الوافل يعتبرُ الوافل من الحلويات الغربية المشهورة، وتعتبر بلجيكا هي المنشأ الأصلي للوافل، و امتدت شهرته إلى جميع أنحاء العالم ومنها العالم العربي، و أصبح من الوجبات التي تقدم على وجبة الإفطار، خاصة أنه يحتوي على الحليب وهو مصدر للبروتين. ويحتوي الوافل على 103 من السعرات الحرارية، وأربعة غرامات من الدهون، و ثلاثة غرامات من البروتين، بالإضافة إلى غرامين من السكر، و المميز في الوافل بأنه يمكن إعداده بسعرات حرارية قليلة وخاصة لمتّبعي الحمية الغذائية، بالإضافة إلى أنه يمكن عمله في المنزل ولا يستغرق

تشجيع الآخرين يظن البعض أنّ القيادة تعني فرض السيطرة والسلطة، ولكن يجب معرفة أنّ القيادة تقوم على الخدمة، فيجب على القائد مساعدة وتوجيه الأشخاص من حوله لتحقيق ما يُريدون، وليس جعلهم يخدمون أهداف القائد وما يُريد تحقيقه، ووفقاً لعدّة أبحاث في كلّ من جامعة ولاية بنسلڤانيا، و كلية كلاريمونت، وجامعة تسينغ - هوا، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يُطلق عليهم القادة التحويليين (بالإنجليزية: Transformational Leaders) هم القادة القادرون على تعزيز مفهوم التوجيه الذاتي من خلال تنمية الثقة والاستقلالية لدى

حكم صدقة التطوع تُقسم العبادات إلى فرائض ونوافل، كما تُقسم إلى عبادات مالية، وعبادات جسدية، وعبادات مالية وجسدية في ذات الوقت، وصدقة التطوع هي من العبادات المالية غير المفروضة على المسلم. وهي الصدقة التي يخرجها المسلم من ماله طاعةً لله -تعالى-، ويخرجها من تلقاء نفسه وليست من النفقات المفروضة عليه كالزكاة، و صدقة الفطر ، وصدقة التطوع مال يخرجه المسلم لشعوره بحاجة الفقراء والمساكين وأهمية التخفيف عنهم، وحكم صدقة التطوع أنها تعد من السنن، التي كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يحافظ عليها، وقد تكون

تدريبات على الميزان الصرفي أضع بين يدي القارئ مجموعة من التدريبات على الميزان الصرفي كما هو موضح على النحو الآتي: بيّن أوزان الكلمات التالية الكلمة الوزن الصرفي كَتَبَ فَعَلَ استَخْرَج اسْتَفْعَل عَمِل فَعِل زَلْزَلَ فَعْلَلَ فارس فاعل قُل فُل اعشوشب افْعَوعَل أَكْرَم أفْعَلَ هات كلمات على الموازين التالية الوزن الكلمة فاعٍ ساقٍ افْتَعَل اصطبر عِه قِهْ فَعُلَ حَسُنَ فَعْلَلَ بَعْثَرَ استفعل استعمل فَعِلَ نَسِي افْعَلّ احْمَرّ بين أوزان الكلمات التالية وبيّن ما وقع فيها من زيادة أو حذف الكلمة

آثار الرشوة إنّ للرشوة آثارٌ عديدةٌ وخطيرةٌ على الفرد والمجتمع ، وفيما يأتي بيان جانبٍ منها: تدمير الموارد المالية للدولة، كمن يقدّم رشوةً من أجل ترخيص مشروعٍ ليس فيه نفعٌ حقيقيٌ للمجتمع؛ وإنّما يجلب الربح الوفير لأصحابه فقط، ممّا يدفع الدولة لإنشاء مرافق وخدمات؛ كتمهيد الطرق، وتوصيل الماء، والكهرباء، وغير ذلك ممّا يستهلك الموارد المالية لها دون فائدةٍ تُرجى للمجتمع. تدمير حياة أفراد المجتمع، كأن تحدث الرشوة في إنتاج نوعٍ من الأدوية أو الأغذية، أو برشوة مهندس يعمل على مبنى كبير ممّا يؤدي إلى

ما هو شكل الأرض؟ توصّل البشر قبل أكثر من 2000 عام إلى أنّ الأرض شبه كروية الشكل مائلة للشكل البيضوي، إذ استخدم العلماء قديماً قياسات الظلال ودراسات النجوم والرياضيات في سبيل معرفة محيط الأرض وشكلها. حيث تبيّن لاحقاً أنّ محيط الأرض وقطرها ليسا متساويان دائماً، إذ إنّ محيط الأرض وقطرها في منتصف الكرة الأرضية (عند خط الاستواء) أكبر من محيط الأرض وقطرها عند القطبين، وتشير المعلومات إلى أنّ مقدار تضخم الأرض عند خط الاستواء يقدّر بحوالي 42.72 كم بالنسبة لقطبيها. دلائل تثبت شكل الأرض يزعم البعض بأنّ

الطّاقة الداخليّة تعبّر الطّاقة الداخليّة عن موجات كهرومغناطيسيّة تُرسل من جميع مخلوقات الله عزّ وجل في هذا الكون الشاسع؛ حيت تنبعث من الكواكب، والنجوم، والشّمس، والإنسان، والجمادات، والحيوانات، والنباتات، والضوء، والإشعاعات المُختلفة، وجَميع الموجات المنبعثة من الأجسام المختلفة مُتشابهة في سرعاتها، ولكن تَختلف في مِقدار التردّد أو الذبذبات، وطولها الموجي. مصدر الطّاقة الداخلية في جسم الإنسان توجد في داخل خلايا جسم الإنسان موجات كهربائيّة ومغناطيسيّة، وتمتلك إشارات إمّا سالبة أو موجبة، وتنتج

كيفية التطهر بعد العادة يكون الغُسل بعد ممارسة العادة السرية باستحضار نية الطهارة بالغُسل، مع تعميم البدن بالماء، وإذا اكتفى المسلم بهذين الأمرين فقط في غُسله؛ كان غُسله مجزئاً. إلّا أنّ الصفة الكاملة للغُسل كما كان يفعله النبي -صلّى الله عليه وسلّم-؛ يبدأ بالنية والتسمية، ثمّ غسل اليدين ثلاث مراتٍ، مع غسل ما علق من أذىً، ثمّ الوضوء وضوءاً كاملاً كوضوء الصلاة ، ثمّ صبّ الماء على الرأس ثلاث مراتٍ؛ مع التأكد من وصوله إلى أصول الشعر، ثمّ يُعممّ الماء على سائر الجسد، بدءاً بالشقّ الأيمن ثمّ

مجالات الخدمة الاجتماعية في المجال الطبي من أبرز المجالات التي تخوض فيها الخدمة الاجتماعية في مضمار الطب ما يأتي: الفرد المريض تدور الخدمة الاجتماعية في مجال الطب حوّل تقديم الرعاية للفرد المريض والذي ربما يُعاني من الإعاقة، أو السرطان، أو ربما أمراض نفسية كالاكتئاب، والميل نحو الانتحار، أو حتى الإدمان، وتعد جميعها حالات مرضية، ربما لا يتمكن المريض من الشفاء من تداعياتها، نتيجة عوامل ذاتية أو محيطة، يقوم الإخصائي الاجتماعي بمواجهتها. يعالج الإخصائي الاجتماع ، في مجال تعامله مع الفرد في الخدمة

تعريف الغرور يعبر الغرور عن سلوك الإنسان الذي يعكس في داخله الكبرياء في شكله المتضخم والمبالغة في الثقة بالنفس ، حيث يتصرف الشخص المغرور بفخر كبير بما يمتلكه من ثروة أو مكانة أو تعليم، ويشعر بأنه الأفضل ويحاول التقليل دوماً من شأن الآخرين، كما يفخر بافتراضه مهماً للغاية دون وجود مبرر حقيقي لذلك، وقد يتصرف في بعض الأحيان مع الآخرين باحتقارهم وإظهار العداء لهم ويصعب عليه تقديم التنازلات. حقيقة الغرور يعبر الغرور عن مشاعر داخلية لدى الشخص تكون في الحقيقة مغايرة لما يظهر على حاله في الظاهر، حيث

هل هناك فاتح شهية أفضل من غيره لزيادة الوزن في الحقيقة؛ لا يوجد طعام معين، أو مكمل غذائي يساعد وحده على تحفيز الشهية، ولكن يمكن لبعض التغييرات على الطعام المتناول، وطريقة تناوله أن تحسِّن الجودة الغذائيَّة، والحالة الصحيَّة، والغذائيَّة للشخص، وتجدر الإشارة إلى أنَّ علاج فقدان الشهية يعتمد على سبب فقدانها، فقد يسأل الطبيب عن عدد مرات تناول الطعام، والشعور بعد الأكل بالإضافةِ إلى أي تغيّراتٍ في وزن الجسم، وكم مضى على وجود مشكلة في الشهية. وقد يلجأ الطبيب لإجراء بعض الفحوصات؛ كفحص الدم، وعمل

الاهتمام بالبنية التحتيّة هناك مجموعة من الطرق التي يُمكن القيام بها لتحسين البنية التحتيّة للأماكن السياحيّة، وتنشيط السياحة ، وهي كما يلي: الاهتمام في الصرف الصحيّ. تطوير الإمدادات الكهربائيّة. زيادة عدد المركبات ووسائل النقل. توفير شبكات الإنترنت؛ لتمكين الاتصالات بسهولة. وجود تغطية لشبكات الهاتف النقّال. وجود شبكات تخدم الهواتف الأرضيّة. توفير وسائل سهلة ومريحة للسفر. وجود مياه صالحة للشرب. استخدام الموارد الترويجيّة هناك مجموعة من الإجراءات التي يُمكن القيام بها لتنشيط السياحة بواسطة

أقوال عن الطمع وعواقبه من يطارد عصفورين يفقدهما معاً. ثلاثة على الرجل الشريف أن يحذر منها، في مرحلة الشباب حيث بداية الحيوية والنشاط يجب أن يحذر من فتنة النساء، وفي مرحلة الكهولة حيث تتوهج الحيوية والنشاط يجب أن يحذر من المغالبة، وفي مرحلة الشيخوخة حيث تذبل حيويته ونشاطه يجب أن يحذر من الطمع. إن ما نتوق إليه ونعجز عن الحصول عليه أحب إلى قلوبنا مما قد حصلنا عليه. بئس الرفيقان: الدينار والدرهم، لا ينفعانك حتى يفارقاك. يلازم الطمع اللذة المنتظرة واللذة الماضية. العبد حر إذا قنع والحر عبد إذا طمع.

تخيل شكل العالم قبل ولادة الأرض الأرض هي المكان الذي ولدت الحياة عليه منذ ملايين السّنين، وأي حياة خارج الأرض هي بمثابة التخيل الافتراضي الذي لا يستند في كثير من الأحيان إلى أدلة علمّية ولا إثباتات حقيقية، الأرض هي المكان الذي كان محط توالد البشر منذ آلاف السنين. لكن لو أغمض الإنسان عينيه، وبدأ بتخيل العالَم قبل وجود الكرة الأرضيّة ترى هل كان هنا مخلوقات على غير هذه الأرض، ولو أطلق الإنسان لخياله الخصْب ليصل إلى الفضاء الذي لا يعلم له بداية من نهاية، ترى كيف كانت الكواكب؟ وهل كانت موجودة أصلًا

عمل زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا مرطباً مغذياً ممتازاً للبشرة، وهي مُستمدة من بذور شجرة الشيا الأفريقية (Vitellaria paradoxa)، ويمكن صنع كريم زبدة الشيا عن طريق اتباع الخطوات الآتية: المكونات قدر كبيرة. وعاء زجاجي مقاوم للحرارة. ثلاثة أرباع كوب زبدة الشيا. نصف كوب من زيت اللوز الحلو، وزيت بذور العنب، وزيت جوز الهند ، وزيت لب النخيل أو المشمش. ست إلى عشر قطرات من الزيوت الأساسية المطلوبة. ملعقة صغيرة نشا الذرة (اختياري). وعاء خلط كبير. ثلج. طريقة التحضير ملء القدر بالماء، وتركه على نار هادئة.

ضعف نموّ شعر الذقن يعاني الكثير من الشباب من قلة نموّ الشعر في منطقة الذقن، فقد يكون نموه بطيئًا أو قد ينمو لكنه يكون خفيفًا، وهذا الأمر يُعد من الأمور الهامة بالنسبة لأيّ شاب؛ لأنّ في ذلك تأثيرًا على جاذبيته وأناقته، فنرى الكثير من الشباب يبحثون عن حل هذه المشكلة من أجل تكثيف شعر الذقن وتسريع نموّه. كما قد يرجع سبب عدم كثافة الشعر بالذقن إلى القصور في أداء الهرمونات الخاصّة بالذكورة، ويمكن أن يكون نتيجة بعض العوامل الوراثية للشخص، فقد يكون أحد من عائلته سواء الأب أو الجد يعاني من هذه

الاهتمام بالمظهر الخارجي يُعدّ الاهتمام بالمظهر الخارجي من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها قبل الذهاب إلى المقابلة الشخصية ، إذ إنّه من المهم الاستعداد جيداً للمقابلة، واختيار الملابس المناسبة لها، ويعتمد اختيار الملابس المناسبة للمقابلة على نظام الشركة والمنصب الوظيفي الذي ستتم المقابلة الشخصية بخصوصه؛ لذلك على الشخص محاولة البحث عن الملابس المناسبة لهذا المكان فيما إذا كانت ملابس رسمية أو ملابس أقل رسمية. التحدث بإيجابية عند إجراء أيّ مقابلة شخصية من المهم أن يجعل الشخص محور كلامه

طريقة سهلة لحفظ الأربعين النووية في رمضان حظي كتاب الأربعين النووية بعناية لعله لم يحظ بمثلها كتاب آخر، وانتفع به خلق كثير من الكبار والصغار، ولعل الله -عز وجل- يسر ذلك بلطفٍ منه لأسباب لا يمكن الجزم بها، ولكن لعل منها إخلاصَ مؤلفه وحسنَ انتقاء أحاديثه الجامعة، وما زال العلماء والمشايخ يحفِّظون هذا الكتاب للطلبة صغاراً وكباراً، وهو جدير بالحفظ لما فيه من أصول الدين العامة التي يحسن أن يعرفها كل مسلم. برنامج رمضاني لحفظ الأربعين النووية بإتقان من المناسب اغتنام مواسم الطاعات بالخير، وأحسن ما

البروزات العظمية وأماكن ظهورها تظهر البروزات العظمية في أماكن التقاء العظام مع بعضها مثل المفاصل ويرتبط ظهورها بصورة رئيسية بالفصال العظمي، ويمكن أن تسبب أعراضًا أو أن تختفي لسنوات طويلة دون أن يتم الكشف عنها. ويمكن لهذه البروزات أن تظهر في أماكن مختلفة من الجسم مثل الركبة التي يسبب ظهورها فيها ألمًا كبيرًا، والعمود الفقري فتسبب ضعفًا أو تنميلًا في الأطراف، أو في الخاصرة فتسبب ألمًا عند تحريك الورك. نصائح لمرضى البروزات العظمية يمكن أن تساعد بعض النصائح في التخفيف من أعراض البروزات العظمية لدى

أسباب الطّلاق يُعد الطّلاق من أبرز المشاكل المعاصرة، فقد قال الله تعالى: (الطَّلَاقُ مَرَّتَانِ ۖ فَإِمْسَاكٌ بِمَعْرُوفٍ أَوْ تَسْرِيحٌ بِإِحْسَانٍ ۗ وَلَا يَحِلُّ لَكُمْ أَن تَأْخُذُوا مِمَّا آتَيْتُمُوهُنَّ شَيْئًا إِلَّا أَن يَخَافَا أَلَّا يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ ۖ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلَّا يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِمَا فِيمَا افْتَدَتْ بِهِ ۗ تِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ فَلَا تَعْتَدُوهَا ۚ وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ) وقد ارتفعت نسبة

تاريخ الورق يعتبر الورق واحداً من أهم الاختراعات التي عرفتها البشرية على امتداد تاريخها وتعاقب حضاراتها، فالورق سهّل عمليّة الكتابة بشكل كبير جداً ممّا عمل على تحسين عمليتيّ التأليف والطباعة وتطويرهما عمّا سبق. يعود شكل الورق الحاليّ إلى الحضارة الصينيّة، فالصينيّون هم الذين سبقوا بإنتاجه منذ القرن الأول للميلاد، ولقد عرف العرب والمسلمون في العصر العباسيّ هذا المنتج الصينيّ، حيث كانوا يطلقون عليه في ذلك الوقت اسم الكاغد، أمّا من يقوم بصناعة وإنتاج الورق فقد كان يطلق عليه كاغداً. طريقة صناعة

حمض الهيالورونيك تعتبر مادّة حمض الهيالورونيك إحدى المواد ذات القدرة الفائقة على امتصاص السوائل، الأمر الّذي يساعد في توفير الليونة لكلّ مكان يتواجد فيه بسبب ارتفاع نسبة السوائل التي قام بامتصاصها. يعتبر حمض الهيالورونيك من أشهر هذه المواد الموجودة في الجسم. موقع حمض الهيالورونيك يقع حمض الهيالورونيك في الجسم في منطقة الغضروف، وهذه المنطقة كاملة تتواجد في المفاصل وتحيط فيها، كما وتتواجد أيضاً في السائل الزجاجي المحيط بالعين، وتتواجد أيضاً في السائل الزليلي. فوائد حمض الهيالورونيك يصف بعض

النوم يعاني الكثير من الأشخاص من عدم القدرة على النوم ليلاً، ممّا يسبّب لهم الضغط النفسي في النهار، والإزعاج والتوتر الشديدين، الأمر الذي يجعلهم أكثر عرضةً للوقوع في المشاكل والخلافات مع الآخرين، هذا عدا عن زيادة فرص إصابتهم بالأمراض العضويّة، وغيرها من المشاكل الأخرى. أسباب عدم القدرة على النوم من الأسباب وراء عدم القدرة على النوم هي: تناول بعض أنواع الأطعمة التي تزيد من النشاط وتسبّب الأرق أو المشروبات التي تحتوي على نسبةٍ عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها. تناول بعض أنواع الأدوية،

أركان الصلاة تعتبر الصّلاة من أهم العبادات التي يُسأل عنها العبد يوم القيامة، فالصلاة الركن الثاني من أركان الإسلام ، حيث ورد عن عبد الله بن عمر -رضي الله عنهما- أنّه قال: سمعت رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- يقول: (إنَّ الإسلامَ بُنِيَ على خَمسٍ، شَهادةِ أنَّ لا إلَه إلَّا اللَّهُ، وإقامِ الصَّلاةِ، وإيتاءِ الزَّكاةِ، وصيامِ رمضانَ، وحَجِّ البيتِ)، حيث جعل الإسلام للصلاة أركان، لا تصحّ صلاة العبد إلاّ بفعلها، حيث يعرّف الركن بأنّه: أفعالٌ وأقوالٌ تتركّب منه ماهيّة الصلاة، ولا تصحّ دونها،