التغذية المناسبة للمصابين بالشقيقة يمكن أن تحدث نوبة الصداع النصفي لأسباب متعددة، كتناول بعض أنواع الأدوية، والتغيرات الهرمونية، وقلّة النوم، كما أنَّ النظام الغذائي يلعب دوراً مهمّاً في تخفيف نوبات الشقيقة، فقد يكون الطعام محفّزاً لنوبات الشقيقة عند حوالي 10٪ من الأشخاص المصابين بهذا النوع من الصداع. وفي حال الاعتقاد بأنّ الأطعمة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الصداع النصفي عند الشخص، أو التفكير في تجربة نظام غذائي للصداع النصفي فيُنصح باستشارة الطبيب أولاً، حيث يمكن أن يؤدي تأخير التشخيص، والرعاية

عبارات عن فصل الصيف تذكر دائماً أنّ الشتاء هو بداية الصيف وأن الظلام هو بداية النور، وأن الأمل هو بداية النجاح. بكرة تشتّي الدنيا وننسى هموم الصيف. حافظ على الهدوء وأحب الصيف. في فصل الصيف ينضج القمح. في فصل الصيف يطول النهار ويقصر الليل. في فصل الصيف تنضج الثمار. في فصل الصيف يصبح البحر أشد هدوءاً، أما بالنسبة لحركة أمواجه فتكون بطيئة فيما بين المد والجزر. فصل الصيف يتميز بشدة الحرارة في بعض المناطق، واعتدالها في مناطق أخرى، وفي ظل هذا النهار الطويل علاوة على الحر الشديد أو المتوسط لفصل

دولة الإمارات تعتبر دولة الإمارات العربية المتحدة من الدول الرائدة على مستوى المنطقة، والتي تشهد تطوّراً ملحوظاً إذا ما قورنت بباقي الدول المجاورة لها، كما وتشهد هذه الدولة أيضاً إقبالاً سياحيّاً جيّداً؛ نظراً لامتلاكها عوامل الجذب السياحيّة سواءً كانت طبيعية أم غير ذلك. تقع دولة الإمارات في شبه الجزيرة العربيّة، على السواحل الشرقيّة لها، حيث تطل هذه الدولة على مياه الخليج العربيّ، وخليج عُمان، مما منحها ساحلاً كبيراً ومميّزاً، هذا وتشترك الإمارات في حدودها مع كل من المملكة العربيّة السعوديّة،

الورم السرطاني سمّى ورم السرطان عادةً باسم العضو أو الخلايا التي يظهر فيها، كسرطان الثدي الذي يظهر في أنسجة الثدي، وسرطان القولون الذي يظهر في أنسجة القولون وخلاياه. شكل ورم السرطان تتسبّب بعض المواد الكيميائية السامة التي تدخل إلى الجسم بتغييرات جذرية في شكل الخلايا الطبيعية وتكوينها لتحولها بذلك إلى خلايا سرطانية، فترتبط هذه المواد مع الحمض النووي المكوّن للخلية فتغيّر من تركيبته وخاصةً تركيبة الحمض النووي DNA للخلية، ممّا يتسبّب باختلال في عملية انقسام الخلية فينتج عنها خلية ذات تركيب وشكل

تعريف الخوف والرجاء تعددت التعريفات للخوف والرجاء ولأهميتهما سيتم توضيحهما على النحو الآتي: تعريف الخوف من الله تعالى الخوف من الله تعالى يأتي بمعنى تألّم القلب بسبب توقّع مكروه أو شيء لا يسُرُّ الانسان، وكلما زاد خوف العبد من ربه في الدنيا والآخرة ازداد واشتد خوفه من عقابه، لذلك ورد عند بعض العلماء:"أنه من كان بالله اعرف كان منه اخوف"، فهو يحول بين العبد ومعصية الله. وقال تعالى: (فَلَا تَخْشَوُا النَّاسَ وَاخْشَوْنِ وَلَا تَشْتَرُوا بِآيَاتِي ثَمَنًا قَلِيلًا ۚ وَمَن لَّمْ يَحْكُم بِمَا

مضيق البسفور مضيق البسفور هو أحد الممرّات البحريّة الدوليّة، معروفٌ باسم بوغاز إسطنبول وبوغاز البحر الأسود، معنى بوسفور باللغة اليونانيّة القديمة (مخاضة الثور). يَصل مضيق البوسفور بين بحر مرمرة والبحر الأسود، يليه مضيق (الدردنيل) ومن ثمّ بحر إيجا الذي يُعتبر جزءاً من البحر الأبيض المتوسط، يقع هذا المضيق في الأراضي التركيّة وهو الفاصل بين قارتي آسيا وإفريقيا. طول المضيق وعرضه يبلغ طول مَضيق البسفور حوالي سبعة وعشرين كيلومتراً، أمّا عرضه من ناحية المدخل الشمالي من البحر الأسود فيبلغ قرابة 3.9

ارتفاع الدهون في الدم تُعرّف الدهون (بالإنجليزية: Lipids) على أنَّها مواد تشبه الشمع أو الزيت بخصائصها، فهي تذوب في الكحول، ولا تذوب في الماء، وفي الحقيقة تحتوي الدهون على الكربون، والأكسجين، والهيدروجين، وتُعدّ جزءاً مهماً وإحدى المكوّنات الرئيسية للخلايا الحية، حيث يتم تخزينها في الجسم واستخدامها كمصدر للطاقة، ومن الأمثلة عليها الكوليسترول ، والستيرويدات، والدهون الثلاثية . إنّ ارتفاع الدهون (بالإنجليزية: Hyperlipidemia)، أو ما يُسمّى ارتفاع نسبة الكوليسترول، يُشير إلى ارتفاع مستوى

أمثلة على جمع المؤنث السالم من الأمثلة على جمع المؤنث السالم وإعرابه ما يأتي، مع التنبيه إلى أنّه يُعرَب حسب موقعه في الجملة : الطالباتُ رائعات في قراءة القصائد. الطالباتُ: مبتدأ مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة على آخره وهو جمع مؤنث سالم. رائعات: خبر المبتدأ مرفوع بالضمة، وهو جمع مؤنث سالم. إن العاملات صابرات على مشقة العمل. العاملاتِ: اسم إن منصوب وعلامة نصبه الفتحة الظاهرة على آخره وهو جمع مؤنث سالم. للمؤمنات أجر عظيم عند الله تعالى. للمؤمنات: اسم مجرور وعلامة جره الكسرة الظاهرة على آخره وهو

الحديث النبويّ الشريف يُعتبر الحديث النبويّ من مصادر التشريع الإسلاميّة، فهوَ كُلّ ما صدرَ عن الصادق المصدوق سيّدنا مُحمّد صلّى الله عليهِ وسلّم من قولٍ أو فعلٍ أو تقرير او صفةٍ خَلقيّة أو خُلُقيّة، وقد وصلَ إلينا حديثُ رسولِ الله صلّى الله عليهِ وسلّم من خِلال ما يُعرف بالرواية، وهيَ أن يرويَ الرجال بسندٍ يتصل برسولِ الله صلّى الله عليهِ وسلّم من خلال سلسلةٍ من الرواة الثقات العُدول، وقد اهتمّ عُلماء المُسلمين بعِلم الحديث واهتموا بطُرُق الرواية وتصنيف الحديث إلى درجات بحسب قوّة الحديث وصحّته

العالم إسحق نيوتن وُلِد العالم إسحق نيوتن في إنجلترا في الخامس والعشرين من شهر كانون الأول من عام 1642م، وهو فيزيائيّ وعالم رياضيات، وقد اعتُبر من أهمّ شخصيّات الثورة العلميّة في القرن السابع عشر، حيث ساهم في العديد من الاختراعات في علم البصريّات، وعلم الميكانيكا، كما ألّف كتاب الفلسفة (المبادئ الرياضيّة للفلسفة الطبيعيّة) في عام 1687م، وهو أحد أهم الأعمال الفرديّة في تاريخ العلوم الحديثة. نبذة عن إسحق نيوتن عانى إسحق نيوتن من مشاكل في الهضم، واضطر لتغيير نظامه الغذائيّ وحركته بشكل جذريّ عندما

اللغة العربية إنّ لتدريس اللغة العربية في المرحلة الابتدائية مكانة بارزة تميزها عن غيرها من المواد الأخرى، فهي تعتبر وسيلة الاتصال المباشرة بين التلاميذ وبيئتهم، وأداة لاكتساب المعارف والخبرات المختلفة، وتتعدى في كونها مادة دراسية فقط وتتخطاها إلى ما أبعد من ذلك، ونظراً لأهمية اللغة العربية وصغر عمر الطلاب من المرحلة الابتدائية، على المعلم البحث عن طرق تعليمية مبتكرة وحديثة لجذب انتباه الطلاب وتحقيق الأهداف الدراسية. فوائد تعلم اللغة العربية في المرحلة الابتدائية تعتبر لغة مهمة يعتمد عليها

العلم والتعلّم التعليم هو اكتساب الفرد المزيد من المعارف والمعلومات التي بدورها تزيد من قدرته على التعامل مع العالم المحيط به، ويُعتبر التعلم من الأولويّات التي يجب العمل على زيادتها وعدم الاكتفاء بوجود المؤسسات التعليميّة، وإنّما يجب أن يكون هناك ندوات ومهرجانات تُشجع على العلم والتعليم، فالعلم لا يؤثّر على الفرد وإنّما سيؤثر ويغيّر المجتمع بأكمله، ولكي نشجّع المجتمع على العلم والتعليم سنطرح في موضوعنا تعبيرعن أهمّيّة العلم والتعليم على الفرد، وعلى المجتمع. أهمية العلم والتعليم على الفرد

الجرح من أصعب الأمور على الإنسان أن يُجرَح قلبه ومشاعره من شخص يحبه، وتحدث الجروح إما برحيل شخص عنا أو خيانته لنا، حيث يدخل في حالة حزن وألم شديد، فتترك الجروح خدوشاً وكسوراً في القلوب يصعب جبرها، وفي هذا المقال سنقدم كلمات عن الجرح. كلمات عن الجرح الجرح أن تصرخ بأعلى صوتك ولا يسعفك أي أحد. نسيتني ونسيت أجمل لحظاتي، ابتعدت عني وابتعدت عن أحلامي، وتركتني في غربتي وجروحي أعاني. الجرح أن يبتعد عنك من تحب في أكثر اللحظات التي تكون بحاجه إليه فيها. الجرح عندما تحين لحظة وداع من تحب ولا تستطيع إلقاء

ضيق التنفس عند الحامل تُعدّ مشكلة ضيق أو صعوبة التنفّس (بالإنجليزية: Shortness of breath) مشكلة شائعة تعاني منها الحامل خصوصاً عند بذل بعض الجهد، وقد تبدأ بعض النساء بالمعاناة من ضيق التنفّس منذ المراحل الأولى من الحمل، أو بشكلٍ تدريجيّ مع تقدّم الحمل وبلوغ الثلث الثاني والثالث من الحمل. وقد يصعب على الطبيب تحديد المسبّب الرئيسيّ لضيق التنفّس؛ إلّا أنّ زيادة الجهد على القلب، وتمدّد الرحم وضغطه على الرئتين قد يلعب دوراً أساسيّاً في هذه المشكلة، بالإضافة إلى زيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل

تعريف التوكيد اللفظي يُعدّ التوكيد من التّوابع في علم النحو، وهو تكرارٌ لفظي يُراد به تثبيت أمر المُكرّر في نفس السّامع، وتمكينه في القلب وإزالة ما في النفس من الشّبهة نحوه، وذلك على نحو: قرأتُ الكتابَ الكتابَ، فإنّ كلمة الكتاب الثانية هي توكيدٌ لفظي لكلمة الكتاب الأولى. كما أنّ التّوكيد اللفظي يكون بإعادة اللفظ أو التركيب مرةً أخرى في الجملة بلفظه أو بمُرادفه، مثل: أتى جاء أحمد، فإنّ كلمة جاء هي توكيد لفظي لكلمة أتى وهو مُرادف لها. أنواع التوكيد اللفظي وإعرابها يُعرب التوكيد اللفظي بأنواعه

علم الاجتماع يعرف على أنه الدراسة العلمية للسلوكيات الاجتماعية للإنسان، سواء كانت هذه الدراسة على مستوى المجموعات أو المجتمعات ككل، وفي بعض الحالات يطلق عليه العلم الذي يهتم لدراسة التفاعلات الاجتماعية ما بين الأفراد، وقد ظهر علم الاجتماع في العصر الحديث، وتحديداً في بداية القرن التاسع عشر للميلاد، وهو يقوم على الاهتمام بجميع القواعد والأسس الاجتماعية التي يرتبط أو ينفصل بها الأفراد مع بعضهم البعض، ولا تقتصر على الأفراد بل تتعدى كونهم أعضاءً في جمعيات ومؤسسات. [١] أهمية علم الاجتماع لعلم

تعريف الدهشة الفلسفية لدى الفلاسفة أفلاطون يؤكد أن الدهشة هي سمة من الفيلسوف يتم إخراجها بشكل لا إرادي، ويؤكد على أن الدهشة أساس البحث والخطوات الأولى لإظهار التفسيرات الحقيقية للأمور، وتسمح لنا الدهشة بالعثور على الإجابات التي تحيّر العقل البشري؛ ويقول أفلاطون "هذا الانفعال أو العاطفة - يعني بذلك الدهشة - يميز الفيلسوف حقًّا، وليس للفلسفة أصل سواه". أرسطو يعد أرسطو من التلاميذ الذين تبعوا أفلاطون في دراسته للدهشة الفلسفية والذي بدوره يؤكد على أن الدهشة تتبعها دهشة أخرى وأخرى، ويؤكد على أن

آداب السلام يستحب إفشاء السلام بين المسلمين؛ لما له من أثر في ترابط الناس ومحبتهم، بدليل قول النبي -صلى الله عليه وسلم-: (لا تَدْخُلُونَ الجَنَّةَ حتَّى تُؤْمِنُوا، ولا تُؤْمِنُوا حتَّى تَحابُّوا، أوَلا أدُلُّكُمْ علَى شيءٍ إذا فَعَلْتُمُوهُ تَحابَبْتُمْ؟ أفْشُوا السَّلامَ بيْنَكُمْ). وللسلام آداب ينبغي للمسلم أن يراعيها، فيما يأتي تفصيل أبرز هذه الآداب: الراكب يسلم على الماشي ثبت في الحديث النبوي من يجب أن يبدأ بالسلام؛ فيسلم الراكب على الماشي، ويسلم الماشي على القاعد، ويسلم الشخص الواحد على

أجمل عبارات التهنئة بالنجاح اليوم القمر يبتسم لك والنجوم تزدان بالجدّ والمثابرة فقد حققت آمالك. مبارك لكم النجاح والتميز والتقدم، ومن نجاح إلى نجاح. ها هو تاج العلم قد توّجت به، وقد نِلت ما ترجوه من تعب الليالي، تستحق أروع الهدايا بأغلى الأثمان، ألف مبروك. لم أكن قبل هذا اليوم الرائع أعلم بأنّ السماء عالية ورائعة هكذا، ولكن نجاحك جعلني ألمس السماء، وأعيش مع روعتها. يا من يعز علينا لقياهم، جئنا نهني فارحين القلوب، سرنا منكم نجاحاً باهراً. لقد تميزتي دائماً بين زملائك بالذكاء الشديد وحسن

حكم عن الصباح صبحك الله بالخير والنور وطاعة الرحمن. صباح القلوب النظيفة، صباح يتقبل الله فيه عملك ويشرح صدرك ويزيل همك. أسعد الله صباحك وكساك من حلل السعادة والعافية. ما أجمله من صباح ما أروعه من يوم وما أطيبها من ساعات تبدأ بذكر الله. من يترقب الصباح صابراً يلاقي الصباح قوياً. إذا ما طرق طارق بابي في الصباح الباكر ولم يكن لدي شكّ في أنه بائع الحليب فأنا أعيش في بلد ديمقراطي. كثيراً ما وجدت أنّ المشكلة التي تكون صعبة في الليل تحل في الصباح بعد أن تكون لجنة النوم قد تعاملت معها. الصباح ولادة

هل الثوم يرفع الضغط لا توجد معلوماتٌ تُفيد بأنّ الثوم يرفعُ من ضغط الدم، بل على العكس تماماً؛ فقد لوحظ أنّه أحد أكثر الأعشاب المُستخدمة للتقليل من حدوث ارتفاعٍ في ضغط الدم؛ إذ إنّه يمتلك خصائص قد تُقلّل من ضغط الدم؛ وذلك عن طريق زيادة مستويات أُحادي أكسيد النيتروجين (بالإنجليزيّة: Nitric oxide)‏ في الجسم، والذي يساعد على ارتخاء الأوعية الدموية وتمددها، ممّا يسمح للدم بالتدفُّق بسهولة، وبالتالي خفض ضغط الدم. وقد أُجريت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences عام 2013

الإمام علي بن أبي طالب عرف أبو الحسن علي بن أبي طالب بفصاحته وبلاغته، كما أنه اشتهر بنظم الشعر والنقد، وتحدث بشعره عن العديد من الموضوعات، والتي كان من ضمنها كان الموت وحتميته، وفي هذا المقال سيجد القارئ أبرز قصائده التي تحدث بها عن الموت. قصيدة ولو أنا إذا متنا تُركنا قصيدة (ولو أنا إذا متنا تُركنا) ذات البيتين يقول فيها: ولو أنا إذا متنا تُركنا لكانَ المَوتُ راحَةَ كُلِّ حَيِّ ولكنا إذا متنا بُعثنا ونُسأل بعد ذا عن كل شي قصيدة الموت لا والدا يبقي ولا ولدا قصيدة (الموت لا والدا يبقي ولا ولدا)

ألم كعب القدم اليسرى يمكن أن يشعر البعض بألم في كعب القدم (بالإنجليزية: Heel pain)، اليمنى أو اليسرى، وفي الحقيقة تتعدد الأسباب الكامنة وراء المعاناة من هذه المشكلة، ولعل أكثرها شيوعاً ما يُسبّب ما يكون الأسوأ على الإطلاق عند الاستيقاظ من النوم، وكذلك عند ممارسة التمارين الرياضية أو الوقوف لفترات زمنية طويلة، وغالباً ما يهدأ هذا الألم أو يخف بشكل ملحوظ مع الحركة، ويزيد سوءاً عند الخمول وقلة ممارسة النشاط البدنيّ، وتُعرف مثل هذه الحالات المُسبّبة لألم كعب القدم بالتهاب اللفافة الأخمصية

صابونة الكبريت صابونة الكبريت " Sulfur Soap " من أفضل أنواع الصابون المعروفة منذ القدم، والتي شاع استخدامها كثيراً لما تحتويه من فوائد كثيرة للجسم عند استخدامها بالطريقة الصحيحة وتبعاً لوصفة الطبيب، وتُعتبر صابونة الكبريت من الأنواع الطبيّة، التي تُستخدم للتخفيف من آثار الكثير من الأمراض التي تصيب البشرة ، وعنصر الكبريت هو العنصر الفعّال فيها، كما تحتوي على حمض السليسلك، الذي يمتاز بخصائص علاجيّة عديدة، ويتم استخدام صابونة الكبريت بفرك الجلد بها، وترك الرغوة على الجلد بضع دقائق، ثم غسل الجلد