التخلص من وسائل الإلهاء يمكن إجمال وسائل الإلهاء بما يأتي: الهاتف المحمول: يُشكّل الهاتف المحمول مصدراً رئيسياً لتشتيت التركيز، لذا يُفضّل وضعه مغلقاً أو خارج إطار غرفة الدراسة إن أمكن. جهاز الكومبيوتر: يشتت الكومبيوتر تركيز الدراسة؛ وذلك لما يمتلكه من إغراءات الويب كحسابات التواصل الاجتماعي، والألعاب، بالإضافة للاستماع للأغاني، فيُفضّل إبقاء الهاتف مغلقاً أثناء الدراسة. الأطفال والأسرة: وجود الأطفال في محيط الدراسة من شأنه التسبب في كثيرٍ من الإزعاج أثناء محاولة المذاكرة ، فينصح بمحاولة

التخلص من السموم القاتلة التخلص من السموم القاتلة التي تؤذي الجسم عملية مهمّة، لاستعادة الحيوية والنشاط وزيادة الطاقة المكتسبة، وليشعر المرء بالإيجابية، حيث إنّ إزالة السموم تعمل على إرجاع العمليات الحيوية في الجسم لوضعها الطبيعي، كما يعمل على إعادة نسب المواد الغذائية، لذلك يجب التخلص من السموم في الجسم كل فترة والوقاية منها، وإذا تعرض الجسم للسموم القاتلة يجب علينا العلاج فوراً ودون تأخير من هذه السموم، ودائماً يجب مراجعة الطبيب المختص للتخلص من السموم العادية والفحص الدوري للسموم القاتلة

الفريكة بالكريمة تُعدّ الفريكة من الأطباق المشهورة جداً على مستوى العالم، ولكن طريقة طَبخها تَختلف من بلدٍ لآخر؛ فهي من الأطباق التي تُطهى بطرقٍ متعدّدة ومكوّنات مختلفة كالشوربة والفريكة باللحم والدجاج؛ إذ عُرف استخدامها في بلاد الشام، والعراق، ومصر، والجزائر، وتركيا أيضاً؛ لتوفرها في هذه البلدان بكثرة، كما تقدّم الفريكة كنوعٍ من الحلويات المزيّنة بالمكسرات في الدول الغربيّة. فيما يأتي نبيّن طريقة إعداد الفريكة بالكريمة. مدّة التحضير 30 دقيقة الكمية شخصان المستوى سهل إعداد الفريكة بالكريمة

نصيب الزوجة من ميراث زوجها أقرَّت الشريعة الإسلامية في أحكام الميراث أن للزوجة حقَّ الإرث من زوجها، فهي من أصحاب الفروض الذين وردت حُصصهم نصَّاً في القرآن الكريم، قال الله -سبحانه وتعالى- في محكم التنزيل: (وَلَهُنَّ الرُّبُعُ مِمَّا تَرَكْتُمْ إِن لَّمْ يَكُن لَّكُمْ وَلَدٌ فَإِن كَانَ لَكُمْ وَلَدٌ فَلَهُنَّ الثُّمُنُ مِمَّا تَرَكْتُم مِّن بَعْدِ وَصِيَّةٍ تُوصُونَ بِهَا أَوْ دَيْنٍ). والحكمة من تَوريث الزوجة؛ تمكينها من الإنفاق على نفسها إن لم تجد من يُنفق عليها؛ فهو من باب المال الاحتياطي

تعريف توحيد الأسماء والصفات الأسماء لغةً: جمع اسم وهو ما يعرف به الشيء ويستدل به عليه، ويكون غير مقترن بزمن. أسماء الله -تعالى-: هي الأسماء الجامعة لصفات الله -عز وجل-، وهي الأسماء التي تسمَّى بها الله -تعالى- واستأثر بها لنفسه وسميت الأسماء الحسنى؛ لأنَّ لها حُسن في القلب والسمع، وتدلُّ على وحدانية الله وعلى كرمه ورحمته وفضله، وكل اسم يدلُّ على صفة عظمى. توحيد الأسماء والصفات: هو الاعتقاد الجازم بانفراد الله -عز وجل- بالكمال المطلق في جميع الوجوه؛ العظمة والجلال والجمال، وذلك بإثبات ما أثبته

فوائد الميرمية للولادة تحرصُ الأمّ خلال فترة حملِها على تجنّب تناول العقاقير والمشروبات التي قد تضُرّ بصحّتِها وصحّةِ جنينها مثل تلك التي تحتوي على الكافيين وغيرها، ولكن قد يَغيبُ عن ذِهنها الانتباهُ إلى مشروباتِ الأعشابِ المُختلفة التي قد تُسبب عدة آثار جانبيّة، وعلى الرّغم من أنّ مُعظم مكونات مشروبات الأعشاب تُعدّ آمنة عند تناولها بكمياتٍ قليلةٍ ولكنّ بعضها قد لا يكون آمناً حتى عند تناولها بالكميّات القليلة، وبسببِ قِلّة الدراسات حول تأثير الأعشاب في صحّة الحامل وتطوّر جنينها فإنّها تُنصح

دعاء الصائم ورد عن الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ دعاء الصائم مستجاب، وبناءً على ذلك يجب على المسلم أن يغتنم ذلك بالإقبال على الله تعالى، والطلب والسؤال منه، بذلٍّ وانكسارٍ وخضوعٍ، على أن يكون الدعاء بما فيه الخير والصلاح، مع الحذر من أن يستغلّ الصائم أوقاته بلغو الحديث، وبما لا فائدة منه من الأقوال، وتجنُّب ذلك؛ فالواجب استغلال الأوقات بتلاوة القرآن الكريم ، والإكثار من ذكر الله تعالى، واستغفاره من الذنوب والمعاصي، والتوجّه إليه بالدعاء في كلّ الأوقات والأحوال والظروف، إذ إنّ إجابة دعاء

تعريف الوطن يُعرف الوطن على أنّه تلك البقعة الجغرافيّة من الأرض التي ارتبطت بشعب من الشعوب تاريخياً فصارت مسكنهم الخاص بهم، أما قيمته المعنوية بالنسبة للمواطنين الذين يعيشون على أرضه فهي مرتفعة جداً، إلى درجة أنهم على استعداد تام لفدائه بأرواحهم، وممتلكاتهم؛ فالوطن مهما كان؛ صحراء جرداء، أم جنة خضراء تبقى له المكانة ذاتها؛ لا تتغير، ولا تتبدل. حب الوطن حب الوطن من أبجديات الحب، وأساسيات البقاء، فدون التعلّق بأرض الوطن لن يمتلك الإنسان هويّةً تميزه، وسيبقى ضائعاً هائماً على وجهه؛ ذلك لأنّ للوطن

التحليل الموضوعي لرواية عزازيل كتبها الروائي يوسف زيدان، وهي ثاني أعماله الروائية وأشهرها، وهي من أهم الروايات العربية القليلة التي تتناول موضوع أسرار اللاهوت المسيحي، وقد صدرت عن دار الشروق، وتُرجمت لأغلب لغات العالم، واسم الرواية عزازيل هو: ترجمة اسم إبليس في اللغة العبرية، وأحداثها مبني على محتوى مخطوطات، تم العثور عليها مدفونة أمام أطلال دير موجود في مدينة حلب. وهذه المخطوطات تحتوي على مذكرات راهب مصري اسمه هيبا، كان يعيش في فترة الصراعات الكنسية، وهي الفترة التي تم فيها الإعلان عن الديانة

ولاية بشار في الجزائر إنّ ولاية بشار هي ولاية أفريقيّة من ولايات جمهورية الجزائر الديمقراطيّة تأسست كولاية عام 1962م، وعاصمتها هي مدينة بشار، وتقع جغرافياً في الجهة الجنوبية الغربية من الجزائر تحديداً على حدود الجزائر مع دولة الصحراء الغربية، وتبلغ مساحة أراضيها 162.200كم²، وتقسم إدارياً إلى اثنتي عشرة دائرة، وإحدى وعشرين بلدية. التقسيم الإداري لولاية بشار اسم الدائرة مساحة أراضيها/كم² أسماء بلدياتها دائرة تبلبالة 60,560 تبلبالة دائرة بني عباس 13,170 تامترت، وبني عباس دائرة كرزاز 19,310 كرزاز،

المنظومات القانونية من المعروف أنَّ لكلّ دولةٍ في العالم نِظاماً خاصّاً يشمل كافّة نواحي الحياة العامّة سواءً الحياة الاجتماعية، والاقتصادية، والسياسية وغير ذلك، وتُدار كافّة هذهِ الجوانب من خلال المَنظوماتِ القانونيةِ التي يَتمّ تشريعها من قِبَل الجهات المَعنية بتشريع القانون الداخلي للدّولة. من القوانين التي تعمل بها الدّولة على سبيل المثال قوانين المرور أو السير، والتي لا تكاد تخلو دولةٌ في العالم من وُجودِ قانونٍ خاصٍّ بالمرور يُنظّم العلاقة بينَ مُختلف عناصر العمليّة المُرورية من السائق،

تعريف ضغط الدم المرتفع يعرف ارتفاع ضغط الدم HBP بأنّه قوة تدفق الدم على جدران الأوعية الدموية، مما يسبب حدوث الضرر في القلب، والشرايين بسبب زيادة عبء العمل عليها، وهذا يجعلها تعمل بكفاءة وجهد أقل، ويعتبر تضرر الأنسجة الداخلية الحساسة للشرايين من أهم المخاطر الصحية المترتبة على ارتفاع ضغط الدم، مما يؤدي إلى تشكل طبقة من الجزئيات الصغيرة من الكولسترول الضار على طول جداران الشرايين الرئيسيّة، وهذا يساعد على حدوث تصلب الشرايين إضافة إلى عدم انتظام دقات القلب، والتعرض للإصابة بالنوبات القلبية ،

باريس تعد مدينة باريس (بالإنجليزية: Paris) عاصمة فرنسا، حيث تقع في الجزء الشمالي من البلاد وتحتل موقعاً مركزياً قريباً من المنطقة الزراعية الغنية المعروفة باسم حوض باريس، وتعد باريس واحدة من ثمانية أجزاء تابعة لمنطقة إيل دو فرانس الإدارية، كما تعد أهم مركز تجاري وثقافي في البلاد، وتمتد على مساحة تبلغ 105 كيلومتر مربع. أماكن سياحية في باريس تعد باريس مدينة ساحرة تمتلك العديد من المعالم التي تجذب السياح؛ كالمتاحف والمعالم الأثرية ومنها ما يلي: متحف اللوفر: يمتلك متحف اللوفر أكبر مجموعة من

نبذة عن كتاب رمل وزبد رمل وزبد هو كتاب أدبي كتب باللغة الإنجليزية وصدر في أواخر عام 1926م، يتكون الكتاب من 69 صفحة، وهو للكاتب والفيلسوف والشاعر اللبناني جبران خليل جبران ، وقد كتب فيه آراءه ووجهات نظره حول القضايا والمسائل الإنسانية. ملخص كتاب رمل وزبد يحتوي الكتاب على ثلاثمائة وتسع عشرة حكمة ومثل، فيه آراء من حكم وأمثال للكاتب والتي استمدها من المحبة الإنسانية، كما أن الكتاب يحتوي على بعض الحكايات والأمثال الرمزية، وفيه نقد للبعض العادات الاجتماعية السيئة مثل الحسد، والبغض، والخداع، والأخذ

مما تتركب الخليّة الحيوانيّة؟ تتركّب معظم الخلايا الحيوانيّة من التّراكيب والعضيّات الآتية: الغشاء البلازمي (بالإنجليزيّة: Plasma Membrane) وهو غشاءٌ رقيقٌ يحيط بمكونات سيتوبلازم الخليّة، ويتّصف بالنفاذيّة الاختياريّة. السّيتوبلازم (بالإنجليزيّة: Cytoplasm) وهو مادة هلاميّة القوام، ومحاطة بالغشاء الخلوي. النّواة (بالإنجليزيّة: Nucleus) تحتوي النّواة على جميع المعلومات الوراثيّة للخليّة، وتعمل كمنسّق لجميع أنشطة الخليّة والتي تشمل التّمثيل الغذائي الخلوي، والتّكاثر، والنموّ، وصنع البروتين

الذكاء اللغوي في "نظرية الذكاءات المتعددة" قام العالم هاورد جاردنر بوضع "نظرية الذكاءات المتعددة "، إذ يعتقد هاورد أنه لا يمكن أن يوصفَ الذكاء بمصطلحٍ واحدٍ، بل وفقًا لاختلاف الناس وقدراتهم فإن هناك 7 أنواع للذكاء منها الذكاء اللغوي. تعريف الذكاء اللغوي (linguistic intelligence) يُعَرَّف الذكاء اللغوي بأنه مستوى قدرة الفرد على استخدام اللغة بشكل جيد، أو تعلم لغة جديدة، يشمل ذلك التمتع بحصيلة مفردات لغويّة كبيرة، والقدرة على الاستفادة من هذه الحصيلة، واستخدامها على أفضل وجه. سمات الطفل المُتميز

نصائح وإرشادات لإزالة ألم الضرس يمكن تحفيف بعض حالات ألم الأسنان البسيطة منزليًّا؛ كالحالات النامة عن تهيّج اللثة المؤقت، ويشار أنّ ألم الضرس هو الألم الحاصل في السن نفسه أو ما حوله، وقد يساعد اتباع العديد من النصائح والطرق الآتية على تخفيف الألم: المضمضة بالماء والملح: يعد الماء المضاف إليه الملح بكمية مناسبة من المطهرات الطبيعية، كما يعتبر الخيار الأول الفعّال لتخفيف ألم الضرس في كثير من الحالات، حيث يمكن بالمضمضة بالماء والملح تخفيف الالتهابات وعلاج جروح الفم، إضافةً إلى المساعدة على التخلص

عضلات البطن إنَّ عضلات البطن (أو المَعِدة) تُعتبر جُزءاً من عضلات الوسط (بالإنجليزيّة: Core Muscles) وهي مهمّة ليس فقط لإعطاء منظر جذّاب وإنّما لتوازُن الجِسم وقوّته، حيثُ لا يخلو أي مجهود جسدي سواء كان مصدره التّمارين أو الأنشطة اليوميّة من استخدام عضلات الوسط، والتي تتكوَّن من عضلات المَعِدة، والظّهر السُّفليّ، وعضلات الخاصرتين، وفي حال وجود ضعف في أيّ من هذه العضلات، فذلك سوف يؤدّي إلى إصابات في الجسم وضغط كبير على العظام والمفاصل. شدّ عضلات البطن من الأمور التي يرغب فيها أغلب الشّباب من

الضّحك ندرك جميعاََ أن المشاعر السّلبيّة كالغضب، والقلق، والعزلة، تزيد فرص إصابتنا بالعديد من الأمراض، في المقابل فإنّ الضّحك يساعد على تحسين الحالة الصّحيّة والنّفسية للفرد، لكن الحقيقة المحزنة أنّ هناك كثير من النّاس لا يضحكون بما فيه الكفاية، إذ تشير إحدى الدّراسات إلى أنّ الأطفال الأصحاء قد يضحكون 400 مرة في اليوم، بينما يضحك البالغون 15 مرة في اليوم فقط - أو أكثر قليلاََ بحسب دراسة اخرى- ونأمل بعد قراءة هذا المقال والتّعرّف على الفوائد الصحيّة للضحك أن يقتنع الكثير من النّاس بأهمية الضّحك

طرق تحليل المعادلة التربيعية يُمكن تعريف المعادلة التربيعية (Quadratic Equation) بأنّها المعادلة التي تظهر بالصيغة العامّة الآتية: أس² ب س ج = 0 حيث أنّ: أ، ب، ج عبارة عن أعداد، قد تكون موجبة أو سالبة ويمكن للأعداد (ب، ج) أن تساوي صفراً، ويُطلق على العدد أ مُعامل س²، ب مُعامل س، ج الحدّ الثابت، وأعلى قيمة ممكنة لأُس المتغيّر س في المعادلة التربيعية هو 2، وتُعدّ العبارات الآتية أمثلة على العبارات التربيعيّة: س²-7س 11. 4س² 3س-1. س² 8س. 3س² 2. أما بالنسبة لعمليّة تحليل المعادلة التربيعية إلى

ما هي أصلب مادة في الكون يُعتبر الألماس من أقسى المواد على سطح الكرة الأرضية نظراً لتكونه من عنصر الكربون بشكل كامل حيث تبلغ قساوته على مقياس الصّلابة المتعارف عليه ما بين 10.5-14.5، والجدير بالذكر أنّ أصلب مادة تأتي بعد الألماس هي من خليط من عديد من العناصر وهي (الألومنيوم، المغنيسيوم، البورون) والتي تم تصنيعها لأول مرة من قبل العلماء في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1992م حيث تبلغ قساوتها نصف قساوة الألماس (6.67). تكمن أهمية المواد الصلبة الألماس في استخدامها صناعياً وتحديداً في صناعة أدوات

فوائد البطيخ لعلاج الإمساك يُعدّ محتوى البطيخ من الألياف الغذائيّة مُنخفضاً، إلّا أنّه يحتوي على كميات عالية من الماء، حيث يُشكّل الماء 92% من محتواه، مما يجعله يساعد في تنشيط حركة الأمعاء، لذلك يمكن اعتباره من الأطعمة التي قد تساعد على تخفيف الإمساك ، كما أنّ الماء وكمية الألياف القليلة الموجودة في البطيخ تعدّ من المواد المهمّة لصحّة الهضم، حيث تزيد الألياف من حجم البراز، أمّا الماء فيعزّز حركة القناة الهضميّة. وهنالك العديد من الأطعمة الأخرى المُفيدة لتخفيف مشكلة الإمساك بجانب البطيخ؛ مثل

زيت اللوز إنّ زيت زيت اللوز من أفضل الزيوت للشعر، إذ يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين D، وفيتامين E، وفيتامين B6، وفيتامين B2، وفيتامين B1، مما يجعله مناسباً لإمداد الشعر بالصحة والحيوية، والقوة، كما يجعل الشعر صحيّاً ومفروداً، ويُمكن الإستفادة منه من خلال اتباع الطريقة الآتية: طريقة التحضير: يُوضع نصف كوب من زيت اللوز في وعاء آمن للميكرويف لمدّة 10 ثواني. يُنقل زيت اللوز إلى وعاء آخر. تُدلّك فروة الرأس بزيت اللوز لمدّة تتراوح من 10-15 دقيقة، ثمّ

حكم عربية جميلة إليكم هذه الحكم: قال الحسن البصري : ألا تستحون من طول مالا تستحون. اذا أقبلت الدنيا على أحد أعارته محاسن غيره، وإذا أدبرت عنه سلبته محاسن نفسه (علي بن ابي طالب). قال علي بن ابي طالب (كرم الله وجهه): خالف نفسك تسترح. من اتكل على حسن اختيار الله له، لم يتمن غير ما اختار الله له. قال علي بن ابي طالب (كرم الله وجهه): إنما زهد الناس في طلب العلم ما يرون من قلة انتفاع من علم بما علم. ( مصطفى الرافعي ) لم يضيع الشرقيين ضعف القوة اكثر مما ضيعهم ضعف البصيرة. قال عثمان بن عفان (رضي الله