رفحاء رفحاء هي محافظة عربيّة آسيويّة واقعة في المملكة العربيّة السعوديّة، وتتبع إدارياً إلى منطقة الحدود الشماليّة، وتبلغ مساحة أراضيها 20,000 كم²، حيث إنّها تحتل المرتبة الثانية بين المحافظات السعوديّة من حيث المساحة، وترتفع عن مستوى سطح البحر 447 متراً، وأُطلق عليها هذا الاسم نسبة إلى قارة تلة رفحاء الواقعة في جهة الشمال الغربي من المحافظة التي اكتسبت اسمها من اسم فتاة تُدعى رفحاء. عدد سكان رفحاء بلغ عدد سكانها حسب إحصائيات عام 2014 ميلادي 90.155 ألف نسمة، وبلغ عددهم حسب إحصائيات عام 2010

تمارين لتنحيف الساقين تعاني نسبة كبيرة من السيدات من سمنة منطقة الساقين، الأمر الذي يحد من خيارات الألبسة التي يمكن لهن ارتدائها، فيندفعن لاتباع أساليب مختلفة كتناول الأدوية ووضع المراهم وارتداء المشدّات كل هذا في سبيل إخفاء سمنة الساقين وجعلها تظهر بمظهر رشيق أكثر جاذبية، غير أنّ أغلبية هذه الحلول تعتبر مؤقتة تصبح غير عملية مع الوقت. من أجل تحقيق ما تسعين الحصول عليه سيدتي، نقدم مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية التي تستهدف منطقة الساقين، من شأنها منحكِ المظهر الذي ترغبين الحصول عليه من

 تهنئة الأهل بالسنة الهجرية تهنئة خاصة لأهلي الأحباب الذين كلما رأيتهم حولي أستشعر الفرح والسرور والأمان والرضا، كل عام وأنتم بخير بمناسبة السنة الهجرية الجديدة. من الله علي إذ بلغني رأس السنة الهجرية وأنا برفقتكم يا أغلى الناس على القلب كل عام وأنتم بألف خير. كل عام وأنتم بخير بمناسبة حلول رأس السنة الهجرية، عامًا جديدًا جميلًا أسأل الله أن يعيده عليكم بالخير واليمن والبركات. أتمنى أن تكون أمامنا سنة هجرية إسلامية جديدة مجيدة ومبهجة ومزدهرة، وكل عام وأنتم جميعاً بخير. كل عام وأنتم بخير

عشبة السَّنّا يُساعد تناول شاي عشبة السَّنّا على تلين البطن، وعلاج الإمساك، كما تُساهم في علاجِ القولون العصبيّ، لاحتوائها على مادةٍ تُسمى سينوسيدات، التي تَقوم بتهيجِ بطانةِ الأمعاء، وبالتالي تَعمل كملين للبطن، لكما يُنصح بعدمِ استخدامها لفترةٍ طويلةٍ؛ لأنّ ذلك قد يَتسبب بحدوثِ آثارًا جانبيةً كضعف العضلات، والإصابةِ بتليفِ الكبد. الشاي الأسود والأخضر يُساهم تناول الشّاي سواء سواء كان الشّاي الأسود أم الأخضر في تقليلِ خطرِ الإصابة بالإمساكِ، ذلك بفضلِ احتوائه على مادةِ الكافيين، الذي يعمل

تعريف الشغل دخل مفهوم الشغل كل المجالات حتى مجال الفلسفة ، إذ يمكن تعريف الشُغل (بالإنجليزية: Work) فيزيائياً بأنه مقدار الطاقة اللازمة لتحريك جسم ذي كتلة مُعينة لمسافة مُعينة، ولا يقتصر مفهوم الشُغل على تحريك الأجسام فقط فهو مفهوم عام يُعَبر عن انتقال الطاقة إلى الجسم، فضغط الغازات داخل الأسطوانة شُغل أيضاً. ويُمكن التعبير عن الشُغل رياضياً بأن الشغل هو حاصل ضرب فرق المسافة التي يقطعها الجسم مع القوة الموثرة عليه، ومن المُمكن أن يكون الشُغل سلبياً ليُعبر عن مِقدار الطاقة المأخوذه من الجسم،

مكوّنات المادّة العضويّة تعبّر المادّة العضويّة عامّةً عن المادّة المستمدّة من المواد الحيّة، أمّا المفهوم الكيميائيّ فيعبّر عن المواد المحتوية على مركّبات عنصر الكربون ؛ والذي غالباً ما يُستمد من المواد الحيّة، وتتكوّن المادّة العضويّة من بقايا الحيوانات والنباتات، حيث إنّها تتكوّن من عنصر الكربون بنسبة تبلغ 45-50%، بالإضافة إلى غازات الأكسجين، والنتروجين، والهيدروجين، وعنصر الفسفور، والكبريت. الفرق بين المواد العضويّة وغير العضويّة إنّ الفرق الرئيسيّ بين المركبات العضويّة وغير العضويّة هو

الاقتصاد في مدينة أدرنة تعد أدرنة إحدى مدن تركيا، وهي تقع في أقصى غربها، وبالتحديد عند تقاطع نهر تونكا ونهر ماريتسا؛ أي بالقرب من حدود بلغاريا واليونان، وكان اسمها في الأصل "أوسكوداما"،وتلعب مدينة أدرنة دورًا مهمًا في اقتصاد تركيا، فهي تحتل المرتبة 16 من بين 81 محافظة من حيث التنمية الاقتصادية، ويعتمد اقتصادها على القطاعات الآتية: الزراعة إن اقتصاد هذه المدينة يعتمد معظمه على قطاع الزراعة، وذلك لما تتمتع به من سهول خصبة، بالإضافة إلى تطور الزراعة الحقلية فيها، وهي من أكثر المحافظات في تركيا

طاجن السمك يعتبر طاجن السمك من ألذّ الأطباق التي يمكن تناولها كوجبةٍ رئيسيةٍ على مائدة الطعام، عدا عن قيمته الغذائية العالية لاحتوائه على السمك المعروف بغناه بالكثير من العناصر الهامة لصحة الإنسان، مثل: عنصر اليود، ومن الممكن إعداد الطاجن بأنواعٍ متعددةٍ من الأسماك منها: سمك الفيليه، وسمك التونة، وسنتناول في هذا المقال كيفية إعداد الطاجن بالسمك. طاجن سمك الفيليه المكوّنات ثمانمائة غرامٍ من سمك الفيليه. خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ستّمائة غرامٍ من البصل المفروم. كوب من الماء الساخن. ملح.

جمال البشرة الجمال يُعد أهم الأولويات عند المرأة، فهي تسعى دائماً أن تكون هي الأجمل، فتطبّق وصفات متعددة، وبأشكال مختلفة للمحافظة على هذا الجمال، وأبرز المشاكل التي تقف حجر عثرة في طريقها، اسمرار بعض المناطق من جسمها، فتنقص من جمالها، فضلاً عن لونه غير المرغوب به، فلابد لها من الحد من هذه المشكلة، والتخلص منها بطرق مختلفة، إما بطرق صناعية، كالليزر، أو إبر التفتيح ، أوالكريمات التي تعمل على تقشير البشرة، والأفضل اتباع وصفات طبيعية، خالية من المواد الكيماوية، ومغذية للبشرة ، وتمنحها النضارة

خصائص القانون الإداري يُعد القانون الإداري أحد فروع القانون العام ، كما يُعرف على أنه: "مجموعة من القواعد التي تحكم تكوين السلطة الإدارية ونشاطها في أداء وظيفتها من الإشراف على المرافق العامة وغيرها تحقيقًا للصالح العام"، وللقانون الإداري خصائص تُميزه عن مُختلف القوانين الأخرى، تتمثل بما يأتي: حداثة النشأة يُعد القانون الإداري حديث النشأة مُقارنةً مع مُختلف القوانين الأخرى؛ كالقانون الجنائي، والقانون الدولي، والقانون المدني، وقانون العمل، ويُعدّ ذلك من أبرز الخصائص التي يتميز بها القانون

الخميرة تعرّف الخَميرة على أنّها عبارة عن ميكروبات أحادية الخلايا، تتواجد في الأوساط التي بها الأكسجين مما يعني ذلك أنها تتنفس على الأكسجين ويوجد البعض منها لا يتنفس على الهواء، وتعد من الكائنات الحية التي تكون حقيقية النواة وليس شرط أن تكون من الفطريات، تتكاثر الخميرة عن طريق البراعم، ومن حيث الحجم الخميرة أكبر من البكتيريا، ويوجد ما يقارب (39) نوع من الخميرة، معضمها يرجع إلى الفطريات الزقية والبعض الآخر يتبع إلى الدعاميات، حيث تستمد الطاقة من خلال تحليل السكر في بيئتها، وتقوم بهضم الطعام

الخاطرة هي من الأشياء التي يكتبها الكاتب بكل أخلاص وروعة وجمال، وهنا إليكم في مقالي هذا سوف تجدُ خواطر جميلة قصيرة، أتمنى أن تنال أعجابكم. خواطر جميلة قصيرة لو أن الحب كلمات تكتب لانتهت أقلامي، لكن الحب أرواح توهب، فهل تكفيكِ روحي؟ حبيبتي أنتِ البراءة في روعتها، وأنتِ الجمال في سحره، وأنتِ سمو الحب بعطره الشدي، أنتِ الأمل المشرق، أنتِ الورد التي ترطبه قطرات الندى، أنتِ القمر الحالم يتهادى في ليالي الصيف يضيء المدى، أنت ِالأحلام الطفولية هدية للأرض من رب السماء، لكِ سحر يسلب القلوب. الحب كأحلام

رؤية الملك في المنام عند ابن سيرين من رأى أن الملك طبع بطابعه نال سلطانا من سلطانه سريعاً، وقيل من أعطاه الملك منطقة نال ملكاً، وكل شيء يراه الإنسان أنّه أخذه بأمر الملك يدل على منفعة ينالها من الملك، فإن رأى في دار الملك تنوراً فإنّ كان للملك أمر مشكل استنار واهتدى وإن كان له أعداء ظفر بهم. رؤية الملك في المنام عند ابن غنام تفسير رؤية الملك بأوصاف معينة في المنام قال بعض أهل العلم بهذه الصناعة إنّ رؤية الملك في صورة شيخ دليل على الزمان الماضي ورؤيته في صورة الشبان دليل على الزمن الحاضر ورؤيته

مميزات خشب الزان فيما يلي جدولٌ يوضّح أهم مزايا أكثر أنواع خشب الزان إنتشاراً وهو الزان الأوروبيّ: اللون والمظهر لونه كريميٌ فاتح، ممزوج أحياناً باللون البني أو الوردي، أمَّا القشرة لونها أغمقُ قليلاً؛ لأنَّ قطع هذا الخشب يتم بعد تعريضه للبخار الذي يعطيه لونه مائلاً للذهبيّ، وتمتاز الألواح المقطوعة بالطول بلونٍ فاتحٍ جداً، أمَّا المقطوعة بالعرض تحتوي على نمطٍ ذات قشرةٍ فضية، كما يحافظ الأثاث المصنوع من خشب الزان بتألقه وقوته لعدة سنواتٍ بعد الإستخدام موفرةً مظهراً طبيعياً جميلاً في المنزل

تعريف حساسات الحرارة مستشعر درجة الحرارة أو حساس الحرارة (بالإنجليزية: Temperature Sensor) هو جهاز يقيس درجة الحرارة من خلال الإشارات الكهربائية، ويتألّف من مزدوج حراري (T /C) يحتوي على معدَنين غير متماثلَين، والتي تُولّد جهداً كهربائياً متناسباً مع التغيّرات في درجات الحرارة، ويحتوي أيضاً على مِكشاف حرارة مقاومي (بالإنجليزية: Resistance Temperature Detector) واختصاره (RTD)، وهو مقاوم متحوّل يُغيّر مقاومته الكهربائية بما يتناسب مباشرةً مع التغييرات التي تحدث في درجات الحرارة، وتُعدّ هذه النسب

جامع الزّيتونة يُعرف جامع الزّيتونة باسم الجامعِ الأعظم، ويعودُ السّبب الرّئيس في تسميتِه بهذا الاسم لأنّه بُني على مساحةٍ جُغرافيّةٍ تحوي في قلبها شجرةَ زيتونٍ واحدةٍ، وهو أحدُ المساجدِ الرّئيسيةِ رغم قِدَمِها في العاصمة التّونسية تونس. وتنحصرُ إحداثياتُ الجامعِ بين 36.79 درجةٍ باتّجاهِ الشّمال، و10.17 باتّجاه الغربِ، وتصلُ مساحتُه الإجماليّة إلى خمسةِ آلافِ مترِ مُربّعٍ، ويحتوي على تسعةِ مداخلٍ، و160 عمودٍ أصليّ جُبِلَت من أطلالِ مدينة قرطاج القديمة، ويحوي مئذنةً يصلُ ارتفاعُها إلى ثلاثةٍ

سنام الجمل السنام هو الجزء العلويّ من الجمل ويأخذ الشكل المحدّب، ومهمّته الأساسية هي تخزين الطعام بعد تحوّله إلى دهون ولذلك فإنّ الجمل يستطيع أن يستغني عن الطعام والماء لمدّة ثلاثة أيام حتى في أقسى ظروف الصحراء، وتجدر الإشارة إلى أنّه يوجد نوعان من الجمال، الأول وهو الجمل العربيّ أحادي السنام والثاني هو الجمل الآسيوي ثنائي السنام، ويحتوي سنام الجمل على أنواع عديدة من المواد الدهنية وبالتالي فهو يعتبر غذاءً متكاملاً له العديد من الفوائد المختلفة، وقد استخدمه الإنسان منذ القِدم في الطبّ الشعبيّ

تعريف النبات المعمر النباتات المعمِّرة (Perennial Plant) هي نباتات تعيش لأكثر من عامين، وتنمو أغلبيتها وتُزهر خلال الربيع والصيف، ثم تموت خلال الخريف والشتاء، لتنمو مرة أخرى من جذورها في العام التالي، إذ تعد النباتات المعمرة نوع من أنواع الأشجار التي تصنف بناء على مراحل نموها، ولا ينطبق ذلك على كافة أنواع النباتات المعمِّرة، إذ يتَكيَّف بعضها على البقاء خلال الخريف والشتاء دون الموت، ودون الحاجة إلى النمو مرَّة أخرى من الجذور. وذلك خلافًا للنباتات الحوليَّة التي تكمل دورة حياتها خلال موسم

القيمة الغذائية للفلفل الأحمر الحار القيمة الغذائيّة 100 غرام من الفلفل الأحمر الحار الماء 88.02 غرام الطاقة 40 سعرة حراريّة البروتين 1.87 غرام الدهون 44 غرام الكربوهيدرات 8.81 غرام الألياف 1.5 غرام السكريات 5.30 غرام الكالسيوم 14 ملليغرام الحديد 1.03 ملليغرام المغنيسيوم 23 ملليغرام الفسفور 43 ملليغرام البوتاسيوم 322 ملليغرام الصوديوم 9 ملليغرام الزنك 0.26 ملليغرام فيتامين C 143.7 ملليغرام فيتامين B6 0.506 ملليغرام فيتامين B12 0 ميكروغرام فيتامين A 952 ميكروغرام فيتامين E 0.69 ملليغرام فيتامين

دعاء المسافر - الله أكبر ، الله أكبر، سبحان الذي سخرلنا هذا وما كنا له مقرنين وإنا إلى ربنا لمنقلبون، اللهم إنا نسألك في سفرنا هذا البر والتقوى، ومن العمل ما ترضى، اللهم هون علينا سفرنا هذا وطوي عنا بعده، اللهم أنت الصاحب في السفر، والخليفة في الأهل، اللهم اني أعوذبك من وعثاء السفر، وكابة المنظر وسوء المنقلب في المال والاهل، وإذا رجع قالهن وزاد فيهن: ايبون، تائبون، عابدون، لربنا حامدون. ويقال أيضا: - أستودعك الله دينك وأمانتك وأخر عملك، زودك الله التقوى، وغفر ذنبك ويسر لك الخير حيثما كنت. - ما

مدينة سحاب هي واحدةٌ من المُدنِ الموجودةِ في المملكة الأردنية الهاشمية، وتصنّفُ بأنّها مدينةٌ صناعيةٌ تتبعُ للعاصمةِ الأردنية عَمّان فتحتوي المدينةُ على العديدِ من المصانعِ الإنتاجيّة التي تنتجُ الكثيرَ من أنواعِ الصناعات، وتصلُ المساحة الجغرافيّة لمدينةِ سحاب إلى 12 كيلومتراً مربعاً، أمّا عدد سكانها فيتجاوزُ 80 ألف نسمة، في عام 2006م قامت أمانة العاصمة عَمّان بِضمِّ مدينةِ سحاب كمنطقةٍ من المناطقِ التي تتبعُ للعاصمة، وذلك لموقعها الجغرافيّ، والاستراتيجيّ المهمّ الذي يربطُ عَمّان مع الحُدودِ

النزيف عند النساء يمكن أن تفقد المرأة الدم بشكل طبيعيّ أثناء الدورة الشهرية التي تحدث كل 21-35 يوم، وتستمر من يومين إلى سبعة أيام، ويُعرّف النزيف المهبليّ غير الطبيعيّ بالنزيف الذي يحدث بين فترات الطمث الشهرية، أو النزيف الذي يحدث بعد ممارسة الجنس، أو النزيف الغزير الذي يحدث أثناء فترة الطمث، أو الذي يستمر لفترة أطول من المعتاد أو لأكثر من سبعة أيام، أو النزيف الذي يحدث بعد سن اليأس. ويعتمد علاج النزيف المهبليّ غير الطبيعيّ على السبب الكامن وراءه، فعلى سبيل المثال يمكن أن يتمّ علاج النزيف

التهاب لسان المزمار الحاد يتمثل التهاب لسان المزمار الحادّ (بالإنجليزية: Acute epiglottitis) بالمُعاناة من عدوى سريعة التقدم تؤثر في لسان المزمار والأنسجة المُحيطة به، وقد تتسبّب هذه الحالة بانسداد مُفاجئ في مجرى الهواء العلوي ممّا يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ هذا النّوع من الالتهابات من شأنه إعاقة مجرى الهواء وإضعاف عملية التّنفس، وتجدر الإشارة إلى أنّ طبيعة العدوى تكون بكتيريّة في معظم الحالات. أعراض التهاب لسان المزمار الحاد تختلف الأعراض المُرتبطة بالتهاب

كنافة بالسميد مدَّة الطهي 20 دقيقة مدَّة التحضير 30 دقيقة عدد الأشخاص 10 المكوّنات مئة غرام من الزّبدة الذّائبة. ثلاثة أكواب من السّكر العادي. نصف كوبٍ من الفستق الحلبي، مغسول ومجفّف ومجروش. ربع كوب من السّميد الخشن. مئتا غرام من السّمنة الذّائبة. خمسمئة غرام من عجينة الكنافة، خشنة. كوبان من الحليب السّائل، كامل الدّسم. ثلاثمئة غرام جبنة موزاريلا، مبروشة خشن. خمسمئة غرام جبنة بيضاء محلاة، مبروشة خشن. ربع ملعقة صغيرة من المستكة، مدقوقة مع القليل من السّكر. مكوّنات القطر ملعقتان صغيرتان من ماء