ما أهمية الحب يختلف العديد من الناس حول تعريف الحب إلا أنه وبالرغم من هذا الاختلاف يتفقون أنّه مهم جداً في الصحة النفسية وحتى الجسدية للفرد، ومن أهميته أيضاً ما يلي: الحب حاجة إنسانية عندما كتب العالم ماسلو الهرم التسلسلي لاحتياجات الأفراد وضع الحب والانتماء من ضمنها، فبعد أن يتمّ إشباع الحاجات الفسيولوجية للإنسان، كالتنفس، والطعام، والماء وغيرها، وإشباع الشعور بالحماية والاستقرار، تأتي الحاجة للشعور بالحب والانتماء لجماعة ما مثل العائلة أو القبيلة، وقد يعود ذلك لدور الحب في تعزيز الدافع لدى

صحّة الشعر تعرف المرأة باهتمامها الشديد في جمالها، وتسعى دائماً لتكون الأجمل، ويعد الشعر تاج المرأة، وهو أهم جزء بجمالها وجاذبيتها؛ لذلك يلقى الوسع الأكبر بالاهتمام. يكون نمو الشعر من بويصلاتٍ موجودة تحت سطح الجلد، لذلك يجب تغذية الشعر من داخل الجسم، لتحسين نموه، وتستخدم عدة وصفات، طبيعية، وصناعية للمحافظة على الشعر، وتبقى الطرق الطبيعية أفضل وآمَن؛ لذلك تستَخدَم دائماً، مثل الزيوت الطبيعية، والنباتات، حيث أثبت العلم الحديث مدى فاعليتها، وإظهارها النتائج المدهشة، ويعد زيت جوز الهند المشتق من

تعزيز الرضا الوظيفي إن الموظفين الذين يحصلون على برامج للتطوير والتدريب من قِبل شركاتهم يحظون بميزة إضافية عن الموظفين الذين لا تتوفر لهم فرص التدريب في الشركات الأخرى مما يدفعهم للبحث عنها بمفردهم؛ حيث يخلق التدريب بيئة عمل تدعم الموظفين وتجعلهم يشعرون بالتقدير والتحدي، من خلال تعزيز الروح المعنوية بين الموظفين وزيادة الرضا الوظيفي لديهم، فيشعر الموظف بالرضا تجاه وظيفته ودوره، كما يعمل التدريب على تحفيز العاملين في المنظمة، ويساهم في بقاء الموظفين في المنظمة وانخفاض معدل دوران الموظفين

أدعية تريح النفس قبل النوم يُمكن للمسلم أن يتوجه إلى الله سبحانه قبل النوم بالدعاء راحةً للنفس، آتياً ذكرُ بعض الأدعية المأثورة: (باسْمِكَ رَبِّ وضَعْتُ جَنْبِي وبِكَ أرْفَعُهُ، إنْ أمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْها، وإنْ أرْسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحْفَظُ به عِبادَكَ الصَّالِحِينَ). (اللَّهُمَّ قِني عَذابَكَ يومَ تَبعَثُ عِبادَكَ). (باسْمِكَ اللَّهُمَّ أمُوتُ وأَحْيَا). (اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وإنْ أَمَتَّهَا

آيات قرآنية عن الأمانة في العمل قال الله -عزّ وجلّ- في قصة النبي موسى -عليه السلام- ما يدل على تخلّقه بالأمانة في عمله: (فَسَقَى لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّى إِلَى الظِّلِّ فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ* فَجَاءتْهُ إِحْدَاهُمَا تَمْشِي عَلَى اسْتِحْيَاء قَالَتْ إِنَّ أَبِي يَدْعُوكَ لِيَجْزِيَكَ أَجْرَ مَا سَقَيْتَ لَنَا فَلَمَّا جَاءهُ وَقَصَّ عَلَيْهِ الْقَصَصَ قَالَ لَا تَخَفْ نَجَوْتَ مِنَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ* قَالَتْ إِحْدَاهُمَا يَا أَبَتِ اسْتَأْجِرْهُ

الشعر يعد الشعر من أهم السمات الجمالية للمرأة، لذا تحرص على العناية به وتصفيفه، وتغيير لونه من فترة لأخرى من أجل الشعور بالتغيير، وبالتالي تحسين المزاج، ولكن ثمة الكثير من المعتقدات الخاطئة عن تمشيط الشعر، كالمعتقدات التي تحث على الإفراط بتمشيطه لزيادة نموه، لذا ثمة أمور مهمة يجب الحرص على فعلها عند تمشيط الشعر، كما يجب توفير العناية الملائمة لكل نوعٍ من انواع الشعر. فوائد عدم تمشيط الشعر ليس هناك أي فوائد لعدم تمشيط الشعر، بل يترتب على عدم تمشيطه العديد من المشاكل كتساقطه وتلفه، كما يعد

علاقة التفكير الإبداعي بالثقة في النفس الثقة جزء من الإبداع ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها. ومع ذلك، فإن الثقة هي التي تسمح بالاستكشاف الإبداعي والإحصاءات في المقام الأول. حيث يرفض الكثير منا ممن يمتلكون دافعًا إبداعيًا قويًا السماح له بأن يصبح أكثر من مجرد بضعة أحلام يومية عرضية، ليس لأننا نفتقر إلى القدرات الإبداعية، ولكن لأننا نفتقر إلى الثقة الإبداعية اللازمة للقيام بالعمل، فنفكر في أنفسنا بأننا لا نستطيع، وتكون النتيجة مماثلة تمامًا لما نعتقده. ومن ذلك يؤثّر كل من التفكير الإبداعي والثقة

المساج يعتبرُ المساجّ من أهمّ الوسائلِ التي استعان بها النّاسُ منذ القدم لعلاجِ الكثير من الأمراض، وللتخفيف من الآلام التي قد تحدثُ في العضلات، والحقيقة أنّ المساج لا يقتصرُ فقط على علاج الأمراض الجسديّة، بل تتعدّى فوائدُه إلى أنْ أصبحَ من أهمّ علاجات الأمراض النفسيّة، وذلك لأنه يعملُ على إزالة التوتّر والتعب، ويعطي المرء شعوراً بالراحةِ والاسترخاء. والمساج هو تدليكٌ للجسم والضغط عليه بطريقة خاصّة تنعشه وتحرك الدورة الدمويّة فيه، ويتمّ ذلك بطرق عدة ومختلفة، حيث تستخدم زيوتاً وكريماتٍ معينة

مفهوم الشريعة الإسلامية الشريعة الإسلامية مصطلح يُطلق على كل ما شرعه الله سبحانه وتعالى من أحكام وقواعد وأنظمة وقوانين بهدف تحقيق مصالح النّاس وسعادتهم في أمور العبادات والأخلاق والتعاملات مع الآخرين وفي كافة مجالات ونظم الحياة المختلفة. خصائص الشريعة الإسلامية تتميز الشريعة الإسلامية بمجموعة من الخصائص، بيان أبرزها كما يلي: إلهيّة المصدر، فهي تختلف عن القوانين والأنظمة الوضعيّة التي صدرت عن البشر بأنّها تخلو من النقص، والعيب، والقصور، والجور، والظلم، فمصدرها من عند الله عزّ وجلّ، المستمد من

ما المقصود بالاختبار النفسي؟ الاختبار النفسي هو مقياس موحد وثابت يتم استخدامه على مجموعة من الأفراد من أجل قياس الفروق الفردية السلوكية بين الناس، وهو مقياس موضوعي وموحد، كما أنه بمثابة إجراء منهجي ومراقبة لسلوك وأداء الشخص ووصف ذلك السلوك بمساعدة مقياس معين أو فئة رقمية، ويشار أيضًا إلى أن الاختبار النفسي لا يقيس الفروقات بين الأشخاص فحسب، بل يقيس الاختلاف في ذات الشخص مع مرور الوقت. ما هو التعريف الطبي لمفهوم الاختبار النفسي؟ الاختبار النفسي هو تقييمات مكتوبة، أو بصرية، أو لفظية، يتم إجراؤها

سكودا هي واحدة من أهمّ شركات السيارات التشيكيّة التي تأسست في عام ألف وثمانمئة وخمسة وتسعين تحت اسم لورين أند كليمنت على يد فاتسلاف لورين وفاتسلاف كليمنت، ويقع مقرها الرئيسيّ في منطقة ملادا بوليسلاف التابعة لمدينة بوهيميا التشيكيّة، وتعدّ سكودا من أكثر الشركات استقراراً من حيث الواردات الماليّة خلال السنوات الأخيرة، وبلغ معدل مجموع الإيرادات السنوي حوالي عشرة مليارات وأربعمئة مليون يورو. التاريخ الحديث حدثت تغيرات كثيرة على شركة سكودا، وذلك عندما تولى الأستاذ الدكتور وينفريد فاهلاند إدارة

ما هي أنواع الجرانيت؟ يتكون الجرانيت من الصخور والمعادن المختلفة مثل الكوارتز، والفلسبار، والميكا، والأمفيبولات وغيرها، وهي التي تعطيه الألوان الفريدة والمتميزة التي تشاهَد في مختلف أنواع الجرانيت، وفيما يأتي توضيح لهذه الأنواع: الجرانيت الأبيض يتشكل الجرانيت الأبيض من الكوارتز الذي يمنحه لونًا حليبيًا، إضافةً إلى الفلسبار الذي يمنحه لونًا أبيض غير شفاف، أمّا البقع الصغيرة السوداء فيه فتكون حبيبات أمفبيول صغيرة، تُنتج بسبب النقص الحاصل في المواد الكيميائية اللازمة من أجل تكوينها، أو بسبب عدم

عقوبة الزنا حرَّم الله -تعالى- جريمة الزِّنا، وذلك لا خلاف فيه بين المسلمين، فحرمته ثابتةٌ في القرآن الكريم والسُّنَّة النَّبويَّة وإجماع العلماء، كما رتَّب الله -تعالى- على فعل الزنا عقوباتٍ شديدةٍ في الدُّنيا والآخرة، بل جعل للزنا حدّاً خاصّاً يُقام على فاعله جزاءً على فعلته، وهذا الحدُّ يختلف باختلاف حال الزاني أو الزانية، وفيما يأتي بيان تفصيل حدِّ الزنا: عقوبة الزاني المحصن المحُصن هو من سبق له الزَّواج بعقد نكاحٍ صحيحٍ، والزَّاني أو الزَّانية المحصنين إذا ارتكبا جريمة الزِّنا فإنَّ

الأرز يعدّ الأرز من أهمّ الأطباق على المائدة العربيّة، فهو بمثابة الطبق الرئيسي، خاصّة في وجبة الغداء، ولأهميّة الأرز الكبيرة؛ حيث إنّه يُحضّر كطبق رئيسي على الموائد الشرق آسيوية، فهي تعتمد بشكل كُلّي على الأرز في طعامها، ولأهميّته الكبيرة. قبل الحديث عن كيفيّة تحضير الأرز ، يجب معرفة ما معنى كلمة نثري؛ فهي تعني أن تكون كلّ حبّة من الأرز بجانب الأخرى، وتكون الحبّة مُتماسكة، وغير مُلتصقة، أو مُتعجّنة ببعضها. إعداد الأرز عليكِ قبل كل شيء أن تُحضري الأرز المُراد طهيه، ويفضل نقعه في الماء الفاتر

طرق معرفة مقاس الخاتم يحتار العديد من الأشخاص، وبالتحديد النساء، في معرفة مقاس الخاتم المناسب لهم، خاصة عندما يرغبون ب شراء خاتم من أحد المتاجر الإلكترونية عبر الإنترنت ، لذا سنعرض فيما يأتي مجموعة من الطرق البسيطة التي ستساعد على تحديد مقاس الخاتم بالشكل الصحيح: قياس محيط الإصبع بشريط القياس يمكن ببساطة استخدام شريط القياس المرن لمعرفة محيط الإصبع عبر لفه حول الإصبع دون شده عليه، وتحديد نهاية القياس عبر وضع علامة على الشريط باستخدام قلم، وبعد ذلك يمكن معرفة محيط الإصبع بالمليمترات واستخدام

في بعض الأوقات وبسبب أنماط الحياة المتسارعة، فإن العديدين يحتاجون إلى تناول وطهي أكلات سريعة تناسب أوقاتهم الضيقة، خاصة أولئك السيدات اللواتي يعملن خارج المنزل، ويحتجن إلى تجهيز الأكلات في أوقات محددة، لهذا فمن الضروري أن يتم التركيز على هذه الوصفات المفيدة بشكل كبير لهؤلاء الأشخاص. والوصفة السهلة السريعة لا تعني بالضرورة أنها وصفة لن تنال قبول متذوقيها، فمن الممكن أن تكون أفضل من الطبخات الصعبة والتي تستنزف الوقت والجهد بمرات ومرات. وفي هذه المقالة سنتناول وصفتان سهلتان وسريعتا التحضير، حيث

ما هو رجيم الماء السريع ينتشر بين البعض اتّباع ما يسمى رجيم الماء السريع أو صيام الماء، وهو الامتناع عن الأكل والشرب ما عدا الماء، ولا توجد مدّة محدّد لرجيم الماء، ولكنَّ المشورة الطبية تقترح ما بين 24 ساعة و3 أيام كحد أقصى للوقت الذي يمكن البقاء فيه دون طعام، ويعتقد الكثير من الأشخاص أنَّ هذا الرجيم يمتلك العديد من الفوائد الصحيّة، كانخفاض الوزن، وإزالة السموم، وكما ذكرنا فلا توجد إرشادات علمية حول مدّة رجيم الماء وكيفيته، ويجب عدم اتّباع رجيم الماء لفترة أطول من 72 ساعة دون إشراف طبي، وتجدر

الجفاف الجفاف هو عبارة عن انعدام تساقط الأمطار لفترةٍ من الزمن، أو هو انحباس المطر عن السّقوط على منطقةٍ معيّنةٍ لفترةٍ زمنيةٍ طويلةٍ، وتكون هذه المنطقة في الأصل تستقبل كميّاتٍ كبيرةٍ من الأمطار فينعكس ذلك سلباً على الغطاء الحيويّ للمنطقة كما يتأثّر مخزون الأرض من المياه الجوفية. مظاهر الجفاف في المغرب على الرّغم من موقع دولة المغرب الجغرافيّ إذ تمتدّ أراضيها على مسطّحين مائيَين كبيرَين هما البحر المتوسط والمحيط الأطلسي فمن المفترض أن تكون الرياح القادمة من فوق هذه البحار محمّلةً بالأمطار، إلا

شعر اعتذار للحبيب يمرّ الحبيبان عادةً ببعض المواقف التي قد يختلفان فيها، وتكون ردّة فعلهما تجاهها حادّة، ولكن هذا لا يعني عدم وجود المحبّة والتقارب بينهما، ولكن قد تؤدّي هذه المواقف إلى غضب أحدهما، لذلك وُجد الاعتذار. نذكر لكم هنا بعض الأبيات الشعريّة عن الاعتذار للحبيب. الحب يصدر عن شعور ‎وأحاسيس الحب يصدر عن شعور ‎وأحاسيس والبعد ما يخلف من الحب حاجة البعد يتعبنا ‎بكثر ‎الهواجيس لكن نبي نرتاح يوم انتواجه ارتاح يا عمري تعوذ من إبليس راسي ما أحد غيرك‎ "يكيــف مــزاجـــه‏‎" مدري علامي صرت مدري

نفخ البالون يساعد نفخ البالونات على تمرين عضلات الخد، وبنائها، مما يساهم في نفخ الخدود ، وزيادة حجمها طبيعياً، أما كيفية تنفيذ هذه الطريقة فهي على النحو الآتي: طريقة العمل: البدء بنفخ البالون بالفم. المحافظة على الخدود منتفخة لمدّة دقيقة، قبل إخراج الهواء منها. تكرار هذه العملية 5 أو 6 مرات يومياً. استخدام زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة، والتي تقوم بدور فعال في المحافظة على ترطيب البشرة، وتغذيتها، وحمايتها من الإصابة بالتجاعيد المبكرة، ناهيك عن إمكانية

الجزم هو طريقة تعبيرية متبعة في اللغة العربية بهدف ترتيب العبارات وتنسيقها وتمييز معانيها عن بعضها البعض، ويكون الجزم من الطرق التعبيرية الخاصة بالفعل المضارع فقط، والذي لا يجوز استخدامه مع غيره من الأفعال أو الأسماء أو الأحرف، أما أول من بدأ باستخدام علامات الجزم وإطلاق هذا الاسم عليها فهو أبو الأسود الدؤلي كما يعتقد بعض الباحثين. والذي يعرف بكونه واحداً من أهم مؤسسي علم النحو، وأول من بدأ باستخدام عبارات المرفوع والمنصوب والمكسور، إلا أن آراء أخرى من الباحثين ترفض الاعتراف بصحة ذلك مع

المؤسسات التي تقدم خدمات تحتوي المجتمعات على العديد من المؤسسات، و تُعَّرفُ المؤسّسة أنها كل هيّكلٍ تنظيميٍ مستقل ماليًا، ويخضع لكل من الإطار القانونيّ والاجتماعيّ ، وغالبًا ما تكون منظمة غير ربحية، ولا سيما الاجتماعية منها، وتُحدَد وظائف المؤسسات الاجتماعية وفقًا لنوعها وأهدافها، كالخيرية والتعليمية والدينية وغيرها. تُعدّ الخدمة الاجتماعيّة من أهمّ المِهن على الإطلاق ، ولذلك استُحدثت مؤسسات تقديم الخدمات المجتمعية (بالإنجليزية: Service providing institutions)، وهي مؤسسات غير ربحية يجري

نسبة الغازات الموجودة في الهواء يتكوّن معظم الهواء الموجود في الغلاف الجوّي من الغازات، ومن أهم هذه الغازات ما يأتي: النيتروجين (N2): ويُشكّل نسبة 78% من الهواء. الأكسجين (O2): ويُشكّل نسبة 21% من الهواء. الأرجون (Ar): ويُشكّل نسبة 0.93% من الهواء. ويتكوّن الغلاف الجوي من عدد من الغازات الأخرى بنسبٍ ضئيلة، وهي: ثاني أكسيد الكربون (CO2) النيون (Ne). الهيليوم (He). الميثان (CH 4 ). الكريبتون (Kr). الهيدروجين (H 2 ). أكسيد النيتروز (NO). الزينون (Xe). الأوزون (O 3 ). اليود (I 2 ). أول أكسيد

التصميم الجرافيكي إن مجال التصميم الجرافيكي مجال واسع يمكنك الإبحار فيه والإبداع من وحي أفكارك طالما كان هو المجال الذي تحب العمل فيه، ولكي تبدع فيه وتصبح أحد مصممي الجرافيك الذين يشار إليهم بالبنان عليك مواصلة تطوير مهاراتك في هذا المجال، من خلال اتباع عدد من الأمور التي تحقق هذا المأرب، والتي نذكر بعضاً منها في هذا المقال. كيف تصبح مصمم جرافيك الحصول على أدوات التصميم الجرافيكي إن التصميم الجرافيكي شأنه شأن باقي المهن والهوايات يتطلب تطبيقها توافر عدد من الأدوات، وفي حالتنا هذه يلزمنا برامج