نبذة عن اليد اليد هي جزء من أجزاء الجسم يمتد من نهاية كل ذراع. ولكل إنسان يدين اثنتين، حيث يوجد لكل يد كف مسطح وواسع، يحتوي على خمسة أجزاء خارجة منه تسمى الأصابع، ولكل إصبع في اليد اسمٌ خاص به، وهي على الترتيب: الإبهام، والسبابة(الإصبع المؤشر)، والوسطى، والبنصر(إصبع الخاتم)، والخنصر(الإصبع الصغير). وتتحرك هذه الأصابع بواسطة العظام و العضلات المكونة لها بعدة طرق تمكّن الإنسان من أداء وظائف مختلفة. بنية اليد تحتوي اليد البشرية على 27 عظمة رئيسية، حيث أن لكل إصبع 3 عظام، ما عدا الإبهام فإنه يتكون
حذف الصور من ماسنجر عبر التطبيق فيما يأتي خطوات حذف صورة مُعيّنة من ماسنجر فيسبوك (Facebook Messanger)، من خلال استخدام التطبيق الخاص بالهواتف المحمولة: فتح تطبيق فيسبوك ماسنجر. النقر على أيقونة الدردشة (Chats). فتح المحادثة التي تحتوي على الصورة المُراد حذفها. الضغط المطوّل على الصورة المُراد حذفها لحين ظهور قائمة مُنبثقة على الشاشة. النقر على زر إزالة (Remove). النقر على خيار إزالة من عندك (Remove for you). النقر على خيار إزالة (Remove) مرة أخرى. حذف الصور من ماسنجر عبر المتصفح فيما يأتي
العلمية التعليميّة يعيش الإنسان حالياً في زمن العلم والمعرفة التي توصل إليها العقل البشري عبر الزمن، والتي نتجت عنها أساليب علمية وعملية للحصول على المعلومات، واكتسابها، وفهمها، وتوظيفها، والاستفادة منها، حيث يسعى الفرد خلال مراحل حياته المختلفة إلى الحصول على التعليم الجيد الذي يضمن له فهم نفسه والمحيط الذي يعيش فيه، والقدرة على الانسجام والتأقلم معه، لذلك نجد أنّ المؤسسات التعليمية المختلفة وخاصة في الدول المتقدمة في سعي دائم نحو خلق عملية تعليمية كفؤة تحقق هذا الغرض، ونظراً لأهمية هذا
كم تُقدّر ثروة تركي آل الشيخ؟ تتراوح ثروة السعودي تركي آل الشيخ في عام 2021م وفق الإحصائيات بين 1-5 مليون دولار، أي حوالي 4 - 19 مليون ريال سعودي تقريبًا، وبالرّغم من صغر سنّه إلّا أنّه شغل عدّة مناصب بعد تخرّجه من الجامعة، وهو يعمل حاليًا رئيسًا لمجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية ومستشارًا في الديوان الملكي بمرتبة وزير، ورئيسًا للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي، وقد قام بعدّة صفقات رابحة في مجالات الرياضة والفن. نبذة عن تركي آل الشيخ تركي آل الشيخ (بالإنجليزية: Turki
الكريم كراميل يعتبر الكريم كراميل من الحلويات الغربيّة المعروفة بشكلٍ كبيرٍ في كافّة أنحاء العالم، ويمكن أن نقوم بشرائه جاهزاً من الأسواق، ومن الممكن أن نحضّره بالمنزل، ويحتوي الكريم كراميل على مجموعة من العناصر الغذائيّة القيمة المفيدة بجسم الإنسان، ومنها الكالسيوم والبروتين والدهون والصوديوم، وغيرها الكثير، ولكن يجب عدم تناوله بكثرة، وخاصّة لدى الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي معين؛ لأنّه يحتوي على كميّة كبيرة من السعرات الحراريّة. يتمّ تقديم الكريم كراميل في الكثير من المناسبات، وهو مفضّل
كيف يتم علاج الدوالي عند النساء؟ يعتمد علاج دوالي الساقين (Varicose Veins) عند النساء على العديد من العوامل، كعمرك، وحالتك الصحية، ودرجة الدوالي لديك، والأعراض، ورغبتك الشخصية، حيث توجد العديد من خيارات العلاج الطبي الّتي قد يتم اللجوء إليها، كما قد تكتفين باتّباع بعض التدابير المنزلية إذا كانت حالتكِ بسيطة، وفيما يأتي توضيح لخيارات العلاج: الجوارب الضاغطة الجوارب الضاغطة هي جوارب ترتدينها، فتضغط على ساقيكِ وتحسّن الدورة الدموية، وتكون هذه الجوارب ضيّقة من الأسفل (عند كاحليكِ) وواسعة من
ورقة العمل تُعدُّ ورقة العمل من الوسائل الكتابية التي تعالج موضوعاً معيناً أو مشكلةً ما، يحاول القائم عليها البحث عن حلولٍ، ثمّ تقديمها عبر ملخص الورقة، أو التوصيات للقراء، وتنقسم أوراق العمل لعدةِ أنواع، منها: الخاص بالتدريبات، فيما يعتبر البعض أن البحوث العلمية نوعٌ من أنواع أوراق العمل، ويجب أن تكون ورقة العمل مُختصرةً، وتقدم الأفكار المكثفة، والشرح العام لكلّ جوانب الموضوع، بكيفيةٍ مُعينة، وفي هذا المقال سنذكر كيفية عمل ورقة عمل. كيفية عمل ورقة عمل إن كيفية كتابة ورقة العمل محكومٌة بجانبين
مرض السكري مرض السكري هو مرضٌ عصريٌّ يمكن التعايش معه بسهولة، والسيطرة على أعراضه ومضاعفاته دون أي خطر يهدد الحياة، إلا أنّ التخلّص منه غير وارد وبخاصة النوع الثاني من السكري، وجميع الطرق الطبية والطبيعة المتبعة للتعامل مع هذا المرض تُنظم مستوى السكر في الدم فقط، وتجدر الإشارة إلى أن التعامل الصحيح معه يحتاج لنظام حياة صحي ومتكامل، بحيث يجمع بين التغذية السليمة، وأسلوب الحياة الحيوي. يمكن تنظيم مستوى السكر في الدم من خلال تناول الأدوية التي من شأنها موازنة معدلات هرمون الإنسولين في الدم، أو من
