العناية بالذات

علاجات طبيعية لإزالة السواد حول الفم في أسبوع يبحث العديد من الأشخاص عن طرق علاجية وأخرى طبيعية لإزالة السواد حول الفم، تاليًا بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن تجربتها لتقليل الهالات السوداء حول الفم: الليمون يُعد عصير أو مستخلص الليمون من المواد الفعالة في تبييض وتفتيح البشرة، ويمكن إضافة العسل إليه لخصائصه التي تساعد في التخفيف من علامات الجروح والحروق الجلدية، كما يُنصح من يُقبل على استخدام عصير الليمون لإزالة السواد حول الفم بوضعه ليلًا؛ لتجنب التعرض لأشعة الشمس؛ إذ قد يُسبب ذلك

إزالة الحناء بالليمون عن البشرة يُساعد الليمون على إزالة البقع والأصباغ عن البشرة مثل الحناء وغيرها، وذلك باتباع الخطوات الآتية: أحضر حبة من الليمون، وقطعها إلى نصفين. افرك الليمون على المنطقة المصبوغة بالحناء برفق. استمر بعملية الفرك لمدة تتراوح ما بين 2-3 دقائق. اغسل بشرتك من بقايا الليمون بالماء الدافئ. جفف بشرتك بواسطة منشفها، ثمّ ضع كريم مرطب حتى لا تصاب المنطقة التي فُركت بالجفاف. إزالة الحناء بواسطة الليمون وصودا الخبز عن البشرة يتميز مزيج الليمون و صودا الخبز بفعاليته في إزالة البقع

إزالة البقع من الوجه بسرعة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة البقع السوداء التي تظهر غالبًا في منطقة الوجه، وينتج عنها تغيّر في لون الجلد، بسبب تلف في الأنسجة، وتتعدد الأسباب وراء ظهورها ومنها، التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة، والإجهاد، وعدم العناية بالبشرة، وغيرها الكثير، وتختلف طرق التخلّص من هذه المشكلة، أحدها استخدام الخلطات الطبيعيّة، والتي تُعد آمنة ولا تحتوي على المواد الكيميائيّة، وغير مكلفةٍ أيضًا، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض من الوصفات الطبيعية: الخيار نطبّق على البشرة شرائح من الخيار

علاجات طبيعية تخفف آثار حب الشباب والبقع الغامقة من العلاجات الطبيعية التي تخفف آثار حب الشباب والبقع الغامقة: زيت شجرة الشاي يعد زيت شجرة الشاي (Tea Tree Oil) إحدى الطرق المستخدمة للتخفيف من مشاكل البشرة، إذ يمتاز بخصائصهِ المضادة للميكروبات والالتهابات، ولذلك تم استخدامه في العديد من المنتجات الصيدلانية التي تهدف إلى علاج مشاكل البشرة المختلفة، حيث أنه يُفيد في التخفيف من مشكلة حب الشباب، والندب والتصبغات الناتجة عنه، وتكون الطريقة الأمثل لاستخدام زيت شجرة الشاي كما يأتي: يمكن خلط بضع نقاط

خلطات طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب يتساءل الكثيرون عن كيفية إزالة آثار حب الشباب للبشرة الدهنية أو الجافة وغيرها من أنواع البشرة، وقد تخطر الخلطات الطبيعية في أذهانهم، إذ تتميّز بنتائج جيدة، إضافةً إلى أمانها على البشرة عامةً، إذ لا يوجد لها أيّ آثار جانبية، لكن يجب أنْ يضع الشّخص في الحسبان أنّها تحتاج إلى الوقت حتى يتمكّن من رؤية النّتائج المرغوبة، فلا وجود ل خلطة لإزالة آثار حب الشباب من أول استعمال أو في يوم أو يومين، إذ تتطلّب إزالة هذه الآثار الصّبر، واتباع العلاجات الفعّالة التي

تعتبر مشكلة الآثار التي تترتب من جراء عمل العمليات الجراحية مشكلة صعبة، والتخلص منها ليس بالأمر السهل، ويحتاج لوقت طويل، وهناك الكثير من الأساليب والطرق التي نستطيع من خلالها التخفيف من هذه الآثار، مثل الليزر، وعمليات التجميل، والأدوية، ولكن تعتبر هذه الوسائل باهظة الثمن، بحيث لا يستطيع الجميع استخدامها، وأيضاً من الممكن أن تترتب عليها نتائج عكسية، أو آثار جانبية، لذلك سنتعرف في هذا المقال على كيفية التخلص من آثار العمليات الجراحية باستخدام خلطات طبيعية آمنة، فهي اقتصادية في متناول الجميع،

مكان وجود كحل الأثمد يوجد حجر الأثمد الأصلي الذي يستخرج منه كحل الأثمد في الحجاز وأصفهان وبلاد الشام وفي بلاد المغرب العربي، ويمكن الحصول على كحل الأثمد النقيّ عن طريق طحن حجر الأثمد وتنقيته، ويجب التأكّد عند شراء الأثمد من أن يكون أصلياً 100% ولا يحتوي على الرصاص والفحم وبرادة الحديد، ولا على أية إضافاتٍ أخرى أو صبغات سوداء، علماً أنّ كحل الأثمد الأصليّ يميل للون البني. كحل الأثمد كحل الأثمد من أشهر أنواع الكحل على الإطلاق وأكثرها صحةً ونفعاً للعين ويطلق عليه أيضاً الكحل العربي، يُستخرج هذا

النظافة الشخصية النظافة الشخصية الجيدة هي عملية الاهتمام بجسمك والحفاظ عليه من أجل أن يكون نظيفًا وجذابًا في مكان العمل وفي كل مكان ووقت، ففي أغلب الوظائف، أنت تعمل مع أشخاص آخرين ومن المهم أن تهتم بنظافتك الشخصية من أجل جعل بيئة العمل ممتعة للجميع قدر الإمكان، فيعكس العرض الجيد للنفس صورة احترافية عنك ويمكن أن يساعد في تحسين ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك. والنظافة في مكان العمل هي مجموعة من السلوكيات التي تهدف إلى الحفاظ على بيئة مستقرة وصحية لكل الموظفين، ويتم تطبيق هذه السلوكيات من الشركة

لماذا النظافة الشخصية مهمة؟ للاهتمام بالنّظافة الشّخصية والمحافظة عليها أهميّة كبيرة ، منها: تقي النظافة الشخصية من الإصابة بالأمراض تقي النّظافة الشخصيّة جسم الإنسان من الإصابة بأمراضٍ عديدة، كالإسهال، والتَّسمم، والجرب، والالتهاب الرئوي، والتهاب العين والجلد، ومن القمل، والكوليرا، والزّحار، وتُقلّل احتماليّة انتشار الإنفلونزا. كما تُقلِّل من نسبة انتشار الجراثيم، والميكروبات، وما تسببه من أمراض، وتنعكس آثار الاهتمام بالنّظافة الشخصية على صحّة الفرد النّفسية، حيثُ تحميه من أن يُصاب بالاكتئاب،

أهمية الحوافز تستفيد المنظّمات الإداريّة الّتي تطبّق الحوافز من عدّة أمور تظهر من خلال تركيز الجهود، والتعرّف على جدواها وعلى إنجازيّة الموظّفين العاملين تحت لوائها، وهذا كلّه مدعاة لكي تقف الإدارة بعين الاطّلاع على حقيقة الأداء والإنتاجيّة، وعلى نواحي التّقصير والتحوّلات المطلوبة، من خلال الاهتمام بالحوافز ، التي تسهم وبدرجة فاعلة، في بيان المعطيات التقويميّة لهذه النواحي الأساسيّة في داخل المنظمة الإداريّة. مقاييس نجاح المنظّمة في الاستجابة لحاجات موظّفيها يعتمد نجاح أيّ منظّمة في الاستجابة

تساقط الشعر يتعرض الناس لفقدان الشعر ، فيتساقط الشعر بشكلٍ طبيعي أثناء الاستحمام، وعند غسل الشعر، وأيضاً عند تنظيفه، وتصفيفه، حيث يتساقط الشعر بمعدل 50-100 شعرة يومياً، ويستبدل الشعر القديم بشعرٍ جديد، ولكن في حال زاد تساقط الشعر بشكلٍ كبير، ففي هذه الحالة تعتبر مشكلة يجب معالجتها عند النساء، والرجال، ومعرفة أسباب التساقط، فيمكن أن يكون تساقط الشعر بسبب عامل وراثي، ويمكن أن يتساقط الشعر عند التوتر، وأيضاً عند استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على المواد الكيميائية ، واتباع نظام غذائي سيئ، وتعرض

أنواع الشعر يُوجد عِدة أنواع رئيسية من الشعر بناءً على شكله الخارجي، نوضحها في هذا المقال، حيث يتميّز كلٍ منها بمواصفاتٍ معينة، وكذلك يحتاج طرق عناية مختلفة وخاصّة؛ للحصول على شعر صحيّ وحيوي: الشعر الناعم المواصفات يكون الشعر الناعم (بالإنجليزية: Straight hair ) مفرودًا ومستقيمًا بشكلٍ طبيعي، دون أيّة تعرّجات أو تموجات من الجذور ولغاية نهاية الشعر، كما قد تكون الشعرة نفسها سميكة أو رفيعة، ناعمة أو خشنة. طرق العناية يميل الشعر المستقيم والناعم إلى أن يكون دهنيًا أكثر مقارنًة بأنواع الشعر

ما أنواع الحلاقة للرجال؟ تُعد الحلاقة أكثر من مجرد مهمة للنظافة والعناية الذاتية ويحتاجها الرجال في حياتهم بشكل أساسي، وهناك ثلاثة أنواع مختلفة للحلاقة وفيما يأتي أبرزها: الحلاقة الكلاسيكية (Classic shaving) في هذا النوع من أنواع الحلاقة يتم استخدام بعض أنواع الزيت المُستخدمة لتهيئة البشرة وشعر الوجه للحلاقة، حيث يتم وضع الزيوت قبل الحلاقة، وتُستخدم ماكينة حلاقة كلاسيكية بمشط مغلق، وجديرٌ بالذكر أنه يجب استخدام أداة للحلاقة (موس) تعتبر بأنها أكثر الشفرات حدة، ومن المهم استخدام صابون للحلاقة مع

الجمال إنّ مفهوم جمال المرأة ليس مقتصراً فقط على مظهرها وجمالها الخارجي ؛ فقد صُنّفت الكثير من النساء على أنهنّ الأجمل في العالم اعتماداً على جمال أعمالهنّ التي قدّمنها، وجمال الروح التي يمتلكنها. لذلك إن كنتِ تبحثين عن مفهوم الجمال، وتظنّين أنه يقتصر فقط على شكل جسدك من الخارج، فأنت مخطئة تماماً؛ حيث إنّ جمالك الحقيقي ستجدينه داخلكِ، إنه شخصيّتك التي تعكس النور الذي ينبع من روحك، فأنت جميلة كما أنتِ. أنواع الجمال هنالك أنواع أخرى من الجمال، سنقوم بذكر بعض منها، وسنُخصّصها للأمور التي تُعنى

أنواع الألماس يُصنّف الألماس إلى عدة أنواع وفقًا لخصائصه الفيزيائية والكيميائية ، وقد أجرى العلماء العديد من الأبحاث على الألماس من خلال دراسة تركيبه الذري بغية تحليل نوعه ولونه وعمره، وعلى ضوء ما سبق تم تقسيم الألماس إلى أربعة أنواع مختلفة كما يلي: الألماس الطبيعي (بالإنجليزية: Natural Diamonds)، هو ذلك النوع من الألماس المتعارف عليه والذي يجري تخيله تلقائيًا عند الحديث عن الألماس بشكل عام، وتجدر الإشارة إلى أن الألماس الطبيعي عديم اللون. الألماس المزروع في المختبر (بالإنجليزية: Lab Grown

صبغات الشعر صبغات الشعر هي عبارة عن مواد كيميائية تطبق على الشعر لتغيير لونه، ويوجد نوعين منها؛ صبغة مؤقتة تزول عند وضع الماء على الشعر، وصبغة شبه دائمة تحتاج إلى جهد عند تطبيقها على الشعر، وتحتوي مثل هذه الأنواع على مادة بيروكسيد الهيدروجين التي تبقى على الشعر إلى أن ينمو شعرًا جديدًا، ولا يتم تطبيقها مباشرة على جذور الشعر إنما تنحصر على خصلات الشعر، وذلك بسبب التفاعلات الكيميائية التي تحدث أثناء وضع الصبغة الأمر الذي قد يضرّ بالفروة. ألوان الشعر التي تفتح لون البشرة يعتبر جمال الشعر من

أفكار لتنسيق اللون المشمشي الفاتح للمحجبات مع تغير الفصول لا تتغير أنماط الملابس فحسب بل تختلف الألوان أيضاً، فمثلاً فالربيع والصيف يصبح تنسيق الملابس في ألوان حيوية ومنعشة، بينما في فصلي الخريف والشتاء ينجذب الناس إلى تنسيقات الملابس ذات الألوان القاتمة والهادئة بعض الشيء، فإذا رغبت الفتاة في الحصول على مزيج مريح وحيوي في ذات الوقت فاللون المشمشي يعد اختياراً جيداً للغاية. يخلق اللون المشمشي الفاتح في الملابس الربيعية والصيفية انطباعاً إيجابياً، فمن الناحية النفسية يثير اللون المشمي في الشخص

هل البشرة الدهنية بحاجة إلى ترطيب؟ يَعتَقِد البعض أنّ البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، حيث يُمكن أن يُؤدي إلى ظهور الحبوب وانسداد المسام، ولكن ذلك من الاعتقادات الخاطئة، فالترطيب الجيّد جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة بغض النظر عن نوعها. كما قد تكون البشرة دهنية وجافة، حيث أنّ الترطيب يختلف عن الزيت الموجودة عليها، فالترطيب يُشير إلى العملية التي يتم فيها امتصاص الماء في طبقات الجلد؛ للحفاظ على نضارتها ومرونتها، بينما زيت البشرة عبارة عن مادة شمعيّة تُسمى الزّهم، تفرزها الغدد الدهنية

طريقة اختيار أفضل مثبت شعر يُعرف مُثبت الشعر (بالإنجليزية: Hair spray) على أنه رذاذ في عبوة، يتم رشه على الشعر لتثبيته في مكانه لفترة طويلة، ويعمل المثبت على تشكيل طبقة على خصل الشعر تجعلها تتماسك مع بعضها، كما أنّ استخدامه على الشعر يجعل قوامه قاسيًا، ويحمي شكله، كما يحميه من التطاير بسبب الرياح. عند اختيار مثبت الشعر، هناك عددٌ من الأمور تجب مراعاتها، وأخذها بعين الاعتبار، وذلك لاختيار النوع المناسب من هذا المنتج، وفيما يلي، استعراضٌ لأهمها: نوع الشعر تجب مراعاة نوع الشعر عند اختيار المثبت

الشعر التالف إنّ العناية بالشعر هي من الأمور الهامة للحفاظ على صحة الشعر، وتجنّب حدوث التلف وفقدان المظهر الصحيّ، وتُعتبر التغذية الجيدة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن، واستخدام الزيوت الطبيعية من الأمور الهامة للحفاظ على شعر صحيّ، وهناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُستخدم لعلاج تلف الشعر؛ ك ماسكات الشعر المكوّنة من مواد طبيعيّة مغذية للشعر. وصفات طبيعية للشعر التالف العسل واللبن نحضر ملعقة كبيرة من العسل وكوب لبن ونخلطهما جيداً، ثم نضيف ملعقة كبيرة مايونيز، ونوزّع المزيج على الشعر، ونتركه

كريمات للهالات السوداء: ما المكوّنات الأفضل؟ مع توفر العديد من خيارات كريمات العين، إن الطريقة الأفضل لاختيار المنتج المناسب لك هو من خلال معرفة المكونات النشطة والفعالة فيه، إذ يجب عليك إلقاء نظرة على قائمة المكونات النشطة في أي كريم قبل شرائه، واختيار ما يناسبك. إليك قائمة المكونات الأشهر والأفضل لعلاج الهالات السوداء تحت العيون: المكونات الأفضل للهالات السوداء الوراثية أو المتصبّغة وهي الهالات السوداء الأكثر شيوعاً، وتكون عبارة عن شكل نصف حلقة من البشرة الداكنة تظهر على الجفون السفلية فقط،

كيف تختارين أفضل كريم لتفتيح الوجه؟ ببساطة، من خلال الاطلاع على المكوّنات الأفضل لتفتيح البشرة، واختيار الآمن منها لبشرتكِ وطبيعتها، وهذا ما سنوضحه في النقاط الآتية: ابحثي عن مكونات التفتيح الفعّالة وهي مكونات آمنة متاحة في تركيبة منتجات تفتيح البشرة المختلفة: حمض الكوجيك "Kojic Acid": كما تعرفين، اشتهرت الأحماض بكثرة لفعاليتها في تقشير وتفتيح البشرة، واشتهر هذا الحمض لكونه طبيعي بالكامل، ولقدرته على تفتيح البشرة وتقليل إنتاج الميلانين "صبغة الجلد" فيها. فيتامين سي "Vitamin C": وإن صيغته

أفضل غسول للبشرة الدُّهنية يُعَدُّ غَسْل البشرة الدُّهنية أولى الطُّرُق؛ للتقليل من أعراضها، ويُنصَح بغَسْلها بانتظام باستخدام صابون لطيف، وماء دافئ مرَّتين في اليوم، وقد تُناسب البشرة الدُّهنية الغسولات المُخصَّصة لعلاج حبِّ الشباب ، والتي تحتوي على أحماض فعّالة، ومن هذه الأحماض: حمض الساليسيليك (بالإنجليزيّة: Salicylic Acid). حمض الجليكوليك (بالإنجليزيّة: Glycolic Acid). حمض البيتا-هيدروكسي (بالإنجليزيّة: Beta-hydroxy Acid). بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزيّة: Benzoyl Peroxide). وتمتاز

أفضل علاج طبيعي للسواد بين الفخذين تحتاج المنطقة الحساسة لعناية مستمرة وذلك لإزالة السواد في منطقة ما بين الفخذين، حيث توجد العديد من المكوّنات الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه المكونات تساهم أيضًا في علاج سواد بين الفخذين للرجال أيضًا، ونبين فيما يأتي أبرز العلاجات الطبيعية المستخدمة بشيءٍ من التفصيل: الألوفيرا يُعدّ الألوفيرا أو ما يُعرف بالصبار مكونًا طبيعيًا رائعًا لعلاج سواد منطقة بين الفخذين ؛ وذلك لأنّه يعزز تجديد الجلد، ويعالج الخلايا الجلدية التالفة، ونبين