القيمة الغذائيّة لكوب من عصير الفواكه القيمة الغذائيّة كوب من عصير الفواكه الطاقة 110 سعرات حرارية البروتين 0.3 غرام الدهون 0.25 غرام الكربوهيدرات 27 غرام الألياف 0.2 غرام كوكتيل الفراولة مُدّة الطهي 10 دقائق تكفي لـ 4 أشخاص المكوّنات: اثنتا عشرة حبّة من الفراولة. كوبان من الحليب . ملعقة من ماء الورد. رُبع كوب من السُكّر البودرة. طريقة التحضير: أحضر أربعة أكواب مناسبة لتقديم كوكتيل الفراولة. ضع السُكّر وماء الورد والحليب والفراولة في الإبريق الخاص بالخلّاط، وشغّله حتّى يصير الخليط ناعماً. صُبّ
طرق لتفتيح لون الشفاه من طرق تفتيح لون الشفاة ما يلي: زيت الزيتون والسكر الناعم: يمكن الاستفادة من هذه الخلطة عن طريق دهن الشفتين بزيت الزيتون، ثمّ إضافة ربع ملعقة من السكر الناعم وتدليك الشفاه بهذا المزيج جيداً بحيث تتشربه، مع إمكانية تطبيق هذه الوصفة قبل النوم وتركها طوال الليل ثمّ غسلها في الصباح الباكر. العسل وعصير الليمون والجليسرين: خلط هذه المكوّنات بمقادير متساوية وتطبيق المزيج الناتج على الشفاه في المساء، وتركها حتى صباح اليوم التالي، حيث ستظهر نتائج هذه الخلطة سريعاً؛ ولعل السبب في
حكم عن النسيان والبعد خير لك أن تؤجّل من أن تنسى. الحياة فيض من الذكريات تصب في بحر النسيان، أما الموت فهو الحقيقة الراسخة. الانتظار مؤلم والنسيان مؤلم أيضاً، لكن معرفة أيهما تفعل هو أسوأ أنواع المعاناة. ربما نظنُّ أن النسيان محزن، لكن الأشد حزنًا أولئك الذين يحملون مرارة طفولتهم، حتى أخر أيام حياتهم. لا شيء يزعجني، فنحن الآن منسجمان في النسيان. أدنى أخلاق الشريف كتمان سره، وأعلى أخلاقه نسيان ما أُسِرّ له. كلَّما خُذِلت المرأة باتَت قويَّة، وقاسيَة، وسَريعة النّسيان، تماماً كالرّجال. مشكلتي
أعراض الصدمة النفسية تُعد الصدمة النفسية (بالإنجليزية: Psychological Trauma) اضطراباً نفسياً، يحدث عند التعرض إلى أحداث تفوق قدرتهم العاطفية؛ مما يؤدي إلى الشعور بأعراض تؤثر سلباً في سعادتهم، ويمكن تقسيم هذه الأعراض إلى: أعراض نفسية يتعرض أغلب المصابين بالصدمة النفسية إلى مجموعة من الأعراض النفسية، ومنها ما يأتي: اليقظة المُفرطة (بالإنجليزية: Hypervigilance)؛ إذ يبقى المريض متنبهاً لأي خطر. الابتعاد عن أي شيء يُذكّر المصاب بالحادثة التي أدت إلى الصدمة. عدم القدرة على تذكر جزء أو كل ما يتعلق
قصيدة فراقك مر الليبية راقك مر واعر يا جنيني طالق نار طبت ف كنيني فراقك مر يا فارس العيله يا فزاع ان صارت الميله نرجي فيك نحسابك تجيني امر الله معندي وسيله خنتن ليش كنكن ياسنيني شلت الروح من روحي العليله كل نهار تنظر فيه عيني نمد ايدي وتعاود دليله ترعش نين نمسكا يميني فاهق شين خلاني دقيلا صبر ايوب ياربي عطيني شعر ليبي حزين يا ولد واصغالي خوك خوك ما تلقاش زيه والي خوذ الوصية خوذ وصية لا بمال لا بجميل لا بمزية خوك خوك ما تلقاش والي زيه حزام في الشدايد صنعته فيلالي مدفوع راسه في نهار الدية ولو
إسطنبول تعتبر إسطنبول أكبر مدينة في تركيا، حيث يصل عدد سكانها لثلاث عشرة مليون شخصاً، وتعتبر أجمل المدن من حيث موقعها الاستراتيجي المطل على بحر مرمرة وطبيعتها الخلابة، فهي معروفة بمدينة التلال السبعة المحاطة بها من جميع الجهات. المناطق السياحية في إسطنبول منتزه وغابة أتاتورك: يعتبر من أكثر المناطق الطبيعية جمالاً وهدوءاً، حيث يساعد على الاسترخاء والراحة النفسية لمن يحتاج أن يقضي بعض الوقت بعيداً عن ضجيج المدينة وصخبها، فهي تقع بجانب غابة بلغراد المشهورة، وتحتوي على ثلاث بحيرات جميلة، بالإضافة
ظاهرة الشفق القطبي aurora، هي ظاهرة يظهر بها خليط من الألوان الممزوجة لتشكل مشهداً خلاباً، وينفرد بها قطبا الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي، ويطلق عليها عدة مسميات منها الفجر القطبي، والأضواء القطبية، وتتخذ ظاهرة الشفق القطبي عدداً متبايناً من الأشكال البصريّة، وتكون على النحو التالي: أقواس الشفق القطبي، وتشبه بشكلها الستائر، وهي سريعة التشتت والتغيّر، وتكسو السماء بأشعتها ذات الألوان الخلّابة، ويطلق عليها الشفق المنفصلة حيث تتصف بإمكانيتها على الإضاءة والإشراق إلى حد الكفاية بنورها لقراءة صح
عبارات عيد الأضحى وكيفية الرد عليها في مختلف اللهجات من أجمل ما يتشارك فيه الناس، ويُفرِحون بعضهم به هو عبارات العيد السّعيدة، تلك الّتي يتبادلونها بودٍّ وحبّ، ومن هذه العبارات والردود عليها ما يأتي: كل عامٍ وأنت بخير: فيردّ السّامع "وأنت بخير"، أو ربّما أحبّ أن يزيد في تمنياته المباركة فيقول: "وأنت بألف خير"، وهذه الصّيغ من التّمنّيات في الأعياد المباركة معروفة في جميع بلاد العالم العربيّ. السّنة الجاية على جبل عرفة: فيردّ السّامع "آمين، إن شاء الله جمعًا"، وهذه العبارات يستخدمها أهلُ مصرَ