السواد حول العينين قد تصاب المناطق المحيطة بالعين بالعديد من المشاكل الّتي تؤثّر على نضارتها وجمالها، حيث يعتبر السواد أو الهالات السوداء من أكثر هذه المشاكل شيوعاً، والّتي تحدث نتيجة السهر وعدم أخذ قسط كافٍ من الرّاحة، أو بسبب الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات التّلفاز أو الكمبيوتر، هذا عدا عن النّظام الغذائي السيّئ، وعدم شرب كميّات كافية من الماء خلال اليوم وغيرها من الأسباب الأخرى التي تسبب السواد حول العين ، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال مجموعة من الوصفات لعلاج هذه المشكلة. إزالة السواد حول

أقوال أمير المؤمنين أبو بكر الصديق من أقوال أمير المؤمنين أبو بكر الصديق ما يأتي: لا يحقرنَّ أحد أحداً من المسلمين؛ فإنّ صغير المسلمين عند الله كبير. من دخل القبر بلا زادٍ، فكأنّما ركب البحر بلا سفينة. كل امرئ مصبح في أهله، والموت أدنى من شراك نعله. الموت أهون مما بعده، وأشدّ مما قبله. إني لأبغض أهل بيت ينفقون رزق أيام في يوم واحد. أكيس الكيْس التقوى، وأحمق الحَمَق الفجور، وأصدق [[object Object] الصِدْق] الأمانة، وأكذب الكذِب الخيانة. إن أقواكم عندي الضعيف حتى آخذ له بحقه، وإن أضعفكم عندي

تمارين كيجل هي مجموعة التمارين التي يقوم بها الإنسان لتقوية عضلات الحوض، وسُميت بكيجل نسبةً للطبيب أرنولد كيجل، حيث أُطلق اسم كيجل على العضلات الواقعة ما بين الوركين التي تحيط بالأعضاء التناسلية، وهي تلك العضلات التي تمتد من عظمة العانة إلى خلف الحوض حتى تحيط بفتحتي الشرج والمهبل. يرجع سبب ضعف هذه العضلات لأسبابٍ عديديةٍ منها السمنة، ومرض السكري، والولادة المهبلية المتكررة، واستئصال البروستاتا لدى الرجال، ونشير إلى أنّ أداء التمارين هو سهل جداً؛ حيث يستطيع أيّ شخص (الرجل، والمرأة) القيام به في

علامات عشق الرجل قد لا يعترف الرجل بمشاعره تجاه المرأة حتّى لو كانوا أصدقاء لفترةٍ طويلةٍ من الزمن؛ لأنّ الرجال بطبعهم يُفضّلون البقاء في منطقةٍ آمنةٍ خوفاً من خسارة هذه العلاقة مع من يحبون من النساء، ولا يكشفون عن عشقهم إلّا إذا تأكدوا من أنّ المرأة تبادلهم نفس مشاعر الحب، ولكن هناك بعض العلامات التي يُمكن أن تظهر على الرجل عندما يحب ومنها ما يأتي: إشعار المرأة بأنها مميزة لديه يُشعر الرجل بأنّ المرأة التي يُحبها مميزة عن باقي النساء؛ لذا يسعى إلى إيصال مشاعر الاهتمام والشعور بتميّز المرأة

ابن المعتز ابن المُعتَزّ هو العالِم، والأديب، والشاعر، والخليفة العبّاسي عبدالله بن المُعتَزّ بن المُتوكِّل بن المُعتصِم بن هارون الرشيد ابن مهدي بن المنصور بن محمد بن عليّ بن عبدالله بن العبّاس بن عبد المُطَّلب الهاشميّ، يُكنَّى بأبي العبّاس، ويُلقَّب بابن المُعتَزِّ. وُلِد في مدينة بغداد، وكرَّس حياته لطلب العِلم، ودراسة الأدب ، وكتابة الشعر. والناظر في مُؤلَّفات، وشِعر ابن المُعتَزِّ، يجد أنّه كان أديباً بليغاً، واسع الفِكر، حسن التشبيه، بالإضافة إلى أنّه كان شاعراً مطبوعاً، ومُقتدِراً في

الندم شعور الندم يحدث عندما يقع الشخص بتصرفات لا تحمد عواقبها في وقت الغضب؛ فيشعر بندم وتردد نتيجة لذلك، وهذا قد يجلب الحُزن لقلب صاحبه، ويواجه مشاكل في تعامله مع الآخرين. تعرفوا على بعضٍ من كلام الندم والأسف في هذا المقال. كلام ندم وأسَف شيءٌ واحد لا تندم عليه دائماً، هو حسن خلقك للناس حتى وإن قابلوك بالإساءة. ندمت على أنني لم أعد حكيماً كما كنت في سابق عهدي. إِنّ الخيانةَ ليس يغسِلُها من خاطئٍ دمعٌ ولا ندمُ. إحسانك وتعاملك لا يُنسى، فلا تندم على لحظاتٍ أسعدت بها أحداً، حتّى وإن لم يكن يستحق،

شروط القرض الحسن القرض الحسن له عدة شروط يجب أن يتصف بها كل من المقرض والمقترض، ومنها ما يأتي: أن يكون المال من كسب طيب حلال أي من عمل مشروع قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ)، فالمال الحرام لا يصح فيه القرض. أن يبتغي فيه وجه الله -سبحانه وتعالى- والنية الصادقة والخالصة لله -تعالى-، ولا يكون تابع له أذى ولا مَنّ؛ لأن الأذى والمَنّ من مبطلات الصدقة فلا يقبلها الله -سبحانه وتعالى-، قال

مفهوم استراتيجية الكرسي الساخن يمكن تطبيق هذه الاستراتيجية عن طريق طرح عدة أسئلة على فرد مختار من مجموعة أشخاص واستجوابه معهم حول مختلف الأمور، مع الإجابة عنها، وبهذه الطريقة يمكن سرد أمور وأحداث معينة حول موضوع محدد ومعين، واكتشاف وجهات النظر المختلفة، واكتساب العديد من الخبرات وتناقلها بين أفراد المجموعة كلها، مما ينمي المهارات والقدرات لدى أفراد المجموعة، وعادة ما تستخدم هذه الاستراتيجية في الدراما أو التعليم وغيرها من المجالات الأخرى. طريقة تطبيق استراتيجة الكرسي الساخن فيما يأتي عرض

دولة ساموا دولة ساموا هي جزر مستقلة تقع بين جزر هاواي ونيوزيلندا جنوب المحيط الهادئ، وتتألف من جزيرتين رئيسيتين؛ هما: جزيرة أبولو وجزيرة سافاي، وثماني جزر صغيرة؛ وهي: جزيرة مانونو، وأبوليما، ونوولوبا في مضيق أبو ليما، ومن الجهة الشرقية لجزيرة أوبولو تقع أربع جزر أخرى؛ وهي: جزيرة نووتيلي، وناموا، ونوولوا، وفانواتابو، وجزيرة نووسافي التي تقع جنوب جزيرة أوبولو، وأوبولو هي أكبر جزر ساموا من حيث الكثافة السكانية بنسبة 75% من السكان، وعاصمتها أبيا. تبلغ المساحة الكلية لمدينة سامو أو الجزر كافة 2934

ذات الرئة تُعتبر ذات الرئة، أو التهاب الرئة، أو الالتهاب الرئوي (بالإنجليزية: Pneumonia)، أحد أشكال عدوى الجهاز التنفسي الحادة، وتُسبّب هذه العدوى التهابًا في الحويصلات الهوائية (بالإنجليزية: Alveoli) الموجودة في الرئتين ، فعندما يقوم الشخص السليم بالتنفس فإنّ الحويصلات الهوائية السليمة تمتلئ بالهواء، إلّا أنّ المُصابين بذات الرئة تكون الحويصلات لديهم ممتلئة بالسوائل أو القيح بما يحول دون قدرتها على الامتلاء بالهواء عند التنفس، ويترتب على ذلك مجموعة من الأعراض والعلامات؛ بما في ذلك الشعور

النوم وزيادة الوزن اقترحت دراسات جديدة بأنّه من الممكن أن يكون علاقة بين فترة النوم واكتساب الوزن، حيث ظهر أنّ النوم لمدّة أقل من 5 ساعات أو أكثر من 9 ساعات قد يزيد احتمالية زيادة الوزن، وقد أُجريت دراسة على ذكور يعانون من قلّة النوم وقد ظهر ارتفاع شهيّة هؤلاء الأفراد للطعام مرتفع السعرات الحرارية بالإضافة لارتفاع المعدّل الكلّي للسعرات الحراريّة المستهلكة، وفي دراسةٍ أخرى أُجريت على نساء حصلن على فترة نوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات في اليوم الواحد كانت النتيجة احتمالية زيادة وزنهن خمسة

الدراجات هناك الكثير من أنواع الدّراجات المُصممة للسباق، ومن معايير اختيار الدراجة الإطار مهم جداً عند شراء دراجة عالية الجودة، فكلما كان الإطار أخف وزناً، زادت سرعة الدراجة، كما أنّ حجم الإطار يجب أنّ يناسب حجم الطفل، فهو مهم لسلامته، ولراحته أكثر. ألعاب تُساعد الألعاب على تحفيز خيال الأطفال، فهم يحاولون تقليد ومحاكاة كل شيء يرونه، مثل شراء الأزياء البسيطة كقبعات رجال الإطفاء، أو التّيجان الملكية، حيثُ تُحفز رغبات الأطفال في اللعب، والإنخراط في ألعاب الخيال، واختيار الألعاب المصنوعة من

الصفقات العموميّة توجد عدّة تعريفات لمُصطلح الصفقات العموميّة التي تبرمها عادةً الدول أو مؤسّساتها ، كما تُعتبر هذه الصفقات نوعاً من أنواع العقود الإداريّة، وأُطلقت عليها تسمية صفقات عموميّة لتصنيفها ضمن العقود المهمّة، وتُعرَّف الصفقات العموميّة تشريعيّاً بأنّها العقود التي تبرمها المُنشآت أو الدول أو البلديات لتنفيذ خدمات أو مجموعة من التوريدات أو عدّة أشغال بناءً على شروطٍ قانونيّة، أمّا قضائيّاً تُعرَّف الصفقات العموميّة بأنّها عقود تربط بين الدول وأدوات أداء الخدمات أو تنفيذ المشروعات .

طرق التخسيس في المنزل يرغب العديد من الأشخاص بفقدان الوزن في المنزل دون الذهاب إلى أخصائيين؛ لذا يوضح هذا المقال أبرز الطرق التي يُمكن أن يُساعد اتباعها على التخسيس: اتباع نظام غذائي صحي يعتمد فقدان الوزن بشكل أساسي على استهلاك سعرات حرارية أقل من التي يتم حرقها في الجسم إذ يُنصح بتقليل 500 سعرة حرارية يوميًا من إجمالي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لفقدان 0.5 كيلوغرام أُسبوعيًا، ويوضح ما يأتي بعض النصائح والطرق التي يُمكن تعديلها على النظام الغذائي للمساعدة على التخسيس: الحد من استهلاك

تعريف التقرير التلفزيوني التقرير التلفزيوني هو تقديم معلومات عن الأحداث الجارية بشكل مفصل ومن زواية يصعب للخبر البسيط تناولها، ويكون التقرير مدعومًا بالصوت والصورة أوالفيديو المصور تزامنًا مع النص الصحفي المقروء، وقد يتضمن التقرير طرحًا لآراء وتجارب الآخرين التي تقدم إيضاحات ومعلومات حول موضوع التقرير. أنواع التقارير التلفزيونية للتقاريرالتلفزيونية أنواعًا مختلفة مثل: تقرير نشرة الأخبار/الأخبار العاجلة؛ حيث يتم تغطية الأحداث الجارية فور وقوعها مثل: الحوادث ومناطق الحروب والكوارث الطبيعية (مدة

دروس وعبر من قصة أصحاب الأخدود أصحاب الأخدود هم طائفة من المؤمنين الذين ثبتوا على دينهم فقام أعداء الإيمان بحفر أخدود كبير لهم، والأخدود هو الحفرة الكبيرة في الأرض، وأضرموا فيه ناراً موقدة وألقوهم فيها بسبب إيمانهم بالله وقد ثبتوا على هذا الإيمان ثباتاً عظيماً وصبروا على نار الدنيا، فصاروا مضرب المثل في حسن الثبات على الإيمان. وقد تعددت آراء أهل التفسير في تحديد هذه الطائفة المؤمنة، فمنهم من قال إنهم طائفة من أهل فارس رفضوا زواج المحارم ، ومنهم من قال بأنهم طائفة من بني إسرائيل، ومنهم من قال

النوم المفاجىء النومُ المفاجىء أو التغفيق، وهو عبارة عن مرض عصبيّ مزمن، يتلخّص في عدم قدرة الدماغ على تنظيم دوراتِ النّوم والاستيقاظ بشكل طبيعيّ، حيث يعاني المصابون به من الشعور الدائم بالنعس، والنوم المفاجىء في ساعات النهار، ويمكنُ أن يصيبَ الأشخاصَ الطبيعيّين عند حرمانهم من النوم لأكثرَ من أربعٍ وعشرين ساعة، كما يعاني المصابون الفعليّون منه من اضطراب النوم في الليل، أو الإصابة بالأرق، ويحدث هذا المرض للعديد من الأسباب، وهي التي سنوضّحها لكم في هذا المقال. أسباب النوم المفاجىء مرض النوم

أكلات رمضانيّة عند اقتراب شهر رمضان المبارك تجد الكثير من الناس يتشوّقون لعمل الأكلات والأطباق الرمضانيّة والتي يكون لها مذاق وطعم مختلف في الشهر الفضيل عن باقي الأيام، نظراً لأجواء هذا الشهر الممتعة والتي من خلالها يجتمع كلّ أفراد العائلة على مائدة واحدة، ونظراً لاقتراب شهر رمضان سنقدّم لكم في هذا المقال بعض الأطباق الرمضانيّة الشهيّة مثل: طبق قاضي قضا، والسمبوسة بالخضار. طبق قاضي قضا المكوّنات نصف كوب من الدقيق. أربع بيضات. ربع كوب من الحليب البودرة. نصف ملعقة من البيكنج باودر. نصف ملعقة

نهر قارون نهر قارون أو كما يلفظ نهر كارون، هو نهر يقع في منطقة الأحواز العربيّة، في إيران. يقدّر طول نهر قارون بحوالي 950 كيلو متراً تقريباً. مرّ هذا النهر بمشكلة سبّبتها الحكومة الإيرانية، إذ قرّرت هذه الحكومة أن تقوم بنقل هذا المياه التي يحملها هذا النهر أثناء جريانه إلى أصفهان، وذلك عن طريق بناء وتشييد العديد من السدود، بالإضافة إلى حفر العديد من القنوات التي تحمل المياه والتي تنقلها إلى النهر المعروف باسم نهر زاينده رود الأصفهاني، الأمر الذي سيؤدي إلى جفاف نهر قارون، ممّا سيؤدي حتماً إلى

إخراج الزكاة وكيفية توزيعها يُشترط لِوجوب الزكاة في مال المسلم بلوغ النصاب، وحولان الحول إذا كان المالُ ممّا يُرصَد بُغية النّماء والتجارة؛ كالذهب والفضة، والأنعام، وعروض التجارة، أمّا إن كان المال نامياً في نفسه كالزروع والثمار، أو ليس قابلاً للنماء كالمعادن، فتجب فيه الزكاةُ ببلوغِ النصابِ دون حولان الحول، ويتبيّن ممّا سبق أنّ الأموالَ التي تجب فيها الزكاةُ أربعةُ أصنافٍ، وكيفيّة إخراجها من كل صنف كما يأتي: زكاة الأنعام: وهي الإبل، والبقر، والغنم، وممّا يُشتَرَط لوجوب الزكاة فيها بلوغ

مدينة القيروان مدينة القيروان هي إحدى المدن التونسيّة التي تقع على بعد 160كم من العاصمة تونس، وتعتبر ذات مكانة وأهمية كبيرة بسبب دورها البارز في الفتوح الإسلاميّة، حيث انتقلت منها حملات الفتح الإسلاميّة باتجاه الجزائر، والمغرب، وإسبانيا، وأفريقيا، ويشار إلى أنّها ضريح لعدد من صحابة الرسول محمد صلى الله عليه وسلم، وأطلق عليها الفقهاء رابعة الثلاث، أي أنها تأتي بالأهميّة بعد مكة المكرمة، والمدينة المنورة، والقدس، وتضم المدينة أهم المعالم التاريخيّة، وهي: الجامع الكبير الذي أسسه عقبة بن نافع،

بامية خضراء بالدجاج والطماطم مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 40 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكونات مكونات البامية: كيلو غرام من الدجاج . ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الناعمة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة أو السمن. حبة كبيرة الحجم من البصل المفروم. ستة فصوص من الثوم المهروس. قرنان من الفلفل الأخضر الحار. كيلو من البامية. أربع حبات كبيرة من الطماطم. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة. نصف كوب من الريحان الأخضر

نص الحديث ثبت في صحيح مسلم نص هذا الحديث، عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- أنه قال: (أنَّ نَفَرًا مِن أَصْحَابِ النبيِّ سَأَلُوا أَزْوَاجَه عن عَمَلِهِ في السِّرِّ؟، فَقالَ بَعْضُهُمْ: لا أَتَزَوَّجُ النِّسَاءَ، وَقالَ بَعْضُهُمْ: لا آكُلُ اللَّحْمَ، وَقالَ بَعْضُهُمْ: لا أَنَامُ علَى فِرَاشٍ، فَحَمِدَ اللَّهَ وَأَثْنَى عليه، فَقالَ: ما بَالُ أَقْوَامٍ قالوا كَذَا وَكَذَا؟ لَكِنِّي أُصَلِّي وَأَنَامُ، وَأَصُومُ وَأُفْطِرُ، وَأَتَزَوَّجُ النِّسَاءَ، فمَن رَغِبَ عن سُنَّتي فليسَ مِنِّي). شرح الحديث

أطعمة تزيد من هرمون الأنوثة توجد العديد من الأطعمةِ التي تَزيد من هرمونِ الأنوثة، ونذكر منها ما يأتي: الألبان: حيثُ إنّ المنتجات الحيوانيّة كالحليب ومنتجات الألبان يمكن أنّ تحتوي على بقايا من الإستروجين تؤدي إلى رفع مستوياته في الجسم، وذلك ناتج عن زيادةِ بعض الحيوانات لمستوياتِ الإستروجين لديها لزيادةِ إنتاج الحليب. البقوليات: وتشمل الشعير، والقمح، والأرز، والذرة، حيث تَحتوي الحبوب على نوع من الفطريات يُسمى الزيرالينون، الذي يُمكن أنّ يَزيد من إنتاجِ هرمون الإستروجين. البقوليات: تحتوي