علاقة التفكير الإبداعي بالثقة في النفس

علاقة التفكير الإبداعي بالثقة في النفس

علاقة التفكير الإبداعي بالثقة في النفس

الثقة جزء من الإبداع ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها. ومع ذلك، فإن الثقة هي التي تسمح بالاستكشاف الإبداعي والإحصاءات في المقام الأول. حيث يرفض الكثير منا ممن يمتلكون دافعًا إبداعيًا قويًا السماح له بأن يصبح أكثر من مجرد بضعة أحلام يومية عرضية، ليس لأننا نفتقر إلى القدرات الإبداعية، ولكن لأننا نفتقر إلى الثقة الإبداعية اللازمة للقيام بالعمل، فنفكر في أنفسنا بأننا لا نستطيع، وتكون النتيجة مماثلة تمامًا لما نعتقده. ومن ذلك يؤثّر كل من التفكير الإبداعي والثقة بالنفس على بعضيْهما، ويُمكن القول بأنّ كلاهما يُكمّل الآخر، فيما يأتي توضيح لهذه العلاقة:

دور الثقة بالنفس في التفكير الإبداعي

يعتمد التفكير الإبداعي وبشكلٍ أساسيّ على ما يعتقد الإنسان أنّ بإمكانه القيام به مستعينًا بمواهبه ومهاراته التي يمتلكها بالفعل، وبالتالي فهو يتعلّق بنظرة الشخص لنفسه وقدراته، كما أنّ من يرغب بالتفكير بشكلٍ مبدع عليه أن يُغيّر عقله أولًا بطريقةٍ تُساعده على الابتكار وتطوير الذكاء الإبداعي قبل البدء بمهارات التدريب.

ومن الأمثلة على ذلك، أنّ الشخص الذي يحلم بأن يُصبح كاتبًا مميزًا في يومٍ ما، لكنّه يعتقد بعدم امتلاكه ما يلزم ليكون مبدعًا بالفعل، سيُكون اعتقاده هذا صحيحًا، وسيحول دون جذب الأفكار الإبداعية.

تأثير قلة الثقة بالنفس على التفكير الإبداعي

وبالمقابل، فإنّ قلة الثقة بالنفس ينتج عنها عادةً بحث الإنسان عن الكمال لاعتقاده أنّه لن يكون جيدًا بما يكفي إلّا إذا كان مثاليًا، وهذا يجعل أفكاره أكثر محدودية وأقل إبداعية؛ إذ سيتوقف عن التفكير في العديد من الأمور التي يعتقد أنّها لن تعمل.

كما ينتج عن قلة الثقة بالنفس محاولة إرضاء الآخرين دائمًا، وهو أمر مرهق نفسيًا ويحد من الأفكار الإبداعية التي يُمكن في كثير من الأحيان ألّا تحوز على رضا الجميع.

دور التفكير الإبداعي في تعزيز الثقة بالنفس

من جهةٍ أخرى، يُساهم التفكير الإبداعي في تحسين ثقة الإنسان بنفسه، من خلال ما يأتي:

تعلّم أشياء جديدة

يُعتبر التفكير الإبداعي فرصةً لتعلّم أشياء جديدة كتعلّم الرسم بأسلوبٍ معيّن أو العزف على آلة موسيقية، وبهذا سيُدرك الشخص أنّه يمتلك القدرة على التعلّم و اكتساب المهارات ، وهو ما يُعزز ثقته بنفسه.

الشعور بالإنجاز

يأتي الشعور بالإنجاز كنتيجة تلقائية للتعلّم أو لصنع شيء ما؛ فمثلًا عند البدء بمشروع فنيّ، قد يحتاج الأمر إلى ساعات طويلة لإنشاء شيء مميز وفريد؛ لذا بمجرّد الانتهاء منه سيشعر الإنسان بالرضا عن نفسه لتمكّنه من إكمال المشروع وما ترتّب عليه من بذل مجهود ووقت ومال.

تعزيز التواصل مع الآخرين

عندما تتحول الأفكار الإبداعية إلى أعمال يُمكن أن ينتج عن ذلك مقابلة العديد من الأشخاص ضمن ذلك المجال الإبداعي وبالتالي زيادة فرصة تكوين صداقات ومعارف ، وهو ما يؤثّر في شخصية الفرد ويقوّيها ويعزز ثقته بنفسه.

الحصول على الإطراء

عند الانتهاء من إعداد لوحةٍ فنية مثلًا بطريقةٍ إبداعية، غالبًا ما ستحوز على إعجاب الاهل والأصدقاء، وسيتركون تعليقات إيجابية كثيرة تُشيد بالعمل، وهذه فرصة لتحسين صورة الذات وتعزيز احترامها.

يُشار هنا إلى أنّ البعض قد لا يشعر بالارتياح لقبول المجاملات، اعتقادًا بأنّه لا يستحقها لعدم إنجازه شيئًا بهذا التميز، والصحيح هنا محاولة إسكات أي أحاديث سلبية كهذه مع النفس، والتدرّب على قبول المجاملة ورفع استحقاق الذات.

4تعليم
مزيد من المشاركات
ما قيل عن الزواج

ما قيل عن الزواج

كلمات عن الزواج فيما يأتي كلمات عن الزواج: النجاح في الزواج لا يحتاج إلى أن تتزوج الشخص الصحيح؛ النجاح يتطلب أن تكون أنت الشخص الصحيح. لا أريدُ أن أتزوجكِ لأضعَ نهايةً للحُبّ، وإنما لأضعَ بدايةً جديدة له؛ فلا تُصدّقي أولئك الذين يقولون: الزّواج مقبرة الحبّ. الزواج مغامرة تشبه الدخول في حرب. عليك أن تفهم أنّ الزواج من غير حُب هو عمل وضيع وغير جدير بالإنسان تماماً كأنك تُصلي وأنت غير مُؤمن. إنّ الزواج أمر خطير، ويجب ألا يقدم عليه الإنسان إلّا بعد تفكير طويل، وبعد أن يتحقق من تشابه الميول
قلة شرب الماء وكثرة التبول

قلة شرب الماء وكثرة التبول

كثرة التبوّل التبوّل هو عبارة عن عملية يحدث فيها البول الذي يترسب في المثانة، ويعتبر الحد الطبيعي للتبوّل ثماني مرات في اليوم، يخلّص الجسم فيها من ثلاثة لترات من السوائل والأملاح الزائدة فيه، وإذا زاد التبوّل عن ذلك بأكثر من مرتين فهذا يشير لوجود خلل في المسالك البوليّة، كما يُطلق على هذه الحالة طبياً كثرة التبوّل، وهي مشكلة يعاني منها العديد من الناس، وتحدث في الجسم للعديد من الأسباب والعوامل، كما يعتقد البعض أنّ قلة شرب الماء من أبرز هذه الأسباب. قلة شرب الماء وكثرة التبوّل إنّ الكمية الموصى
كيفية ضغط الملفات وتصغير حجمها Winrar

كيفية ضغط الملفات وتصغير حجمها Winrar

الملفّ المضغوط هو ملفّ تمّ تطبيق آليّة الضغط عليه، لتقليص حجمه وتَوفِير مساحة إضافيّة على القرص الصلب، مع بقاء المعلومات الموجودة فيه كما هي، كما يمكن استخدام الملفّ المضغوط تماماً كاستخدام الملفّات الأخرى، فلن تُؤثِّر عمليّة الضغط عليه وعلى استخدامه، فعندما يتمّ فتح ملفّ مضغوط يفك نظام ويندوز (بالإنجليزية: Windows) ضغط الملفّ بشكل تلقائيّ لقراءته واستعماله، وعند إغلاق الملفّ يتمّ ضغطه مرّة أخرى، ويحدث ذلك تلقائيّاً مهما كانت عدد مرات فتح الملفّ وإغلاقه. وتُوفِّر عمليّة ضغط الملفّات مساحة
عادات وتقاليد اليابان

عادات وتقاليد اليابان

العادات والتقاليد في اليابان تتميّزُ اليابان بمجموعةٍ من العادات والتقاليد التي تعكس طبيعة مجتمعها، ونوعية الثقافة الخاصة به والمُكتسبة من الحياة الزراعيّة التي تُمثّل التكامل بين المجالات العامة والخاصة، ومهما كانت طبيعة المظاهر والنتائج المترتبة على الثقافة اليابانيّة سلبيّة أو إيجابيّة، إلّا أنها جميعها تعكس طبيعة الحضارة عند اليابانيين في العديد من المظاهر؛ مثل التوجهات الاجتماعيّة عندهم، وتجنّب التعبير عن مشاعرهم، والغموض في توضيح أفكارهم، وفيما يأتي مجموعة من أهمّ العادات والتقاليد التي
تاريخ التصوير

تاريخ التصوير

تاريخ التصوير يعود تاريخ التصوير لاكتشاف مبادئ الكاميرا المعتمة أو المظلمة، التي صُنعت على يد ابن الهيثم في القرن التاسع للميلاد، والذي كان له تجاربٌ عديدة في مجال البصريّات، وقد لوحظ من خلالها تغيّر مظهر بعض المواد عند تعرّضها للضوء، ولكنّ الأمر بقي على حاله حتى عام 1800 للميلاد على وجه التقريب، وذلك عند قيام توماس بأولى المحاولات التي تمّ توثيقها على الرغم من فشلها. التاريخ الفعلي للتصوير في منتصف العشرينيّات من القرن التاسع عشر نجح المخترع والفيزيائي الفرنسي نسيفور نيبس في محاولته، على
أين يوجد البحر الميت

أين يوجد البحر الميت

موقع البحر الميت يقع البحر الميت جنوب غرب آسيا، حيث يقع الشاطئ الشرقيّ في الأردن، والنصف الجنوبيّ من الشاطئ الغربيّ يقع في فلسطين، أمّا النصف الشماليّ من الشاطئ الغربيّ فيتواجد داخل الضفة الغربيّة الفلسطينيّة، وقد ظلّ تحت الاحتلال الإسرائيليّ من عام 1976م في الحرب التي وقعت بين العرب والإسرائيل. مناخ البحر الميت يتميّز فصل الشتاء في البحر الميت بدرجات الحرارة المعتدلة، حيث تصل إلى 17 درجة مئوية في الطرف الجنوبيّ، و14 درجة مئوية في الطرف الشماليّ، أمّا فصل الصيف فهو حار وجاف، إذ يصل متوسط درجات
معلومات عن منتخب أستراليا لكرة القدم

معلومات عن منتخب أستراليا لكرة القدم

ما هو منتخب أستراليا؟ هو الفريق الرسمي لكرة القدم لدولة أستراليا، والذي يقع مقره الرئيسي في مدينة سيدني في أستراليا، والذي يلعب ضمن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم (Asian Football Confederation). في أي عام تم تأسيس منتخب أستراليا لكرة القدم؟ تم تأسيس منتخب أستراليا لكرة القدم في عام 1961. في أي عام تم قبول منتخب أستراليا في الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA)؟ تم قبول منتخب أستراليا في الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA)، بعد عامين من تأسيسه، في عام 1963. ما هو الملعب الرئيسي لمنتخب أستراليا؟ يعد ملعب
كم عدد سكان الإمارات

كم عدد سكان الإمارات

الإمارات العربيّة المتحدة الإمارات العربيّة المتحدة (بالإنجليزيّة: United Arab Emirates)، هو الاسم الرسمي للإمارات، وهي دولةٌ عربيّةٌ تقع في الجهة الجنوب غربيّة من قارة آسيا ، وتتشارك بمساحة جغرافيّة مع طول السواحل الشرقيّة لشبه الجزيرة العربيّة ، كما توجد بالقرب من القسم الجنوبي للخليج العربي . تضمُّ الإمارات اتحاداً فدرالياً لسبع إماراتٍ عربيّة، وهي: إمارة أبو ظبي : هي أكبر الإمارات العربيّة مساحةً؛ إذ تشكّل مساحتها الجغرافيّة نسبة 80% من المساحة الإجماليّة للإمارات، وتعتبر أبو ظبي العاصمة