ترطيب اليدين لتنعيمهما لا بدّ من ترطيب اليدين لحمايتهما من الجاف، ولجعل البشرة ناعمة، ونضرة، من خلال: غسل اليدين باستعمال غسولٍ منزلي، يتكوّن من فنجان مملوء بالجليسرين، مع 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. استعمال كريم مُرطّب يحتوي بين مكوناته على جلّ الصبار، أو اللانولين، وهو من المُرطّبات الطبيعية الدهنيّة التي تُستخرَج من الأغنام. تجنّب استعمال الماء الساخن تجنّب استعمال الماء الساخن، الذي يسحب الزيوت الطبيعية من البشرة، ويُجفف اليدين والأصابع، ويُنصَح باستعمال ماء الصنبور الدافئ بدرجة تُقارب

تقديم النّصيحة عند السّؤال يُقدّم العديد من النّاس نصائحهم للآخرين بشكلٍ تلقائيّ عند وقوعهم في مشكلة ، إلّا أنّ ذلك قد يُفهم بطريقة خاطئة من قبل صاحب القرار ؛ فيرى أنّ الاستشارة تهديد لاستقلاله الذّاتيّ، كما قد يرى فيها رسالة معناها أنّ ليس بمقدوره التّعامل مع المشكلة؛ مما يُشعره بأنّه أقل كفاءة وقدرة؛ لذلك يُنصح بالاستماع لمشاكل الآخرين وإظهار التّعاطف دون تقديم النّصائح إلّا إذا طُلبت النّصيحة صراحةً. المساعدة على التّفكير وتقديم المعلومات إنّ النّصائح التّقليدية تنطوي على إخبار صاحب القرار

كيفية استشعار عظمة الله إنَّ استشعار عظمة الله -تعالى- واجبٌ نصَّ عليه الكتاب والسنة، ويكون ذلك باستشعار عظمة أسماء الله -تعالى- وصفاته ، فإذا استقرّت عظمة الله -تعالى- في قلب المؤمن، فإنّها ستسري في جسده، وتنتقل إلى أعضائه، فيتحوَّل الشعور إلى عملٍ تقوم به الجوارح. ويجب على المسلم أن يعلم أنَّ له رباً عظيماً، يتَّصف بصفات الكمال، وأنّه هو العليّ الكبير المتعال الحيُّ القيوم، مالك يوم الدين، الفرد الصمد، الواحد الأحد، فإن حقَّق ذلك، كانت الاستقامة شعاره وقِوام حياته. التفكر في مخلوقات الله 

الأعمال الصالحة إن من أفضل الأعمال الصالحة التي يتقرّب بها العبد المسلم إلى ربه جلّ وعلا ذكر الله -سبحانه- وتعالى، إذ إن الذكر من أنواع العبادات التي جاء الدين الإسلامي بالحثّ عليه والإكثار منه، حيث نبّه على أهميته وأعطاه المنزلة الرفيعة العالية، فذِكر الله نعمة وفضل منه -سبحانه- للعبد؛ إذ إنه عبادة يسيرة يترتب عليها عظيم الأجر وجزيل الثواب، تؤدى في أي وقت وأي مكان، فحريّ بالعبد المسلم أن يُشغل وقته بذكر الله، فقال الله في كتابه: (وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ

تفسير الصقر في المنام عند النابلسي فسّر النابلسي رؤية الطيور والحيوانات في المنام بكتابه اعتمادًا على حالة التعامل معها في الحلم، وفيما يأتي توضيح ذلك: تفسير رؤية أكل الصقر في المنام فسّر النابسليّ رؤية أكل المأكولات والطيور بشكل عام، ولم يخص بالذكر أكل الصقر بعينه، وقياسًا على التفسيرات العامّة، فقد يُفسّر أكل الصقر في المنام على النحو الآتي: قد تُشير رؤية أكل الصقر في المنام إلى ظهور صاحبة الرؤية إلى حاكم سواء في عمله أو في منطقته. قد تُشير رؤية أكل الصقر في المنام إلى الخير و الرزق الواسع

نبذة عن كتاب علم اجتماع التنمية للجوهري نشر هذا الكتاب أول مرة في عام 1986م عن مجموعة شركات الهلال للنشر والتوزيع، وهو من تأليف الدكتور محمد محمود الجوهري، ويقع الكتاب في نحو 144 صفحة، وقد كان لشخصين آخرين مشاركة في هذا العمل، وهما: الدكتور السيد الحسيني، والدكتور محمود عودة، ويتحدث الكاتب فيه علم الاجتماع ودوره في مجال تنمية الشعوب والنهوض بها. مؤلف كتاب علم اجتماع التنمية يعد مؤلف كتاب علم اجتماع التنمية الكاتب وعالم الاجتماع المصري محمد محمود الجوهري، تخرج من كلية الآداب في جامعة القاهرة

زيادة الثقة في النفس يتميّز صاحب الشخصيّة القويّة بثقته العالية بنفسه، وبكونه شخصاً مُلهماً لغيره، ويتمتّع بإرادة قويّة، لذلك على الشخص الذي يرغب بتقوية شخصيته، أن يُعزّز ثقته بنفسه بعدّة طُرق، أفضلها ممارسة الرياضة بانتظام؛ حيث إنّ الرياضة تُحفّز التركيز في الجسم، وتمنحه القوة البدنيّة والاتزان النفسيّ، واكتساب القدرة على ضبط النفس والتحكّم في الحياة الخاصّة، وتحمّل المسوؤوليات اتجاه تصرفاته. تطوير المهارات القيادية تُساعد تنمية مهارات القيادة وتحسينها على تقوية الشخصيّة ، ومنها: المبادرة

مرض السل يُعرّف مرض السّل أو الدّرن أو التّدرّن (بالإنجليزية: Tuberculosis) على أنَّه عدوى بكتيرية مُعدية تنتقل من شخص إلى آخر عبر الهواء، وعادة ما تُهاجم هذه العدوى الرئتين، وقد تُصيب أجزاء أخرى مختلفة من الجسم وتُحدث الضرر فيها، كالدماغ، أو الكليتين، أو العمود الفقري، ووفقًا لمنظمة الصّحة العالميّة فقد تمّ تسجيل ما يقارب 10 ملايين حالة إصابة بمرض السل في عام 2017 م. وفي الحقيقة، يقسم مرض السل إلى شكلين؛ ويُعرف الشكل الأول بمرض السلّ الكامن (الخامل) (بالإنجليزية: Latent tuberculosis

القرود يطلق لفظ القرود على الحيوانات التي تنتمي إلى مجموعة الرئيسيات أو الثديات، ويتميز عن الحيوانات بشدة ذكائه، فيمكن أن يتعلم بسهولة لذلك غالباً ما نجده مستخدماً في ألعاب السيرك لإضحاك الآخرين، كما يتميز بالتشابه الكبير بينه وبين الإنسان من حيث الوقوف شبه المنتصب، وتركيب المخ، ويوجد في العالم حوالي مئتي نوع من القرود تختلف في ما بينها في أمور عديدة، وموضوع حديثنا في هذا المقال عن القرد القزم dwarf monkey. معلومات عن القرد القزم التسمية القشة القزم Pygmy Marmoset. القرد الأمريكي. قرد سيبويلا

زيت الترمس يحتوي زيت الترمس على العديد من المغذّيات الهامّة لجسم الإنسان مثل: البروتين، والألياف، وكميّة الدهون فيه قليلة، ويحتوي على العديد من المركّبات التي تحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وتمنع تكوّن الجذور الحرّة المسبّبة لمرض السرطان، ويحتوي زيت الترمس أيضاً على مركّبات تحمي من الأشعّة فوق البنفسجية، ومواد أخرى تمنع حدوث التلف في المادّة الوراثية. فوائد زيت الترمس للشعر يُخفّف التدليك بمنقوع الترمس من ظهور شعر الجسم، ويبطء نموّه، وزيت الترمس يغذّي فروة الرأس والشعر ويكسبه النعومة

كلمات جميلة عن التفاؤل والثقة بالله لقد حثنا الدين الإسلامي على التفاؤل والثقة بالله تعالى ، وأجمل العبارات في ذلك: التفاؤل والثقة بالله هو النّور الذي يُعطي للحياة طعمها ولونها الجميل، وهما نبراس الأمل الذي يجب أن يحمله الشخص أينما ذهب واتجه. التفاؤل هو ضرب من السعادة الحقيقيّة التي تدفع الإنسان نحو العمل والإنجاز، والثقة بالله هو الطريق لهذا التفاؤل والأمل. الحاجة للتفاؤل والثقة بالله غريزة في أنفس الجميع، وهي حاجة إنسانيّة حتى تستمر الحياة ويمضي الشخص قدمًا. الثقة بالله حبلٌ لا ينقطع، وهو

العرب لا تبدأ بساكن ولا تقف على متحرّك؛ حيث إنّ الوقف يكون عادةً للاستراحة وبما أنّ السكون هي الحركة الأخف كان الوقف عليها كونها أبلغ لحصول الاستراحة، وقد اختار عامّة الأئمّة الوقف بالإشارة؛ وذلك لتدل على حركة الكلمة حال الوصل، والإشارة تكون إما بالروم أو بالإشمام، والروم هو الأتمّ.ويستحسن أن يقف القارئ بالروم أو الإشمام على الكلمات المتحركة بالضمّ حال الوصل، لا سيّما التي قد تلتبس حركتها على العامّة لتتبيّن، كما في قوله -تعالى-: (إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِهِ الْعُلَمَاءُ)، كما

الآشوريون يعد الباحثون، الآشوريين إحدى القبائل السامية التي هاجرت من الجزيرة العربية إلى بلاد الرافدين، وذلك في فترة هجرة الأقوام السامية عن جزيرة العرب، كما يعتقد بعض الباحثون، أنهم من الساميين الغربيين، حيث كانت هجرتهم من سورية إلى بلاد الرافدين، ويقسم المؤرخون التاريخ الأشوري إلى ثلاثة أقسام: العهد القديم، والعهد الوسيط، والعهد الحديث وقد نزل الآشوريون في السهول الشمالية من بلاد الرافدين، وكانت تعرف باسم آشور، وهي سهول الموصل وكركوك، ونسبت الحضارة الآشورية إلى هذه المنطقة، التي أصبحت فيما

هل سكر النبات مفيد للحامل لا توجد معلوماتٌ حول فوائد سكر النبات للحامل بالتحديد، ولكن نذكر لاحقاً فوائد سكّر النبات بشكلٍ عام، ويجدر التنبيه إلى أنّ سكر النبات يُعدّ من السكريات البسيطة، وتُنصح الحامل بالاعتدال في استخدام في السكريات وعدم الإكثار منها، يمكنك قراءة المزيد حول ذلك في فقرة "محاذير استخدام سكر النبات للحامل". الفوائد العامة لسكر النبات يُعدّ سكّر النبات من النشويّات البسيطة التي يتمّ تكسيرها، وهضمها، وامتصاصها بسرعةٍ في الجسم لاستخدامها كمصدرٍ للطاقة، ويُصنَع سكّر النبات بشكلٍ

التهاب الإحليل يُعرَف التهاب الإحليل (بالإنجليزيّة: Urethritis) على أنَّه التهاب يحدث في مجرى البول، ويُعرَّف الإحليل على أنَّه أنبوب ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم، وتحدث معظم حالات التهابات الإحليل ؛ نتيجة الإصابة بالعدوى البكتيريّة، ومن الأمثلة على البكتيريا المُسبِّبة لالتهاب الإحليل: المكوَّرة البُنِّية (بالإنجليزيّة: Gonococcus). المتدثّرة الحثريّة (بالإنجليزيّة: Chlamydia trachomatis). الإشريكيّة القولونيّة (بالإنجليزيّة: Escherichia coli). أعراض التهاب الإحليل تختلف الأعراض

صوت الغراب يُطلق على صوت وصياح الغراب نعيق، أمّا عن صفات الغراب فهو طائراً ذكي جدًا ، حيث تمّ تدريب بعض الغربان على العدّ بصوتٍ عالٍ حتّى رقم سبعة، وتعلمت بعض الغربان أكثر من مئة كلمة، وبعضها لديه القدرة على تكلم خمسين جملة كاملة، كما تُعدّ الغربان ماهرةً في التقليد، حيث يُقلدون أصوات أصحابهم من أجل استدعاء الكلاب، أو توبيخ الخيول. بالإضافة إلى ذلك تملك فصيلة الغربان المعروفة باسم "Common Raven" من خمس عشرة إلى ثلاث وثلاثين فئة من الأصوات. شكل وحجم الغراب الغراب من أنواع الطيور سوداء اللون

أعراض نقص هرمون النمو قد تعتمد أعراض نقص هرمون النمو في جسم الإنسان على عمر الشخص المصاب؛ إذ قد يعاني البالغ المصاب بنقص في هرمون النمو من ظهور أعراض مختلفة عن الأعراض الظاهرة على الطفل المصاب بذلك، ومن المهم الإشارة إلى أنّه ليس من الضروري أن تظهر نفس أعراض نقص هرمون النمو عند جميع الأشخاص المصابين به، ومن ذلك أنّ بعض الأشخاص المصابين بنقص هرمون النمو قد يعانون من ظهور عرض واحد فقط أو اثنين، بينما قد يعاني بعض المصابين الآخرين من أعراضٍ عديدة، ويجب التأكيد على أهمية تحدث الشخص المعنيّ مع

التعلم التعاوني يُعرف مفهوم التعلّم التعاوني في مُختلف النشاطات التعليميّة التفاعليّة عن طريق مجموعات صغيرة، حيث يقوم الطلبة بالعمل مع بعضهم البعض على ممارسة النشاطات والمهام المُشتركة في المجموعات لتنمية أنفسهم ومساعدة زملائهم في التعليم، وعادةً ما تتكون كل مجموعة ما بين 2 إلى 5 طلاب، إذ إنَّ العمل ضمن مجموعات يقوم بتسهيل إنجاز النشاطات التعليميّة . استراتيجيات التعلم التعاوني هو نوع من أنواع التعليم النشط الذي يعطي الفرصة لعدد من المتعلمين للتعلّم من بعضهم والقيام بالعمل في مجموعات، إذ لا

من هو وسام صليبا؟ وسام صلبيا ممثل ومنتج لبناني، ولد في بلدة مجدل العاقورة في لبنان ، بتاريخ 19 من مايو عام 1989، والده هو الفنان غسان صليبا، أما شقيقه فهو الفنان زياد صليبا، نشأ وترعرع في بيروت. حياة وسام صليبا العلمية بعد إنهاء وسام صليبا لدراسته الإعدادية والثانوية التحق بدورات تمثيلية بقيادة الأستاذ إيلي لحود لمدة عامين، ثم سافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية لدراسة الإخراج في لوس أنجلوس وكان ذلك في عام 2010. كيف كانت البداية الفنية لوسام صليبا؟ بعد أن درس وسام صليبا الإخراج في الولايات

صبغ الشعر لا تقتصر العناية بصحة الشعر ومظهره على النساء فحسب، حيث إنّ هناك العديد من الرجال الذين يكرّسون القليل من وقتهم للعناية بشكل شعرهم، سواء من ناحية التسريحة، أو من ناحية اللون، فيسعون إلى التخلص من الشعيرات الرمادية أو البيضاء التي تبدأ بالظهور عادة مع التقدم في السن، لذك سنقدّم لكم في هذا المقال طريقة صبغ الشعر للرجال. طريقة صبغ الشعر للرجال المواد اللازمة: علبة من الصبغة باللون المناسب والمرغوب باستخدامه، ويشار إلى ضرورة اختيار الصبغة الخاصة بالرجال، حيث إنّها تختلف عن الصبغة الخاصّة

كيفيّة استخلاص سم الأفاعي والعقارب فيما يأتي توضيح لذلك: استخلاص السُّم من العقارب قام فريق من الباحثين من جامعة بن محمد الحسن الثاني في الدار البيضاء- المغرب بتصميم روبوت خاص لاستخراج السُّم من العقارب بطريقة سريعة وآمنة، الربوت المُستخدم لاستخلاص السُّم هو (VES-4)، خفيف الوزن، مُتنقل، يمكن استخدامه في المختبر وفي الميدان، يعمل على استخراج سم العقرب دون الإضرار بالحيوان. يعمل الُّروبوت عن طريق مسك ذيل العقرب وتحفيزه كهربائياً لإطلاق السُّم، ويُمكن لشخص واحد التّحكم عن بُعد لاستخراج السُّم

تاريخ سقوط الخلافة العُثمانيّة جاء سقوط الخلافة العُثمانيّة مع تولِّي محمد السادس السُّلطة؛ حيث تولّاها في الوقت الذي كانت فيه الدولة العُثمانيّة أكثر ضَعفاً بعد خسارتها في الحرب العالَميّة الأولى، وفقدانها للسيطرة على البحار المحيطة بإسطنبول التي احتلَّها الحلفاء لاحقاً، كما أصبحت أوروبّا رقيباً على مُعاملات الدولة العُثمانيّة، واحتلَّت اليونان مدينة إزمير، وأجزاء من الأراضي التركيّة، وقد جَرَت هذه الأحداث تزامُناً مع تكثيف مصطفى كمال أتاتورك لنشاطه، وإثارته للسخط الشعبيّ من أحوال تركيا

الأب الأب هو السند والقدوة لأولاده، ومهما تحدثنا عن الأب ودوره المهم في بناء العائلة وتأمين الحياة الكريمة لهم، وتوفير الأمان للعائلة لن نوفيه حقه، وفي هذا المقال سنقدم عبارات عن الأب . كلام جميل عن الأب بين كلّ تجعيدة وتجعيدة من وجه أبي قصة نعيم عشته أنا وأخواتي. الأب هو نعمة لا ندركها ألّا عندما نفقدها. الأمان رب ثمّ أب. ربي أطل في عمر رجل أفتخر دائماً بكونه أبي. اللهم حرم على قلب أبي حزن الحياة. أبي أكثر من عرفت ذكاءً، ولطفاً، وخلقاً. ومن أنا دونك يا أبي، قل لي: أيغدو البحر بحراً دون ماء.

تعريف الثقة بالنفس تمثّل الثقة بالنفس نظرة الشخص الإيجابيّة اتجاه مهاراته وقدراته ونفسه، وهي تعني تقبّل الذات والاعتقاد بالقدرة على التحكّم والسيطرة على الحياة الشخصيّة، وفي حالاتٍ أخرى قد ترتبط الثقة بالنفس في القدرات الفعليّة للشخص؛ فهي في الحقيقة تزيد أو تنقص وفقاً لتصوّرات الشخص الذاتيّة، والتصوّرات هي طريقة التفكير بالذات. أهمية الثقة بالنفس الحدّ من الخوف يترتّب على الشعور بالثقة الحدّ من النقد الداخليّ، والامتناع عن الإفراط في التفكير، والتخلّص من الصوت الداخليّ الذي يُخبر الشخص بعدم