأتي: ارتفاع ضغط الدم. العبث بالأنف وخدشه. التعرُّض لإصابة على الوجه أو على الأنف. التمخُّط بشكل مُتكرِّر. الإصابة بعدوى في الجيوب الأنفيّة . التعرُّض للطقس الجافّ، أو دخول الهواء الساخن والجافّ عبر الأنف. الإصابة بالحساسيّة، أو تناول أدوية الحساسيّة التي
قناع القهوة التركية للوجه

قناع القهوة التركية للوجه

قناع القهوة التركية لنضارة وإشراق الوجه تمنح القهوة التركية البشرة النضارة والإشراق الطبيعي، وتُنشّط الدورة الدموية، ويمكن تطبيقه من خلال خلط ملعقةٍ من البنّ التركي المطحون مع ملعقتين من الزبادي العضوي، وتُخلط المكونات معاً، ثمّ يُطبق الخليط على البشرة بعد غسلها وتنظيفها، ويُترك لخمسة عشرة دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء. قناع القهوة لتقشير البشرة ونعومتها البشرة ونضارتها يُستخدم هذا القناع في حال بهتان البشرة، وفقدان بريقها، كما أنّ تطبيقه سهلٌ ومكوناته متوفرةٌ، وغير مكلفٍ، ويُحضّر القناع باتّباع
طريقة عمل حلويات بسيطة

طريقة عمل حلويات بسيطة

كيك بسيط بالزبدة مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 20 شخصاً المكوّنات كوبان وربع من الطحين. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. خمس بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة صغيرة من برش الليمون. كوبان من السكر الناعم. كوب من الزبدة اللينة. ربع كوب من الكريمة الحامضة اللينة. ربع كوب من الحليب. طريقة التحضير سخّن الفرن على 180 درجة مئوية، وثبّت الرف الشبكي في الوسط. استخدم قوالب الكب الكيك الكبيرة، ثمّ ضع الأكواب الورقية بها، يمكنك دهن القوالب بالزيت
مدينة مراكش ومعالمها

مدينة مراكش ومعالمها

مراكش مراكش أو المدينة الحمراء، أو عاصمة النخيل هي إحدى المدن المغربيّة الواقعة على بعد 327 كيلومتراً في الجنوب الغربي للرباط، و 580 كيلومتراً جنوب غرب طنجة، و 239 كيلومتراً جنوبي غربي الدار البيضاء، و 196 كيلومتراً جنوب غرب بني ملال، و 177 كيلومتراً إلى الشرق من الصويرة، و 153 كيلومتراً في الشمال الشرقيّ من أكادير، ويحدّ المدينة من الجهة الجنوبيّة نهر الأوريكا، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب 928.850 نسمة حسب إحصائيّات عام 2014م. سبب تسمية مدينة مراكش تعود أصول تسمية المدينة إلى كلمة أمور ن اكوش
تعريف السيرة الذاتية

تعريف السيرة الذاتية

السِّيرة الذَّاتِية تُعرّف السيرة الذاتية بأنّها ورقة تحتوي على مؤهلات وخبرات وقدرات الشَّخص المُتقدِّم لوظيفة ما؛ ففيها يشرح الشخص عن مَهاراته وقُدراته العلميَّة والعمليَّة، والمُميّزات المتوافرة فيه والتي تجعله مؤهلاً لهذه الوظيفة أكثر من غيره. يُمكن القول إنَّ السِّيرة الذَّاتِية أيضاً عِبارة عن مُلخَّص لحياةِ الشَّخص وإنجازاته على المُستوى الأكاديمي والمهني حسب التسلسل التَّاريخي لها، بالإضافة إلى أنّها مجموع خبراته التي اكتسبها في رحلته المهنية -إن وُجدت-. تُعطي السيرة الذاتيّة انطِباعاً
طريقة اللحمة المشوية

طريقة اللحمة المشوية

اللحم المشوي يعتبر طبق اللحمة المشويّة من الوجبات الشّهية التي يفضلها كثيرٌ من النّاس، وهي ذات مذاقٍ طيّب يفضلّه الجميع دون استثناء، خصوصاً في بعض المناسبات الاجتماعية، وعند القيام برحلة شواء أو التنزه في المتنزهات، حيث تكثر رحلات شواء اللحم في فصل الربيع والصيف، وطريقة شوي اللحم لها أكثر من طريقة يتمّ الشواء بها، وطريقة اللحمة المشوية المتعارف عليها هي شوي اللحمة على الفحم، ويقومُ بعضهم بشويها على الفرن. ويمكن تتبيل اللحمة بالعديد من أنواع التتبيلات، منها: تتبيلة الكباب، وصوص الصويا، والخلّ،
أفضل كحل للعين

أفضل كحل للعين

مكياج العيون تعتبر العيون من أبرز رموز الجمال لدى المرأة التي تسعى دوماً على إبراز عيونها بأفضل شكل وتقوم باستخدام العديد من مساحيق التّجميل التي بدورها تظهر العين بأجمل حالاتها، لكن عليها الانتباه جيداً لصحة العين؛ لأنّها تتأثر كثيراً إذا تم اختيار المواد الضارة وغير المناسبة ووضعها عليها، ومن هذه المواد التجميلية التي تستخدمها النساء بكثرة: كحل العيون، فما هو الكحل؟ وما هي أنواعه وما هو النوع الأمثل للاختيار؟ الكحل هو عبارة عن حجر مطحون يتمّ وضعه على العيون منذ القدم، ويقوم الكحل بحماية
قواعد اختيار الملابس

قواعد اختيار الملابس

اختيار الملابس إنّ مسألة اختيار الملابس من المسائل المُحيرة لكثيرٍ من الرجال والسيدات؛ لأنها تتعلق بمظهرهم العام، وتعكس جوانب عديدة من شخصيتهم، كما أنّها قد تتوائم أو لا تتوائم مع شكل الجسم، أو شخصية الفرد، وكثيراً ما يخسر البعض أموالهم، عند شراء قطع ملابس غير مُناسبة، أو أنهم يجهلون طُرق التعامل معها، وتنسيق ألوانها، وفي هذا المقال سنذكر بعض القواعد لاختيار الملابس. قواعد اختيار الملابس للرجال عدم ارتداء الجوارب البيضاء مع البدلات والأحذية الرسمية، واعتماد لون جوارب يكون نفس لون الحذاء أو