أحدث المشاركات المضافة
كيف تترك الأغاني

كيف تترك الأغاني

كيف تترك الأغاني يجب على المسلم أن يملأ وقته بما ينفعه في الدنيا والآخرة، وإن كثيراً من الأغاني تأجج المشاعر، وتبعث ببعض الأفكار المخالفة للشريعة الإسلامية، ويستطيع المسلم الاستماع للنشيد الإسلامي الذي يبعث على التفاؤل، ويُنعش القلب، ويُذكّر بما هو خير، وسنذكر بعض الخطوات التي تساعد على ترك سماع الأغاني فيما يأتي: التوبة الصادقة لله -تعالى-، والتي تكون نابعة من القلب الصادق. التخلص من جميع الأغاني الموجودة لدى الشخص. الاستماع للقرآن الكريم. محاولة حفظ القرآن الكريم. قراءة السيرة النبوية. حضور
سرطان الثدي عند النساء

سرطان الثدي عند النساء

سرطان الثدي عند النساء يُعدّ سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) أحد أشهر أنواع الأورام الخبيثة؛ إذ يُعتبر ثاني أكثر سرطان بعد سرطان الرئة تسبُبّاً للوفاة بين النساء، ويُمكن أن يُعرّف سرطان الثدي على أنّه ورمٌ خبيثٌ يُصيب خلايا الثدي، ويمكن أن يُصيب الرجال والنساء، ولكن تُعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالرجال؛ إذ بلغ عدد الرجال المصابين بسرطان الثدي ما يُقارب 2400 رجل، بينما بلغ عدد النساء المصابات بسرطان الثدي ما يُقارب 250.000 في عام 2017 في الولايات المتحدة الأمريكيّة وحدها.
طريقة استخدام بخاخ الربو

طريقة استخدام بخاخ الربو

الربو مرض الربو أو كما هو معروف باسم حساسية الصدر من أكثر الأمراض انتشاراً، فقد قدّرت نسبة المصابين بهذا المرض بما يقارب 10% من عدد سكان العالم، بينما في بعض البلدان تصل هذه النسبة لحوالي 15%، والربو هو مرض مزمن يتسبّب به التهاب المجاري التنفسية، ومن أعراض هذا المرض زيادة في الإفرازات، وضيق في القصبات الهوائية، وتقلّصات في العضلات، وضيق تنفّس مع سعال. طرق استخدام أشهر أجهزة بخّاخ الربو يحتاج المريض لتناول أدوية معيّنة، وهنالك أجهزة معيّنة تستخدم لأخذ الأدوية، وهذه الأجهزة معروفة باسم بخاخات
فوائد الخميرة والليمون للبشرة

فوائد الخميرة والليمون للبشرة

الخميرة والليمون تُعرّف الخميرة بأنّها كائنات حيّة دقيقة تتكاثر من خلال الانقسام، وتتمثل في نوعين هما: خميرة البيرة، وخميرة الخبز، حيث يُمكن شربها أو أكلها، ولها العديد من الفوائد الصحيّة؛ لاحتوائها على البروتينات، والفيتامينات المختلفة. ويعتبر الليمون من أفضل النباتات الحمضيّة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الفيتامينات، والمركبات المعدنيّة المتعددة، وهو يساهم في علاج العديد من الأمراض الصحيّة، ويؤدي استخدام الخميرة والليمون معاً إلى منح البشرة الكثير من الفوائد؛ لذلك سنذكر في هذا المقال فوائد
تعبير عن منظر طبيعي

تعبير عن منظر طبيعي

المقدمة: رائحة الندى في حقلنا عبر الأجيال توارثنا ملك ذلك الحقل، الذي يبث الجمال في كل مكان، ويبعث الراحة في نفوس كل من يمر به، فتتجه النظرات إليه بكل شغف، فلونه الذي يشرق باللون الأخضر اليانع، ورائحة الندى التي تنسج بتفاصيلها أجمل الروائح الزكية كالعطر الفرنسي الفاخر، تغرس في الروح جمالا لن يغيب أبدا عن الذاكرة، هذا كله يجعل من لوحة هذا الحقل عملا مميزا، ورائحة هذا الحقل تجعل منه مكانا مختلفا لا يشبهه أي مكان، فكأنه قطعة نادرة، وجدت لتكون في هذا المكان فقط، كيف لا وهذا المكان اشتراه جدي واهتم
فيتامين ب المركب

فيتامين ب المركب

فيتامين ب المركب هي مجموعة من العناصر الغذائية، حيث تتكون من ثمانية أنواع من فيتامينات ب، وتعدّ من الفيتامينات الذائبة في الماء، مما يعني أن الجسم لا يخزنها ولا بد من توفيرها بشكل يومي في الغذاء، ولها دور مهم جداً لصحة جسم الإنسان، وتجدر الإشارة إلى أن معظم الناس عادةً ما يحصلون على كمية كافية من هذه الفيتامينات من خلال الغذاء المتوازن، حيث توجد فيتامينات ب في مجموعة كبيرة من الأغذية، ولكن قد تظهر الحاجة في بعض الحالات إلى زيادة كمية هذه الفيتامينات، وفي هذه الظروف لا بد من تعويض نقصها باللجوء
سلبيات التعصب الرياضي

سلبيات التعصب الرياضي

سلبيات التعصب الرياضي؟ فيما يلي تتلخص الآثار السلبية للتعصب الرياضي على الفرد والمجتمع: يسبب التراجع العلمي والفكري في المجتمعات المتعصبة. يعد من أهم الأسباب التي تؤدي لحدوث الشغب في المجال الرياضي . يصيب الشخص المتعصب بحالة من التوتر والقلق وسرعة الغضب إذ لا يملك روحًا رياضية تمكنه من تقبل النتائج مهما كانت. قد يؤدي إلى الإصابة بالأزمات الصحية خاصة لمن لديهم تاريخ وراثي لأمراض القلب أو السكر أو ضغط الدم، وقد حدثت بالفعل حالات الوفاة بالسكتات القلبية و الانهيارات العصبية والإغماءات في الملاعب
كيفية كتابة خاتمة موضوع تعبير

كيفية كتابة خاتمة موضوع تعبير

كيفية كتابة خاتمة موضوع التعبير غالباً ما تتضمّن الخاتمة في مواضيع التعبير بيتاً شعرياً، أو آية قرآنية، أو تلخيصاً لأهمّ الأفكار التي قد تمّ تناولها والحديث عنها، أو حتّى سؤالاً استفهامياً يدفع إلى التعجب، ولكن الجدير بالذكر هنا هو ضرورة إعطاء أهمية كبيرة للخاتمة والتركيز جيداً عند كتابتها؛ وذلك لأنّها تتضمن الكلمات الأخيرة التي ستبقى عالقة في ذهن القارئ. يُمكن ذكر مجموعة من الإرشادات التي من خلالها يُمكنك معرفة كيفيّة كتابة خاتمة موضوع تعبير، والمُتمثلة بالآتي: مُراعاة طول الخاتمة بالنسبة
أعراض وجود ورم على المبيض

أعراض وجود ورم على المبيض

أعراض وجود ورم على المبيض يحتوي الجهاز التناسُليّ للأنثى على مبيض واحد في كلِّ جانب من الرحم، ويُفرز المبيضان العديد من الهرمونات، بالإضافة إلى إفراز البويضات، وفي الغالب يصعب الكشف عن وجود ورم في المبيض في المراحل المُبكِّرة، وذلك لعدم ظهور أيّة أعراض على المرأة المُصابة، كما تُعَدُّ الأعراض التي تظهر في المراحل المُتأخِّرة غير واضحة، ومنها ما يأتي: الشعور السريع بالشبع. مُلاحظة وجود انتفاخ وتورُّم في منطقة البطن. المُعاناة من بعض المشاكل المعويّة، مثل: الإمساك. كثرة الحاجة للتبوُّل. فقدان في
كيف يعمل الهاتف

كيف يعمل الهاتف

كيف يعمل الهاتف؟ عندما يتحدث شخص في اتصال هاتفي، فإن الموجات الصوتية التي أنشهأ صوته تدخل عبرالتيار كهربائي الذي يحمل الصوت إلى هاتف الشخص الذي يتحدث إليه ، يتكون الهاتف من جزأين رئيسيين: جهاز الإرسال. جهاز الاستقبال. جهاز الإرسال الجزء المرسل من الهاتف بمثابة "الأذن الكهربائية" الحساسة ، إنها تقع وراء لسان الحال من الهاتف ، مثل الأذن البشرية، وجهاز الإرسال لديه طبلة الأذن ، وكما أن طبلة الأذن للهاتف هي رقيقة، وتكون بشكل قرص معدني دائري يحتوي على غشاء. كيفية عمل جهاز الإرسال عندما يتحدث شخص في
ما هي الخرسانة المسلحة؟

ما هي الخرسانة المسلحة؟

ما هي الخرسانة المسلحة؟ تم اختراع الخرسانة المسلحة (بالإنجليزية: reinforced concrete) في القرن التاسع عشر وهي عبارة عن خرسانة إسمنتية يتم دمجها مع قضبان من الفولاذ فتزيد من قوة تحملها، بحيث تعمل قوى الشدّ للفولاذ مع قوى الضغط للخرسانة فتسمح للجزء المستخدمة فيه تَحمُل أي نوع من الضغط على مدى فترات طويلة، نظراً لأن الخرسانة العادية لا تتحمل الإجهادات الناتجة عن الرياح والزلازل والاهتزازات والقوة الأخرى، وهي من أكثر مواد البناء استخدامًا في جميع أنحاء العالم وخاصًة في البنى التحتية مثل الجسور،
دعاء أول جمعة في رمضان

دعاء أول جمعة في رمضان

أدعية لأول جمعة في رمضان  (اللهمَّ اجعلْ شهرَنا الماضي خيرَ شهرٍ، وخيرَ عاقبةٍ، وأدخِلْ علينا شهرَنا هذا بالسلامةِ والإسلامِ، وبالأمنِ والإيمانِ، والمعافاةِ والرزقِ الحسنِ). (اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ
مدينة ذمار

مدينة ذمار

مدينة ذمار هي إحدى المدن اليمنية التي تقع في الجانب الغربي من البلاد، وهي المدين الأكبر من حيث المساحة والتعداد السكاني للمحافظة التي تحمل نفس اسم المدينة وهو ذمار، وللتعرف أكثر على المدينة سنتطرق للحدين خلال هذا المقال عن ذمار بتفصيل أكثر. تاريخ مدينة ذمار يعود تاريخ التواجد البشري في منطقة ذمار إلى عصور قديمة جدًا تصل إلى العصري الحجري وما قبله، ولكن نشأت المدينة هي التي ورد فيها أكثر من رأي، إذ يعتقد بأنه تم إنشاؤها من قبل ملوك سبأ، ثم انتقلت للحميريين، ولكن هناك رأياً آخر أنها استحدثت من
فوائد القرفة للتنحيف

فوائد القرفة للتنحيف

فوائد القرفة للتنحيف قد تُساهم القرفة الصينية في تقليل خطر الإصابة بالسمنة إلّا أنّ هذه الفائدة ما زالت بحاجة للمزيد من الدراسات لإثباتها، كما أظهرت بعض الأدلة أنّ تناول القرفة السيلانية يوميّاً مدّةً تتراوح بين شهرين إلى ثلاثة أشهر لا يُقلّل من وزن الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول القرفة وحدها لا يؤدي إلى نزول الوزن، بينما قد تُساعد إضافتها إلى نظامٍ غذائيٍّ صحي وممارسة الرياضة على نزول الوزن، إذ يُعتقد أنّ تناول القرفة قد يُساعد على تقليل الآثار السيّئة لتناول الأطعمة الغنيّة بالدهنيّات،
سيرينا ويليامز (لاعبة تنس أمريكية)

سيرينا ويليامز (لاعبة تنس أمريكية)

من هي سيرينا ويليامز؟ ولدت سيرينا ويليامز في 26/9/1981 في ساجينو، ميتشيغان، هي المصنفة رقم 1 في فردي التنس للسيدات، وهي لاعبة تنس أمريكية أحدثت ثورة في التنس النسائي بأسلوبها القوي في اللعب، والتي فازت بأكبر عدد من ألقاب جراند سلام الفردي ب23 مرة، أي أكثر من أي امرأة أو رجل خلال حقبة بطولة التنس المفتوحة. تعلمت سيرينا لعبة التنس من والدها في الملاعب العامة في لوس أنجلوس، وأصبحت لاعبة محترفة عام 1995م، هذا وتميّزت بإرسال قوي وضربات أرضية و لياقة بدنية عالية ، حصدت أول ألقابها بفوزها في بطولة
كلمات في الرحيل

كلمات في الرحيل

قد تجبرنا الدنيا على الابتعاد والرحيل، ولكن هذا لن ينسينا أشخاص عرفناهم وتعلقنا بهم، وأماكن محفورة بداخلنا، فقلوبنا لا تزال معلقّة بمن نحب ونعشق فتبقى الذكريات مرسومة نتذكّرها مع كل هبّة نسيم تذكرنا بالماضي، لذلك نسرد إليكم هنا أجمل الكلمات التي تعبر عن الرحيل: أكره مراسيم الوداع، الذين نحبهم لا نودعهم، لأننا في الحقيقة لا نفارقهم، لقد خُلق الوداع للغرباء وليس للأحبة. عندما تتطلع إلى المكان الذي أنت فيه فتراه ليس هو مكانك، وعندما تنظر إلى الأرض التي تقف عليها فتاها تهتز من تحتك فليست هي
رسائل عتاب وزعل للأخ

رسائل عتاب وزعل للأخ

رسائل عتاب وزعل للأخ فيما يأتي رسائل عتاب وزعل للأخ: أتحمل ألف طعنة من عدو ولا أبكي لكنني أنكسر من طعنة الأخ والصديق قبل أن يلمسني النصل. إني أعاتبك أخي كيف ارتضيت، إني أعاتبك أخي مما رأيت، كيف ارتضيت بأن يلازمني البكاء وأراك تضحك في الصباح وفي المساء. طعنة الأخ القريب لا تستوي مع طعنة الغريب يجب أن توسع دائرة الاطلاع. جميع الطعنات تشفى منها إلا طعنة الأخ والزوجة والابن لا شفاء منها مهما طال الزمن بك. دمعت عيني لا شعوريًا وعند استيعابي لمحتواها توالت الدموع، وانهمرت ما أقسى طعنه الأخ والرفيق.
طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي

طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي

طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي تختلف طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي حسب نوع الفيروس، ويمكن بيانها بشيءٍ من التفصيل كما يلي: طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي أ ينتقل فيروس الكبد الوبائي أ بشكل رئيسي عن طريق براز الشخص المصاب، ولا ينتقل من خلال السعال أو العطاس، ومن الجدير بالذكر أنَّ التعرُّض لكمِّية بسيطة جدّاً من البراز قد تؤدي إلى انتقال العدوى، وفي ما يأتي بيان لبعض طرق انتقال فيروس الكبد الوبائي أ بين الأفراد: تناول الأطعمة التي تم تحضيرها من قِبَل أحد الأشخاص المصابين بالفيروس بعد استخدامه
تفسير العقرب في الحلم

تفسير العقرب في الحلم

رؤيا العقرب في تفسير ابن شاهين أما العقرب فإنها تؤول على أوجه: عدو ضعيف بلا دين مضر بلسانه ولداغ كثير المنة لا يفرق بين العدو والصديق. ومن رأى في يده عقرباً وهي تلسع الناس فإنه رجل يغتاب الخلق ويقول فيهم بما لا يليق. ومن رأى أنه أكل لحم العقرب مشوياً فإنه يأكل من مال عدوه، وإن كان غير مطبوخ فإنه يستغيب الأعادي. ومن رأى أن العقارب تخرج من فمه أو تدخل في قماشه فإنه يدل على وجود عدو في بيته وهو يقوم ويقعد معه. ومن رأى أن في لباسه عقرباً فإنه يدل على فساد من عدوه في دينه. ومن رأى أن في قميصه
فوائد و أضرار البروتين

فوائد و أضرار البروتين

البروتين البروتينات (بالإنجليزية: Proteins) هي مُركّباتٌ مُعقّدةٌ، مُكوّنةٌ من مئاتٍ أو آلافٍ من من وحداتٍ أصغر حجماً تُدعى الأحماض الأمينيّة، ترتبط ببعضها في سلاسل طويلة لتكوّن البروتين، وهناك 20 حمضاً أمينياً تُكوّن البروتينات المختلفة، وتختلف باختلاف ترتيب هذه الأحماض الأمينية، إذ إنّ ترتيبها هو ما يحدد الشكل ثلاثيّ الأبعاد للبروتين، والذي يحدد وظائفه، ومن الجدير بالذكر أنّ البروتينات تلعب أدواراً مهمّةً في الجسم، فهي مسؤولة عن معظم وظائف الخلايا، وتُعدّ مهمّةً لبناء الجسم، ووظائف الأنسجة
طريقة عمل الملوخية الناشفة

طريقة عمل الملوخية الناشفة

ملوخية ناشفة مع الدجاج بالفريكة مدّة التحضير خمس وأربعون دقيقة مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِـ ستة أشخاص المكوّنات كيلوغرام من الملوخية المجففة. دجاجتان صحيحتان. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من الفلفل الحار. نصف ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. الملح، والفلفل الأسود المطحون -حسب الرغبة-. حبات من المستكة -حسب الرغبة-. حبات من الهال -حسب الرغبة-. مكوّنات الدجاج والفريكة: أربعمئة غرامٍ من الفريكة . بصلة مفرومة ناعماً. ملعقة كبيرة من
كيفية التخلص من رائحة الفريزر الكريهة

كيفية التخلص من رائحة الفريزر الكريهة

تنظيف الفريزر يُساعد تنظيف الفريزر بشكل دوريّ على التخلّص من الروائح الكريهة فيه، ويتمّ تنظيفه من خلال اتباع الخطوات الآتية: فصل الفريزر من الكهرباء. إزالة كافة الرفوف وقوالب مكعبات الثلج من الفريزر، وتنظيفها باستعمال الماء الساخن ومُنظّف الصحون. تعقيم كافة الرفوف الموجودة في الفريزر بواسطة مزج ملعقة واحدة من الكلور غير المُعطر مع ما يُقارب 3 لترات من الماء. غسل وتجفيف كافة عناصر الفريزر بواسطة قطعة قماش و تعريضها للهواء الجاف. استخدام قطعة من القماش الرطب لمسح وتنظيف القسم الداخلي من الفريزر،
أضرار الكمون والليمون

أضرار الكمون والليمون

أضرار الكمون يعد استخدام الكمون آمنًا حتى في الجرعات العالية منه، وتعد الجرعة الآمنة منه 300 إلى 600 ملليغرام في اليوم، ومن أضرار الكمون الآتي: قد يسبب زيت الكمون حساسية الجلد للضوء. قد يسبب مشاكل في المعدة، مثل الغثيان وآلام المعدة. الدوخة. التجشؤ. أضرار تناول الليمون بكثرة يعد تناول الليمون في الكميات الطبيعية في الطعام آمن، ولا يوجد أدلة على مدى مضار الليمون في حال تناوله بكميات كبيرة جدًا، ومن الأضرار التي قد تحدث عند تناول كميات كبيرة من الليمون الآتي: يسبب تناول الليمون تآكل الأسنان،
مهارات التفكير الناقد وحل المشكلات

مهارات التفكير الناقد وحل المشكلات

التفكير الناقد يُعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Critical thinking)، وهو عبارةٌ عن وسيلةٍ من الوسائل التي تُستخدم في تقديم الحلول، والأفكار للمسائل، والمشكلات المعقدة، أو التي تحتاج إلى استخدام العديد من الأدوات التي تساعد في الوصول إلى النتائج المطلوبة، ويعرف التفكير الناقد أيضاً بأنّه التفكير الذي يعتمد على صياغةِ مجموعةٍ من القواعد المنطقية، والتي تُساعد في تحليل الفرضيات، ودراسة المُعطيات المرتبطة بها من أجل اتّخاذ القرار المناسب، والذي يُساهم في حلّ المشكلة. خصائص التفكير الناقد يتميز