أفضل كريم تفتيح الوجه

أفضل كريم تفتيح الوجه

كيف تختارين أفضل كريم لتفتيح الوجه؟

ببساطة، من خلال الاطلاع على المكوّنات الأفضل لتفتيح البشرة، واختيار الآمن منها لبشرتكِ وطبيعتها، وهذا ما سنوضحه في النقاط الآتية:

ابحثي عن مكونات التفتيح الفعّالة

وهي مكونات آمنة متاحة في تركيبة منتجات تفتيح البشرة المختلفة:

  • حمض الكوجيك "Kojic Acid": كما تعرفين، اشتهرت الأحماض بكثرة لفعاليتها في تقشير وتفتيح البشرة، واشتهر هذا الحمض لكونه طبيعي بالكامل، ولقدرته على تفتيح البشرة وتقليل إنتاج الميلانين "صبغة الجلد" فيها.
  • فيتامين سي "Vitamin C": وإن صيغته الأفضل هي "L-Ascorbic" والذي تفوّق في كونه مضاد الأكسدة الأقوى، وفي محاربته أكسدة البشرة، فهو قادر على تفتيح بقعها الداكنة وتصبغاتها، ومكافحة شيخوختها، ويحفّز الكولاجين فيها أيضًا.
  • ألفا أربوتين "Alpha Arbutin": والذي انطلق حديثًا لينافس مكونات التفتيح الأشهر، ويتم استخلاصه من أوراق العنب، ويُستخدم بتركيز 1% أو 2%، ويفتّح البشرة من خلال تثبيط إنزيمات التيروزيناز المنتجة للميلانين.
  • خلاصة جذر عرق السوس "Licorice Root Extract": والذي أصبح صيحة في عالم العناية بالبشرة لفعاليته في تفتيح التصبّغات والبقع الداكنة واللون غير الموحّد في البشرة.
  • الريتينول "Retinol": وهو شكل من أشكال فيتامين أ، ويعد المكوّن الأشهر حاليًا في علاج الخطوط الرفيعة والتجاعيد المبكّرة، ويحمل فائدة إضافية رائعة، وهي تفتيح البشرة؛ وذلك لقدرته على تقشيرها وتجديد خلاياها.
  • النياسيناميد "Niacinamide": إذا كنتِ متعمّقة في عالم العناية بالبشرة، فلا بدّ من أنّك سمعتِ عن هذا المكوّن المتواجد في معظم تركيبات المنتجات، وهو شكل من أشكال فيتامين B3، مضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات، وفعال في تفتيح البشرة.
  • حمض الأزيليك "Azelaic Acid": وهو حمض مستخلص من حبوب الشعير، وأبرز ما يميّزه هو تأثيره الألطف من بين جميع الأحماض، لدرجة أنه آمن على الحوامل بعد استشارة الطبيب.
  • حمض الجليكوليك "Glycolic Acid": وهو أحد أحماض الألفا هيدروكسي "AHA" ويعد رائعًا لتفتيح البشرة واستعادة نضارتها، حتى أصبح الحمض الأشهر لمن تبحث عن نضارة وتوهج حقيقي.

اختاري المكونات الصحيحة لبشرتكِ

هناك مكونات تناسب أنواعاً معينة من البشرة، ولا تناسب أنواعاً أخرى، ولكن، حتى لو كان المكوّن يناسب بشرتكِ، لا يزال من الضروري جدًا أداء اختبار الحساسية قبل استخدام المنتج الذي يحتوي على المكون، وذلك على منطقة صغيرة من زاوية الوجه، والانتظار 24 ساعة للتأكد من أمان المنتج:

  • بشرتكِ دهنية معرّضة لحب الشباب وآثاره؟ استخدمي فيتامين سي، والنياسيناميد، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك، وحمض الجليكوليك.
  • بشرتكِ جافة؟ استخدمي خلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك.
  • بشرتكِ مختلطة أو عادية؟ استخدمي فيتامين سي، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك، وحمض الجليكوليك.
  • بشرتكِ حساسة أو معرّضة للوردية؟ استخدمي النياسيناميد، وخلاصة جذر عرق السوس، وحمض الأزيليك.
  • بشرتكِ معرّضة لبقع الشيخوخة و التجاعيد ؟ استخدمي الريتينول، وفيتامين سي.
  • بشرتكِ سمراء أو حنطية معرّضة للتصبغات الكثيرة؟ يعتبر حمض الكوجيك ومادة الألفا أربوتين هما الأفضل للبشرة الداكنة أو الحنطية المعرّضة للبقع والتصبغات.

اختاري التركيبة الآمنة

فإن التركيبة الآمنة لا يعني فقط احتوائها على مكونات آمنة، بل يجب أن تتميز أيضًا بالآتي:

  • أن تكون التركيبة مخصصة للوجه، فلا يمكن استخدام التركيبات المخصصة لمهمة تفتيح الجسم .
  • أن تحتوي التركيبة على المكونات الفعالة بكميات مدروسة، وليس بشكل عشوائي.
  • أن تكون التركيبة مخصصة لمشكلة بشرتكِ، مثل مشكلة توحيد اللون، أو مشكلة معالجة بقع الشمس الداكنة والتصبغات، أو مشكلة آثار وندب حب الشباب الداكنة .
  • أن يتم فحص واختبار التركيبة من قِبل أطباء الجلدية حول أمانها وعدم تعريض البشرة للأذى.
  • أن تخلو من المكونات الضارة على البشرة، مثل الزئبق "Mercury"، والهايدروكينون "Hydroquinone".

نصائح للحصول على بشرة متوهجة وفاتحة

هنالك بعض النّصائح التي تساعد على تفتيح البشرة، وإبقائها لامعة ومنها:

  • وضع واقي الشّمس كل يوم قبل الخروج: حيث إن التّعرّض المفرط لأشعة الشّمس يسبب العديد من مشاكل البشرة، مثل البقع البنيّة، والنّمش، وحروق الشّمس الخطيرة، فيجب أن تكون درجة معامل الحمايّة في واقي الشّمس عالية، كما يُنصح بارتداء ملابس خفيفة بأكمام طويلة، ولبس نظارات، وارتداء القبعات، عند التّعرّض للشمس فترة طويلة.
  • تنظيف البشرة وترطيبها باستمرار: لذا يجب تنظيف الوجه مرتين كل يوم، مرة في الصّباح ومرة في الليل، والحرص على استعمال مرطب مناسب لنوع البشرة، وينصح باستخدام كريم مرطب خفيف للبشرة الدهنية، أما الجافة فينصح بالكريمات المرطبة الثقيلة.
  • الحرص على شرب كمياتٍ كافية من الماء: والتي تقدر بـ6-8 أكواب يوميّاً على الأقل، لأنّه يساعد على تسريع تجديد خلايا البشرة، وتلاشي الطّبقات القديمة الدّاكنة، فتبدو البشرة أكثر إشراقاً.
  • الحرص على اتباع نظام غذائي سليم: فالنّظام الغذائي يُساعد على إبقاء البشرة نضرة وصحية؛ لذا يُوصى بتناول الفواكه والخضراوات الطّازجة قدر الإمكان، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، و فيتامين هـ ، والابتعاد عن الأطعمة المصنّعة قدر الإمكان.
مزيد من المشاركات
ضيافة العيد

ضيافة العيد

ضيافة العيد تتعدد أصناف الحلويات التي تقدّمها ربّة البيت كضيافة للزوّار في العيد، فمنها ما تشتريه من الأسواق كالسكاكر والمكسّرات، ومنها ما تجهزه في المنزل كالمعمول، والبقلاوة، والكليجة وغيرها؛ لتدْخل أجواء البهجة والفرح بقدوم العيد، وتقلل من التكلفة الماليّة الباهظة أحياناً عند شراء مثل هذه الأصناف من الأسواق، وسنتحدّث في هذا المقال عن أهمّ ما تتضمنّه ضيافة العيد من حلويات في الدول العربيّة، مع طريقتين لعمل بعض منها. عمل كعك العيد المصري بالملبن المكوّنات: كيلو من الطحين. كأسان من السمنة. كأس
كلام حب رومانسي

كلام حب رومانسي

كلام حب رومانسي تُعتبر الرّومانسية إحدى أساليب التّعبير عن الحب، وتنقسم إلى رومانسيّة أفعال ورومانسيّة أقوال ك الكلام الرومانسي والشعر وكلام الغزل ، وفي مقالنا ندرج بعض الأشعار الرّومانسية، أتمنّى أن تعجبكم. سيدة اللّقاء اسحريني بإشراقاتِ ثغركِ ولمعانُ عينيكِ فلقد سئمتُ سيمفونيّة الفراق وحفظتُ أبجديات الحرمان دعينا ننشرُ ترانيم الحبُ في مسافاتِ روحنا ونجمعَ فتات الأمل المُثخن بالجراح ننسجُ أنشودة عشقٍ تتغنّى بها القلوب النّابضةُ بالحبّ تتهاوى بلقائنا حواجزُ الصّمت وتنمو لغةُ الاشتياق. ريحانتي
اشعار قصيره وحلوه

اشعار قصيره وحلوه

الشّعر يعتبر الشّعر طريقة ليعبّر فيها الشّخص عن مشاعره وأحاسيسه بطريقة موسيقيّة قريبة من القلب وسهلة ولطيفة، ولهذا تجد الشّعراء قد نظموا جميل الشّعر في كلّ المواضيع المختلفة. أشعار قصيرة وحلوة نقدّم لكم مجموعة من الأشعار الجميلة بمواضيع منوّعة. شعر في الحرّية حريةُ الفكرِ ما زالتْ مهدّدةً في الاجتماعِ بجمهورٍ ودَهْماءِ وبالنّواميسِ ما كانتْ مفسرةً إِلا لصالحِ هيئاتٍ وأَسماءِ كُلُّ الرّجالِ إِذا لم يَخْشَعوا طمعاً ولم تكدّرْهمُ الآمالُ أحرارُ حرٌ ومذهبُ كلِّ حرٍّ مذهبي ما كنتُ بالغاوي ولا
حلا الترك (فنانة بحرينية)

حلا الترك (فنانة بحرينية)

حلا الترك هي ممثلة ومغنية بحرينية، شاركت بسن صغيرة في برنامج ستار للصغار وبرنامج العربي للمواهب (Arabs got talent) واشتهرت من خلالهما. معلومات عن حلا الترك حلا الترك هي ممثلة ومغنية بحرينية، بدأت مسيرتها الفنية من خلال مشاركتها في السابعة من عمرها في برنامج ستار صغار في عام 2009م، وفي الثامنة من عمرها حازت شهرة واسعة في الوطن العربي بعد مشاركتها في برنامج العربي للمواهب (Arabs got talent)، وعلى الرغم من أنّها لم تحصل على أي لقب في البرنامج، لكن كان سبب شهرتها الأساسي انبهار الجمهور بها،
تعريف التسوية لغة واصطلاحًا

تعريف التسوية لغة واصطلاحًا

تعريف التسوية لغة واصطلاحًا لا يُمكن الوقوف على معنى اللفظة وما تحويه سوى من خلال الوقوف مع معناها اللغوي والاصطلاحي بالاستعانة بالمعاجم، وذكر لمعنى لفظة التسوية لغة واصطلاحًا فيما يأتي: تعريف التسوية لغة إنّ لفظة التسوية هي مصدر ويُقال سويت هذا الشيء أي استوى، ولا يتساوى هذا مع هذا أي لا كون هذا الشيئان سواء، ومعنى المواساة والاستواء وواحد ويُقال فلان ساويت بفلان أي رفعت قدره حتى بلغ منزلة الآخر. ورد معنى التسوية في مقاييس اللغة على أنّه العدل بين شيئين والاستقامة في الحكم بينهما، وأمّا في
صيد السمك في الإمارات

صيد السمك في الإمارات

صيد السمك في الإمارات يمتد ساحل الإمارات العربيّة المتحدة مسافة 1318 كم، ويطل معظمه على الخليج العربي بينما يمتد جزء منه على خليج عُمان، ممّا ساعد السكّان على ممارسة صيد السمك لتوفير سبل العيش لعدّة قرون، وفي الوقت الحاضر تشهد الإمارات ارتفاعاً ملحوظاََ في أعداد الصيادين وكمية الصيد نتيجة اهتمام الحكومة بهذا القطاع، من خلال دعم قوارب ومعدّات الصيد بنسبة 50%، وتقديم خدمات الصيانة مجاناً، كما أنّ الجمعيات التعاونيّة تُساعد الصيادين على تسويق صيدهم. أصبح قطاع الصيد في دولة الإمارات العربيّة
طريقة اللبن المكثف

طريقة اللبن المكثف

اللبن المكثف اللبن المكثف أو الحليب المكثف المحلى هو عبارة عن خليط يصنع من حليب البودرة وكمية كبيرة من السكر، يستخدم في صنع العديد من الحلويات مثل التشيز كيك، وكيكة الموز، وكيك الحليب المكثف، وبسكويت اللبن المكثف، وغيرها الكثير، وتوجد العديد من المصانع التي تصنعه، ولكن يمكن إعداده بالمنزل بطريقة سهلة وسريعة، بالإضافة إلى أنه لا يكلف الكثير من المال، ويتم تناوله بارداً، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل اللبن المكثف، بالإضافة إلى طريقة صنع كيكة اللبن المكثف، وبسكويت اللبن المكثف. اللبن المكثف
لماذا يحدث الوحم

لماذا يحدث الوحم

الوحم يُعبّر الوحم عن شعور المرأة الحامل بالأشهر الثلاث الأولى من فترة الحمل بالكسل، والغثيان والدوخة، والنوم بشكلٍ كبير، وتغيير كبير في المزاج، وحدوث اضطرابات النفسيّة، وحساسيّة الزائدة من بعض الروائح، وعدم الرغبة بتناول بعض أصناف الطعام والرغبة الشديدة بتناول بعض الأصناف الأخرى. سنعرض في هذا المقال أسباب الوحم، وأعراضه، وكيفيّة التعامل معه. أسباب الوحم حاجة الطفل داخل الرحم للغذاء. نقص الغذاء الصحيّ في جسم الحامل. حدوث تغيّر كبير ومفاجئ في هرمونات الجسم. حاجة المرأة الحامل لنوع محدد من