كفتة البطاطا السهلة مدَة التحضير ثلاثون دقيقة مدَة الطهي خمس دقائق تكفي ل ستة أشخاص المكوّنات صفار ثلاث بيضات . حبتان من البيض المخفوق. ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة. خمسمئة غرام من البطاطا المطهوة والمهروسة. كوبان من الكعك المطحون. الفلفل والملح. الزيت، للقلي. طريقة التحضير وضع البطاطا في قدر، ثمّ إضافة صفار البيض وتقليب المكوّنات، ثمّ إضافة كلٍ من: الملح، والفلفل والزبدة وتقليب المكوّنات للحصول على خليط متجانس. تشكيل البطاطا إلى دوائر، ثمّ غمسها في البيض، ثمّ إضافة الكعك المطحون. وضع

زيت الزيتون والليمون من الأشياء التي لا يمكن لأيّ منزلٍ أن يخلو منهما، لما يقدّمانه من فوائد عظيمة، بالإضافة إلى استخداماتهما الصحية والجمالية المتعددة، فزيت الزيتون هو نوع من أنواع الزيوت النباتية، ويتمّ استخلاصه عن طريق عصر ثمار الزيتون، وهو غنيّ بالمركبات المفيدة والفيتامينات، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية. وكذلك الأمر بالنسبة للليمون؛ فهو أكثر أنواع الفاكهة حموضةً، وهو غني أيضاً بالعديد من الفيتامينات والمركبات الهامة للجسم، وعند مزج كل من زيت الزيتون مع الليمون فإن ذلك سيقدم

هيا مرعشلي هيا مرعشلي هي ممثلة سورية - لبنانية، قدمت أول أدوارها وهي طفلة وبرزت في الألفينات، وفيما يأتي أهم المعلومات حول هيا مرعشلي: الاسم الحقيقي كاملًا هيا طارق مرعشلي بلد الأصل سوريا تاريخ الميلاد 20-6-1997 م مكان الميلاد سوريا - دمشق مجال الشهرة التمثيل حياة هيا مرعشلي الشخصية ولدت الفنانة هيا مرعشلي في مدينة دمشق في أسرة فنية معروفة؛ فوالداها الفنان طارق مرعشلي والفنانة رندة مرعشلي ، وجداها الممثلة الشهيرة ناهد الحلبي وإبراهيم الحلبي مما ساعدها على البدء في مسيرتها الفنية وهي صغيرة

أحاديث عن الصداقة قصيرة ورد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- عدد من الأحاديث الدالة على معاني الصداقة و الأخوة في الإسلام ، نذكر منها ما يأتي: ما صح في سنن الترمذي: (مرَّ رجلٌ بالنَّبيِّ -صلَّى اللَّه عليهِ وعلَى آلِهِ وسلَّمَ- وعندَهُ ناسٌ، فقالَ رجلٌ مِمَّن عندَهُ: إنِّي لأحبُّ هذا للَّهِ، فقالَ النَّبيُّ -صلَّى اللَّه عليهِ وعلى آلِهِ وسلَّمَ-: أعلَمتَهُ؟ قالَ: لا، فقالَ: فقُم إليهِ فأعلِمهُ، فقامَ إليهِ فأعلَمَهُ، فقالَ: أحبَّكَ اللَّه الَّذي أحببتَني لَهُ، قالَ: ثمَّ رجعَ إلى النَّبيِّ

علاقة التربية بعلم النفس إن التربية وعلم النفس جزء لا يتجزأ من العلوم التربوية التي تنتمي إلى العلوم الاجتماعية والإنسانية، والتي تهتم بدراسة الظواهر النفسية والتربوية عند الإنسان، فالتربية ليست مجرد علم بل هي مجال واسع يحتوي على العديد من التخصصات والفروع التي تركز على العملية التربوية، كما أنّ العملية التربوية تعتمد على علم النفس بفروعه المختلفة التي لها صلة وعلاقة بالعملية التعليمية والتربوية، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ العلاقة بين علم النفس وعلم التربية علاقة تكاملية وقوية، فكلاهما يهدف

كيكة الشوفان تعتبر كيكة الشوفان من ألذ وأشهى أنواع الحلويات التي تتميز بطعمها ومذاقها اللذيذ، وفوائدها الكبيرة وسهولة تحضيرها، حيث يقبل على تناولنها فئة كبيرة من الناس وخاصة في أواسط البلدان العربية، وتختلف طرق تحضيرها تبعاً لاختلاف هذه الدول، وحسب المقادير والمكونات التي تدخل في صنعها، وتشبه في تحضيرها طريقة الكيك العادي باختلاف الشوفان. فهناك كيكة الشوفان بالقرفة، وكيكة الشوفان بالتمر، وكذلك بالتوفي، وهناك كيكة الشوفان سادة بدون أية إضافات، إلا أننا في هذا المقال سنقوم بعرض مقادير كيكة

نيجيريا نيجيريا (بالإنجليزيّة: Nigeria)، تُعرف رسميّاً بجمهورية نيجيريا الاتحادية (بالإنجليزيّة: Federal Republic of Nigeria)، هي دولةٌ تقع في غرب قارة أفريقيا، تحدّها من جهة الغرب جمهوريّة بنين، بينما تحدّها من جهة الشرق الكاميرون ، أمّا من الشمال فتحدّها دولة النيجر، وتطلّ على خليج غينيا من جهة الجنوب. تُعدّ نيجيريا الدولة الأكبر في قارة أفريقيا من حيث عدد السكان، وثامن أكبر دولةٍ في العالم من حيث عدد السكان؛ حيث بلغ تعدادها السكاني 186,053,386 نسمة في عام 2016م، وتتميّز نيجيريا بوجود أكثر

الكيك يُعدّ الكيك أحد أنواع الحلويات المنتشرة، وذلك لما يتمتع به من طعم لذيذ، وسهولة وسرعة في التحضير، ويمكن تحضيره بطرقٍ، وأشكالٍ مختلفة، حيث يُحضر باستخدام صواني الفرن العادية، أو قوالب الكيك بمختلف أشكالها، أو باستخدام قدر الضغط، ثمّ تزيينه حسب الرغبة، وسنذكر في هذه المقالة كيفية تحضير الكيك بقدر الضغط. كيكة قدر الضغط المكوّنات: كوب من الدقيق. نصف كوب من السكر. عشر ملاعق صغيرة من الزيت. بيضتان. نصف ملعقة كبيرة من الفانيلا. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ربع كوب من الحليب السائل. علبة من

أقوال عن الثقة بالآخرين وأهمية بنائها الحياة مليئة بالظروف والأحداث والمواقف التي من خلالها نتعرّف على معادن الآخرين ومكانتنا عندهم، والأقوال الآتية تُحاكي أهمية هذه الثقة: الثقة هي جسر الحياة الصحيح التي نمضي عليه. أن تحظى بثقة الآخرين خير لك من أن تحظى بحبهم. إذا أراد أصدقائي القفز عن الجسر فلن ألحقهم، بل سأكون في الأسفل لألتقطهم عندما يسقطون. الكلمات دون ثقة كالصوت الأجوف لجرس خشبيّ، أمّا بوجود الثقة، فإنّ الكلمات تعني الحياة بذاتها. تكمن أهمية الثقة بالآخرين في وجودهم في أشد اللحظات،

نظريات الفكر الإداري يُعرف الفكر الإداريّ بأنّه العلم الذي يهتمّ بدراسة مجموعة من الموضوعات التي تختص بالأفراد، وتنظيم العمل الإداريّ ، كما تهتمّ أيضًا في الإدارة العلميّة من خلال دراسة أساليب التنظيم والعمل، كما تتميز نظريات الفكر الإداريّ بتنوعها، فهي تتعلق بمجالات معرفية متنوعة، حيثُ تُقسم إلى نوعين رئيسيين، هما: النظريات الاقتصاديّة في الفكر الإداريّ وهي عبارة عن النظريات التي اهتمت بتطبيق علم الاقتصاد ضمن الفكر الإداريّ، كما اعتمدت على الكميّة من أجل التعبير عن العلاقات الإداريّة، مما أدى

تحديد موعد حفل عيد الميلاد يجب التأكّد من جدول مواعيد صاحب عيد الميلاد أولاً، ومعرفة أوقات فراغه، والتأكّد من عدم وجود أيّ إجازات يرغب في قضائها في الخارج قبل تحديد وقت عيد الميلاد، ويُنصح باختيار عطلة نهاية الأسبوع لإقامة الحفل؛ حيث سيكون هناك المزيد من الأشخاص القادرين على الحضور، أمّا فيما يتعلّق بساعة الحفل ؛ فيُنصح بإجرائه في ساعة مبكّرة بعد الظهر إذا كان صاحب عيد الميلاد طفلاً، وهو الأكثر ملائمةً للعائلات، أمّا إذا كان شخص كبيراً فالحفل المسائي يُعتبر مناسباً أكثر، وفيما يتعلّق بمدّة

الفيتامينات الفيتامينات هي مواد عضوية، تحتوي على عنصر الكربون بالإضافة للمغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم، حيث إنّ الجسم قد يُصّنع بعضاً من هذه الفيتامينات بكميات غير كافية أو قد لا يُصنّع بعضها أبداً، لذلك يتم تغطية احتياجات الجسم من الفيتامينات من خلال تناول الطعام، وتجدر الإشارة إلى أنّ الفيتامينات تختلف فيما بينها بوظائفها والكمية التي يحتاجها الجسم لكل نوعٍ منها، ومن الجدير بالذكر أنّ من أفضل الطرق لتغطية حاجة الجسم من الفيتامينات اعتماد نظامٍ غذائيٍّ متوازن يحتوي على مجموعةٍ متنوعةٍ من

التدخين إنَّ التدخين هيَ العملية التي يتم من خلالها حرق مادّة والتي غالباً ما تكون التبغ، وبعدها يستنشق المدخّن الدخان الصادر من السجائر، ويقوم الناس بالتدخين في المقام الأول للترويح عن النفس والتخلُّص من ضغوطات الحياة أو هذا ما يعتقدونهُ على الأغلب، ولكنهم في الحقيقة يُعرضون أنفسهم والذين من حولهم لخطر الإصابة ببعض الأمراض الخطرة كسرطان الرئة، هذا ويُصبح التدخين مع الوقت إدماناً ولا يستطيع الشخص تركهُ بسبب احتواء السجائر على مادة النيكوتين، لذلِكَ يُنصح بعدم البدء بالتدخين على الإطلاق. كيفيّة

تعريف حول قصيدة الأعشى في وصف الصحراء قصيدة الأعشى في وصف الصحراء من القصائد المعروفة في الأدب العربي ، نظمها الأعشى "قيس بن ميمون" في وصف الصحراء، عدد أبياتها أربع وخمسون بيتًا، وقد نُظمت على البحر الكامل. كلمات قصيدة الأعشى في وصف الصحراء قال الشاعر الأعشى في وصف الصحراء: رَحَلَت سُمَيَّةُ غُدوَةً أَجمالَها غَضبى عَلَيكَ فَما تَقولُ بَدا لَها هَذا النَهارُ بَدا لَها مِن هَمِّها ما بالُها بِاللَيلِ زالَ زَوالُها سَفَهاً وَما تَدري سُمَيَّةُ وَيحَها أَن رُبَّ غانِيَةٍ صَرَمتُ وِصالَها وَمَصابِ

سوء التغذية حسب منظمة الصحة العالمية؛ يشير مصطلح سوء التغذية (بالإنجليزية: Malnutrition) إلى قصور، أو تجاوز، أو اختلال في استهلاك الشخص الكمية المناسبة من الطاقة، والعناصر الغذائية ، ويغطي مصطلح سوء التغذية مجموعتين من الحالات، نذكرهما فيما يأتي: النوع الأول: نقص التغذية (بالإنجليزية: Undernutrition)، والذي يشمل حالة التقزم (بالإنجليزية: Stunting)؛ والذي يُعرّف على أنّه انخفاض الطول بالنسبة للعمر، والهُزال (بالإنجليزية: Wasting)؛ وهو انخفاض الوزن بالنسبة للطول، ونقص الوزن (بالإنجليزية:

أصوات البطن المحرجة لا تُعدّ المَعِدة هي المَسؤولة عن إصدار الأصوات التي قد يراها العديد من الأشخاص مُزعجةً أو مُحرجةً؛ بل هي تَصدر عن انقباضِ عضلاتِ الأمعاء الدقيقة والغليظة أثناء عمليّة الهضم. إنّ الأصوات التي تَخرج من الجهاز الهضمي أو البطن عادةً ما تكون ناجمةً عن حَركة الطعام والهواء عبر الأمعاء؛ فعِندما تُعالج الأمعاء الأطعمة، فإنّ الجِهاز الهضمي قد يُصدر أصواتٍ قد تبدو غَريبةً أو مُحرجةً. إنّ جدران الجهاز الهضمي هي عضليّة بالغالب؛ فعند تَناول الطعام تخلط هذه الجدران وتضغط الطعام عبر

معلومات عامة عن الأسنان تعريف الأسنان الأسنان هي قِطع الهياكل الصلبة التي تتشكّل في فم الإنسان على فكّيه، وتتشكّل حول فم وبلعوم الكائنات الفقارية، وتُستخدم هذه الأسنان في قبض الطعام ومضغه، وتتألف من عدّة أجزاء كما أنّ لها عدد معيّن، وتمر أسنان الإنسان بمرحلتين أولها الأسنان الأساسية في مرحلة الطفولة، والتي تسقط لاحقاً وينمو بدلاً منها مجموعة الأسنان الدائمة، إذ يختلف النوعان عن بعضهما في أنّ الأسنان الأولية أصغر حجماً ولها نتوءات مُدببة أكثر، كما أنّها أكثر بياضاً وأكثر عُرضة للتآكل، وتحتوي

حامد زيد شاعر كويتي ولد عام 1977، عضو رئيس في ديوانية شعراء النبط بدرجة شاعر ممتاز، نظم العديد من القصائد النبطيّة المميّزة، ليظهر في الإعلام أول مرّة عام 1995، امتاز بحسن الصوت، وجودة الإلقاء، وربطت قصائده بين عبق القديم وأصالته، وتجديد الحديث وبساطة الصياغة. أصدر الشاعر عدّة دواوين شعرية، إضافة إلى التسجيلات الصوتية لبعض القصائد بصوته المميّز، وإلقائه الرائع. قصائد حامد زيد من جميل ما نظمه الشاعر حامد زيد ما يأتي: سيرة البحر الهرج بظهور الرجاجيل بهتان والصمت بوجيه الطواغيت ذلّه وكذبٍ يزوِدني

قناة فالوب قناة فالوب، أو القناة الرحمية، هي جزء من أجزاء الجهاز التناسلي الأنثوي، يبلغ طولها نحو عشرة سنتيمترات وتصل أحياناً إلى اثني عشر سنتيمتراً، وهي قناة دقيقة مجوفة، تصل بين المبيض وأعلى الرحم ، وتكون القناة واسعة وعليها شرائط بما يشبه الأصابع في الفتحة نحو المبيض وتسمى القمع، ثم تضيق، وتسمى المنطقة بالأمبولة، ثم يأتي البرزخ وهو الجزء المتصل بالرحم، وبما أنّ الجهاز التناسلي الأنثوي يحتوي على مبيضين، أحدهما على اليمين والآخر على اليسار، إذاً يوجد قناتي فالوب، قناة يمنى وأخرى يسرى. توجد

إدارة التغيير في العمل يشير التغيير في العمل إلى أي شيء يتداخل مع إجراءات العمل السابقة، أو أعضاء الفريق، أو الأدوار الوظيفية، أو الواجبات الوظيفية المحددة، ويتضمن ذلك تغيير المدير أو أحد أعضاء الفريق، بالإضافة إلى تغيير قواعد العمل أو التكنولوجيا المستخدمة، وفيما يأتي خطوات تساعد على إدارة التغيير في العمل: وضع خطة يتضن وضع خطة التغيير على تحديد أسباب التغيير، ونطاق التغيير، وأصحاب المصلحة الرئيسيين، كما يتضمن إنشاء فريق، وتقديم خارطة طريق مفصلة للخطوات التي ستكون مطلوبة لإكمال التغيير، حيث

وسواس الموت هو أفكار مُتكرّرة قهريّة مُزعجة للإنسان، وجَميعها تتعلّق بالمَوت والخوف من الموت. أعراض وسواس الموت عند مراجعة المَريض للعيادة تكون دائماً فكرة الموت مُسيطرةً عليه، وينتج عن هذه السيطرة بالأفكار خوفٌ غير منطقيّ وشديد، يكون الوسواس 24 ساعة في عقله، ودائماً يُفكّر بالموت، ويَشعر كأنّ شيئاً سيئاً سوف يَحدث معه، وهو شائع في كلّ الأعمار، لكن أكثر شيء يُصيب الأشخاص بفئة 30 و40 سنة، ويُصيب الذكور والإناث على حدٍّ سواء. الأسباب التي تزيد من الوسواس يُمكن أن يرى الشخص حالة وفاة أمامه، أو

سن المراهقة تبدأ المراهقة أو مرحلة البلوغ في الفترة ما بين 13-19 عاماً، ولكن التغيرات الجسدية أو النفسية قد تبدأ باكراً وعادةً في الفترة ما بين 9 سنوات وحتى 12 سنة، وتعد فترة المراهقة فترة انتقالية من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وقد يعاني الطفل فيها من حالات من الارتباك أو الفضول بسبب بدء تغيّر وجهات نظره حول العديد من الأمور، وقد يسعى للاستقلالية، ومحاولة البحث عن الذات ويبدي اهتماماً في العديد من القضايا الصعبة مثل العاطفة، أو الأمور المتعلقة بالمدرسة، أو الحياة الاجتماعية، أو غيرها.

زراعة القلب زراعة القلب (بالإنجليزيّة: Heart Transplant) هي تدخُّل جراحي كبير يتمّ فيه استبدال قلب فشل في عمله بقلب أصح من مُتبرِّع، فيَصِل المُصاب إلى مرحلة زراعة القلب عندما تفشل الأدوية والجراحات الأخرى في تحسين حالة القلب المرضيّة، وتستغرق العمليّة ساعات طويلة يُوضَع المُصاب خلالها تحت التخدير العامّ (بالإنجليزيّة: General Anesthesia)، ويُحدث الطبيب شقّاً في الصدر، ويفصل الأضلاع للوصول إلى القلب، ويُزال القلب من موضعه، ثمّ يُوصَل القلب الجديد السليم بحياكة الأوعية الدمويّة الكبيرة في

نبذة عن دوستويفسكي دوستويفسكي واسمه الكامل هو فيودور ميخائيلوفيتش دوستويفسكي، ولد بتاريخ الحادي عشر من تشرين الثاني من العام ألف وثمانمئة وواحد وعشرين في موسكو في روسيا، وهو من أشهر الكتّاب، والروائيين ، وأكثرهم تأثيراً في القرن العشرين، حيثُ تضمنّت كتاباتُه فهماً عميقاً للإنسان، وقد ناقش بأفكاره المدارسَ الوجودية، وعلمَ النفس، واللّاهوت، وسُميّت بعضُ أعماله في روسيا باسم الأعمال النبوية، وذلك لأنّه تنبأ في بعضها، وبشكل دقيق كيف سيكون سلوكُ الثوّار الروسيين حينَ وصولِهم إلى الحكم، واشتُهِر