ألم المعدة وغثيان

ألم المعدة والغثيان

يُقصد بألم المعدة الشعور بعدم الراحة في منطقة البطن التي تمتد من أسفل الصّدر إلى الحوض، وغالباً ما يكون ذو شدة متوسطة، بحيث يختفي من تلقاء نفسه أو بعد استخدام بعض العلاجات البسيطة، وينبغي التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب في حالة الإصابة بألم شديد ومفاجئ أو ألم مُستمر. بينما يُعرَّف الغثيان بأنَّه إحساس بالرغبة غير الإرادية بالتقيؤ ، ومن الممكن أن يستمر الشعور لمدة زمنية قصيرة أو طويلة، وتجدر الإشارة إلى صعوبة تحديد سبب الشعور بالغثيان لفترة طويلة، وغالباً ما يُصاحبه أعراض أخرى: كالصّداع، والتقيؤ، والإسهال، والدوخة، وشعور بألم في منطقة البطن، وارتفاع درجة الحرارة.

أسباب الشعور بألم المعدة والغثيان

يوجد العديد من الأسباب المؤدية إلى الشعور بألم المعدة والغثيان، نذكر فيما يأتي بعضاً منها:

التسمم الغذائي

يُقصد بالتسمّم الغذائي تناول الطّعام الملوّث بمُسببات المرض الفيروسية، أو البكتيرية، أو الطفيلية، أو تناول الأطعمة الفاسدة أو السّامة، ومن أكثر أعراض التسمّم الغذائي شيوعاً الغثيان، والتقيؤ، والإسهال، إضافة إلى الشعور بألم في البطن، وفقدان للشهية، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، والصّداع.

عسر الهضم

يُعدُّ عسر الهضم من المشاكل الصحيّة الشائعة، وينتج غالباً عن عادات الأكل غير الصحيّة؛ مثل الاستلقاء بعد تناول الطّعام مباشرة، أو تناوله بسرعة، أو تناول كميّات كبيرة من الطعام، أو تناول الأطعمة الحارة أو الغنية بالدهون، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض، مثل: القرحة الهضميّة والارتجاع المِعدي المريئي، كما يُسبّب عسر الهضم والشعور بالنّفخة، وحرقة المعدة ، والغثيان، والتقيؤ.

القرحة الهضمية

يُصاب الجدار المبطن للمعدة، أو المريء، أو الأمعاء الدقيقة بالالتهاب والتقرحات المؤلمة نتيجة الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية (بالإنجليزية: H.pylori)، أو بسبب الاستخدام المُتكرر للأسبرين (بالإنجليزيّة: Aspirin) أو الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)، أو التدخين، ويُعدُّ الشعور بألم المعدة الحارق الممتد من السرة إلى الصّدر أكثر الأعراض شيوعاً، بالإضافة إلى: عسر الهضم، والتقيؤ، والغثيان، وانخفاض الوزن غير المُبرر، وتغيّر لون البراز إلى اللون الغامق أو وجود دم فيه.

إلتهاب مِعدي معوي

يعتبر الالتهاب المِعدي المعوي (بالإنجليزية: Gastroenteritis) نوعاً من التهابات وتهيّج المعدة والأمعاء، نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية، أو طفيلية، أو تناول بعض المواد الكيميائية أو الأدوية، وتعدّ تقلصات البطن، والإسهال، والغثيان، والتقيؤ أكثر الأعراض شيوعاً، وعادةً ما تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها.

أسباب أخرى

بالإضافة لما سبق، قد تؤدي المشاكل الصحيّة التالية إلى الإصابة بألم المعدة والغثيان:

التهاب الزائدة الدودية.
حصى المرارة .
التحسّس تجاه بعض الأطعمة مثل البيض والفول السوداني.
التهاب الكبد.
القولون العصبي.
حصى الكِلى.
الارتداد المِعدي المريئي.

العلاج للحد من ألم المعدة والغثيان

نذكر فيما يأتي بعض الخطوات المُعتمدة للتخفيف من أعراض ألم المعدة والغثيان:

شرب كميّات كافية من الماء والسّوائل.
الجلوس بشكلٍ قائم، وتجنّب الاستلقاء التام، ورفع الرأس بزاوية 30 درجة تقريباً.
تناول الأطعمة النشويّة؛ كالموز، والأرز، والخبز للتخلّص من ألم البطن، والأطعمة الغنيّة بالبروتينات للتخلص من الغثيان.
تجنّب الأطعمة والمشروبات التي تُساعد على زيادة الأعراض سوءاً؛ كالأطعمة الدّسمة والحارة.
تجنّب التدخين والكحول.
تناول القرفة، والنعنع، والزنجبيل.

2023-12-1316اضطرابات القناة الهضمية

مزيد من المشاركات

ما هي عدة الطلاق

ما هي عدة الطلاق تعريف عدة الطلاق العدّة في اللغة مشتقةٌ من الفعل عدَّ، أي أحصى أو حَسَبَ، وعدّة الطّلاق في الاصطلاح هي مدّة معيّنة حدّدها الشّرع للمرأة بعد طلاق زوجها لها، ويَحرُم عليها الزواج فيها، وعرّفها بعض الفقهاء بعدِّ الحيضات، وبعضهم بعدِّ الأطهار. حكم العدة العدّة واجبةٌ على المرأة المسلمة التي فارقها زوجها بعد الدّخول بها بسبب الطّلاق أو الفسخ أو الخلع، وقد ثبتت مشروعيتها في كتاب الله -تعالى-، إذ قال: (وَالْمُطَلَّقَاتُ يَتَرَبَّصْنَ بِأَنفُسِهِنَّ ثَلاثَةَ قُرُوءٍ)، وفي السُّنّة

كعكة الجبنة

كيكة الجّبنة بكريمة القِرفة والعسَل مدّة التَّحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطَّهي ستون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوِّنات ملعقة كبيرة من السكَّر الأبيض. أربعمئة غرامٍ من البسكويت. رشة من الملح. ملعقة متوسطة من القرفة المَطحونة. تسعون غراماً من الزبدة الذائبة. حفنة من جوز البقان المفروم. مكوّنات طبقة الجبنة: أربع بيضات . كيلو غرام من الجبنة الكريميَّة. ملعقتان متوسطتا الحجم من الفانيلا السَّائلة. مئتان وسبعون غراماً من السكر الأبيض. عبوة من القشطة. رشة من الملح. مكوّنات طبقة الكريمة الحامضة:

ما هو غذاء المها العربي

المَها العربيّ المها العربيّ (بالإنجليزيّة: Arabian Oryx) هو أحد أنواع الظِّباء، ويُعرَف علميّاً باسم (Oryx leucoryx)، وله في اللغة العربيّة عدّة أسماء منها: الوضيحي، والماريّة وهو الاسم الذي يدلّ على لون جسمه الأبيض شديد الوضوح، وهو النّوع الوحيد من المها الذي يعيش خارجَ أفريقيا؛ فهو يستوطن سهوب شبه الجزيرة العربيّة وصحاريها، وسوريا، وفلسطين، ومصر، وبلاد ما بين النّهرين. يتميّز المها العربيّ بجسم أبيض اللون، مع بعض الخطوط البنيّة على الخدَّيْن، والأنف، والجبين، أمّا السّاق فهي بُنيّة اللون

خواطر إسلامية

أجمل الخواطر والعبارات الإسلامية الدينية الرائعة، ومقتطفات من أجمل أقوال العلماء والدعاة والمصلحين : لن ترتوي يا قلب إلا بنفحة إيمان ولن تكتحلي يا عين إلا برؤية الرحمن. المسكين: مَن ضاع عمره في علمٍ لم يعمل به، ففاته لذات الدنيا، وخيرات الآخرة، فقدم مُفلساً مع قوَّة الحجَّة عليه. يَكفيك من نعيم الدنيا نعمة الإسلام ومن الشغل الطاعة ومن العبرة الموت. حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا، واعلموا أن من يتق الله يجعل له مخرجاً. مالت عليك أغصان الجنة وأسقاك الله من أنهارها. يا رب إذا أسأت إلى الناس فأعطني

استخراج أحكام المد من سورة عبس

المد الطبيعي وهو المد الذي لا تقوم ذات الحرف ولا يتم نطقه إلا به، ولا يتوقف أداؤه على سببٍ كوجود الهمز أو السكون، بل يقتصر على وجود حروفه، وهو حروف المد الطبيعي ثلاثةٌ، وهي: الألف الساكنة المفتوح ما قبلها، الواو الساكنة المضموم ما قبلها، والياء الساكنة المكسور ما قبلها، ومقداره حركتين، والحركة مقدار قبض الإصبع أو بسطه، وقد ورد في سورة عبس الكثير من الأمثلة، على المد الطبيعي، منها ما يأتي: قال -تعالى-: (عَبَسَ وَتَوَلَّى)، ففي كلمة (تولى)، تمد الألف مدًّا طبيعيًّا مقداره حركتان؛ لأنّها ساكنةٌ

عبارات عن الشتاء

يأتي الشتاء حاملاً معه أمطار الخير التي تمحو عن القلوب آلام الأيام، تنزل السكينة على الأنفس الثائرة، فتعمّ أجواء من الهدوء والركود، نبحث عن أحضان دافئة تعيد لنا جمال الذكريات والمشاعر. أجمل شعور في الشتاء هو أن تسمع صوت حبات المطر وهي تتساقط على الألواح، برد، رياح، وشتاء، قليلٌ من الذكريات الجميلة كفيلة بإعطائنا الدفء، وفي الصباح يحمل المطر رسائل الأمل والبهجة، وننظر إلى المطر ونقول: ليته يغسل قلوب البشر أيضاً. رغم هدوء ليالي الشتاء إلا أنك تجد ضجيجاً داخل قلبك أينما ذهبت .. عيونك لا تحكي سوى

التخلص من الترهلات

الترهلات يؤثر الجلد المترهّل (بالإنجليزيّة: Loose Skin) في المظهر الخارجي للفرد واحترامه لذاته، وتتعدّد أسباب ترهّل الجلد وأهمّها؛ الحمل، و خسارة الوزن ، والتقدّم في العمر، وفي الحقيقة يعود السبب في ظهور الترهلات إلى قلّة مرونة الجلد لدى الفرد الناتجة عن طول مدّة البدانة الجسمية، بالإضافة إلى العوامل الوراثية، وفقدان النسيج المرن مع التقدم في العمر، وتجدر الإشارة إلى أنّ وجود هذه الترهلات الجلدية لا تؤثر فقط في المظهر الخارجي للفرد، بل إنّها قد تؤدي إلى الإصابة بعدوى الفطريات أو ظهور الطفح

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الساقين

خطوات التخلص من الرؤوس السوداء في الساقين تظهر الرؤوس السوداء في أكثر من مكانٍ في الجسم، حيث يمكن ظهورها على كل من الساقين ، والفخذين، وفقاً لما بينته الكلية الامريكية للأمراض الجلدية، يمكن من خلال تطبيق هذه النصائح للتخلص من الرؤوس السوداء على الساقين أو الفخذين: غسل الساقين، أو الفخدين مرتين يومياً بمطهرٍ معتدلٍ مخصصٍ للوجه، ويفرك بواسطة اليدين وفقاً لتوصيات Acne.org's، وينصح بتجنُّب استخدام منتجات التنظيف القاسية على البشرة، ويفرك بواسطة اليدين. يُجفف الفخدين بمنشفةٍ؛ للتخلص من أيّ رطوبةٍ