مصر خضعت مِصر لعددٍ من الحملات والمعارك العسكرية الإسلامية في ظل الخلافة الراشدة، وكانت حينها مصر على العهد البيزنطي، بعد أن تمكن المسلمون من انتزاع الحُكم من الروم من ولاية مصر أيضاً، وانضمت لراية الدولة الإسلامية، كما كان الفرس الساسانيون قد انتزعوا الولاية من المسلمين والبيزنطيين. فتح مصر يعتبر فتح مصر امتداداً لفتح بلاد الشام، وجاء ذلك بعد أن فُتحت فلسطين وحُررّت من العهد الروماني، إذ قدّم الصحابي عمرو بن العاص اقتراحاً على الخليفة الراشد عمر بن الخطاب بفتح البلاد سعياً في توفير الآمان

أجمل ما قيل في الصداقة فيما يأتي أجمل ما قيل في الصداقة: صديقي أنَا لَم أرافقك لَترحل ولم أستَودعك أسَراري وقَلبي وروحَي ونبضي لَترحل! أنا اخترتك لَتكون معي طَيلة عمري، لا لِتزين مرحلة من عمري وترحل. مَن أحبّكَ في عُسرك ويُسرك دون أن يَنتظر ِمِنك مَعروفاً واحتملك في غضبك وسرورك وتعاهدك بالسؤال والمحبة والنصيحة والصدق؛ فذلك هو الأخ الصديق الذي هو أندر من اللؤلؤ. لَيسَ هُنَاك كلمة تصف مَعنى التِقاَئك بِصَدِيَق قَدِيَم. الصديق الحقيقي هو الذي يمشي إليك عندما باقي العالم يبتعد عنك. الصّداقة حلمٌ

عدد محافظات مصر يبلغ عدد محافظات مصر 27 محافظة، حيث تُعتبر المحافظات تقسيم إداري من الدرجة الأولى، ويتمّ تصنيف المحافظات المصرية إلى صنفين؛ محافظات حضريّة بالكامل تنقسم إلى عدّة أحياء حضرية ويضم بعضها مدينة واحدة كانت سابقاً مجموعة قرى، مثل: الإسكندرية التي تضم 6 أحياء حضرية والقاهرة التي تضم 23 حيّ حضاري، أمّا الصنف الآخر من المحافظات فهي تلك التي تجمع ما بين الحضريّة والريفية وتتكوّن من أقاليم، ويُمثّل الجدول الآتي محافظات مصر الـ 27 الرئيسيّة ومراكزها: المحافظة مركز المحافظة القاهرة القاهرة

التعليم يعتبر التعليم من أهمّ الأمور التي يحرص عليها الإنسان، فلا حياة من دون العلم والتعليم، وقد حثّنا ديننا الحنيف على ضرورة التعلّم وتحمّل صعوباته والاتكال على الله عزّ وجل، كيف لا وقد كانت أوّل آية نزلت منه عزّ وجل إلى الرسول المصطفى الكريم صلّى الله عليه وسلم "اقرأ"؛ لأنّ في العلم والتعلّم ارتفاع قدر الأمّة وزيادة قوّتها ومنعتها. ولا يقتصر التعليم على المجالات الأكاديميّة، وإنّما هناك أيضاً المجالات الصناعيّة التي يمكن دراستها وتعلّمها وزيادة الخبرات بها. ويجب أن يمرّ الشخص بجميع المراحل

شهوات النفس الإنسانية يصارع الإنسان خلال مراحل حياته المختلفة بعض الشهوات الإنسانية، ولا شك أنّ كبح جماح هذه الشهوات يشكل تحدٍ للإنسان الذي يطمح إلى المثالية والكمال في حياته، لذا جاءت الشرائع السماوية التي أنزلها الله سبحانه وتعالى على أنبيائه لتهذب النفس الإنسانية، وتحصينها من الوقوع في الفواحش والذنوب، ومن بين تلك الشرائع الشريعة الإسلامية الخاتمة التي وضعت منهجاً كاملاً شاملاً لجميع جوانب الحياة الإنسانية ومنها الجانب الأخلاقي. كيف يتغلب الإنسان على شهوات النفس التسلح بالإيمان الذي يعينه

البيض يعتبر البيض مادة غذائية مهمة للصحة نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، بالإضافة إلى فيتامين ب المركب وفيتامين أ، بالإضافة إلى الأحماض المفيدة من نوع حمض البانتوثينيك، وحمض الفوليك، ناهيك عن العديد من المعادن المهمة للجسم والشعر، وتزداد فاعليته عن استخدامه كمادة كريمية على الشعر مباشرة. استخدام البيض للشعر الجاف يساعد صفار البيض أو ما يسمّى بالمح في ترطيب خصلات الشعر، ويمكن الاستفادة منه من خلال خلط صفار بيضتين مع نصف كأس من زيت الزيتون الأصلي النقي وتطبيقها على الشعر مباشرة، ويمكن

مربى الخوخ يعتبر المربى أحد الوسائل التي تستخدم لحفظ الفواكه المختلفة، ولا سيّما الفواكه الموسمية، مثل: المشمش، والفراولة، والخوخ والسفرجل، ويعتبر مربى الخوخ أحد أنواع المربى التي يتمّ صنعها في المعامل والمنازل، حيث يمتاز بمذاقه اللذيذ، كما انّه يدخل في تحضير العديد من الحلويات والمشروبات المختلفة، وهو احد الاطباق التي تقدم على وجبة الإفطار بجانب الزبدة والخبز الساخن، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تحضير مربى الخوخ بعدّة طرق مختلفة. مربى الخوخ بالهال والقرنفل المكوّنات: أربع حبات من الخوخ الطازج

مهارة الكتابة تعتبر الكتابة نشاطاً فكرياً وحركياً للتعبير عما يريده الشخص، ومهارة مهمة من مهارات اللغة، وهي فن لغوي ووسيلة اتصال لا تقل أهمية عن الحديث أو القراءة، كما أنّها دليل على عظمة العقل البشري، وكما قال علماء الانثربولوجي إنّ الإنسان عندما اخترع الكتابة بدأ تاريخه الحقيقي، فهي حافظة التاريخ والثقافات والتراث وأداة لنقله وتطويره، ومهارة الكتابة سواءً بالتعبير أم الإنشاء تحقق وظيفتين: الأولى هي الإتصال والثانية هي التفكير، إذن فمهارة الكتابة هي التحكم في نظام بناء الجمل في كتابة موضوع ما

كيف أكتب بسرعة على الكيبورد؟ يوجد العديد من الأمور التي يُمكن أن يقوم بها مُستخدِم جهاز الكمبيوتر لزيادة سرعة كتابته على لوحة مفاتيح الجهاز، ومنها ما يأتي: تهيئة جو مناسب للكتابة يظن البعض أنّ إتقان الكتابة الصحيحة والسريعة على لوحة المفاتيح يعتمد فقط على القدرة على استخدام لوحة المفاتيح بشكل احترافي، إلّا أنّ هذا الأمر يعتمد أيضاً على توفير جو مناسب، ونظيف، ومريح، وجيد التهوية، بحيث يُتيح للمُستخدِم الوصول إلى مرحلة احتراف الكتابة، بالإضافة إلى توفّر طاولة خاصّة لوضع جهاز الكمبيوتر عليها، فلا

مبنى الحكم في حوادث السيارات ينبني الحكم بالدية في حوادث السيارات على قاعدة: "ما لا يمكن التحرّز عنه لا ضمان فيه"، ويظهر من ذلك أنّ حوادث السيارات التي تقع دون تفريطٍ من المرء؛ كأن يكون سائراً بالسرعة المناسبة ومُتخذاً جميع الاحتياطات اللازمة، وحريصاً على استخدام أداة التنبيه في السيارة ونحوه، بحيث ثبت أنّه لا خطأ عليه فلا يلزمه الضمان ولا تلزمه الكفارة، والواجب في حوادث السيارات أن الرجوع إلى الجهات المختصة للنظر في ملابسات الحادث جميعها، وسؤال الأطراف عنه حتّى تتكون لديهم نظرةً صحيحةً حوله؛

فوائد زيت السمك للأطفال حسب درجة الفعاليّة احتمالية فعاليته Possibly Effective التحسين من حالات الأطفال المصابين باضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة: أو اختصاراً ADHD؛ حيث أشارت مراجعة نشرتها مجلّة International Review of Psychiatry عام 2006 إلى أنّ نوعي الحمض الدهني أوميغا-3 قد يُساهمان في تخفيف أعراض اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة لدى بعض الاطفال، كما أشارت دراسة نشرت نتائجها مجلّة Acta Paediatrica Journal عام 2010 إلى أنّ حمض الإيكوسابنتاينويك قد يُساهم في تخفيف أعراض هذا الاضطراب، وتحسين

مفهوم التحليل إلى العوامل الأولية يمكن تعريف الأعداد أو العوامل الأولية (بالإنجليزية: Prime Numbers) بأنّها أعداد صحيحة أكبر من العدد واحد، ولا تقبل القسمة إلاّ عليه وعلى نفسها؛ ومن الأمثلة عليها: 2، 3، 5، 7، 11، 13، 17، 19، 23، وهي بذلك الأعداد التي تمتلك عاملين فقط، هما: العدد نفسه، والعدد واحد، ويقصد بالتحليل إلى العوامل (بالإنجليزية: Prime Factorization) إيجاد الأعداد الأولية التي يساوي حاصل ضربها ببعضها العدد الأصلي المُراد تحليله إلى عوامله الأولية، وفي هذه العملية يتم دائماً تجاهل العدد

قارة أمريكا الشمالية تقع قارة أمريكا الشمالية بشكل كلي في نصف الكرة الأرضية الشمالي، ولكنها تمتد من نصف الكرة الأرضية الغربي والشرقي، ويحدها من الجهة الشمالية المحيط المتجمد الشمالي، ومن الجهة الجنوبية قارة أمريكا الجنوبية، ومن الجهة الغربية المحيط الهادئ، ومن الجهة الشرقية المحيط الأطلسي، وتبلغ مساحتها الكلية حوالي 24,709,000 كيلومتراً مربعاً (9,540,000 ميل مربع)، أي تعادل 4.8% من كوكب الأرض أو ما يعادل 16.5% من مساحة أراضيها، وبحسب إحصائية شهر يولو عام 2008 فقد بلغ عدد سكانها حوالي529 مليون

زيت جوز الهند لإزالة الرموش الصناعية تُستخدم الزّيوت الطبيعية لإزالة الرموش الصناعية، حيثُ يُفكك زيت جوز الهند الغراء المُستخدم لتثبيتها، إلّا أنّه يُتلف الرموش الصناعية ويكسّرها بحيث لا تصلُح بعدها للاستخدام مرةً أخرى، ويُستخدم الزّيت فقط في حال عدم الرغبة بإعادة استخدام الرموش، وطريقة استخدامه لإزالة الرموش كالآتي: تُبلّل الرموش بالماء الدافئ. يُسكب بعض الزّيت على اليدين، ويُوضع على الرموش مع فرك الجفون؛ لإزالة مُستحضرات التجميل. تُبلّل الرموش بكميةٍ أكبر من الماء الدافئ؛ لتنظيفها من

تحليل إنزيمات القلب يُجرى فحص أو دراسة إنزيمات القلب (بالإنجليزية: Cardiac enzymes) للكشف عن مستوى البروتينات الموجودة في القلب والمعروفة بتروبونين تي (بالإنجليزية: Troponin T)، واختصارًا TnT، وتروبونين آي (بالإنجليزية: Troponin I) واختصارًا TnI، وبروتين الميوغلوبين (بالإنجليزية: Myoglobin)، وكذلك إنزيم فسفوكيناز الكرياتين (بالإنجليزية: Creatine phosphokinase) واختصارًا CPK، والجدير بالعلم أنّ هذه الإنزيمات والبروتينات توجد بمستويات ضئيلة في الدم في الوضع الطبيعيّ، ولكن في حال حدوث ضرر في

ما فوائد الزنجبيل بالحليب لا تتوفر أدلة علمية حول ما إذا كان هناك فوائد معيَّنة لشرب الزنجبيل مع الحليب، ولكن يُعدُّ كلّ منهما من الأغذية المفيدة، ويمكن تحضير الزنجبيل بالحليب عن طريق غلي قِطَع الزنجبيل في كوبٍ من الماء مدَّة 10 دقائق، ثم إبعاده عن الحرارة، وإضافة كوبَين من الحليب إليه، ثم غلْيه مدة 5 دقائق وتقديمه. القيمة الغذائية للزنجبيل والحليب القيمة الغذائية للزنجبيل يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفرة في 100 غرامٍ من جذور الزنجبيل الطازجة: العنصر الغذائي الكمية الغذائية الماء

القيمة الغذائية للأفوكادو القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الأفوكادو: الماء 72.33 غرام الطاقة 167 سعرة حرارية البروتين 1.96 غرام الدهون 15.41 غرام الكربوهيدرات 8.64 غرام الألياف 6.8 غرام السكريات 0.30 غرام الكالسيوم 13 ملليغرام الحديد 0.61 ملليغرام المغنيسوم 29 ملليغرام الفسفور 54 ملليغرام البوتاسيوم 507 ملليغرام الصوديوم 8 ملليغرام الزنك 0.68 ملليغرام فيتامين ج 8.8 ملليغرام الثيامين 0.075 ملليغرام الريبوفلافين 0.143 ملليغرام النياسين 1.912 ملليغرام فيتامين ب6 0.287 ملليغرام الفولات 89

أحاديث عن الظلم الظلم من أعظم المحرّمات في الشريعة الإسلامية، وقد حذّر منه النبي -صلى الله عليه وسلم- وبيّن سوء عاقبته، ومن ذلك ما يأتي: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (اتَّقُوا الظُّلْمَ، فإنَّ الظُّلْمَ ظُلُماتٌ يَومَ القِيامَةِ، واتَّقُوا الشُّحَّ، فإنَّ الشُّحَّ أهْلَكَ مَن كانَ قَبْلَكُمْ، حَمَلَهُمْ علَى أنْ سَفَكُوا دِماءَهُمْ واسْتَحَلُّوا مَحارِمَهُمْ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إنَّ اللَّهَ عزَّ وجلَّ يُمْلِي لِلظّالِمِ، فإذا أخَذَهُ لَمْ يُفْلِتْهُ، ثُمَّ قَرَأَ

الإسهال يتمثّل الإسهال (بالإنجليزيّة: Diarrhea) بزيادة تكرار إخراج الفضلات من الجسم أكثر من الوضع الطبيعي للفرد، أو ازدياد ليونة البراز، أو كلاهما معاً، وفي الحقيقة يحدث الإسهال بشكلٍ أساسي عند زيادة إفراز السوائل في الأمعاء، وقلّة امتصاص السوائل من الأمعاء، أو سرعة خروج البراز من الأمعاء، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك نوعين أساسيّين للإسهال وهما؛ الإسهال الحادّ الذي يستمرّ بضعة أيام وحتى أسبوع فقط، والإسهال المزمن الذي يستمر مدّة أطول من ثلاثة أسابيع، وتُعدّ العدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو

الولادة تستعد الأمّ ابتداءً من الأشهر الأخيرة لاستقبال مولودها؛ حيثُ تبدأ بالتّجهيز له ليكون أحد أفراد عائلتها، وتنتظر الأمّ بفارغ الصّبر مجيء اللّحظة الحاسمة ليحين موعد المخاض وتتوجّه إلى المشفى. قد تكون لدى البعض إشاراتٍ كحدوث التّقلصات الرّحميّة أوما يُسمّى (الطّلق)على فتراتٍ متباعدة أو نزول السّائل الأمونيسي في المنزل ممّا يُشكّل الانتظار كثيراً خطراً على حياة الجنين. تختلف الأسباب من أمٍّ حامل لأخرى، وهنا يأتي دور الطّبيب في الإقرار بولادة الأمّ وفقاً لحالتها. تلجأ كثيرٍ من السّيدات

اللوزة الأنفيّة البلعوميّة تُعرَف اللوزة الأنفيّة البلعوميّة (بالإنجليزيّة: Adenoid)، أو ما يُسمَّى باللحميّة الأنفيّة بأنَّها عبارة عن كتلة من الأنسجة التي تقع في الجزء العُلويّ من الحلق خلف الأنف مباشرة، حيث تُوجَد هذه اللحميّة بشكل طبيعيّ منذ الولادة، وتعمل جنباً إلى جنب مع اللوزتَين ضمن الجهاز اللمفاويّ (بالإنجليزيّة: Lymphatic System) لمحاربة العدوى، والالتهابات الحاصلة من الجراثيم القادمة عبر الفم والأنف، ويبدأ حجم الزائدة بالتناقص مع حلول الخامسة من العمر، وتختفي بالكامل أثناء مرحلة

الموقع الجغرافي لسلطنة عمان تتمتّع سلطنة عُمان بموقع استراتيجي؛ حيث تقع على السّاحل الجنوبي الشرقي لشبه الجزيرة العربيّة، وتتواجد عند التقاء بحر العرب والخليج العربي، ويحدّها من الجهة الجنوبيّة الغربيّة اليمن، ومن جهة الجنوب والشرق بحر العرب، ومن الشمال خليج عُمان، ومن الشمال الغربي الإمارات العربيّة المُتحدّة، ومن الغرب المملكة العربيّة السعوديّة. مناخ سلطنة عمان تمتلك سلطنة عُمان مناخاً جافّاً، ورطباً، وحارّاً طيلة العام، وتُعتبر قليلة الأمطار، وتمتاز بقِصَر أشهر الشتاء، ويُستثنى من ذلك

الكوكيز تعتبر الكوكيز من أنواع البسكويت المقرمش، ويتميّز بأنّه ألذ طعماً من البسكويت التقليدي، ويمكن تقديمها على وجبة الإفطار، أو العشاء، ويوجد عدّة أنواع منها مثل: الكوكيز بالشكولاتة، والكوكيز بالفواكه، بالإضافة إلى الكوكيز بالشوفان، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفية تحضير بسكويت الكوكيز بالشوفان بطرق لذيذة وصحيّة بحيث يتمكن متبعي الحمية الغذائية تناولها. مكوّنات كوكيز الشوفان بالقرفة ربع كأس من الطحين الأبيض متعدد الاستخدامات. كأس من الشوفان. ربع كأس من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من السكر

القيمة الغذائية للشوكولاتة البيضاء القيمة الغذائية 100 غرام من الشوكولاتة البيضاء الطاقة 548 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 30.95 غرام الكربوهيدرات 59.52 غرام السكر 59.52 غرام الكالسيوم 286 ملليغرام الصوديوم 131 ملليغرام كيك بالجيلي الأخضر المكوّنات كوبان ونصف من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. ربع ملعقة صغيرة من الملح. أربع بيضات كبيرة. نصف كوب من السكر ناعم الحبيبات. باكيت من الجيلي باللون الأخضر. نصف كوب من زيت الذرة. كوب من الحليب السائل. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة