طريقة التَّمريخ
التَّمريخ هو نوع من أنواع العلاج الطبيعي، حيث إن المعالج يقوم بتدليك مناطق معيَّنة في الجسم، ونقاط مسؤولة عن آلام أو مشاكل صحية، وهو بالعادة ما تتقنه النساء الكبيرات بالسِّن، لعلاج مشاكل عدم الإنجاب، أو تأخُّره، أو الآلام المصاحبة للولادة والحمل.
كما أن للتمريخ عدَّة مسمَّيات، كالتَّمريج، والفحس، والتمسيد، والتدليك، والترفيع، غير أن التمريخ لا يُنصح به في كلِّ الحالات، لأنه في بعض الأحيان له أضراره، ولذلك ننصح الاستفسار جيداً عن الشخص الذي يقوم بالتمريخ، إن كان متقناً لهذا الفن أو لا، كما أننا سنذكر الحالات التي يُمنع فيها عمل التمريخ لاحقاً.
نبذة تاريخية عن التمريخ
عُرف العلاج الطبيعي منذ قديم الأزل، حيث إن بداية علم الطب كان فقط بالوسائل الطبيعية، كالأعشاب، ومستخلصاتها، والتدليك بأنواعه المختلفة، كما أن الفراعنة هم أول من أعطى الطب اهتماماً خاصاً، فألَّفوا فيه الكتب، وهذا ما اكتشفه علماء الآثار بالكتابات الموجودة على جدران المعابد والقبور الفرعونية.
أسباب استخدام طريقة التمريخ للنساء
سنذكر هنا الأسباب الرئيسية للجوء الكثير من النساء لطريقة التمريخ، وهو ما يخص قبل الولادة وما بعدها، والخصوبة، والأمراض النسائية بشكلٍ عام، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- تخلص المرأة من التَّوتُّر، والقلق، والأرق المصاحب للحمل.
- تساعد على تحسين تمدد الجلد، ومنع التشقُّقات الجلدية المصاحبة للحمل.
- تساعد على التخلُّص من الآلام التي تأتي بعد الولادة وخاصةً إذا كانت الولادة بعمليةٍ قيصرية.
- تخلص المرأة الحامل من الآلام التي تصيبها في مناطق الرقبة، والكتفين، وأسفل الظهر بشكلٍ خاص، والظهر بشكلٍ عام، ومنطقة أسفل البطن.
- تخلص المرأة الحامل من الآلام التي تأتي ما قبل الولادة وما بعدها.
- تخلص المرأة من آلام الدورة الشهرية وفي بعض الأحيان اضطرابها.
- تساعد على إيقاف النَّزيف الرَّحمي.
- تساعد في تعديل موقع الرحم، كالنُّزول الرحمي، أو الميلان الخلفي، أو الميلان الجانبي.
- تساعد على تنشيط المبايض التي أصابها بعض الخمول أو الضعف.
- تساعد في التَّخلُّص من الالتهابات والإفرازات المهبلية.
- تساعد على إرخاء عُنق الرَّحم، والمهبل، كما أنها تساعد في حالات التشنُّج المهبلي.
- تعالج المشاكل التي تخص قناة فالوب وانسدادها.
أسباب استخدام طريقة التمريخ
لقد ذكرنا الأسباب التي تخص النساء، ومشاكل الحمل، والولادة، والآن سنذكر الأسباب التي يُنصح من أجلها اللُّجوء لطريقة التمريخ بشكلٍ عام، وهي كالآتي:
- تساعد طريقة التمريخ على طرد الغازات والرُّطوبة من البطن.
- تساعد على التَّخلُّص من آلام العضلات، وخاصةً في مناطق الظهر، والرقبة، والكتفين.
- تساعد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- تعمل على تدفُّق الدَّم، وتنشيط الدورة الدموية.
- تنشط الجسم وتعيد له حيويته، كما أنها تساعد على التخلص من التوتر، والأرق، والصداع.
أسباب منع استخدام طريقة التمريخ
- هبوط أو نزول الرحم في بداية الحمل.
- بعد العمليات القيصرية.
- التَّعرُّض للكسور، وخاصةً في النقاط الحساسة.
- إذا حصل تمزُّق عضلي.
