مشاكل البيئة يُعدّ التغيّر المتسارع الحاصل في البيئة أحد الأمور المؤكّدة في الوقت الحالي، والذي أدّى إلى زيادة المخاطر البيئيّة، وإصابة نظام حفظ الحياة (بالإنجليزيّة: Life Supporting System) بالعديد من الأضرار، وبالتالي زادت الآثار السلبيّة على المدى البعيد على كلّ من النظام البيئيّ والنظام الاقتصادي، وزادت الآثار السلبيّة التي تصيب حياة البشر، خاصة في الحقبة الزمنيّة الحاليّة التي تُعرَف باسم الأنثروبوسين (بالإنجليزيّة: Anthropocene). وتعد الأنثروبوسين الحقبة التي يعيش فيها الإنسان ويساهم

أنواع الجذور الحرة معظم الجذور الحرة مصدرها مؤكسدات الأوكسجين التفاعلية (ROS) ومؤكسدات النيتروجين التفاعلية (RNS) ومن الأمثلة عليها ما يأتي: جذور الهيدروكسيل الهيدروكسيل هو الشكل المحايد لأيون الهيدروكسيد وهو جذر حر شديد التفاعل يمكن أن يتفاعل بقوة مع كل من الجزيئات العضوية وغير العضوية بما في ذلك الحمض النووي والبروتينات والدهون والكربوهيدرات ويسبب ضررًا شديدًا للخلايا أكثر مما يمكن أن يحدثه أي نوع من أنواع الأكسجين الأخرى. أنيونات السوبر أكسيد يتم إنتاجه داخل الميتوكوندريا بوساطة تفاعلات نقل

لغة الجسد لغة الجسد هي شكل من أشكال التواصل المرئي، حيثُ يستخدم الأشخاص أيديهم، وأقدامهم، وتعابير وجوههم، ونبرات صوتهم وحركة أكتافهم في إيصال المعلومات للطرف الآخر، وحسب بعض الدراسات الحديثة يتكون التواصل من ثلاثة عناصر وهي الكلمات، ونبرة الصوت ولغة الجسد، حيثُ إنّ 55% من التواصل يكون من خلال لغة الجسد و38% يكون من خلال نبرة الصوت و7% من خلال الكلمات. استخدامات لغة الجسد أجسادنا أكثر صدقاً منا، فتعبر عما في داخلنا وعن أحاسيسنا بشكل صادق ولا إرادي، فأغلب الأشخاص لا يعرفون أنهم يستخدمون لغة

أقوال كونفوشيوس إليكم هذه الأقوال للفيلسوف الصيني كونفوشيوس: أريد زوجتي لا تسمع ولكن ليست صماء.. لا ترى ولكن ليست عمياء.. لا تتكلم ولكن ليست خرساء.. فأين أجد هذه المرأة؟ إنني ما زلت أبحث عنها. التعلم من دون تفكير جهد ضائع، والتفكير من دون تعلم أمر خطير. كنت أحسد من له حذاء إلى أن رأيت رجلا بلا قدمين. شعورك ب الظلم لا شيء، لأنه ليس أكثر من ذاكرة تعود بك إلى ما حدث لك مسبقا. مهما بلغت درجة انشغالك فلا بد أن تجد وقتاً للقراءة.. وإن لم تفعل فقد سلمت نفسك للجهل بمحض إرادتك. لست حزينا لأن الناس لا

كيفية تنمية الذكاء عند الأطفال محافظة الأم على صحتها أثناء الحمل تُعد محافظة الأم على صحّتها خلال فترة الحمل، من الأشياء التي تنعكس بشكل إيجابي على الطفل ؛ لذلك من الضروري أن تحرص الأم على تجنُّب كافة الأمور التي تؤثّر سلباً على صحَّتها وصحّة طفلها؛ كتجنُّب تناول بعض الأدوية، والابتعاد عن التدخين وأيّة عادات مضرّة أخرى، حيث أثبتت الدراسات أنّ التدخين يجعل الطفل أكثر عرضةً لصعوبات في التعلّم وتحديداً القراءة، بالإضافة إلى المشاكل السلوكية؛ كانتهاجه بعض السلوكيات العدوانية غير المفهومة. تحفيز

نترات البوتاسيوم نترات البوتاسيوم يرمز له كيميائيّاً بـ(KNO3), وهو عبار عن مسحوق ملحي بلوري، له لون أبيض شفّاف، ويمتاز بمذاقه اللاذع، ويعتبر من المركبات القابلة للذوبان في الماء؛ ويمكن الحصول عليه من الطبيعة كسطح الأرض والكهوف والصخور أيضاً. يمكن تعريف نترات البوتاسيوم، بأنه ذلك المركب الكيميائي المكّوّن من مجموعة من العناصر الممزوجة مع بعضها البعض وهي البوتاسيوم والنتروجين والأكسجين، وتصنّف مادة نترات البوتاسيوم على أنّها من المواد القابلة للاشتعال نظراً لدخول ثلاث ذرّات أكسجين في تركيبتها؛

الحاسوب أصل كلمة الحاسوب أو كما يُعرف بالكومبيوتر(بالإنجليزية:Computers) تم استخدامه لأول مرة في القرن 16 لشخص اعتاد القيام بالحسابات، وبقي استخدام الكلمة بنفس ذلك المعنى حتى القرن العشرين، وقد تم استخدام النساء كأجهزة كومبيوتر بشرية لإجراء جميع أشكال الحسابات، وعند الحديث عن الحوسبة وأجهزة الكمبيوتر، فمن المهم معرفة تاريخ تلك الأجهزة. أجيال الحاسوب مع تعاقب الأزمان أثمر التقدم عن تطوير تكنولوجيا الحواسيب، وقد تسلسل هذا التطور إلى عدة أجيال حتى أصبح الحاسوب بالشكل الذي هو عليه اليوم، وتتلخص

نشأة المكتبات في العصر القديم تُعد مكتبة الإسكندرية في مصر من أقدم المكتبات التي عرفها التاريخ، حيث بُنيت سنة 330 قبل الميلاد، وقد أُنشئت مثولًا عند رغبة بطليموس - أول ملوك خلفاء الإسكندر في مصر- الذي كان يسعى لجمع أدب اليونان كله، وقُسمت المكتبة لقسمين: القسم الأكبر في القصر الملكي، والقسم الأصغر في معبد(سيرابيس). بعد ذلك انتشرت المكتبات، وظهرت مكتبة (آشوربانيبال) التي كُشف عنها أثناء عمليات التنقيب بالقصر الملكي في مدينة (نينوى) في منتصف القرن الماضي، وهذه المكتبة تعود للحضارة الآشورية

الاستشارة يمكن للمتقاعد أن يستغل الخبرات العملية التي اكتسبها خلال السنوات العديدة في العمل كمستشارٍ في شركاتٍ أو مشاريع مختلفةٍ، التي تحتاج لخبرته في مجالاتها، ويمكن أن تكون فترة عمله طويلةً، أو قصيرةً حسب ما يتطلّبه العمل، أو يمكنه إنشاء مشروعه الخاص بالاستشارات. استغلال المواهب يمكن للشخص المتقاعد أن يستغل الوقت في ممارسة أو استغلال مواهبه، وتحويلها إلى عملٍ للاستفادة منه، مثل تصوير الحفلات، والحياكة وعمل المنتجات الصوفية، وصناعة الحلويات، وغيرها من المواهب التي يمكن أن تصبحَ مصدرَ دخلٍ

الأنواع الرئيسية للغش التجاري يعرف الغش التجاري على أنه جميع الممارسات الغير قانونية التي يقوم بها البائع بهدف الربح بطريقة غير مشروعة، ويكون الغش والخداع في المنتج التجاري بمواصفاته ومقاييسه أو حتى عرضه بطريقة كاذبة أو مضللة، وتتعدد أنواع الغش التجاري وتختلف باختلاف نوع التجارة ، وفيما يلي الأنواع الشائعة للغش التجاري: الغش التجاري بالوسائل التقليدية ويقصد بالغش التجاري باستخدام الطرق التقليدية على أنه كل عمل من شأنه أن يعمل على تغيير المنتج وجعله خارج المقاييس المرغوبة التي تحددها الدولة عن

أعراض التعب العادي قد يُسمّي بعض الأشخاص التعب الذي يشعرون به بأسماءٍ أخرى؛ مثل: الكسل، ونقص الطاقة، والتعب، والفتور، والإنهاك، والإرهاق، والتوعك أو الإنزعاج، والشعور بالضعف أو الانهيار، وجميعها تُعطي نفس المعنى، ويُصاحب هذا التعبَ ظهورُ أعراضٍ جسديةٍ، وذهنيةٍ، وعاطفية، والتي نذكر منها ما يأتي: التعب المُزمن والنعاس. الدوار. الصداع. الاكتئاب. آلام العضلات وضعفها. بطء ردود الأفعال بشكلٍ عام. ضعف القدرة على اتخاذ القرارات والأحكام. ضعف التنسيق والتوفيق بين اليد والعين. فقدان الشهية . انخفاض

خصائص شعر امرئ القيس يتَّصف شعر امرئ القيس بعدد من الصفات التي يشترك في معظمها مع الشعر الجاهلي ، وينفرد في القليل منها، وأهم خصائص أشعار امرئ القيس فيما يأتي: المُقدِّمة التقليدية اعتمدَ امرئ القيس في بداية قصائده على ذكر المقدمة التقليدية والتي اعتاد على استخدامها معظم شعراء العصر الجاهلي، وكانت تركز تلك المقدمة على ذكر الديار والأطلال وآثار ديار الأحبة الذي رحلوا. النّسيب استخدم امرئ القيس النسيب في معظم أشعاره، والنسيب هو الجمع بين الغزل المعروف وبين ذكر صفات الحبيب بشكل صريح والتشهير

شرب الماء يرتبط الماء ارتباطاً وثيقاً في عملية تنحيف الوجه ، حيثُ يعمل الماء على إزالة السموم من الجسم مما يؤثر على تحسين الصحة والمظهر بما فيه الشعر والبشرة، كما يُنصح بشرب مقدار ثمانية أكواب من المياه بشكل يومي مما يُساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم ويعمل على تنحيف الوجه مع مرور الزمن. النوم الكافي يرتبط النوم الكافي ارتباطاً وثيقاً في عملية تنحيف الوجه، حيثُ أشارت الدراسات إلى أنَّ نقص النوم يؤدي إلى حدوث زيادة في الوزن ، وقد يعمل على انتفاخ الوجه الذي يرتبط بالإجهاد الجسدي الذي يُظهر الوجه

موقع سيهات تعدّ سيهات واحدةً من المناطق التي تتبع لمحافظة القطيف في المنطقة الشرقيّة للمملكة العربيّة السعوديّة، وتوجد على الجزء الجنوبيّ الغربيّ لساحل الخليج العربيّ، وتحدّ المدينة من الجهة الشماليّة عنك، ومن الجهة الجنوبيّة الدمام، ومن الجهة الشرقيّة الخليج العربيّ، ومن الجهة الغربيّة كل من أم الحمام، والجش، والملاحة. وتقدر المسافة بين القطيف وسيهات ما يقرب سبعة كيلومتر، وتنحصر بين خط عرض 26.4840875 درجة، وخط الطول 50.027452 درجة، ويصل تعدادها السكّاني بـمئة وعشرين ألف نسمةً، وتصل مساحتها

طريقة تنظيف الأظافر في البيت يُمكن تنظيف الأظافر للرجال والنساء منزليًا من خلال إحدى الطُّرق الآتية : استخدام فرشاة تنظيف الأظافر نظفي الأوساخ العالقة تحت الأظافر باستخدام فرشاة تنظيف الأظافر التي تُباع في الصيدليات، ومن الأفضل أن يتم التنظيف في الحمام تحت إضاءةٍ قويةٍ، كما يُفضل تنظيفها قبل غسل اليدين لأنّه كلما كانت الأظافر جافّة كلما كان تنظيفها أسهل. استخدام صابون طبيعي لتنظيف الأظافر استخدمي صابونًا يحتوي على موادٍ طبيعيةٍ واغسلي يديك بالماء الدافئ فليس بالضرورة غسل الأظافر وحدها فقط،

صبغ الشعر هاي لايت قبل البدء بصبغ الشعر بواسطة الهاي لايت، يجب الاعتناء به لمدة شهر،وهذا خصوصاً إنْ كان الشعر خفيفاً أو أطرافه مُقصفة أو ضعيفاً بطبيعته، قومي بعمل حمامات الزيت واستخدمي شامبو مع بلسم خاص بنوع شعرك ومعالجته، وقبل صبغه بيوم من الهامّ جداً ألا يغسل أو تضعي عليه زيوت. مراحل صبغ الشعر هاي لايت مرحلة التهيئة الأدوات فرشاة خاصة لدهن الشعر. إناء لخلط مكونات الصبغة. قفاز لليدين. علبة فازلين، يستخدم الفازلين لدهن أطراف الوجه والرقبة لحماية الجلد من مكونات الصبغة. مشط ذو أسنان رفيعة.

ما هو الإيمان الغيب؟ إن الإيمان بالغيب يعني التصديق بالأمور الغيبية التي لا تُدرك بالحواس، وإنما نعلمها بخبر الوحي المرسل للأنبياء، وأن الله -عز وجل- عالمٌ بكل ما خفي وبكل ما سيحدث، وقد بيّن العلماء المقصود بالغيب في اللغة والاصطلاح، وتفصيل ذلك فيما يأتي: الغيب لغةً مصدر الفعل غَابَ، والجمع منه غيوب وغياب، ويضاده الحاضر، والمُشاهد، فيُطلق الغيب على كلّ أمرٍ غُيّب عن الإنسان، سواءً تحقّق في القلب أم لا، فيقال: الأمر في عالم الغيب؛ أي أنّ رؤيته غير ممكنةٍ، وقد تحقّق الجهل به. الغيب اصطلاحًا ورد

مؤلّفات الحسن البصريّ إنّ للحسن البصريّ العديد من المؤلّفات في مجالات منوّعة، وفيما يلي أهمّها: اسم الكتاب المحتوى استغفارات منسوبة للإمام الحسن البصريّ -رضي الله عنه-. هو كُتيّب صغير يتضمّن مجموعة من الأدعية وعددها سبعة، وكلّ مجموعة من الأدعية مُخصّصة ليوم من أيّام الأسبوع، كما يحتوي الكتاب على مُقدّمة تتحدّث عن فضل التّوبة والاستغفار. تفسير الحسن البصريّ (جزأين). هو من الكتب المعنيّة بتفسير القرآن ومن أهمّها كذلك؛ لِما أدركه الحسن البصريّ من الصّحابة وكِبار السّلف الصّالح في حياته، ومن

المهارات اللغوية هي مجموعةٌ من القدراتِ الواجبِ على الفردِ تعلُّمها عند رغبتهِ في اكتساب لغةٍ جديدةٍ أو ممارسة اللغة الأم، حيثُ تسمحُ لهُ هذه المهاراتِ بممارسةِ أيُّ لغةٍ وتكوينِ كلماتٍ وجملٍ والتواصلٍ الفعَّالِ مع الأشخاصِ الآخرين، كما تمكنُّهُ أيضًا من الفهمِ السليمِ والواضحِ لما يتناقلهُ الآخرون، وتمكِّنُ الآخرينَ من التواصلِ المفهومِ معهُ، وتنقسمُ هذه المهاراتُ إلى قسمينِ كما يأتي: مهارات استقباليَّة وهي قدرةُ الشخصِ على الحصولِ على المعلومةِ وتلقيها من خلالِ القراءةِ والاستماع. مهارات

زيت الزيتون للبشرة يعتبر زيت الزيتون واحداً من أفضل الزيوت النباتيّة المفيدة للجسم، بحيث يساعد على حمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة، ويساعد في المقابل في علاج أنواع أخرى منها، وإحدى أجزاء الجسم التي لها نصيب الأسد من هذه الفوائد هي البشرة؛ لأنّه يحتوي على كميات وافرة من العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة مثل الفيتامينات وبالتحديدة فيتامين أ وفيتامين هـ، وهذا ما سنتحدث عنه هنا. فوائد زيت الزيتون للبشرة من أهمها ما يلي: ترطيب الوجه والبشرة: بحيث تساعد على إبقائه ناعماً

مدينة كندا كندا من الدول الأوروربية التي تقع في أمريكا الشمالية تتألف من عشر مقاطعات وثلاثة أقاليم، يحدها من الشرق المحيط الأطلسي ومن الغرب المحيط الهادي ومن الشمال المحيط المتجمد الشمالي، ومن الجنوب أمريكا وتعتبر حدودها هي الأطول مع أمريكا، وتعد كندا ثاني أكبر دولة عالمياً من حيث المساحة، أما عاصمتها فهي مدين أوتاوا وتعد اللغة الإنجليزية والفرنسية اللغتين الرسميتين للدولة، كما أنّ نظام الحكم فيها ملكي دستوري فدرالي ديموقراطي تمثيلي. مدن في كندا فانكوفر مدينة كندية تقع جنوب غربي ولاية كولومبيا

تفسير رؤيا التزلج على الجليد قد يرى الإنسان في منامه ما يدلّ أو يشير إلى شيءٍ ما، أو ما ينبّه إلى أمر ما، وذلك عندما تكون الرؤيا صادقة، أما إن كان ما رآه الشخص هو مجرد حديث نفس أو تخيُّل من الشيطان، فهذا لا دلالة ولا إشارة له. وفي تفسير الرؤيا قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ مِنَ اللهِ، والرُّؤْيا السَّوْءُ مِنَ الشَّيْطانِ، فمَن رَأَى رُؤْيا فَكَرِهَ مِنْها شيئًا فَلْيَنْفُثْ عن يَسارِهِ، ولْيَتَعَوَّذْ باللَّهِ مِنَ الشَّيْطانِ، لا تَضُرُّهُ ولا يُخْبِرْ بها

تفسير الأظافر السوداء في المنام في المنسوب لابن سيرين ليس كل ما يراه النائم له تأويل، فقد يكون ما يراه رؤيا صادقة حقاً، وقد يكون حلماً من الشيطان، أو بسبب ما يُفكّر فيه، فالأول له تأويل، ولكن دلالاته محتملة لا يُقطع بها، لأن علم التفسير اجتهادي ظني، أما الثاني والثالث فلا يُؤْبه له في التفسير. وقد ذكر أهل التفسير والاختصاص تأويل الأظافر في المنام بحسب حالها، فلم يُفصّلوا في اللون الأسود فحب، وفيما يأتي ذكر أهمّ الدلالات حول الأظافر في المنام من كتاب تفسير الأحلام المنسوب لابن سيرين : رؤية

فيتامين ج يعرّف فيتامين ج على أنّه عبارة عن مادة الأسكوريك أسيد الموجودة في الكثير من الأطعمة اليومية المتوفرة في كلّ بيت، ولعلّ أحد أشهر الأمثلة عليه كلّ من الليمون، والبرتقال، والفواكه الحمضية، بالإضافة إلى الطماطم، ومن المعروف أنّ لهذا الفيتامين العديد من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على جسم الإنسان، وفوائد صحية تفيد البشرة بوجه خاص، والتي سنذكرها في هذا المقال. فوائد فيتامين ج لنضارة البشرة التخلص من الخلايا الميتة. منح البشرة للمعان الطبيعي، وترطيبها وزيادة ليونتها، وشد الجلد . حماية