ترهلات الجسم يتعرض الجلد للإصابة بمشكلةِ التّرهل المزعجة بعد فقدان الوزن الزّائد أو الولادة، وهذه المشكلة تسبب الإحباط والشّعور بالإحراج من شكل الجلد والجسم العام، إلا أنه يمكن التّخلص من هذه المشكلة باتباع بعض النّصائح المهمةِ، واستخدام بعض الوصفات الطّبيعية غير المكلفة. طرق للتخلص من التّرهلات يوضح ما يأتي بعض الطرق التي يُمكن اتباعها للمساعدة على التخلص من الترهلات: تجنب فقدان الوزن بشكل سريع والذي يتسبب بترهل الجلد، لذلك يجب اتباع نظام غذائي جيد لفقدان الوزن بشكلٍ تدريجي وصحي. ممارسة

اللبن يحتوي البن وبكثرة على المعادن كالكالسيوم والفسفور، وهي ضرورية جداً للحصول على عظام قوية وأسنان سليمة، كما يحمي من الإصابة من مرض هشاشة العظام، وهو غني بالإنزيمات التي تسهل عملية الهضم، وتقلل من حموضة المعدة خاصة إذا شرب بارداً غلى الريق، كما ويضاف إلى العديد من المشروبات، فيمكن إضافة القليل إلى القهوة أو الشاي أو الشوكولاتة، وسيتمّ في هذا المقال عرض الطريقة التي يمكن بها إضافته إلى هذه المشروبات. تحضير القهوة باللبن المكوّنات: لتر من اللبن السائل. ملعقتان كبيرتان من القهوة. عود من

رؤيا الشعر في تفسير النابلسي شعر الرأس ، وهو في المنام مال وطول عمر، وذكر النابلسي في كتابه عدة تأويلات وتفاسير لرؤيا الشعر ومنها: رؤيا سقوط شعر الرأس قد يدل من رأى سقوط الشعر في المنام من غير فعل على الهم والغم من جهة الأبوين وقيل شعر الرأس مال وطول عمر وحسنة وعز وشرف. رؤيا طول الشعر فمن رأى شعر رأسه طال، فإن عمره يطول. وإذا رأى الجندي أن شعره طال زاد سلاحه. وطول شعر الإبط دليل على نيل الحاجة وصحة دين صاحبه وكرمه، فإن كان فيه قمل دل على كثرة العيال. ومن رأى: شعره طويلاً، فإن ذلك محمود خاصة في

الغزل هي كلمات وعبارات جميلة وتدخل إلى القلب وتريح النفس، وهنا لكم في مقالي هذا كلام غزل قوي، وأتمنى أن تنال أعجابكم. كلام غزل قوي إن كان في هذي الحاة ملذة غير الوفاء إلى الصديق وحبه فاعلم بأن الناس ضلوا دربهم فيها ومات الصدق في ريعانه لو أحسب أيامي معك بالدقيقه يا صاحبي تزعل علي الثواني يا مالك الحب يا أبي وأمي والرب زايد عليكم بالحنان والرضا ويارب السنة القادمة يجعلها عليكم بالحج لو كانت النجوم تتكلم كنت ارسلت مع كل نجمه كلمه بحبك واموت فيكى ارجوكي اوعى تخرجي بالليل.. لان القمر حالف يخطف اى

مسجات تهنئة بمناسبة مولد النبي مناسبة عيد المولد النبوي الشريف مناسبة غالية على قلب كلّ مسلم، وفيما يأتي رسائل تهنئة بمناسبة مولد النبي : كلّ عامٍ وأنتم بألف خير بمناسبة ذكرى مولد خاتم الأنبياء والمرسلين المبعوث رحمة للعالمين، فهي ذكرى تجدّد في القلب الأمل، والإيمان، والشوق للحبيب. في ذكرى مولد النبي -عليه السلام- تتجلى في القلب مشاعر الفرح والسرور، وتنغرس فيه أسمى آيات الإيمان والانتماء إلى الدين الإسلامي العظيم. مولد النبي -عليه السلام- يختصر تاريخ أمة عظيمة لأنه يومٌ عظيم أشرق فيه النور

المراهم الطبيّة تُصرف المراهم الطبيّة الموضعية للأشخاص الذين يُعانون من تساقط الشعر، كما ذكرت الأبحاث فاعليّتها في تطويل الشعر، وتحفيز نموّه، ومن هذه المراهم المينوكسيديل الموضعي (بالإنجليزيّة:Minoxidil) الذي يُقلل من تساقط الشعر بنسبة نسبة 5%. ماسك الحلبة تُحفّز بذور الحلبة نموّ الشعر، كما تجعله لامعاً وقوياً، وتزيد من طوله أيضاً، وتُستخدم بالطريقة الآتية: المكونات: بيضة واجدة. مقدار من الماء. 4 ملاعق كبيرة من اللبن. ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة. طريقة الاستعمال: تُنقع بذور الحلبة في الماء

المعلق رؤوف خليف هو رؤوف بن خميس بن خليف المعلق الرياضي الشهير ، ولد في تونس سنة 1962م في العاشر من مارس ، درس في كلية الحقوق في جامعة مونبيلييه في فرنسا . متزوج وله ثلاثة اولاد اكبرهم فارس . بدأ مشوار رؤوف خليف كمراسل في بعض الصحف الفرنسيه واستلم نقل اخبار الرياضة التونسيه بشكل خاص والرياضه العربيه بشكل عام وذلك لوجود الاعداد الكبيره من الجاليه العربيه في فرنسا ومن ثم انتقل الى القناة التونسيه الارضيه وبعدها انتقل الى قناة تونس 7 الفضائيه ، وبعدها عام 2001 م ، انتقل الى شبكة راديو وتلفزيون

الخشاف يعتبر الخشاف نوعاً من أنواع الحلويّات اللذيذة والمغذّية، كونه يعتمد في تحضيره على نقيع الفواكه المجفّفة والمضافة إليها المكسّرات المقشرة، وهي وصفة مصريّة؛ حيث اشتهرت مصر بتحضير الخشاف بكثرة ولكنّ أصلها يرجع إلى تركيا. يحتوي الخشّاف على العديد من الفوائد التي يقدّمها للجسم؛ كإمداده بالطاقة لغناه بالسعرات الحرارية، وإمداده بالمعادن والفيتامينات الهامة، كما أنه يلعب دوراً كبيراً في علاج نزلات البرد، والتهابات المفاصل، والإمساك، وغيرها العديد من الفوائد، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ ونكهته

العلاجات الطبيّة للتخلّص من انتفاخ تحت العين يُمكن استخدام بعض العلاجات الطبيّة البسيطة للتخلّص من الانتفاخ أسفل العين، ومنها: استخدام الكريمات الخاصّة لمنع الانتفاخ أسفل العين، مثل الكريمات المحتوية على الريتينول. استخدام واقٍ للشمس عند الخروج من المنزل للحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجيّة. علاج الحساسيّة الموسميّة التي تُسبّب انتفاخ تحت العين، إذ يُمكن تناول الأدوية التي تُعالج الزكام، واحتقان الجيوب الأنفيّة، حيث تُجفّف السيلان، وتُقلّل من تجمّع السوائل أسفل العين. الوصفات الطبيعيّة

السينابون رول السينابون رول، أو السينامون، أو لفائف القرفة، هي واحدة من الحلويات التي يعود أصلها للمطبخ الأمريكي، ويمكن تحضير عجينة السينابون في المنزل أو شراؤها جاهزة من المحال التجارية والأسواق، وهناك من يعتمد على خبز الصمون، أو الكرواسون لتحضير السينامون الكذاب. تعتبر القرفة هي النكهة الأساسية المعروفة للسينابون رول، إلا أنها باتت تحضر بنكهات كثيرة ومتنوعة مثل: الشوكولاتة، والتوفي، بالإضافة إلى التفاح، وفي هذا المقال سنقدم وصفتين للسينابون رول الأولى بالتفاح، والأخرى السينابون الكذاب

غازات القولون تُعتبر غازات القولون إحدى المُشكلات المزعجة التي تُسبّب الكثير من الإحراج للأشخاص الّذين يُعانون منها بشكل مستمر، وغازات القولون هي تلك الغازات التي تتكوّن في الأمعاء بسبب تَخمّر الكربوهيدرات غير المهضومة والمتواجدة في الأمعاء الدقيقة بفعل البكتيريا التي تتواجد في القولون، ولكن وممّا لا يعرفه أغلبية الناس أن تلك الغازات الموجودة في الأمعاء هي غازات طبيعية؛ حيث تتكوّن خلال عملية الهضم لتحويل الطعام إلى طاقة، ولذلك فإنّ من الطبيعي خروج الغازات عدة مرات يومياً، ولكن عندما يَحدث أي

رطبي بشرتك بمنتجات [[معلومات منزلية مفيدة لبشرة جميـلـة ومتألقـة عليك أن تحافظي على ترطيب بشرتك ،فبدون الترطيب تظل البشرة جافة وغير ناعمـة الملمس، و للحصول على بشرة رطبة ننصحك بالإقبال على المنتجات الطبيعية. و رغم أن هذه المنتجات الطبيعية ليست كافية بمفردها ،لكنها تشكّل مكمّلاً فعّالاً للكريمات التجميلية . اكتشفي معنا المواد المتوفّرة في مطبخك , و بعض الوصفات المنزلية والتي من شأنها أن تساعدك في الحفاظ على نظافة وصحة وحيوية البشرة الصبار إن نزع طرف ورقة الصبار ووضع المستحلب المستخرج منها على

نظرة عامة حول حساسية الربيع في الربيع يزدهر النبات وتعود الحياه الى السهول والمزارع والمنازل فما احلا الربيع ولكن ليس لكل الناس فالمصاب بحساسية الربيع يعاني بشدة وتتحول حياته الى سلسلة من المعاناة . التحسس هو ردة فعل من جسم الانسان على بيئته تصيب الذين لديهم استعداد للحساسية وهذا الاستعداد يوجد لدى الشخص المعني منذ ولادته كما يمكن ان ينتقل بحكم الوراثة . حساسية الربيع تنقسم حسب العضو المصاب الى  : 1.حساسية الانف 2. حساسية العيون 3. الربو التحسسي الفصلي 4. أحياناً تحسس جلد . طبعا يجب علاج

البسكويت يعتبر البسكويت من أشهر أنواع الحلويات المنتشرة حول العالم، وهو يتميّز بقوامه الهش، ويمكن إعداده بطرقٍ مختلفةٍ وبنكهاتٍ متعددةٍ، فهناك البسكويت الحلو السادة، والبسكويت بالشوكولاتة، والبسكويت المالح، وغيرها، وتعتبر المواد الرافعة أو المخمّرة من أهمّ المكوّنات التي تدخل في إعداد هذا النوع من الحلوى، مثل: البيكنج باودر، وبايكربونات الصودا، بالإضافة إلى النشادر، أو كما يعرف في بعض المناطق العربية باسم الأمونيا، أو البوطش، وهو غاز رمزه الكيميائيّ (NH3)، ويتواجد إمّا على شكل مسحوقٍ، أو على

خطوات صناعة خل العنب يُصنع خل العنب في المنزل من عصير ثمار العنب الطازجة، باتّباع خطوات بسيطة، وهي كالآتي: قطف العنب المناسب يجب البدء بقطف ثمار العنب المناسبة لصناعة خل العنب من خلال اختيار الثمار الناضجة تمامًا، لأنّها تحتوي على نسبة سكر أعلى، ممّا يمنح الخل نكهة أفضل، وليس شرطًا اختيار نوع معين من العنب لصنع الخل، فالمهم أنّ تكون الثمار ناضجة، وتحتوي على نسبة سكر طبيعي جيّدة. عصر العنب تُوجد عدّة طرق لاستخراج العصير من العنب، فيُمكن استخدام عصّارة البخار، أو العصارة الكهربائية لكن لا يُنصح

أهم استراتيجيات التدريس القديمة اتبع العلماء والمفكرون طرقًا مختلفة في التدريس، وهذه الاستراتيجيات تتميز بتاريخها، فمعظمها مغرق في القدم، ورغم أنها لا تعتمد على التقنيات الحديثة إلا كان لها آثار هامة على الطلبة، ومن أهم هذه الاستراتيجيات: استراتيجية تحليل النص يعرف النص بأنه حديث تثبته الكتابة، وعرفت الفيلسوفة جوليا كرستيفيا النص بأنه آلة نقل لساني يعيد توزيع الكلام، مما يجعله يضع الكلام المستخدم في التواصل في علاقات مباشرة، تشترك فيها الملفوظات، وفقًا لعلاقات معينة، ومن هذا المنطلق فإن النص

ماليه عاصمة جزر المالديف تعتبر مدينة ماليه (Male) عاصمة جزر المالديف، والمركز الإداري والثقافي ومركز الأعمال لها، والمدينة الأكبر في الدولة، والأكثر اكتظاظاً بالسكان، والمدينة التي تضم الكثير من المعالم التاريخيّة والدينيّة البارزة، إذ توجد ماليه بالقرب من المركز الجغرافيّ للدولة، وتشتمل على مطار ماليه الذي يعد البوابة الرَئيسية للسياح القادِمين إلى جُزر المالديف، وتعتبر ماليه إحدى أصغر العواصم على مستوى العالم، وتتميز عن باقي الجزر في الدولة بالطرق المعبدة والمباني الشاهقة، وتكثر فيها المكاتب

رمضان شهر رمضان من أعظم شهور السنة، تتجسد فيه عبادة الصوم والصبر على العطش والجوع، وفيه نزل القرآن الكريم تحديداً في ليلة القدر التي تعادل بخيرها ألف شهر، ويتقرب المسلمون فيه من الله تعالى بالعبادة وقراءة القرآن طعماً بالأجر والثواب والمغفرة، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات في توديع شهر رمضان الكريم. كلمات في توديع رمضان بكت العيون على الفراق، لقد كان ضيفاً حل بعد اشتياق، ضيفاً كريماً ، مليئاً بفضائل الأخلاق: صيام وقيام وطيب الإنفاق وخصاله الطاعات، كان ضيفاً عزيزاً طيب الأعراق. لحظات ذهبية قبل

حقيقة الرؤى والأحلام أولَت العلومُ الإنسانيَّة والدِّيانات السماويَّة أحلام الإنسانِ ورؤاهم اهتماماً بليغاً، حتَّى أنَّها جعلتها في تصانيفَ خاصَّة ومميزة من العلومِ الشرعيَّة والتأويل، وقد جاءت أهميَّة الأحلامِ والرُّؤى من اهتمامِ النَّاس فيها على مرِّ التاريخ، وتعلُّقهم بأحلامهم وحاجتهم لتفسيرها، وتعلُّق حياتهم وتيسير أمورهم من خلالها، كما تنبع أهميُّة الأحلام والرؤى من اهتمامِ الشَّرائع السماويّة فيها والأمم والملوك والعلماء والمؤرِّخين، وقد ذكرت الكُتب السَّماويَّة أحلام الأنبياء ورؤاهم

الفطر الفطر ، أو المشروم (بالإنجليزية: Mushroom) هو الفطر اللّحمي المثمر الذي يحمل الأبواغ وينمو فوق الأرض، وهو معروف منذ عصور ما قبل التّاريخ. يوجد العديد من أشكال وألوان الفطر، ولكن أشهرها الذي يتكوّن من ساق ورأس يشبه القبّعة، يشتهر الفطر بسرعة نموّه، فيمكن أن يظهر الفطر في يوم ماطر ويكتمل نموه خلال ساعات، ويطلق الأبواغ ثم يموت. تكون الأنواع الصّالحة للأكل من الفطر فقيرة بالسّعرات الحراريّة، إلا أنّها تزوّد الجسم بفيتامينات (B) مثل: الثّيامين (B1)، والرّيبوفلافين (B2)، والنّياسين (B3)،

جمهوريّة فرنسا فرنسا دولة عريقة عاصمتها باريس، كانت بداية تكوينها في العصور الوسطى؛ حيث كان الموقع الذي تحتله البلاد إحدى أهمّ المناطق في أوروبا في تلك الفترة، حيث وصلت فرنسا إلى أوج قوتها في القرن التاسع عشر حتى أوائل القرن العشرين للميلاد. جغرافيا فرنسا وموقعها فرنسا واحدة من الدول الأوروبية المتوسطيّة الغربيّة؛ حيث تمتدّ من البحر الأبيض المتوسط مروراً ببحر المانش وحتّى بحر الشمال، ومن الراين وصولاً إلى المحيط الأطلسي، إضافةً لحدودها الأوروبيّة فإن فرنسا تضمّ العديد من الجزر الصغيرة في البحر

سوق لندن للأوراق المالية سوق لندن للأوراق المالية والتي تعرف باسم بورصة لندن (بالإنجليزية: London Stock Exchange) ويُشار إليها باختصار (LSE)، هي البورصة الرئيسية في المملكة المتحدة وهي الأكبر في أوروبا، إذ يرجع تاريخ تأسيسها إلى أكثر من 300 عام، مرت خلالها بالعديد من المحطات المهمة. دُمجت في عام 1973م البورصات الإقليمية لتشكيل ما يعرف ببورصة بريطانيا العظمى وأيرلندا، وفي عام 2007م شكلت مجموعة بورصة لندن من خلال اندماج بورصة لندن مع بورصة ميلانو الإيطالية. دور سوق لندن للأوراق المالية يعتبر سوق

شروط المضحي غير الحاج يُشترط لمن نوى الأضحية في عيد الأضحى المبارك عدة شروط، منها ما اتفق عليه الفقهاء، ومنها ما اختلفوا فيه، وفيما يأتي بيان ذلك: الإسلام يشترط في المضحي أن يكون مسلماً ابتداءً؛ وذلك لأن غير المسلم غير مطالب بأحكام الإسلام، ولا تقبل منه لاختلافه في الملة. البلوغ والعقل والعقل شرط ضروري في المضحي؛ إذ إنّ غير العاقل غير مكلف بأحكام الشريعة مطلقاً، وسقطت عنه، أما شرط البلوغ فقد ذهب بعض الفقهاء منهم أبو حنيفة وصاحباه أن الأضحية تجب على الصغير غير العاقل إن كان مالكاً لمال خاص به،

تعريف الثقب الأسود فائق الضخامة يُعتبر الثقب الأسود فائق الضخامة (بالإنجليزيّة: Supermassive black hole) أكبر أنواع الثقوب السوداء المُكتشفة حتى الآن، حيث تتراوح كتلته ما بين 100 ألف إلى 10 مليارات كتلة شمسية، أو حتى أكثر من 100 مليار كتلة شمسية في بعض الحالات، كما أنّ له مجال جاذبية قوي هائل جدًا، لا يُمكن حتى للضوء النفاذ منه، وهذا ما يُفسر سبب تسميته بالثقب الأسود. يوجد عادًة في مركز المجرّات الكبيرة، بما في ذلك مركز مجرّة درب التبانة، حيث يُقدّر أنّ هناك ما يزيد عن 150 ثقبًا أسود فائق