الحمل و الولادة

كيفية حساب عمر الحمل بالأسابيع يمتد عمر الحمل إلى 280 يوم أي 40 أسبوع، ويتم تحديد عمر الحمل من تاريخ بداية آخر دورة شهرية، أي أول يوم تم فيه الحيض، على الرغم من حدوث الإخصاب فعلياً بعد أسبوعين تقريباً من هذا التاريخ، إلا أن الأطباء غالباً ما يطلبون من الحامل تحديد تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لها للتمكن من حساب عمر الجنين وموعد الولادة بدقة، وتعتبر هذه الطريقة فعالة في حالات انتظام الدورة الشهرية أي حدوثها كل 28 يوم، أما الحوامل اللواتي لا يستطعن تحديد هذا الموعد بدقة أو اللواتي يعانين من

مرحلة الحمل تعتبر مرحلة الحمل من أكثر مراحل المرأة حساسيةً وخطراً على المستوى الصحي والنفسي، ولا ترتاح المرأة طوال فترة حملها إلّا عندما تشاهد جنينها الذي حملته تسعة أشهر أو أقل يخرج إلى الحياة، والولادة هنا تعتبر تجربة مختلفة من امرأة إلى امرأة أخرى، فلكلّ امرأة طبيعة لجسدها، وظروف لحملها، وصحتها، إضافةً إلى التغيّرات التي طرأت أثناء فترة حملها، تختلف عن الأخرى، لذلك لا نستطيع أن نعطي موعداً معيّناً للولادة وخروج الجنين، ولكن دائماً إن لم يكن هناك محددات ثابتة لأيّ موضوع، توجد من الناحية

كيف أعرف في أي شهر أنا حامل؟ يُعدّ عمر الحمل (بالإنجليزية: Gestational age) أحد المصطلحات الشائعة خلال فترة الحمل والتي تستخدم للتعبير عن مدّة الحمل منذ اليوم الأول لآخر دورة شهريّة إلى اليوم الحالي، ويتمّ حسابه بالأسابيع وتتراوح مدّة الحمل الطبيعيّ بين 38-42 أسبوع، وتساعد معرفة عمر الحمل على توقع موعد الولادة، بالإضافة إلى مساعدة الطبيب المختص على تحديد المواعيد المناسبة لإجراء الاختبارات اللازمة خلال الحمل وتقديم الرعاية الصحيّة اللازمة للأم الحامل، ويتّبع الأطباء ثلاثة طرق رئيسيّة لتحديد

الحمل هو حالة طبيعية من الله سبحانه وتعالى مؤقتة تتأقلم معها المرأة الحامل وذلك لوجود كائن حي جديد في بطنها وتحديداً في رحمها نتج عن لقاح البويضة بالحيوان المنوي القادم من الرجل وهو الزوج. وتستمر مدة الحمل الغالب تسعة أشهر حوالي 266 يوم. ولكن هناك نساء تلد طفلها بعد سبعة أشهر أو ثمانية ويكون هذا إستثناء في عملية الولادة. وممكن أن تحدث الولادة طبيعية أو من خلال عملية جراحية قيصرية. والحمل والولادة ضروري جداً خلقه الله سبحانه وتعالى لأستمرار النسل الأنساني. اختبارات الحمل بالطرق القديمة القيام

وسائل لمعرفة نوع جنس الجنين يظهر جنس الجنين عادة في نهاية الشهر الرابع أو بداية الخامس من الحمل بواسطة جهاز الأشعة فوق الصوتيّة، ومع ذلك تسعى الحامل أحياناً إلى معرفة نوع طفلها قبل ذلك، وتخبرنا النساء في سنّ متقدّمة عن طرق تقليدية لمعرفة الجنين، وهي طريقتهن التي كن يستخدمنها في الماضي حيث لم يكن هناك أجهزة حديثة لمعرفة الجنس، وهذه الطرق التقليديّة ذات نتائج صادقة وحقيقية بنسب عالية، ومن هذه الطرق التقليدية أذكر عدّة طرق: شكل وحجم البطن فإذا كان البطن منتفخاً بطريقة عرضيّة بحيث يزيد عرض الخصر

الحمل الضعيف يُعتبر الحمل الضعيفُ أو ما يسمّى بالحملِ غير الثابتِ أو الحمل غير المستقر من أبرزِ المشاكلِ التي تتعرض لها المرأة الحامل، والذي يتسبب بحدوث الإجهاض إذا لم يكن هناك تدخل من الطبيب منذ البداية، وتظهر مجموعةٌ من الأعراضِ على المرأةِ الحاملِ إذا كان الحمل ضعيفاً سوف نتطرّق إليها خلال حديثنا. أعراض الحمل الضعيف حدوثُ مغصٍ شديدٍ أسفل البطن، ويحدث على شكلٍ مستمرٍ أو نوباتٍ متكررةٍ، وتشبه هذه الآلام آلام الدورة الشهرية عند الكثير من النساء . الشعورُ الدائمِ بالكسلِ والخمولِ وعدم الرغبةِ

الحمل الحمل من أكثر المراحل المميزة التي تمرّ بها الأم في حياتها، ويستمرّ قرابة التسعة شهور، حيث يبدأ الشهر الأول من تلقيح البويضة في رحم الأم ثمّ البدء بمراحل النموّ في أطوار الحمل المختلفة والمتتالية، حيث ينمو الجنين في كلّ شهر من أشهر الحمل حتى يصل إلى شكل الجنين الكامل والتامّ بحيث يكون مستعداً للخروج والولادة، وهناك الكثير من الظواهر والأعراض التي قد تحس بها الأم خلال مراحل حملها والتي قد تختلف ما بين مرحلة وأخرى، ففي البداية قد تعاني الأم من التعب، والوحام، والاستفراغ نتيجة للتغيّرات

كيف أعرف أني حامل من أول أسبوع؟ تختلف تجربة الحمل بين النساء؛ إذ تواجه كل واحده منهن أعراضًا مختلفة عن الأخرى، كما أن المرأة نفسها قد تلاحظ اختلاف الأعراض من حملٍ إلى آخر، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض النساء قد لا تلاحظ حدوث الحمل في المراحل المبكرة؛ وذلك لتشابه الأعراض الأولية للحمل بالأعراض التي قد تواجهها عند اقتراب موعد الدورة الشهرية، كما أنّ ظهور الأعراض لا يعني بالضرورة أن تكون المراة حاملًا، لذلك يجدر التنويه إلى أنّ اختبار الحمل يُعدّ الطريقة الوحيدة للتحقق من حدوث الحمل، وفي سياق الحديث

كيف أعرف أني حامل في الأيام الأولى؟ قد يكون من الصعب الكشف عن الحمل في أيامه الأولى؛ فبدون اللجوء إلى تحليل الحمل المنزلي ، أو تحليل الدم، أو التصوير بالموجات فوق الصوتية؛ لا توجد طريقة مؤكدة لإثبات الحمل، وذلك لأنّ الأعراض تتفاوت بين النساء؛ فقد تتراوح بين عدم ملاحظة أي شيء إلى الشعور بتغيّراتٍ سريعة الحدوث، وبالنسبة للأعراض والعلامات التي قد تظهر في الفترة الأولى، فهي عديدة، وفيما يأتي بيان أهمّها. تغيّرات الثدي قد تلاحظ المرأة حدوث تغيّرات في الثدي، ومن أبرزها ما يأتي: الهالة الداكنة حول

الحمل الغزلاني تترقب كل سيدةٍ بعد الزواج حدوث الحمل بشغفٍ وقلقٍ كبيرين، فإذا كانت السيّدة تخطّط للحمل في فترةٍ معيّنةٍ، فيجب عليها معرفة أعراض الحمل جيّداً، وفهمها بشكلٍ تفصيليٍّ، حتى تعرف نوع وطبيعة الحمل الّذي تمرّ به، فللحمل أنواعٌ عدةٌ، منها الحمل الحقيقي، والحمل الكاذب، وأيضاً الحمل الغزلاني، وأعراض كل حملٍ تختلف بشكلٍ كبيرٍ عن الآخر، وفي هذه المقالة سنتعرّف على الحمل الغزلاني، من حيث سبب التسمية، والأعراض، وكيفيّة معرفة المرأة بأنّها حاملٌ بحملٍ غزلاني. سبب تسمية الحمل الغزلاني الحمل

كيف أعرف أني حامل ببنت أو ولد بدون سونار تُعدّ اختبارات ما قبل الولادة والتصوير بالموجات فوق الصوتيّة المعروف بالسونار (بالإنجليزية: Ultrasound) الطريقة الآمنة والأفضل والأدقّ للكشف عن جنس الجنين ، وقد تسمع المرأة خلال فترة حملها عن الكثير من الطرق للكشف أيضًا عن جنس المولود ما إنّ كان ذكرًا أو أنثى بدون السونار، وفي الحقيقة فإنّ جزءًا بسيطًا جدًا من هذه الطرق مبنيٌّ على أسس وثوابت علميّة، أمّا معظمها فغير واقعيّ ولم يتمّ إثباته علميًّا، كما أنّ فرصة نجاحها تعادل 50% في جميع الحالات؛ وذلك فقط

كيف أعرف أني حامل ببنت من الأعراض على الرغم ممّا يتمّ تداوله بين النّاس من علامات وأعراضٍ يُعتقد أنّها تؤكد الحمل بفتاة، إلّا أنّه لا يوجد أساسٌ علميٌّ يؤكّد أيًّا منها، ومن المحتمل أن تظهر ذات الأعراض على السيّدات الحوامل بالذكور ، ومن أبرز العلامات والأعراض التي يُعتقد ارتباطها بحمل جنين أنثى ما يأتي، إلى جانب الرأي العلمي في كلّ منها: غثيان الصباح الشديد يرتبط غثيان الصباح (بالإنجليزية: Morning sickness) من ناحية علمية بالتغيرات الهرمونية المرافقة للحمل ويعدّ أحد أعراض الحمل الشائعة ، إلّا

الحمل منح الله تعالى المرأة شرف حمل الإنسان في بطنها مدة تسعة أشهر، لتمنحه مفاتيح القدوم إلى هذه الحياة، لذلك كرم الله سبحانه وتعالى المرأة، لما تلاقيه من تعب ومشاق وتضحية في حياتها، خاصة في مرحلة الحمل والولادة، فتعد هذه المرحلة من أهم مراحل حياة المرأة. تواجه المرأة صعوبات كثيرة في مرحلة الحمل، كإصابتها بعدة أعراض كفقدان الشهية، والصداع والدوار والغثيان، وعلى المرأة في هذه المرحلة تناول الأغذية المفيدة لها ولجنينها، وممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحمل، ومراجعة طبيبها باستمرار خاصة في

تجهيز شنطة الولادة يُفضّل أن تحضّر المرأة الحامل شنطة الولادة قبل أسابيع من موعد الولادة، وذلك تحسباً للولادة في أيّ وقت سواء كانت ولادة طبيعية أو عملية قيصريّة، كما أنّه يجب على المرأة الحامل أن تُعدّ لائحة بالأغراض والأمور التي يمكن أن تحتاجها، مثل: وسادة للظهر وحذاء مريح. تجهيز أغراض الطفل يحتاج الطفل إلى العديد من الأغراض فور ولادته، مثل: الحفاضات، والملابس، وزجاجة الحليب، ومقعد للسيارة، بالإضافة إلى ذلك يحتاج الطفل الرضيع إلى مكان آمن ومخصص للنوم، ويمكن للمرأة الحامل أن تتحدث مع صديقاتها

التعرف على عملية الولادة يُشير جليد كيرتس طبيب التوليد الأمريكي أنّ النساء اللاتي يتعرفن إلى المعلومات المتعلقة بالولادة في وقت مبكر هن أكثر مشاركة في عملية ولادتهن مقارنة بغيرهن، مما يُعطي نتائجاً أفضل؛ لذا تُنصح المرأة بالتعرف إلى مراحل الولادة ، وطرق ضبط الألم المصاحبة له، والتعرف حتى إلى المعدات المستخدمة أثناء الولادة، كما يمكن أيضاً التعرف على طرق الولادة المختلفة عن طريق مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بذلك، مثل: الولادة الطبيعية، والولادة في الماء (بالإنجليزية: water birth)، والولادة عن

زيارة الطبيب قبل الحمل في المرحلة ما قبل الحمل سيكون من المبكر تحديد الطبيب المختص لولادة الطفل؛ لذا يُمكن زيارة أي طبيب توليد أو طبيب الأسرة لإجراء الفحوصات اللازمة قبل الحمل، حيث سيراجع التاريخ الطبي للعائلة وللمرأة، والصحة العامة، والاطلاع على الأدوية أو المكملات الغذائية التي يتم تناولها في الوقت الحاضر؛ لأنّ بعضاً منها لن يكون آمناً أثناء الحمل، كما سيُناقش الطبيب مع الحامل النظام الغذائي الصحي المرتبط بمرحلة الحمل، إلى جانب التمارين التي يمكن ممارستها، والحديث حول أي عادات غير صحية

التوائم كثيرٌ من الأزواج يحلمون بإنجاب التوائم، وتعود رغبتهم بالحمل بتوأم لأسباب مختلفة، منها التأكّد من أنّ طفلهم لديه أخ وثيق خلال مرحلة الطفولة، وليس لمجرّد الرغبة في تكوين عائلة كبيرة، في حين يحدث الحمل بتوأم بنسبة ثلاثة في المائة في الولادات المتعدّدة من جميع حالات الحمل في الولايات المتحدة كل عام. ويقول الخبراء إنّ هناك بعض الخطوات يمكن للمرأة أن تتخذها لزيادة فرصة الحمل بالتوائم. منها النظام الغذائي، وعلم الوراثة، ونمط الحياة، فهذه الأمور كلّها تلعب دوراً فيما إذا كانت المرأة هي أكثر

ممارسة التمارين الرياضية تساعد ممارسة التمارين الرياضية للحامل على زيادة معدل ضربات القلب، كما أنها تعتبر طريقة رائعة لتخفيف الضغط، والحفاظ على الجسم، بالإضافة إلى أن التمارين تساعد على تحريك الجنين بفعل الجاذبية الأرضية إلى أسفل الحوض، مع ضرورة تجنب ممارسة الحامل لبعض التمارين الرياضية كالقفز، ومن التمارين الموصى بها للحامل ما ياتي: المشي لمسافات طويلة، أو الركض السباحة اليوغا وتمارين الاسترخاء ممارسة الجماع يساعد ممارسة الجماع على تحفيز المخاض، وتسهيل عملية الولادة الطبيعية، وذلك لأن ممارسة

تناول حمض الفوليك رَبَطت الأبحاث مُشكِلة سَواد البطن مع نَقص حِمض الفوليك؛ حيث تقل نِسبة حدوث السّواد إذا كانت الحامل تَتناول فيتامينات ما قبل الولادة، وإذا كانت تتناول الأطعمة الغنيّة بِحمض الفوليك مثل: الخبز المدعّم، والبرتقال، والخضروات الورقيّة، حيث تُعد هذه الأطعمة جيدة لِلبشرة، ولِصحة الطفل ولِوقايته من العيوب الخلقية الخطيرة. وضع كريم الشمس يُنصح بوضع كريم شمس بقوة 30 SPF، وارتداء ملابس تغطي الجسم جيداً، كما يُفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة الثانية

حساب موعد الولادة اعتمادًا على موعد آخر دورة شهرية سابقة للحمل يمكن للطبيب تحديد موعد الولادة التقديري (بالإنجليزية: Estimated due date) في الحالات التي تكون فيها الدورة الشهرية منتظمة بناءً على موعد آخر دورة شهرية حدثت لدى المرأة، ويُقصد بموعد آخر دورة شهرية سبقت الحمل أي اليوم الأول من آخر دورة شهرية حدثت قبل الحمل، ولذلك يجدُر بالمرأة تدوين موعد حدوث الطّمث في كلّ شهر والاحتفاظ به. وبناءً على ما سبق يُعرف عمر الحمل (بالإنجليزية: Gestational age) على أنّه الوقت الذي انقضى منذُ اليوم الأول من

الحمل إنّ الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) من الأوقات التي تحمل في طياتها الكثير من الأسئلة، عن ماهية التغذية الصحيحة لبداية حمل صحيّ، وطبيعة الأعراض المصاحبة له، فمع نموّ الجنين قد لا تستطيع الأم أحياناً التفريق فيما إذا كان التغيّر الحاصل ناجماً عن عرض جديد أم عن وجود مشكلة ما، ويبقى السؤال الأكبر هو موعد الولادة المتوقّع، إذْ لا يوجد موعد دقيق تماماً للولادة، فمدّة الحمل تختلف بشكل طبيعي بين امرأة لأخرى، وتتراوح بين 37-42 أسبوعاً بمتوسط 40 أسبوعاً أي 280 يوماً. حساب الحمل بعد الدورة يتمّ حساب

مراجعة الطبيب المختص من المهم أن تقوم الحامل بمراجعة الطبيب المختص ما بين الأسبوع الثامن إلى الأسبوع 12 من الحمل ، وذلك للكشف عن تاريخها المرضي والخضوع لبعض الفحوصات المهمة مثل فحص ضغط الدم، وحساب مؤشر كتلة الجسم من خلال قياس طولها ووزنها، كما سيقوم الطبيب بتقديم بعض النصائح والتوجيهات لها حول كيفية العناية بالحمل ونوعية الطعام الصحي الواجب عليها تناوله، والتمارين الرياضية الآمنة لها. تناول المكمل حمض الفوليك يتعين على الحامل فور التأكد من حدوث الحمل البدء بتناول حمض الفوليك، وذلك لما له من

المحافظة على الحمل بتوأم المحافظة على الحمل سليماً وصحياً من أكثر الأمور التي تشغل تفكير المرأة الحامل؛ لأنّ أي إهمالٍ في صحتها يؤثر سلباً على صحة جنينها وقد يؤدي لا قدّر الله إلى الإجهاض ولا سيّما إذا كانت حاملاً بتوأمٍ؛ لأنّ جسمها يجب أن يقدم ضعف الطاقة اللازمة أثناء فترة الحمل، فالحمل بتوأمٍ يتطلب جهداً مضاعفاً، وراحةً أكبر من الأم لتجنب أي مضاعفاتٍ في الحمل. طرق المحافظة على الحمل بتوأم من أهمّ الخطوات الواجب اتباعها خلال هذه الفترة هي الالتزام بتوجيهات الطبيب، والتقيد بالأدوية والمكملات

تناول وجبة الإفطار تنصح الحامل التي تعاني من الوحام في فترة الصباح بتناول وجبة الإفطار فور استيقاظها من النوم، تجنباً لحدوث الوحام الذي يصاحب المعدة الفارغة، ومن أنسب الأطعمة التي يمكنها تناولها الخبز المحمص والبسكويت المملح. إضافة الزنجبيل إلى النظام الغذائي لا يجب أن تتردد الحامل التي تعاني من الوحام في تناول الزنجبيل في أي وقت من اليوم، ويومكن لها تناوله على شكل شاي، وذلك من خلال نقع قطعة زنجبيل بحجم 5 سم في كوب أو كوبين من الماء الساخن، وتركها كذلك لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى 20 دقيقة، ثم