فيتامين A للشعر تحتاج جميع خلايا الجسم لفيتامين (A) ، فهو يعزز نموها، ويصلح أنسجتها بما فيها خلايا الشعر، ناهيك عن دوره في تحفيز عمل الغدد الجلدية في إنتاج مادة زيتية تسمى الزهم Sebum، والتي تساعد في ترطيب فروة الرأس، و الحفاظ على صحة الشعر، لذلك فإن افتقار الأنظمة الغذائية لفيتامين A يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل ، بما فيها مشكلة فقدان الشعر. ويجدر بالذكر أنّ فيتامين A يتواجد بوفرة في الجزر، والبطاطا الحلوة، والسبانخ، والقرع، واللفت، والحليب، واللبن الزبادي، وزيت كبد الحوت وغيرها، إذ

عبارات في الحب المستحيل يبلغ الحب القمة متى تنازلت المرأة عن عنادها، والرجل عن كبريائه، عندما تكره المرأة رجلًا إلى درجة الموت، فاعلموا أنها كانت تحبه إلى درجة الموت. عندما يتهم الرجل المرأة بأنها بلا قلب، فمن المؤكد أنها خطفت قلبه. حب الرجال كالكتابة على الماء، وإخلاصهم كالكتابة على الرمال. قلب المرأة العاشقة محراب من ذهب، غالبًا ما يحتضن تمثالاً من طين. إعطاء المرأة صورتها لمن تحب، وعد بأنها ستعطي الأصل. للمرأة ثلاث مراحل مع الحب، في الأولى تحب، وفي الثانية تعانيه، وفي الثالثة تأسف عليه. من

أين تقع كابرون تقع مدينة كابرون في النمسا، في منطقة بينزغاو، وبالتحديد في منطقة سالتزبورغ، وبالقرب من سلسلة وسط جبال الألب، الأمر الذي جعلها من أجمل المناطق السياحية التي يقصدها الكثير من السيّاح للتمتع بجمال طبيعتها؛ حيث تتميز بتراكم الثلوج فيها على مدار العام، وتبلغ مساحة كابرون حوالي 100.4كم، ولا بدّ من الإشارة إلى أنه يوجد جالية عربية في المدينة؛ وهي من الجاليات المعروفة التي تتميز بكثرة تعدادها السكاني. تاريخ مدينة كابرون ورد اسم قرية كابرون لأول مرة خلال القرن التاسع، وهو مستمد من اسم

أكل بالدجاج يعتبر الدجاج من أفضل أنواع اللحوم بعد لحم السمك، إذ إنّه لا يحتوي على كميّات كبيرة من الدهون، وهو مصدر غني بالبروتين الضروري لبناء خلايا الجسم، وتجديدها، فضلاً عن محتواه من العناصر المعدنية، والفيتامينات الهامّة لصحة الجسم. لحم الدجاج سهل الطبخ، ومتوفر دائماً، وذو تكلفة اقتصادية مناسبة لأكثر فئات المجتمع، ويدخل في تحضير مئات الوصفات المختلفة، والتي يمكن تطبيقها من مطابخ شتى في مختلف أنحاء العالم، وهذا الأمر يعد ميزة تضاف للحم الدجاج. المقلوبة بالدجاج المكوّنات ثماني قطع دجاج منزوعة

اعتقادات حول طرق تحديد نوع الجنين يوجد العديد من ال معتقدات الشائعة حول طرق تحديد نوع الجنين قبل الحمل، علمًا بأن الكثير من هذه المعتقدات لا تستند إلى أسس علمية، ومن أبرز هذه المعتقدات ما يلي: اتباع نظام غذائي معين يعتقد مؤيدي العلاجات الشعبية أن تغيير النظام الغذائي قد يساعد على تحديد نوع الجنين، وأحد أكثر الاقتراحات شيوعًا هو العمل على تغيير حموضة الجسم من خلال الغذاء، فهذا الاعتقاد يشير إلى أن زيادة قلوية الجسم تؤدي في الغالب إلى زيادة فرص الحمل بذكر، كما أن زيادة حموضة الجسم تزيد من فرص

عبارات عن قوة الإرادة إليكم هذه العبارات عن قوة الإرادة: لا تتم الأعمال العظيمة بالقوة بل بالمثابرة. القوة لا تأتي من مقدرة جسمانية بل تأتي بها إرادة لا تُقهَر. فقط من يتحدى هو من يعيش. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل و اليأس ، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات. الإرادة هي الفكرة، والعزيمة هي الروح. الأبطال لا يصنعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنعون من أشياء عميقة في داخلهم، هي الإرادة، والحلم، والرؤية. لا أملك الإرادة، عبارة يتوارى خلفها

ما هي أضرار النمل الأبيض؟ يتسبب النمل الأبيض بالعديد من الأضرار التي تُلحق الأذى بالإنسان وما يُحيط به من ممتلكات، وبالتالي اضطراره لدفع تكاليف باهظة من أجل إصلاح ما أُتلف بسبب غزو النمل الأبيض لهذه الممتلكات، وفي ما يأتي توضيح تفصيلي لأضرار النمل الأبيض على الإنسان وممتلكاته: أضرار النمل الأبيض في المنزل يُعدّ إتلاف الخشب من أكثرالأضرار التي يتسبب بها النمل الأبيض في المنزل، والتي تستدعي تدخلًا وقائيًا من صاحب المنزل من أجل التخلّص من هذه الآفة والسيطرة عليها، وفي ما يأتي توضيح للأضرار التي

اختيار الشامبو والبلسم الصحيح عند اختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر لا بد من التأكد أنه يحتوي على البروتينات التي تقوي الشعر، كما يجب التأكد من أنه مخصص لإصلاح التلف الذي قد يظهر عليه. حماية الشعر من الجفاف تناول كبسولات زيت بذور الكتان لحماية الشعر من الجفاف لا بد من الالتزام بتناول 250 ميليغرام من كبسولات زيت بذور الكتان من مرة إلى ثلاث مرات في اليوم، لأنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 مثل حمض غاما لينولينيك (بالإنجليزية: gamma-linolenic acid) والتي تحمي الشعر من الجفاف، وذلك بحسب رأي

بيكاتا الدجاج مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِــ 6 أشخاص المكوّنات ربع كوب من الدقيق. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. بيضة. ملعقتان كبيرتان من الحليب. ستة أنصاف صدور دجاج مخلية من العظم والجلد. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من الفطر المقسم إلى شرائح. ربع كوب من البصل المفروم. كوب من مرق الدجاج. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم، للزينة. طريقة التحضير اخلط كلاً

نشأة اللاعب حازم إمام وُلد اللاعب حازم إمام في 17 أبريل من عام 1975، وهو ابن اللاعب حمادة إمام أحد لاعبي نادي الزمالك المعروفين، وحفيد حارس الزمالك يحيى إمام، وبذلك فقد نشأ أسطورة الزمالك بين أحضان عائلة كروية عريقة، وقد بدأ اللاعب حازم إمام مسيرته الكروية من خلال انضمامه إلى نادي الصيد في القاهرة، وذلك كان قبل انتقاله إلى نادي الزمالك، ليشارك بمباراته الأولى بعد انضمامه إلى فريق الزمالك والتي كانت في موسم 1993-1994 ضد الاتحاد السكندري، إلا أنه في تلك الفترة لعب حازم إمام كلاعب احتياط في بداية

كتاب رسالة في الطريق إلى ثقافتنا كتاب رسالة في الطريق إلى ثقافتنا هو كتاب من تأليف محمود محمد شاكر ويعرف كذلك باسم كتاب المتنبي ـ ويقع الكتاب في مجلد واحد بواقع مئة واثنين وثمانين صفحة وصدر الكتاب عام 1997م عن الهيئة المصرية العامة للكتاب. يتحدث الكتاب عن الثقافة العربية الإسلامية والحضارة العربية الإسلامية والتأثيرات الخارجية التي جاءت ودفعت هذه الثقافة والحضارة حتى شارفت على إلغائها والسيادة عليها. خلال ذلك فإن المؤرخ محمود شاكر يعمل على تحليل أسباب المآلات التي آلت إليها الثقافة العربية

لقد جمعتُ لكم في مقالي هذا كلمات في الأخوة في الله، أتمنى أن تعجبكم. كلمات في الأخوة في الله إن أخاك من يسعى معك ومن يضر نفسه لينفعك، ومن إذا ريب الزمان صدعك شتت فيك شمله ليجمعك. فتنة الإخوان عرس الشيطان. أخبروا أخي بأنه أبي الثاني وسندي في هذه الدنيا وعون لي بعد الله وأني أحبه جداً. أخاك فناصر ما استطعت بقوة، وثوبك من منسوج أهلك فالبس. إذا عتبت على أخ فاستبقه بغد ولا تهلك بلا إخوان. أختي أحبك جداً، فأنت روح متممة لروحي، أنت مرجعي حين ينتابني أي شعور، أنت دفتر أسراري. الصديق نسيب الروح والأخ

السياحة في طرابزون مدينة طرابزون التركية تقع على ساحل البحر الأسود، ولا تزال المدينة تحتفظ بالكثير من الجوانب من العصور الوسطى، حيثُ يقع قلب المدينة على مثلث من التابلادن والذي يقع بينَ واديين عميقين، كما لا يزال يتواجد بقايا مرفأ من العصر الروماني القديم، وفي نهاية المرفأ نجد أطلال قلعة قديمة مدمرة، وينحصر مركز المدينة من جهتي الشرق والغرب بجدران من بقايا العصر البيزنطي. وتحتوي مدينة طرابزون على العديد من المعالم التاريخية، حتى أنَّ جدران المدينة تعتبر معلماً تاريخياً، وتحتوي المدينة على جزء

مفهوم المخالفة في الفقه يتمّ الاستدلال على النّصوص الشرعية بمنطوقها الذي يدلّ عليه اللفظ مباشرة، أو بمفهومها الذي ينقسم إلى قسمين؛ مفهوم الموافقة، ومفهوم المخالفة، أمَّا عن مفهوم المخالفة؛ فهو أن يدلّ النصّ على المعنى وفقا للمعنى، لا من منطوق ما يُلفظ. ويكون فيه المعنى المفهوم هنا مُخالفاً للمنطوق، وله أسماء أخرى، مثل: دليل الخطاب، ولحن الخطاب، وشرط الأخذ بمفهوم المخالفة في الفقه أن لا يكون لذكر المنطوق فائدة غير أنّه ينفي حكم غيره، ولمفهوم المخالفة عدة أنواع. وقد تعدَّدت آراء العلماء في

تطور التماسيح في العصر الطباشيري تطورت التماسيح بشكل كبير عبر العصور القديمة، وأهم هذه التطورات ما يلي: تعد التماسيح من الثنائيات ونعني بالثنائيات أي لها فتحان من كل جانب من جوانب الجمجمة، وتظهر أن التماسيح تحمل خصائص مشابهة للديناصورات وللفئة الفرعية منها أركوصوريا، تتميز الجمجمة بنوافذ صدغية علوية وسفلية متطورة بشكل واضح جدا، حيث تنشأ الأسنان من تجاويف، ويفتقر سقف هذه الجمجمة إلى فتحة للعضو الجداري. تعتبر التماسيح ترتيب منفصل عن الأركوصوريا وذلك لأنها طورت حنكا عظميا ثانويا، والذي يحيط

تمرين قبضة اليد يساعد تمرين قبضة اليد على تقوية اليدين والأصابع، ويمكن تطبيقه من خلال الآتي: ضم وإغلاق أصابع اليد، ثمّ لف إصبع الإبهام فوق الأصابع الأخرى. الاستمرار على هذه الوضعية لمدة 30-60 ثانية. فك الأصابع، ومد اليد، وتكرار التمرين لكلتا اليدين أربع مرات لأربع جولات كحدٍ أدنى. تمرين فرد الإبهام ينفّذ تمرين فرد الإبهام من خلال: وضع اليد على طاولة، ولفّ شريط مطاطيّ عليها، وذلك ابتداءً من نقطة التقاء راحة اليد مع مفصل الإصبع. تحريك الإبهام بعيداً عن الأصابع بقدر استطاعة الشخص لمدة 30-60

ضيق التنفس الفجائي يُسبب ضيق التنفّس الفجائيّ (بالإنجليزية: Sudden breathlessness) فقدان القدرة على التنفّس بشكلٍ مفاجئ وسريع مع استمرار الشعور بضيق التنفس لمدّة زمنيّة طويلة، وتُعرَف هذه الحالة بأزمة ضيق التنفس المفاجئ (بالإنجليزية: Sudden breathlessness crisis)، وفي الحقيقة عادةً ما تسبب الخوف والقلق للمصاب والأشخاص المحيطين به، ويُشار أنّه من الطبيعيّ الشعور بضيق في تنفس بشكلٍ مفاجئ في بعض الحالات عند ممارسة بعض الأنشطة الشاقّة أكثر من المعتاد، ولكن في حال الشعور بالضيق دون سبب وبشكلٍ مفاجئ

مدينة تمنراست الجزائرية عرفت قديماً باسم تامنغست، وتعتبر موطن قبيلة الهقار في الجزائر، وهم الساكنون الأصليون للصحراء الممتدة ما بين الجزائر، وليبيا، والمغرب، ونيجيريا، وتقع المدينة على بعد 1981كم إلى الناحية الجنوبية من العاصمة الجزائرية، وترتفع حوالي 1380م عن البحر، وتبلغ مساحتها حوالي 37713 كم، ويصل تعدادها السكاني إلى نحو 92.635 فرد تبعاً لإحصائيات عام 2008م، أمّا كثافتها السكانية فتقدر ب2.46 فرد/كم 2، وتمتاز بكونها من المدن الجزائرية الجديدة، حيث تمّ تأسيسها في عام 1908م، وتعتبر المقرّ

أجمل الأقوال عن قوة الحياة أجمل الأقوال عن قوة الحياة فيما يأتي: إنّ الحياة لا تزال جديرة بالاهتمام، إذا كنت تبتسم. الحياة كالمرآة، تحصل على أفضل النتائج حين تبتسم لها. الأم شمعة مقدسة تُضيء ليل الحياة بتواضع ورقة وفائدة. البخيل شخص يعيش طيلة حياته، دون أن يتذوق طعم الحياة. التشاؤم هو تسوس الحياة. لحياة لا تهم، الحياة ظل زائل، ما يهم هو أن يبقى المرء في ذاكرة التاريخ ما بقي التاريخ. الحياة الواعية للروح البشرية لا تُشكل إلا جزءًا ضعيفًا جدًا بالقياس إلى حياتها اللاواعية. تضعنا الحياة أحيانًا

تأسيس الجامعة الأردنية تأسست الجامعة الأردنية في عام 1962م، وهي جامعة حكومية تقع في العاصمة الأردنية عمان في منطقة الجبيهة شمال العاصمة، وقد لقبت بالجامعة الأم لأنها تضم قرابة ربع مليون طالب وطالبة، ورئيسها الحالي هو الدكتور نذير عبيدات، ومن الجدير بالذكر أن الجامعة وصلت إلى مستويات عالمية، ويوجد فيها أكثر من 250 برنامجاً أكاديميًّا تقدمها في 24 كلية مختلفة. كليات الجامعة الأردنية تضم الجامعة الأردنية العديد من الكليات، وفيما يأتي توضيحها: الكليات الإنسانية يوجد في الجامعة عشر كليات إنسانية،

كلاوديوس بطليموس وُلد كلوديوس بطليموس عام 100م، وهو مصري من أصل يوناني، وعالم في الفلك، والرياضيات، والجغرافيا، وبدأ نجاحه في الإسكندرية خلال القرن الثاني الميلادي، وبرزت كتاباته في العلوم اليونانية الرومانية، وخاصة نموذج مركزية الأرض في الكون الذي أسسه، والذي يُعرف الآن بالنظام البطلمي. ألف بطليموس كتاب "المَجَسْطي" ويعني "الأعظم"، وسمّاه أيضاً "المجموعة الرياضية"؛ لأنه كان يعتقد أن موضوعات الكتاب يمكن تفسيرها في المصطلحات الرياضية، وكان الافتراض الرئيسي للكتاب يتمحور حول أن حركات الأجسام

البسبوسة بالمكسرات مدّة تجهيز المكوّنات 150 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لــِ 8 أشخاص المكوّنات كوب وربع من السميد . خمسة وسبعون ملليلتراً من كلٍ من: الحليب السائل. السمنة السائلة. خمسة وسبعون غراماً من السكر الأبيض الناعم. بيكنج باودر. خمسون ملليلتراً من الشربات. مكسرات (فستق حلبي، لوز، جوز) -حسب الرغبة-. كوب من كلٍ من: السكر الأبيض الناعم. الماء الصافي. عصرة ليمونة للقطر. طريقة التحضير اخلط السميد والبيكنج باودر والسكر في وعاء، وضعه جانباً. أحضر وعاء آخراً وضع فيه المكوّنات السائلة

أجمل ما قيل في الغربة من قصيدة بك يا زمان أشكو غربتي بك يا زمان أشكو غربتي إن كانت الشكوى تداوي مهجتي قلبي تساوره الهموم توجعًا ويزيد همي إن خلوت بظلمتي يا قلب إني قد أتيتك ناصحًا فاربأ بنفسك أن تقودك محنتي إنّ الغريب سقته أيام الأسى كأس المرارة في سنين الغربتي قد كان نومي هانئًا فوق الثرى من غير شكوى أو عذول شامتِ من غير هم بالزمان وكربه من غير تسهادٍ يشتت راحتي أجمل ما قيل في الغربة من قصيدة ما يُنغّص بسمتي أنا في ابتساماتي عُرِفتُ ولم أزل حتى أتاني ما ينغّص بسمتي إن أسعفتني دمعتي في فرحتي

عمرو يوسف عمرو نبيل رشاد يوسف هو ممثل مصري، ولد في 23 من شهر كانون الأول من عام 1980، في مدينة القاهرة في مصر ونشأ فيها، حيث يمتلك في حصيلته مجموعة مميزة من الأفلام والمسلسلات التي نالت إعجاب الجمهور بشكل كبير. نشأة الفنان عمرو يوسف للفنان عمرو يوسف أخ يُدعى علي، وأخت تُدعى بعلا، وقد درس الفنان عمرو يوسف في كلية الحقوق بتخصص القانون الدولي، وقد حصل على شهادة في الحقوق باللغة الإنجليزية. بداية المسيرة الفنية للفنان عمرو يوسف بدأ الفنان عمرو يوسف مسيرته الفنية في عام 2002 كممثل في الإعلانات