احتواؤه على نسب عالية من الكوليسترول يحتوي صفار البيض على نسبٍ عاليةٍ من الكوليسترول؛ حيث تحتوي البيضة الكاملة كبيرة الحجم على 211 مليغراماً من الكوليسترول، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكمية الموصى بها يومياً من الكوليسترول يجب أن لا تتعدى 300 مليغرام، بالإضافة إلى أنّ الأشخاص الذين يُعانون من أمراض القلب يُنصحون بتناول كمياتٍ أقلّ بكثيرٍ من 300 مليغرام؛ وذلك تجنُّباً للمخاطر الصحية. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب أظهرت العديد من الدراسات أنّ زيادة تناول البيض مرتبطٌ بارتفاع نسبة الإصابة بأمراض

موقع أنتاركتيكا تقع القارة القطبية الجنوبية أو ما يُعرف بأنتاركتيكا (بالإنجليزية: Antarctica)، في أقصى جنوب الكرة الأرضية، و تعد أنتاركتيكا من أكبر الصحاري في العالم ، تحديدًا على بُعد 60 درجة إلى القطب الجنوبي، وتمتاز بمساحتها الكبيرة التي تُقارب حجم الولايات المتحدة والمكسيك معًا، وتنقسم القارّة إلى؛ شرق أنتاركتيكا، وغرب أنتاركتيكا، وشبه جزيرة أنتاركتيكا، وتعد مناطق جنوب أفريقيا، وأستراليا، ونيوزيلندا، وتشيلي، والأرجنتين هي الأقرب للقارّة. ومن الجدير بالذكر أن الجزء الأكبر من أنتاركتيكا يقع

نبذة عن زيت الجوجوبا زيت الجوجوبا هو عبارة عن زيت يُستخرج من ثمار نبتة الجوجوبا المُعمّرة التي تنمو في أمريكا الشمالية، ويتميّز زيت الجوجوبا بخصائصه التي تُساعد على علاج الكثير من المشاكل التي قد تُعاني منها البشرة، كالحبوب، والجفاف، ولهذا السبب فإن هنالك الكثير من الأشخاص الذين لا يستطيعون الاستغناء عنه في جدول روتينهم الخاص بالعناية بالبشرة ، وتحديداً بشرة الوجه. فوائد زيت الجوجوبا للوجه يدخل زيت الجوجوبا في العديد من منتجات العناية بالبشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على الكثير من الفوائد الرائعة

أسباب التهاب البروستاتا إنّ انتقال البكتيريا من الجهاز البولي الذي يتكوّن من المثانة، والكلى، والحالبين، والإحليل، ووصولها إلى البروستاتا يؤدّي إلى الإصابة بالتهاب البروستاتا الحادّ (بالإنجليزية: Acute prostatitis)، كما من المُمكن أن يحدث هذا الالتهاب نتيجة الإصابة بالكائنات المنقولة جنسيّاً، مثل؛ بكتيريا النَيْسَرِيّة البنيّة (بالإنجليزية: Neisseria gonorrhoeae)، أو المتدثرة التراخومية (بالإنجليزية: Chlamydia trachomatis)، أو فيروس العوز المناعي البشري، ومن جانبٍ آخر، يُمكن القول بأنّ الأسباب

تحليل القوائم الماليّة تحليل القوائم الماليّة (بالإنجليزيّة: Financial Statement Analysis) هو تقييم الحَالة الماليّة الخاصّة في المنشآت المتنوعة؛ من خلال دور المُحاسب المسؤول عن تنفيذِ مَجموعةٍ من الواجبات التي تشمل تحليل الأرباح والخسائر، ومُتابعة القَرارات الإداريّة، والمُساهمة في إعداد البيانات الماليّة، ويُعرَّف تحليل القوائم الماليّة بأنّه العمليّة التي تُساهِم في تَطبيق مُراجعة لكافّة القَوائم الماليّة التابعة للمُنشآت، مثل الميزانيّة العموميّة، ممّا يساهم في فهم الحالة الماليّة الخاصّة

حكم عن التواضع التواضع هو أن نتعامل مع الناس بلين وبما يرضي الله مبتعدًا عن الاستعلاء عليهم، وذلك لأن التكبر من الشيطان وصفة نهى عنها الله، وفيما يأتي مجموعة من الحكم عن التواضع: الاستثمار في عالم من الفرادة والفخامة لا يدخله إلّا من لا تعرف أحلامه التواضع. لا تدع آراء الآخرين تخيفك وحده التواضع يقين لذلك أركب المخاطر وقم بما تريد أن تقوم بها فعلًا. الزهو بالخلو من الزهو هو أثقل ضروب الزهو وأصعبها على الاحتمال أثقل الغرور التواضع الزائف. ثق بأن.. الصوت الهادئ أقوى من الصراخ وإن التهذيب يهزم

البيت الأبيض البيت الأبيض هو المقر الرسمي الذي يقيم فيه رئيس الولايات المتحدة الأمريكية، ويقع في واشنطن العاصمة الرسمية للولايات المتحدة الأمريكية، ويعيش الرئيس الأمريكي في البيت الأبيض، حيث إنه يحتوي على سكن لعائلة الرئيس، بالإضافة إلى احتوائه على المكاتب التي يعمل فيها الرئيس ومن يعاونه لتسيير أمور الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تم اتخاذ العديد من القرارات الهامة في هذا المقر، وقد سمي البيت الأبيض بهذا الاسم في القرن التاسع عشر، وذلك بسبب وجوده بين أبنية مبنية جميعها من الطوب الأحمر بشكل

قضايا لسانيات النص من أبرز القضايا التي تبحث فيها لسانيات النص ما يأتي: الاتساق يعني الاهتمام بروابط النص التي تعمل على تماسكه واتساقه، من خلال التحكم بالعلاقات بين بالاعتماد على كلّ ما يربط الجمل ببعضها من خلال وسائل الربط المختلفة كالحذف والعطف والاستبدال.. إلخ، ومن مظاهر الاتساق ما يأتي: الضمائر المتصلة، مثل: يسمعني، يفهمكَ، كتابهُ. الضمائر المنفصلة، مثل: أنا، أنت، هو. أسماء الإشارة، مثل: هذا، هؤلاء، ذلك. الأسماء الموصولة، مثل: الذي، التي، الذين. حروف العطف، مثل: الواو، ثم، الفاء. التكرار،

شركة إيكيا تأسست الشركة السويدية إيكيا على يد انجفار كامبراد من منطقة نائية في السويد تسمى ألمهولت، قام كامبراد بتبسيط أسماء المنتجات وتسميتها بشكل فريد باللغة السويدية، تمتلك شركة إيكيا أكثر 12000 منتج، وتبيع مفروشات وإكسسوارات منزلية عالية الجودة، وبأسعار معقولة. طريقة اختيار إيكيا أسماء المنتجات تعتمد الشركات بالعادة الرموز والأرقام لفهرسة المنتجات، ولكن مؤسس شركة إيكيا إنجفار كامبراد كان يعاني من عسر القراءة، لذلك قام كامبراد بتسمية المنتجات تبعًا لكلمات وأسماء أماكن سويدية، وقد ساعده ذلك

عدد محافظات الكويت يبلغ عدد محافظات الكويت 6 محافظات، يتوزّع السكّان عليها كالآتي وفق إحصائيات عام 2018م: المحافظة المساحة (كم) عدد السكان الجهراء 11,992 567,768 الأحمدي 4,485 1,027,700 الكويت العاصمة 169 584,313 الفروانية 139 1,206,377 مبارك الكبير 100 269,331 حولي 83 960,779 تاريخ محافظات الكويت قُسّمت الكويت إلى 3 محافظات تابعة لوزارة الداخلية بعد سنة واحدة من استقلالها، أيّ في عام 1962م، وفي الوقت الحالي وصل عدد المحافظات إلى 6 محافظات يرأس كلٍّ منها محافظ بدرجة وزير وفقاً لمرسوم أميري

أقوال المساء يا أرق من النسمة وأنعم من الطير حبّيت بس أقولك تصبح على خير. أيا طيب اللقاء ذكرت مساءً.. لهم في القلب شوق لا يغيب. أنا وعبير الورد ونسمة البرد.. نقول مساء الورد يا ورد. يا قمر طلّ على الحبيب وخبره حبيبك سهران يعد النجوم ويدعيلك. يا نجوم أرسلي لحبيبي مرسال وقولي له: تصبح على خير ونام. مساء الغلا والمعزة مساء الحب في كل حزه يا أغلى وأحلى من أحبه. مساء الخير والشمعة مساء يمسح الدمعة أحبك من نهار السبت حتى ليلة الجمعة. هم الأنوار في قلبي وعيشي.. بدون القرب منهم عيشي لا يطيب. مساء خاص

اختيار الزوجة الصالحة شرع الله -تعالى- الزواج؛ ليكون اللبنة الأولى في المجتمع، والتي تتحقق من خلالها السكينة والمودة وإشباع الرغبات والميول الفطري بين كل من الجنسين الذكر والأنثى، يقول -تعالى-: (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ). كيفية اختيار الزوجة الصالحة وكما أن المرأة مأمورة بأن تتحرى الاختيار الملائم للزوج الصالح، فإن الرجل كذلك مأمور بأن يتحرى

الكبة النيّة الكبة من أشهر أنواع المأكولات، التي تنتشر في بلاد الشام عموماً، وخصوصاً في سوريا ولبنان، حيث تعتبر سوريا هي الأصل في طبق الكبة بشكلٍ عام، ويتم عمل الكبة بأكثر من طريقة، ويمكن كذلك التنويع في مكوناتها، فهناك الكبة اللبنيّة، والكبة المقليّة، والكبة المشويّة، والكبة المحشيّة، والكبة النيّة، وتتميز الكبة النية بأنه يتم تناولها بلحمها النيء، وهي من أنواع الكبة التي تتميز بطعمها اللذيذ، وفوائدها الكثيرة، حيث تحتفظ اللحمة بخصائصها فيها، وتحتفظ بنكهتها، وعلى الأغلب فإن اللحمة النيئة

التعريف بنادي الاتحاد السكندري نادي الاتحاد السكندري هو نادي مصري عريق لكرة القدم ، أسس في سنة 1914م، ويلعب بالدوري المصري الممتاز، ويعد استاد الإسكندرية هو الملعب الأم للنادي والذي يتسع لما يصل ل20 ألف مشجع، ويقع في مدينة الإسكندرية، ويتكون فريق نادي الاتحاد السكندري من 35 لاعباً بمتوسط أعمار 27.4، وخمسة منهم فقط محترفون من خارج الجمهورية المصرية، ويلعب حاليا 3 لاعبين من النادي في تشكيلة المنتخب المصري . جوائز نادي الاتحاد السكندري حاز نادي الاتحاد السكندري على جائزة كأس مصر ست مرات على مدار

شعراء الزهد في العصر الأموي والعباسي تأثرت البيئة العربية بتعاليم الإسلام التي تدعو للزهد والعزوف عن الدنيا، وزاد هذا التأثر بظهور موجة اللهو والمجون مع نهايات العصر الأموي ، فجاء شعر الزهد كرد فعل على هذه الموجة التي استغرقت في متاع الدنيا ولذاتها، كما أنّ انصراف الأتقياء عن الخوض في الفتن التي حصلت بين المسلمين وعزوفهم عن أمور الدنيا وجلوسهم لمجالس الوعظ، جميع هذه الأسباب ساهمت في ظهور شعراء الزهد منذ العصر الأموي. ومن أبرز شعراء الزهد في العصر الأموي والعباسي في الآتي: أبو الأسود الدؤلي هو

الواقعية حاول الفنانون التغلب على مشكلة التجميل والتحريف الذي أوجدته بعض المدارس الأخرى بتصوير الواقع المعاش كما هو دون تغيير، حيث يرى الواقعيون كأمثال "جون كونستابل" و"غوستان كوربييه" أنّ الجمال يكمن بالحقيقة الكاملة للعالم، فخلقوا أعمالاً فنية كلاسيكية صورت الطبيعة المجردة الصامتة. الرمزية أخذت ملامح المدرسة الرمزية بالظهور في عام 1887م بعد تشبّع الفن بما خلفته الثروة الصناعية من حضارة مادية تفتقر إلى الخيال والحس المرهف، فحاول الفنانون التصدي لهذه الحضارة الدخيلة وبعث الروح الجمالية والقيم

تنظيم مهام العمل تعتبر القدرة على تنظيم المهام اليوميّة صفة مهمة، وأساسية للسكرتير الناجح، فيجب على السكرتير تتبع العديد من المهام، والمشاريع بشكل روتيني، مثل: جدولة الاجتماعات، والتعيينات، والتعامل مع المكالمات الهاتفية، وإجراء ترتيبات السفر لمدير العمل ، والعديد من المسؤوليات الأخرى، إذ أن السكرتير غير المنظم يخلق حالة من الفوضى في المكتب، ويقوم بعرقلة العمل. امتلاك المهارات اللازمة للعمل تشمل متطلبات منصب السكرتارية مهارات الكتابة الدقيقة، واستخدام جداول البيانات المحتلفة، ومعرفة استعمال

أكلة لذيذة وسهلة تحتار الكثير من ربات البيوت في اعداد أنواع من الأطباق الذيذة وبنفس الوقت سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت بسبب ضيق الوقت، أو عندما تتعرض لظروف مفاجئة، وصحية بدلا من التوجه لشراء الوجبات السريعة، فهنالك العديد من الأكلات التي تحضر بمكوّنات متوفرة في كل منزل، وسوف نذكر في هذا المقال كيفية تحضير أكلات لذيذة وسهلة شاورما الدجاج، ومعكرونة بالنقانق، وصينية الدجاج بالباف باستري. شاورما الدجاج المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من كل من: الكمون المطحون، والكركم، والكزبرة المجففة،

سبب نزول آية (وتعاونوا على البر والتقوى) سبب نزول المقطع الأول من الآية سبب نزول قوله -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُحِلُّوا شَعَائِرَ اللَّهِ وَلَا الشَّهْرَ الْحَرَامَ وَلَا الْهَدْيَ وَلَا الْقَلَائِدَ وَلَا آمِّينَ الْبَيْتَ الْحَرَامَ يَبْتَغُونَ فَضْلًا مِّن رَّبِّهِمْ وَرِضْوَانًا وَإِذَا حَلَلْتُمْ فَاصْطَادُوا)، أنَّ الحطم بن هند البكري نزل المدينة في عيرٍ له، يحمل طعاماً فباعه، ثم دخل على النبي -صلى الله عليه وسلم- فبايعه وأسلم. ولما ولَّى خارجاً نظر إليه، فقال لمن

الذكاء العاطفي أًجريت حديثاً العديد من الدراسات المتقدمة لفهم طبيعة الذكاء الإنساني ، وكيفية قياسه، وتنميته وتطويره، ووُضعت النظريات والتصورات واختبارات الذكاء المتعددة، حيث تعاملت هذه الدراسات مع الذكاء كوحدةٍ واحدة تتكون من عدة أقسام، يصل عددها إلى سبعين قسماً، وأطلق العالم هوارد غاردنر عام 1983م نظرية الذكاء المتعدد ، التي تنص على أن "كل منا يستطيع أن يعرف العالم من خلال اللغة والتحليل الحسابي المنطقي، والتمثيل الحيزي، والتفكير الموسيقي، واستعمال الجسم لحل المسائل، أو لإنجاز المهام، ولفهم

المساج المساج هو تدليك مختلف أجزاء الجسم عن طريق الضغط عليها بطُرق معيّنة، والقيام بحركات محدّدة، بهدف تنشيط الدورة الدموية، وعلاج شد العضلات والمفاصل، وخاصة في منطقة الرقبة، والظهر، وبالتالي زيادة الشعور بالراحة والاسترخاء، ولعمل مساج فعال يُمكن استخدام بعض الزيوت الطبيعية، والكريمات، والمستحضرات المختلفة، وفي هذا المقال سوف نتطرّق للتحدّث عن فوائد المساج، وأضراره، بالإضافة إلى موانع عمله. فوائد المساج تخفيف الآلام والتشنّجات التي تصيب العضلات، وتقويتها، بالإضافة إلى زيادة قدرتها على امتصاص

رؤية السمنة في المنام رؤية السمنة في المنام لها دلالاتٌ وإشاراتٌ عدةٌ للرائي، يُذكر منها: رؤية السمنة قد تدلّ على أنَّ الرائي سيحصل على العلم والخير وكذلك على الثقافة الكبيرة. رؤية السمنة قد تدل على نجاحاتٍ سيحقّقها الرائي. مَن يرى في منامه السمنة الصفراء فقد تدل على أمر غير محمود، أمّا السمنة البيضاء فقد تدل على الخير الكثير و الرزق الوفير الذي سيناله الرائي. رؤية السمنة في المنام للمتزوجة رؤية المتزوجة السمنة في منامها تحمل عدّة معانٍ وإشاراتٍ ودلالاتٍ، منها: قد تدل رؤية المتزوجة للسمنة في

الهندسة الصناعية يعمل المهندسون الصناعيون على تحديد أنجع الطرق لاستخدام عوامل الإنتاج الأساسية مثل الأشخاص، والآلات، والمواد، والمعلومات والطاقة، من أجل إنشاء منتج أو لتقديم خدمة، وغالباً ما يهتمون بزيادة الإنتاجية من خلال إدارة الأفراد وطرق العمل المنظمة والتكنولوجيا، ويدرس المهندسون الصناعيون متطلبات المنتج بعناية، ويستخدمون الأساليب الرياضية للوفاء بتلك المتطلبات، وتصميم نظم التصنيع والمعلومات، ويطورون السيطرة الإدارية لنظم للمساعدة في التخطيط المالي وتحليل التكاليف، وتصميم نظم تخطيط

متى يُجر الممنوع من الصرف بالفتحة يُجَرّ الاسم الممنوع من الصرف بالفتحة إذا لم يكن مضافًا أو مُعرّفًا بألـ التعريف، مثل: مررْتُ بفتاةٍ شقراءَ: فكلمة "شقراء" ممنوعة من الصرف؛ لأنَّها منتهية بألف التأنيث الممدودة، ولم تأتي مضافة أو معرفة بأل، لذا جُرَّت بالفتحة نيابة عن الكسرة. أُنزِلَ القرآنُ في شهرِ رمضانَ: فكلمة "رمضان" ممنوعة من الصرف؛ لأنَّها عِلِم مختوم بألف ونون زائدتين، ولم تأتي مضافة أو مُعرّفة بأل، لذا جُرَّت بالفتحة نيابة عن الكسرة. ويُقسم الممنوع من الصرف إلى قسمين، هما: الممنوع من