جمال

شعر الوجه تعاني العديد من النساء من ظهور شعرٍ غير مرغوب به في أماكن مختلفة من الجسم، وخصوصاً الوجه. وقد يعود السبب في ذلك إلى حدوث اختلالات هرمونية تتعلق بزيادة هرمونات الذكورة في الجسم، كما يمكن أن يحدث ذلك نتيجةً لعوامل أخرى عديدة مثل الوراثة وغيرها. فهذه المشكلة لا تعدّ خطيرة، ولكنّها تُسبب أذى نفسيّاً للمرأة يتمثل بانعدام الثقة بسبب تأثيرها السلبي في المظهر الجماليّ بشكلٍ عام، ومع ذلك فهناك العديد من الطرق التقليديّة المتبعة في إزالة الشعر الزائد، كما تتوفر بعضٌ من الوصفات الطبيعيّة التي

حبة الخال حبة الخال وتُسمّى أيضاً بالشامة، هي عبارة عن خلايا صبغيّة تكون على شكل أعشاش أو بُقع في طبقة الخلايا القاعديّة من صبغة الأدمة أو البشرة، وتظهر على الجلد على شكل بقعٍ مستديرة الشكل أو بيضوية، ذات لونٍ بنيّ غامق داكن، وتكون بأحجام مختلفة. قد توجد حبة الخال عند الأشخاص منذ الولادة أو تظهر في فترات النمو، ويعتبر وجودها من علامات الجمال ، وهي تُضفي الجاذبية والسحر لصاحبها، ويمكن أن تظهر في أيّ مكان على الجلد سواءً في الذقن أو الوجه أو اليدين والرجلين. أسباب ظهور حبة الخال تُعدّ أسباب ظهور

المظهر الأصغر سناً يمكن الحصول على مظهر يبدو أصغر سناً، وشبابياً، وخالياً من علامات الشيخوخة، وذلك باتباع روتين صحيح وسليم للعناية بالبشرة، واليدين، والشعر بشكل طبيعي، وذلك من خلال تطبيق وصفات طبيعية منزلية واتباع نصائح للحصول على مظهر حيوي مرن، وشبابي، دون الحاجة لإجراء العمليات التجميلية، أو تطبيق مستحضرات التجميل الملكفة مادياً، والتي لا تعطي نتائج مضمونة. طرق ليبدو المظهر أصغر سناً طبيعياً يوجد خطوات طبيعية وصحية يجب اتباعها ليبدو مظهر الشخص أصغر سناً بطريقة طبيعية، دون اللجوء إلى استخدام

أهمية الاهتمام بالنفس يتطلّب الاهتمام بالنّفس الوقت والجهد، لكنّ إهمالها يَترتّب عليه عواقبُ وخيمةٌ تَضرّ بالشخص، إذْ يفقد ثقته في نفسه، ويخسر علاقاته الاجتماعيّة، بالإضافة إلى أنّه سيفقد المُتعة في الحياة، لذلك سيذكر هذا المقال كيفيّة الاهتمام بالنّفس، ليحصل الرجل والمرأة بشكل خاص على حياةٍ أكثر سعادةً وصحّةً. كيفية الاهتمام بالنفس تَحمل الحياة التّحديات الكافيّة التي تُثقل النّفس بالهموم، ولا أحد يستطيع العودة بالزّمن إلى الوراء، لكنّ الجميع يستطيعون البدء من جديد، وذلك أفضل من الاستمرار

النظافة الشخصية يمكن العناية بالذات من خلال التزام معايير النظافة ، وهي كالآتي: الاغتسال واستحمام الجسم بشكل دائم، ويفضّل أن يكون هذا كلّ يوم إن أمكن حدوث ذلك. تنظيف الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم، أو تنظيفها بعد الانتهاء من تناول كلّ وجبة طعام، وذلك لتجنّب أمراض اللثة، وتسوّس الأسنان. غسل الشعر بالصابون أو الشامبو على الأقلّ مرة واحدة في الأسبوع. غسل اليدين بالصابون بعد الذهاب إلى المرحاض. غسل اليدين بالصابون قبل إعداد الطعام، وكذلك قبل تناوله، وبعد الانتهاء من الأنشطة اليومية كاللعب،

الملاءمة والراحة من أساسيات اختيار الملابس الانتباه إلى كونها ملائمة من حيث الحجم؛ فعند شراء الملابس ، وقياس مدى ملاءمتها للجسم من حيث الحجم من الجيّد أن تكون بالحجم المناسب، فكونها أكبر من الحجم المطلوب سيظهرها فضفاضة وقديمة، ويشار إلى ضرورة أن تكون الملابس مريحة، ففي حال لم تكن كذلك فإنّ الشخص سيشعر بعدم الثقة والقلق. شكل الجسم قبل الشروع في اختيار الملابس من المهم تحديد شكل الجسم، ويساعد الوقوف أمام المرآة وملاحظة تفاصيل الجسم، مثل: الكتفين، والخصر، والوركين، وهناك بعض النصائح لما يلائم كلّ

وصفات طبيعية يمكن اللجوء لبعض الوصفات الطبيعية من أجل المحافظة على العيون صافية ولامعة، ومنها ما يأتي: زيت جوز الهند: لزيت جوز الهند فوائد جماليّة، حيث يعدّ مرطّباً طبيعيّاً، يساعد في تقليل الانتفاخات والتجاعيد حول العينين، كما يحتوي على عدّة عناصر غذائيّة تعمل على تجديد البشرة الحسّاسة حول العينين، وإعطائها النعومة، ويتم استخدامه عن طريق وضع كمية من الزيت في الكفين، وتدليك منطقة ما حول العينين به، ويُترك لمدّة 2-3 ساعات، ثمّ يُغسل بالماء النظيف. بذور الشمر: تعتبر بذور الشمر من المكوّنات

الخدود الوردية تَكمُن أهميّة الخدود الورديّة لدى بعض السّيدات بأنّها تعطي مظهراً صغيراٍ لعمر من يمتلكها، والنّضارة الطّبيعية، والحيويّة، ويهب الله البعض خدوداً ممتلئةً وورديّةً ناعمةً، أمّا البعض الآخر فهو يحاول الحصول على هذه الخدود، وسيذكر المقال أهم الطّرق للحصول على خدودٍ ورديّة. كيفية جعل الخدود وردية توجد عدّة طُرق يمكن من خلالِها جعل الخدود ورديّة، ومِنْها: تدليك الخدود الحرص على عمل تدليك للوجه ومنطقة الخدود، لأنّ التّدليك يقوم بتنشيط الدّورة الدّمويّة، وإيصال الدّم إلى أجزاء الوجه

الحمل والجمال يغيّر الحمل جسم المرأة، ويزيد تدفق الدم بشكلٍ كبير، ويرفع إنتاج الزيوت في البشرة، كما أن الحمل يؤدي إلى زيادة الوزن، وتغيرات في الجلد والشعر، ويؤثر على كل امرأة بطريقةٍ مختلفةٍ، وتحتاج فترة الحمل إلى الاهتمام والرعاية بالمظهر، حيث ترغب معظم النساء في الحصول على الجمال خلال هذه الفترة، وهناك الكثير من الطرق لتعزيز الجمال في جميع فترات الحمل. وتحدث بعض من التغييرات خلال فترة الحمل على البشرة مثل ظهور الكلف ، وتغير لون بشرة الوجه، ويمكن تعرض الجلد للحكة، وظهور علامات التمدد، ويمكن

الجمال يُحاول جميع الأشخاص الحفاظ على الجَمال الخاص بهم، وخاصّة فئة النسّاء التي تَبذل أقصى جُهدها في الحصول على الجمال والحفاظ عليه، ويَكمن الجمال في معايير عدّة منها: الشعر الطويل اللامع، والبشرة الصحية النّاعمة، وهذا ما يَجعلنا نُصادف العديد من الطّرق التي تَهدف إلى حماية الجسم من المُلوثات الخارجية، وأشعّة الشّمس الضارة عند الخروج من المنزل، ولهذا السبب نَجد العدد الكبير ممّن يَبحث عن الأسرار والخطوات التي يجب اتباعها للحفاظ على الجمال بأشكاله، لذا سنُقدّم لكم في هذا المَقال أهم النّصائح

الجاذبية والأناقة تُعدّ الجاذبيّة والأناقة من الأمور التي تسعى كلّ امرأة للحصول عليها؛ لأنّها طريقة تنال بها المرأة إعجاب الجميع، ولتكون المرأة جذابةً وأنيقة لا بدّ من أن تتبع عدّة خطوات، خاصةً أنّ الجاذبيّة لا تتعلّق بالشّكل الخارجيّ فقط، وإنّما تتعلّق بالشخصيّة والأسلوب، اللذين تتمتع بهما الأنثى، لذا يجب الاهتمام بالجمال الخارجيّ والدّاخليّ معاً، وهناك العديد من السلوكيات والطرق التي يمكن اتباعها لتصبح الأنثى جذابة وأنيقة سنذكرها في هذا المقال. كيفية الحصول على الجاذبية والأناقة لتكون المرأة

الجمال والأناقة أحياناً يصعب تذكر حقيقة أنّ كلّ فتاة جميلة، وأنّ الشعور بالجمال إضافة إلى النظر إليه جزءان مكملان لبعضهما، ولحسن الحظ هناك العديد من الخطوات التي تساعد على تحسين المظهر، وسنتعرف في هذا المقال عليها. كيفية تحقيق الجمال والأناقة الملابس الأنيقة والجميلة يُساعد ارتداء الملابس المناسبة لشكل الجسم على إبراز جماله وإخفاء عيوبه، ولا يُشترط ارتداء ملابس غالية الثمن للظهور بأناقة، حيث إنّ ارتداء ملابس نظيفة ومناسبة المقاس بغض النظر عن سعرها ستجعل المظهر العام أنيقاً وجميلاً، وبسبب

أناقة المرأة المرأة الأنيقة تتصف بالأدب، واللطف، والاحترام، وتهتم بمظهرها الخارجي كجزءٍ لا يتجزأ من روتين يومها، وحياتها بشكلٍ عام، وسيوضح المقال بعض الخطوات البسيطة التي يمكن عن طريقها أن تحافظ المرأة على أناقتها. كيف تكون المرأة أنيقة الأناقة في الملابس أن تكون المرأة أنيقةً في ملابسها فهذا لا يعني إنفاق الكثير من الأموال، وإنّما يتطلب الذوق الرفيع في اختيار وتنسيق الملابس، والإكسسوارات، ولتسهيل ذلك يمكن اتباع بعض النصائح، وهي: اختيار قطعة رئيسة واحدة عند تنسيق الملابس، وباقي القطع تكون

التحلي بصفات الأنثى الناعمة يمكن للأنثى أن تصبح أكثر نعومةً عن طريق التحلي بالعديد من الصفات، ومنها ما يأتي: التحلي بالتواضع، فهو من أهم الصفات التي تُمكّن الفتاة من تقبل صفاتها الإيجابية، وتسمح لها بالبقاء على طبيعتها، وتقبل الجمال الخاص بها وبالآخرين دون أيّ مقارنة. التصرف بلطف، والتحدث بنعومةٍ أكثر، فهذه تعتبر وسيلةً فعّالةً للتواصل مع الآخرين، حيث ينبغي عليها تجنب التصرّف بشدّة، وإلقاء الأحكام على الآخرين، وغيرها من التصرفات الناتجة عن ضعوط الحياة اليومية، حيث يمكن أن تتواصل الفتاة التي

استخدام المكياج باعتدال عدم المبالغة في استخدام مساحيق التجميل، لأنّ المبالغة في وضع المكياج يعطي الانطباع الخاطئ عن شخصية الأنثى، فمن الجيد أن تحاول الأنثى إظهار جمالها الطبيعيّ لكي تستطيع إبراز شخصيتها الأنثوية، ولكن مع الحرص على الابتعاد عن مساحيق التجميل الثقيلة، والألوان الحادة لأحمر الشفاه. الحفاظ على اللباقة ينبغي تحمّل الآخرين وعدم فقدان السيطرة على الأعصاب، لأنّها ليست من الصفات التي تتحلّى بها الأنثى، فعندما تحافظ على هدوئها تكون قادرة على التعامل مع الأمور بجدية بشكل يليق بسيدة

المظهر الخارجي في الحقيقة لا يهمّ لماذا قد يُريد الإنسان التغيير من مظهره الخارجيّ، فهو قد يكون بحاجةٍ إلى إحداث بعض التغيرات في حياته، أو قد يكون غير سعيدٍ بمظهره الحاليّ، أو أنَّه قد يشعر بالملل من مظهره الَّذي أصبح قديماً ويُريد مظهراً جديداً مُلائماً أكثر، أو إنَّهُ يسعى إلى وظيفةٍ مُعينةٍ وتحتاج هذه الوظيفة إلى مظهرٍ مُعين، وفيما يلي كيفيّة تغيير المظهر الخارجيّ. كيفيّة تغيير المظهر الخارجيّ النظافة الشخصيّة تُوجد عدّة أمور يجب مراعتها، فيما يَخصّ هذه الخطوة، ومنها: مارس سمة النظافة

ممارسة الرياضة من الأمور التي تساعد على تحسين الشكل هي ممارسة التمارين الرياضية لأنها تقوّي العضلات وتحفّز عمل الدورة الدموية في الجسم، وهناك العديد من التمارين التي يمكن القيام بها لتحسين المظهر، مثل التمارين الهوائية التي تشمل المشي، وركوب الدراجات، والرقص، والسباحة. تناول الأطعمة الصحية تعتبر الأطعمة الصحية من أهم الأمور للحفاظ على الصحة، والمظهر العام للجسم، لذلك ينبغي تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات الصحية، والفيتامينات، والمعادن، فهي أيضاً ضرورية لنمو الشعر بشكل صحي، فالأغذية الغنية

غسل الجسم ونوع البشرة ينبغي استخدام غسول الجسم الذي يتناسب مع نوع وطبيعة البشرة ، وتوجد أربعة أنواع شائعة من الجلد وهي: الطبيعية، والزيتية، والجافة، والحساسة؛ فإذا كانت البشرة جافة ينُصح باستخدام منظّف يحتوي على مواد طبيعية وهو غالباً ما يحتوي على كلمات مثل"كريم" أو "زيت" على عبوته أو اسمه، كما ينصح بالبحث عن الغسول الذي يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك، لأن هذه المواد ترطّب البشرة، وسيكون الصابون الذي يحتوي على مواد كيماوية قاسياً على البشرة، وسيزيل الكثير من الزيوت التي تحتاجها

شكل الوجه المربع يمتلك صاحب الوجه المربع وجهاً طويلاً وحجم فكٍ كبيرٍ أو حجم فك يبلغ مساحةً أكبر من مساحة عظام الخد، وفي الغالب يتميز أصحاب الوجه المربع بالجبين العريض والفك العريض، وعرض الوجه مساوٍ بشكلٍ تقريبي لطول الوجه، كما يمتاز أصحاب الوجه المربع بصفتي العنف والعناد وذلك لتحقيق المصالح الشخصية . شكل الوجه الطويل يمتلك صاحب الوجه الطويل وجهاً طويلاً في أحد منطقتي الذقن أو الجبهة، ويتميز أصحاب هذا الوجه بمعالمَ مخفيةٍ وغير واضحةٍ خاصة عند منطقة الخدين وذلك بسبب طول الوجه. شكل وجه القلب

العناية بالجسم للوصول إلى جسم جميل ورشيق، لا بد من إتباع النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع، لمدة ثلاثين دقيقة، كرياضة اليوغا، والمشي، والسباحة . إتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول ثلاث وجبات متوازنة في اليوم. تناول الخضروات والفواكه يومياً، بأكبر كمية ممكنة، فهي تمد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائية. تجنب الأطعمة المعالجة، والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، لأنها يمكن أن تتسبب الضرر للجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالخمول والتعب. تجنب

مقشر زبدة الشيا والسكر يمكن تسمين الخدود والحفاظ على صحة البشرة من خلال استخدام مقشر طبيعي مكون من زبدة الشيا والسكر، حيث أن زبدة الشيا تساعد على ترطيب البشرة بعمق، أما حبيبات السكر فتساعد على تقشير البشرة بلطف، ويمكن استخدامه على النحو التالي: خلط كوب من زبدة الشيا مع ثلاثة أرباع الكوب من حبيبات السكر، وخلط المكونات معاً حتى تتجانس وتتشكل عجينة متماسكة. غسل البشرة بالماء الدافئ، تمهيداً لتوزيع المقشر عليها. توزيع المقشر على البشرة، وفركها بحركات دائرية. ترك المقشر على البشرة لمدة خمس دقائق،

صابون الغار صابون الغار هو نوع من أنواع الصابون المصنوع من الزّيوت الطبيعيّة، ومن أشهرها زيت الغار، ويُستخرج من أوراق شجر الغار دائم الخضرة، وعُرف زيت الغار بالزّيت السحريّ منذ العصورالوسطى، لما له من فوائد على الجلد والبشرة بشكل واضح، وقد عُرفت كليوبترا وزنوبيا باستعمالهما الصابون على البشرة والجسم للمحافظة على نضارتهما وجمالهما، وهما إلى الآن مضرب المثل في الجمال وصفاء البشرة، وتُعتبر مدينة حلب في سوريا الأولى في صناعته. فوائده إعطاء الشّعر الحيويّة والنضارة. تقوية بصيلة الشّعر. علاج الشّعر

السواد تحت العينين يعاني الكثير من النّاس رجالاً ونساءً من مشكلة السّواد تحت العينين وهو ما يُسمى بالهالات السّوداء، وقد تظهر في أي عمر، ولكنها شائعة أكثر كلما اقترب الإنسان من الشّيخوخة، إذ يبدأ الجلد بفقدان قوته ويصبح رقيقاً مقارنةً بما كان عليه في سن الشّباب، ويعود السّبب في ذلك لفقدانه كميات كبيرة من الدّهون الموجودة تحته، لهذا تصبح الشّعيرات الدّموية قريبة جداً من السّطح، وعدا عن الشّيخوخة فهنالك عوامل أخرى تُسبب ظهور الهالات السّوداء، ومنها: قلة النّوم، والحساسية، والتّدخين ، وغيرها

رسم الحواجب تتلخص خطوات رسم الحواجب في ما يلي: تنظيف الوجه جيداً للتخلص من آثار المكياج، وتجفيفه. توزيع طبقة من كريم الآساس، والكونسيلر على البشرة؛ للحفاظ على رسم الحواجب لأطول فترة ممكنة. توزيع طبقة من البودرة الشفافة على الحواجب، فهذا يساعد على استقرار وضع الأساس، والكونسيلر على الوجه. مزج ظلال العيون باللونين الأسود والبني الفاتح معاً، وذلك للحصول على أقرب لون مماثل للون الحواجب الطبيعي. توزيع ظلال العيون على الحواجب باستخدام فرشاة مكياج صغيرة لإظهار شكل الحاجبين، وتحديدها. رسم خط الظلال