الزيوت النباتية

زيت الخروع زيت الخروع هو الزيت المستخرج من بذور الخروع، حيث تعرف إليه الإنسان منذ القدم، وكان يستخدمه في تحضير العديد من العلاجات والوصفات الطبية والتجميلية، وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة؛ مثل: المواد المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات والأحماض الدهنية، وفي هذا المقال سنعرفكم الخطوات الواجب اتباعها لتحضير هذا الزيت في المنزل. عمل زيت الخروع في البيت طريقة النقع طريقة النقع من أسهل الطرق المنزلية لتصنيع الزيوت في المنزل، حيث تعتمد على نقع البذور أو الأعشاب المراد

الحبة السوداء حبة البركة، أو الشونيز، أو الحبة السوداء، وهي من النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الحواذنية، والتي تتمتع بشعبية كبيرة نظراً لفوائدها المختلفة التي تتمثل باحتوائها على مجموعة مختلفة من الفيتامنيات، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية، ويمكن استخلاص زيت حبة البركة الذي يعتبر من أفضل وأشهر الزيوت التي تعالج الكثير من المشاكل الصحية التي تصيب الإنسان، وفيما يأتي سنتعرف على طريقة استخلاصه، وأهم فوائده. صنع زيت الحبة السوداء المكوّنات كوب من حبة البركة. كوب من الزيت النباتي.

زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون الطبيعيّ من أفضل أنواع الزيوت، وأكثرها استخداماً حول العالم، حيث إنّ العديد من الاستخدامات سواءً الغذائيّة، أو الصناعيّة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الموادّ الغذائية، الضروريّة لصحّة الجسم، مثل الفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحيّة، ومضادّات الأكسدة وغيرها. خطوات تصنيع زيت الزيتون الطبيعيّ تسبق خطوات تصنيع زيت الزيتون الطبيعيّ، المرحلة التي يتمّ فيها تجهيز حبات الزيتون وإعدادها من أجل استخراج الزيت منها، حيث يجهز الزيتون من خلال بعض المراحل المتسلسلة، وهي مرحلة

الزيت تعد الزيوت مادة أساسيّة متعددة الاستخدام في حياة الإنسان، وعنصراً مهماً من العناصر الغذائيّة المفيدة، حيث إنّ لها فوائد جمةً، وتلعب دوراً كبيراً في الوقاية من العديد من مشاكل الجسم، وتستخدم بكثرة كأدوية لعلاج الأمراض، كما أنّ لها فوائد صحيةً عظيمةً، واستخدامات لا تعدّ ولا تحصى للشعر والبشرة لاحتوائها على الفيتامينات المفيدة الفاعلة، هذا بالإضافة إلى استخدامها في عملية الطبخ، وصناعة الصابون، وخاصةً زيت الزيتون وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة استخدام زيت الزيتون. كيفية استخدام زيت الزيتون

زيت الأركان عُرفت القيمةُ العلاجيَّةُ لزيت الأركان منذ عام 1219 ميلاديّ، حيث كان الطَّبيبُ العربيُّ ابن البيطار أوَّل من كَتَبَ عنها، ويُستخرج زيت الأركان من ثمار شجرة الأركان التي يُطلق عليها الاسم العلمي: Argania spinosa L. skeels، ويَعودُ أصلُها إلى جنوبِ المغرب، حيثُ تُحَّمص هذه الثمار، ثمّ تُطحن للحصول على زيت الأركان الصالح للأكل، أمّا الثمار غير المُحمَّصة فتُستخدَم لصناعةِ زيتِ الأركان المُخصَّصِ لمُستحضراتِ التَّجميل، وكان زيت الأركان نقطة جذبٍ سياحيَّةٍ في المغرب حتى الثمانينات،

زيت الزيتون يُعتبَر زيت الزيتون (بالإنجليزية: Olive oil) إحدى مُنتجات ثمار شجرة الزيتون ، والمعروفة باسمها العلميّ Olea europaea، وهي من الأشجار المُنتشرة في منطقة البحر الأبيض المُتوسّط، إذ إنّه يُعدّ مُكوِّناً رئيسيّاً في النّظام الغذائيّ لسكّان هذه المنطقة، ومن المُثير للاهتمام أنّ إحدى الدّراسات كشفت عن ارتباط هذا النّظام الغذائيّ بانخفاض مُعدّلات الإصابة بالعديد من الأمراض المُزمنة ، كالأمراض القلبيّة الوعائيّة (بالإنجليزية:Cardiovascular disease) وغيرها، إلى جانب زيادة مُتوسّط العمر

زيت الزيتون يعد زيت الزيتون من أقدم وأشهر الزيوت التي تستخدم للشعر وللبشرة، ويعود ذلك للفوائد الكثيرة التي يحتوي عليها، ويبقى محافظاً على رائحته ولونه، فلا يتغير مع مرور الوقت، ويمتصه الجلد بشكل سريع جداً، ويتغلغل جيداً في مسامات الجسم، فهو مستخلص من الشجرة المباركة، التي تم ذكرها بالقرآن الكريم، وكان الرسول الكريم محمد -صلى الله عليه وسلم- يدهن نفسه في زيت الزيتون، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق استخدام زيت الزيتون. استخدامات زيت الزيتون للشعر يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة للشعر بشكل

زيت جوز الهند الأصلي زيت جوز الهند أو النارجيل هو الزيت المستخرج من ثمرة جوز الهند الناضجة، له استخدامات عديدة، منها الغذائيّة، مثل: دخوله في صنع العديد من الحلويّات، والطبية، مثل: علاجه لقرحة المعدة والأمعاء، والجمالية، مثل: استخدامه للعناية بالشعر أو البشرة. يتوفّر زيت جوز الهند في الأسواق المختلفة ولدى محلّات العطارة، إلّا أنّه يجب التمييز بين الأصليّ والتقليد عند شرائه لضمان الوصول للنتائج المطلوبة. سنعرض في هذا المقال طريقة معرفة زيت جوز الهند الأصلي، وطريقة تحضيره منزلياً لضمان جودته،

زيت اللوز يعتبر زيت اللوز من الزيوت التي تتمتع بشهرة كبيرة بين النساء، نظراً لاستخداماته العديدة، وهو يقسم إلى نوعين، هما: زيت اللوز الحلو، وزيت اللوز المر، ولكليهما فوائد جمالية وأخرى علاجية، ويتم استخراج زيت اللوز الحلو من بذور اللوز الحلو، وهو يستخدم بشكل أكبر من زيت اللوز المر المستخرج من بذور الزيت المر الذي يعتبر أكثر سمية، ممّا يؤدّي إلى استخدامه للتطيّب الخارجي. فوائد زيت اللوز هناك العديد من الفوائد الجمالية لزيت اللوز الحلو، منها: تدليك الجسم، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات،

زيت الخروع ينمو نبات الخروع في مناطق الأمطار الصيفية المدارية، بدرجة حرارةٍ تتراوح بين 20 إلى 25 درجةٍ مئوية، كما يُستخرج من بذوره ما يُعرف بزيت الخروع، ويُعزى محتوى الزيت العالي فيها إلى الظروف المناخية الدافئة، ومن الجدير بالذكر أنّ دول الهند، والصين، والبرازيل تنتج نسبةً تصل إلى 93% من إجمالي إنتاج زيت الخروع في العالم، حيث إنّ عملية الاستخراج تبدأ بإزالة لبّ البذور إمّا ميكانيكياً أو يدوياً، ثم تتم عملية استخلاص الزيت عادةً إما عن طريق الضغط الميكانيكي، أو الاستخلاص بالمذيبات، أو

زيت الزيتون تُعدّ أشجار الزيتون من الأشجار دائمة الخضرة، وتُزرع في مناطق البحر الأبيض المتوسّط، وفي المناطق ذات المناخ المشابه لها في أمريكا، ويُستخرج زيت الزيتون من ثمار هذه الأشجار من خلال عصر الثمار الناضجة، ويمتاز هذا الزيت بلونه الأصفر الفاتح، ويكون في بعض الحالات مائلاً إلى الخُضرة، حيث يعتمد ذلك على نسبة الكلوروفيل إلى الكاروتين فيه، ويعتمد تركيب الزيت على حصاد الزيتون، ودرجة نضجه، والمناخ، وغيرها من العوامل، كما يُستخدم زيت الزيتون كغذاء وخاصّة في النظام الغذائي لمنطقة البحر الابيض

زيت الحيّة الكثير من الناس لا سيّما النساء يعانين من الكثير من مشاكل الشعر؛ كالالتهابات التي تصيب فروة الرأس، والقشرة البيضاء المتساقطة والتي تسبّب الإحراج، وأيضاً الحكّة، وتساقط الشعر وخفتّه، والصلع كذلك. حديثاً هناك توجّه كبير للناس لاستخدام الزيوت التي تساعد كثيراً في حلّ مشاكل الشعر دون الحاجة للجوء لأدوية كيميائيّة بآثار سلبيّة، ومن أهمّ الزيوت التي تفيد في علاج مشاكل الشعر، وتساعد على تقوية فروة الرأس، وزيادة كثافة الشعر "زيت الحيّة الأصليّ"، فما هو هذا الزيت؟ وما هي فوائده للشعر؟ وكيف

زيت النمل يستخرج زيت النمل من بيض النمل، وهو غني بحمضي الفورميك والنمليك، ويجد هذه الزيت إقبالا ورواجاً كبيراً من النساء لفعاليته في تقليل نمو الشعر، ويصنع من مادة الفيوران كاربالداهيد التي تعرف باسم الفورفورال، وتستخرج هذه المادة من المنتجات الزراعية التي تستخدم في تحضير المستحضرات التجميلية، والعطور، ومعجون الأسنان، والمنظفات المنزلية، ويتوفر الزيت في الأسواق بمسميات تجارية كثيرة ومختلفة، وأجريت أبحاث على زيت النمل أكدت مدى فعاليته وقدرته على إزالة الشعر نهائيا، وله فوائد أخرى سنذكرها في هذا

هل هناك فوائد لوضع زيت الزيتون في السرة لا توجد دراسات علمية حول ما إذا كانت هناك فوائد لوضع زيت الزيتون في السرة كما هو مُعتقد، وعلى عكسِ ذلك قد يؤدّي وضع زيت الزيتون على السرة لحديثي الولادة إلى تجمّع الرطوبة والأوساخ في ثنايا الجلد؛ ممّا قد يُسبب تهيّجاً في المنطقة أو عدوى. ولكن أشارت بعض الدراسات إلى أنّ هناك فوائد لاستخدام زيت الزيتون على البشرة، حيث أظهرت دراسةٌ أُجرِيت على الفئران ونُشرت في مجلة Carcinogenesis عام 2000، أنّ وضع زيت الزيتون على البشرة بعد التعرّض للأشعة فوق البنفسجية قد

زيت الخروع زيت الخروع هو زيت لا لون له، وهو أحد أنواع الزيوت النباتية التي تُصنع أو تُنتج عن طريق عصر بذور نبات الخروع، ويثير هذا الزيت جدران الأمعاء بلطف، ويساعدها على أداء وظيفتها، ولكن إذا استُخدم بشكلٍ متكرر، فقد يؤدّي إلى إصابة الشخص بالإمساك، ولهذا الزيت العديد من الاستخدامات والفوائد؛ كاستخدام السيدات له للرموش، ولكن يترتب على ذلك بعض الأضرار التي يجب معرفتها لتفاديها. فوائد زيت الخروع على الرموش تستخدم السيدات زيت الخروع بشكلٍ كبير لتحفيز نمو الرموش، وذلك عن طريق وضعه بفرشاة الماسكارا

فوائد زيت الصويا لمحتواه من العناصر الغذائية الدهون غير المُشبعة: يُعتبر اختيار الدهون الصحية من الطُرُق التي يُنصح بها من أجل الحصول على نظامٍ غذائيٍّ صحيّ، وعلى الرغم من احتواء عددٍ كبيرٍ من الزيوت النباتية على كمياتٍ عاليةٍ من الدهون المتعددة غير المُشبعة (بالإنجليزيّة: Polyunsaturated fats)؛ مثل زيت الذرة، والصويا، والعُصفر ، إلّا أنّ زيت الصويا هو الوحيد الذي يوفّر كِلا النوعين من الدهون المتعددة غير المُشبعة الأساسية؛ وهي الأوميغا-3 (بالإنجليزيّة: Omega-3)، أو ما يُسمّى بحمض

فوائد زيت السعد تخفيف الأمراض الجلدية أظهرت التجارب السريرية أنّ نبات السعد يساعد على منع إنتاج مادة الميلانين في الجلد بنسبة 41%، كما يستعين معالجو الآيورفيدا باستخدام نبات السعد للمساعدة على علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: الفطريات، والحكة، والطفح الجلدي، والأمراض التي يسببها فيروس الهربس البسيط، وعلى الرغم من ذلك، لا يوجد أي بحث علمي يدعم فائدة نبات السعد في علاج المشاكل الجلدية. تخفيف الإسهال يمكن أن يساعد نبات السعد على علاج الإسهال لدى بعض الأشخاص، ووفقاً لمراجعة تم نشرها عام 2010م في مجلة

زيت اللوز الحلو يعد زيت اللوز الحلو أحد أهم أنواع الزيوت، ويتم استخراجه من ثمار اللوز الحلو، ويحتوي هذا الزيت على نسب عالية من الفيتامينات، وأهمّها: فيتامين أ وفيتامين هـ، وعدد من الأحماض الأمينية، مثل: اللينوليك، بالإضافة إلى المعادن، مثل: البوتاسيوم والمغنيسيوم، ونسبة من الدهون غير المشبعة، ومضادات الأكسدة، وبفضل احتوائه على كل هذه العناصر وعدم وجود أعراض جانبية له فقد شاع استخدامه بين فئة كبيرة من الناس في مجالاتٍ مختلفة. فوائد شرب زيت اللوز الحلو لشرب اللوز الحلو العديد من الفوائد الصحية

زيت دهن الحيّة يعتبر زيت دهن الحيّة من الزيوت الطبيعية المستخدمة على نطاق واسع حول العالم، وخاصّة في الصين، ويتكوّن من مزيج من الزيوت الطبيعية الأخرى، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، كالأحماض الدهنية، والمواد المضادة للالتهابات، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن الفوائد المختلفة التي يوفّرها زيت دهن الحيّة لصحّة الجسم. فوائد زيت دهن الحيّة علاج التهاب المفاصل، وتقليل الآلام المصاحبة له؛ إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من أحماض الأوميغا3. تقليل ضغط الدم المرتفع، وتنظيم

زيت دهن الثعبان الشعر هو أحد علامات الجمال لدى جميع الأشخاص، وخاصّة الفتيات، وفي بعض الأحيان قد يُصاب الشعر بالعديد من المشاكل والاضطرابات التي تفقده جماله وحيويته؛ كالتقصف والتكسّر، كما قد تتعرّض فروة الرأس لبعض الأمراض؛ كالحكّة والالتهابات، وغالباً ما تحدث هذه المشاكل بسبب الجفاف، وقلّة رطوبة الشعر، وقلة الاهتمام به. يبحث الأشخاص عن وسائل للحفاظ على حيوية وجمال الشعر، ويعتبر زيت دهن الثعبان أو زيت الأفعى أحد أفضل الوسائل المستخدمة لحماية الشعر، حيث إنّه مستخلص من الأعشاب الطبيعيّة والمخلوطة

حصا اللبان يعتبر حصا اللبان، أو كما يعرف أيضاً باسم الروزماري، أوإكليل الجبل من الأعشاب العطرية التي تتميز بأنها دائمة الخضرة، وذات رائحة عطرية قوية وحادة، حيث يزرع في الحدائق المنزلية بشكل كبير، ولحصا اللبان العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة الإنسان، إذ إنه يدخل في تحضير العديد من الخلطات والماسكات الطبيعية التي تعالج مشاكل الشعر، وذلك لاحتوائه على مواد مطهرة، بالإضافة إلى العديد من الزيوت المهمة والضرورية، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت حصا اللبان للشعر. فوائد زيت حصا اللبان

زيت برافين برافين عبارة عن مادة كيميائية شمعية سريعة الاشتعال، ليس له رائحة ولا لون، ويُستخرج من الزيت الحجري والبترول، وقد يكون على شكل صلب، ويسمى شمع البرافين، أوعلى شكل سائل يُطلق عليه كيروسين، ولزيت البرافين العديد من الاستخدامات الجمالية؛ حيث يمكن استعماله كمطهرٍ عام، ومغذٍّ للبشرة، ومرطب، إضافةً إلى الكثير من الاستخدامات الصحية، وسنتطرق في هذا المقال إلى ذكر أهم هذه الفوائد. فوائد زيت برافين يعالج الحساسية الجلدية؛ مثل: الإكزيما الطفولية، حيث يُضاف زيت برافين إلى كمية من الماء الدافئ

فوائد زيت بذر الكتان فوائد زيت بذر الكتان بحسب درجة الفعالية احتمالية فعاليته Possibly Effective تشير الأبحاث إلى أنّ تناول زيت بذور الكتان مرتين يومياً مدة 12 أسبوعاً قد يساعد على التئام تقرحات القدم بشكل أسرع لدى مرضى السكري. لا توجد أدلة كافية على فعاليته Insufficient Evidence مفيدٌ لصحة القلب: قد يعود التأثير المفيد لمكملات زيت الكتان في صحة القلب لاحتوائها على كمية مرتفعة من أحماض أوميغا-3 الدهنية؛ حيث أشارت دراسة نشرت في مجلة European Journal of Clinical Nutrition عام 2007 إلى أنّ

زيت المسك الأحمر يعتبر المسك واحداً من المواد العطريّة ذات الرائحة الطيبة الجذابة، ويُستخرج من إفرازات غدد الغزال، وهو من أكثر المنتجات العطرية شهرة وتكلفة، ويُصنع زيت المسك من المسك نفسه بعد اصطياد ذكور الغزلان، وإيقاعها بالفخاخ، وتجفيفها، والحصول على جراب المسك الذي يحتوي على حبوب سوداء تسمى بحب المسك، حيث تُمزج مع الكحول من أجل تخفيف شدّة رائحتها. وتتميز زيوت المسك بفوائد كبيرة ومهمة لصحة الجسم؛ بسبب وجود المصادر والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. فوائد زيت المسك الأحمر يعالج