طوباس عرفت مدينة طوباس أيام الرومان باسم ثيبس وهي بلدة تقع على الطريق العام بين بيسان ونابلس وجنين، في حين يعود أصل تسميتها إلى بلدة كنعانية قديمة تعرف بتاباص وتعني البهاء أو الضياء، كما أطلق عليها اسم توباسيوس، وهي كلمة كنعانية تعني الكوكب المضيء، علماً أنّ اسمها الحالي أطلقه العرب بعد الفتح الإسلامي، وقد أصبحت مركزاً تابعاً لجنين، وفي هذا المقال سنعرفكم على أين تقع طوباس. موقع طوباس تقع مدينة طوباس إلى شمال الضفة الغربية، أي على بعد 21 كيلو متراً إلى الشمال الشرقي من مدينة نابلس، وتبعد عن
فوائد النمل للبيئة يُعدُّ النمل من أهم الحشرات بالنسبة للبيئة، لأنه يقدم الكثير من الفوائد للبيئة التي يعيش فيها، وهذا ينعكس إيجابيًّا على حياة الإنسان، وفيما يأتي أهم تلك الفوائد: تهوية التربة يلعب النمل دورًا مهمًا في تهوية التربة، حيث يعمل على تقليب التربة من خلال حركته داخل التربة وحفر الأنفاق فيها، وهذا ما يسمح لعنصر الأكسجين والماء بالتغلغل داخل التربة والوصول إلى جذور النباتات. يحمل النمل كمية من التراب معه أثناء تحركه مما يؤدي إلى تخفيف التربة وبالتالي تحريك الهواء والماء داخلها. نشر
الجزر يُعتبر الجزرُ من أهم الخضار الجذرية الغنيّة بالمركبات الحيّوية، مثل: الكاروتينات (بالإنجليزية Carotenoids)، والألياف الغذائية ، والعديد من المواد الوظيفية التي تمتلك خصائص مفيدة لصحة الجسم بشكل كبير، وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول الجزر ومنتجاته ازداد بشكل مستمر ويعود ذلك لأنّه مصدرٌ طبيعيٌ لمضادات الأكسدة التي تمتلك نشاطاً مضاداً لمرض السرطان، وعدا عن الاستخدام الشعبي للجزر في صنع السلطات المختلفة، وصنع الكاري في الهند، فمن الممكن إنتاج أشكال تجارية متعددة من الجزر كالعصائر ، والمسحوق
الأزمة الاقتصاديّة العالميّة الأزمة الاقتصاديّة العالميّة (بالإنجليزيّة: Global Economic Crisis)، ويُطلق عليها أيضاً اسم الأزمة الماليّة العالميّة؛ هي حالة ظهرت نتيجة تراجع الاقتصاد العالميّ، ممّا أدّى إلى حدوث أزمة ماليّة نتج عنها هبوط في الناتج المحليّ الإجماليّ، وضعف في السّيولة الماليّة، وزيادة ملحوظة في الأسعار، وظهور تضخُّم أو انكماش واضح في القطاع الاقتصاديّ، وتُعرَّف الأزمة الاقتصاديّة العالميّة بأنّها فترة زمنيّة يشهد الاقتصاد فيها انخفاضاً في معدلّ الإنتاجيّة، وقيمة المؤسّسات
قوة الجسم يجب المُحافظة على قوة الجسم وتحسين صحّته باستمرار، ويكون ذلك عن طريق ممارسة العديد من السلوكيّات والعادات الصحية البسيطة التي تُساعد على تحسين الصحة، وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والاضطربات؛ مثل: السرطان ، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، والسكري، وهشاشة العظام ، وغيرها، ومن هذه الطرق والعادات: الحفاظ على الوزن ضمن الحدود الصحية، ودمج النشاط البدني والحركي بشكل يومي، وتناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والإقلاع عن التدخين ، والابتعاد عن أشعة الشمس
الحمامات المعدنية الحمامات المعدنية أو المياه الكبريتية كما يسميها البعض واتخذها مقصداً سياحياً وعلاجياً هي مياه تأتي من الجبال والآبار، وتحتوي على نسبة من الأملاح والغازات التي تختلف حسب المنطقة القادمة منها، كما تختلف في طعمها ورائحتها ودرجة حرارتها، ويمكن تعريفها أيضاً بأنها مياه ساخنة تحتوي على نسبة من عنصر كبريت الهيدروجين، وتوجد لها حمامات معينة خاصة بها للعلاج والاستجمام، ولكي تسمى المياه كبريتية يجب أن يحتوي كل لتر من المياه على ما نسبته غرام من الكبريت، وإلا فإنها لا تكون مياهاً
أجمل أنواع الزهور المنزلية هناك العديد من الزهور المنزلية الجميلة التي يمكن أن تزين البيت، ومن أشهرها ما يأتي: الفلامنغو زهور الفلامنغو (بالإنجليزية: Anthurium) وهي زهور جميلة للغاية تأتي على شكل قلب، وتشتهر بألوانها الزاهية، مثل الأحمر، والأبيض، والوردي، والأرجواني، وتعدّ من النباتات التي لا تتطلب جهداً كبيراً للعناية، حيث إنّها يمكن أن تزدهر على مدار السنة عند تقديم الرعاية المناسبة لها. تحتاج زهور الفلامنغو إلى الضوء غير المباشر، والتربة الرطبة على الدوام، والطقس الرطب أيضاً، ولكن يوجد من
نشاطات مفيدة في وقت الفراغ تتعدد الأنشطة التي يُمكن القيام بممارستها خلال أوقات الفراغ، ومنها ما يأتي: ممارسة التمارين الرياضية يمكن استغلال وقت الفراغ في ممارسة بعض التمارين الرياضية، سواء أكان ذلك من خلال الانتساب إلى أحد النوادي الرياضية، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة في المنزل، أو حتى المشي لبعض الوقت، وتُعد هذه الفكرة مناسبة بشكلٍ خاص لأولئك الأشخاص المجبرين على الجلوس لأوقات طويلة في اليوم نظرًا لطبيعة عملهم المكتبية. العمل بدوام جزئي من الممكن الاستفادة من وقت الفراغ الكبير في
