دولة التشاد دولة التشاد واحدة من الدول الأفريقية الواقعة في وسط هذه القارة الهامّة، حيث تقع إلى الجنوب من الجمهورية الليبية، وإلى الغرب من السودان، وإلى الشمال من الجمهورية الأفريقية الوسطى، وإلى الشمال الشرقي من دولتي: نيجيريا، والكاميرون. تقدّر مساحة البلاد بقرابة مليون وثلاثمئة ألف كيلو متر مربع تقريباً، أمّا عاصمتها فهي مدينة أنجمينا، في حين تعتبر اللغتان: العربية، والفرنسية، لغتاها الرسميتان. استقلّت التشاد عن دولة فرنسا الأوروبيّة في العام ألف وتسعمئة وستين ميلادية. هذا ويعتبر الفرنك
آلام الولادة تعاني غالبية السيدات من آلام الولادة، والتي تتمثل بالمغص، وحدوث انقباضات في الرحم، وآلام أسفل الظهر، لذلك تلجأ معظمهن إلى استخدام الأدوية المختلفة، أو وخز الإبر المخصصة لتخفيفها، إلّا أنّ أضرارها قد تكون خطيرة على المدى البعيد، لذلك يفضل استبدالها بالطرق الطبيعية التي من شأنها تخفيف هذه الآلام، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. كيفية تخفيف الآلام الولادة ممارسة تمارين التنفس: ويكون ذلك من خلال الالتحاق بدورات التدريب الخاصة بالحوامل أو بمشاهدة فيديوهات لتمارين التنفس على
هند بنت عتبة هندُ بنتُ عُتبة الشاعرة القُرشية العبشمية الكنانية، ابنةُ عُتبة بن ربيعة بن عبد شمس بن عبد مناف، ووالدة معاوية بن أبي سفيان، وزوجة سفيان بن حرب، صحابيّةٌ اشتُهرت بشدةِ بأسِها وشجاعتها، حتى أطلِق عليها لقب "آكلةُ الأكباد"، يذكر لها التاريخ قبل إسلامها أنها تشفّت بقتلى المسلمين يوم أحد ومنهم سيد الشهداء "حمزة بن عبد المطلب"، ولكنها أسلمت بعد الفتح، وشهدت موقعة اليرموك، كما حرضت على قتال الروم. وكانت من سيدات العرب وفصيحاتهم، ومن الشاعرات اللواتي عبّرنَ بالشعرِ عن مواقف حياتهنّ
قصيدة إلى أمي يقول محمود درويش : أحنُّ إلى خبز أمي وقهوة أُمي ولمسة أُمي وتكبر فيَّ الطفولةُ يوماً على صدر يومِ وأعشَقُ عمرِي لأني إذا مُتُّ أخجل من دمع أُمي خذيني، إذا عدتُ يوماً وشاحاً لهُدْبِكْ وغطّي عظامي بعشب تعمَّد من طهر كعبك وشُدّي وثاقي بخصلة شعر بخيطٍ يلوَّح في ذيل ثوبك عساني أصيرُ إلهاً إلهاً أصيرْ إذا ما لمستُ قرارة قلبك قصيدة خمس رسائل إلى أمي يقول نزار قباني: صباح الخير يا حلوة صباح الخير يا قديستي الحلوة مضى عامان يا أمي على الولد الذي أبحر برحلته الخرافية وخبأ في حقائبه صباح
أدعية تفريج الهم أدعية تفريج الهم في القرآن تضمن القرآن الكريم علاجاً للهموم والأحزان، ففيه وردت آيات قرآنية تُشير إلى ذلك، منها الآتي: قال -تعالى-: (فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا*إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا). قال -تعالى-: (سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا). قال -تعالى-: (أَمْ حَسِبْتُمْ أَن تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَأْتِكُم مَّثَلُ الَّذِينَ خَلَوْا مِن قَبْلِكُم ۖ مَّسَّتْهُمُ الْبَأْسَاءُ وَالضَّرَّاءُ وَزُلْزِلُوا حَتَّىٰ يَقُولَ الرَّسُولُ وَالَّذِينَ آمَنُوا مَعَهُ
عيد الجلوس الملكي الأردني تحتفل المملكة الأردنية الهاشمية في التاسع من شهر حزيران من كلِّ عام بذكرى جلوس الملك عبد الله الثاني ابن الحسين على عرش المملكة عام 1999م، وقد احتفلت المملكة الأردنية الهاشمية بالعيد الحادي والعشرين للجلوس الملكي في عام 2020م، ومن جانبٍ آخر يعيش الأردنيين في عيد الجلوس الملكي خليطاً من المشاعر المتَّحدة، والفرح الكبير؛ الذي يدل على حب الوطن والانتماء له. تعتبر المناسبات الوطنية؛ كعيد الجلوس الملكي وغيرها من المناسبات ترجمةً لأفعالٍ تهدف لتعزيز الانتماء الوطني وخلق
خلّ التفاح يعتبر خلّ التفاح إحدى المواد البديلة الأكثر شعبيّة، والذي يُستخدم في عدّة مجالات مختلفة وذلك لقدرته الفعّالة في العلاج، ويتمّ الحصول عليه من خلال تخمير قطع التفاح لفترة زمنيّة معيّنة، حيثُ يتحول السكر الموجود فيها إلى كحول في المرحلة الأولى، ثمّ يتحوّل إلى خلّ في النهاية، وقد ذكرت الكثير من الدراسات والتجارب عن فوائده المتعددة في علاج المشاكل الصحيّة التي تتعرّض لها المواشي والأبقار، وذلك لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات، والكالسيوم، والصوديوم، والمغنسيوم، والفسفور، والأحماض
هل تعلم أن ما يقارب 50% من السكان انطوائيون ويعيشون في وحدة مع أنفسهم، فهل هذه الوحدة مفيدة أم ستجلب الضرر لهم. في هذا المقال سوف سنناقش تعريف الوحدة، سلبيات وإيجابيات الوحدة بالإضافة إلى الفرق بين العزلة والوحدة، وأخيراً سنذكر لك بعض الأشياء لتفعلها وأنت في عزلتك. ما هي الوحدة؟ هي حالة الشخص المرتبطة بنقص العلاقات العاطفية مع الآخرين، وأيضاً الوحدة تعني الافتقار إلى التواصل أو الاهتمام أو الدعم أو الحب أو النصيحة أو المساعدة، وتشير الدراسات إلى أنّ النساء أكثر عاطفة من الرجال، لذلك يعتقد
